Come rafforzare le radici dei capelli dalla caduta dei capelli

I capelli belli e forti sono un attributo indispensabile di una donna ben curata ed elegante. Ma, sfortunatamente, non possiamo sempre mantenere i riccioli in condizioni adeguate. I fattori interni ed esterni spesso peggiorano la salute dei follicoli piliferi, cessano di rimanere nella loro buca e cadere. Normalmente, una persona ha perso circa 100 capelli al giorno. Se questo numero è molto più grande e interi fili rimangono sul pettine, la condizione è considerata patologica. In questo articolo, proveremo a trattare le cause della caduta dei capelli e impareremo anche a prevenirlo con rimedi professionali e popolari.

Perché i capelli cadono?

Prima di iniziare la lotta contro la caduta dei capelli, è necessario analizzare le potenziali cause che possono provocare una condizione simile.

1. Apparecchi termici. L'esposizione regolare alle alte temperature è molto dannosa per le condizioni dei capelli. Ciò include l'uso di asciugacapelli, ferro da stiro, elettricista, ferro arricciacapelli, bigodini caldi, ecc. Non stiamo parlando di un uso una tantum, ma di un uso costante, quando una donna non può più immaginarsi in modo diverso.
2. Gravidanza e allattamento Molto spesso, la perdita di capelli si verifica nelle donne durante la gravidanza e l'allattamento. In primo luogo, la colossale ristrutturazione ormonale del corpo conta. In secondo luogo, il portamento e l'alimentazione del feto arrossano un'enorme quantità di calcio dal corpo della donna. In terzo luogo, questo periodo è spesso associato a stress e mancanza di sonno. Tutto ciò porta all'inevitabile perdita di capelli.
3. Mancanza di vitamine Tutti sanno che i capelli accumulano informazioni sul corpo, dai capelli si può dire se una persona ha assunto droghe, anche se diversi mesi fa. Tutto ciò è dovuto all'incredibile sensibilità dei tronchi di capelli. Diete rigide, diete squilibrate e malsane, mancanza di vitamine, incapacità del corpo di assorbire i minerali - tutto ciò può portare alla perdita di preziosi capelli. Alcune malattie, come l'influenza o l'anemia sideropenica, possono anche causare la caduta dei capelli.
4. Lo stress. Il lavoro nervoso, lo stress regolare, l'ansia e l'insonnia influiscono anche sulla condizione dei capelli: diventano fragili e cadono.
5. Fattori esterni. I capelli possono perdere il loro aspetto setoso e iniziare a cadere a causa della regolare esposizione all'acqua della piscina di cloro, acqua salata del mare, pioggia acida, gelo, sbalzi di temperatura improvvisi, ecc.
6. Cura impropria. Colorazione frequente con composti aggressivi, evidenziazione, arricciatura, chimica: tutto questo prima o poi porta alla perdita di capelli. Per inciso, i cosmetici selezionati in modo errato possono dare lo stesso effetto.
7. Malattie fungine. Se la perdita dei capelli è accompagnata da un forte prurito del cuoio capelluto, forfora, secchezza o, al contrario, pelle grassa, è molto probabile che tu abbia dermatite o seborrea. Nel trattamento di una malattia di base, la caduta dei capelli si interromperà.
8. Farmaci. Alcuni farmaci possono avere effetti collaterali spiacevoli come la caduta dei capelli. Tra questi ci sono farmaci chemioterapici, antidepressivi, steroidi per uomini, farmaci per l'ipertensione, contraccettivi orali, ecc.

Questi sono i principali fattori interni ed esterni che possono causare la perdita di una grande quantità di capelli. È possibile fermare la perdita, provare a capirlo.

Come rafforzare le radici dei capelli

La lotta per capelli forti e sani è un lavoro quotidiano che, con la dovuta pazienza, darà un vero risultato.

Evitare qualsiasi effetto aggressivo sui capelli se si desidera mantenerli.Prova a utilizzare la posa che non richiede l'uso di apparecchi termici. Sì, sarà più lungo, ma molto più utile. Ad esempio, puoi rifiutare un asciugacapelli e lasciare asciugare i ricci da soli. Se usi oli cosmetici, i tuoi capelli non saranno più lanuginosi - non è necessaria la stiratura. L'effetto di una piccola ondulazione può essere ottenuto intrecciando i capelli in piccole trecce di notte. Invece di un ferro arricciacapelli, puoi usare i normali bigodini. Forse il tuo stile non sembrerà così sorprendente, ma non vale la bellezza naturale e la salute dei capelli?

Durante la gravidanza e l'allattamento, dovresti bere ulteriori complessi vitaminici, che devono necessariamente contenere calcio, ferro e acido folico.

Mangia vario ed equilibrato. La dieta dovrebbe avere cereali (soprattutto grano saraceno), carne, pesce, frutta, verdura, erbe, latticini.

Almeno 3-4 volte al giorno, devi pettinarti. Questo è un ottimo massaggio per il cuoio capelluto, che migliora la circolazione sanguigna nei follicoli piliferi.

Usa farmaci speciali per aiutarti a fermare la caduta dei capelli. Tra questi ci sono Pantovigar, Nutricap, Rinfoltil.

Cerca di essere meno nervoso, specialmente nei casi in cui le tue esperienze e azioni non influenzano nulla. In casi difficili, possono essere assunti sedativi.

Proteggi i tuoi capelli da influenze negative esterne. Indossa sempre una cuffia da piscina. Dopo il bagno in acqua di mare, sciacquare i capelli non solo con uno shampoo, ma anche con un balsamo ammorbidente. Indossa cappelli in inverno - proteggi i capelli dal gelo e dagli sbalzi di temperatura. Cerca di infilare i capelli sciolti sotto il cappello, specialmente a temperature inferiori allo zero.

Dopo ogni shampoo usa un balsamo o un balsamo, questo renderà i capelli lisci, quando pettinarli cadranno di meno.

Devi lavare i capelli solo con acqua calda, l'acqua calda asciuga le ciocche, i capelli iniziano a cadere.

Se i tuoi capelli sono lunghi, non dimenticare di tagliare le punte in tempo. Oltre a tutti questi semplici consigli per la cura dei capelli, è necessario creare maschere nutrienti e rigeneranti che aiuteranno a rafforzare le radici dei capelli.

Rimedi popolari per combattere la caduta dei capelli

La maggior parte delle ricette anti-perdita si basa su un principio di riscaldamento. Cioè, una composizione bruciante viene applicata sulla pelle, che provoca un aumento della circolazione sanguigna, a causa della quale i follicoli piliferi ricevono più ossigeno e sostanze nutritive. Ecco alcune utili ricette per aiutarti a ridurre la caduta dei capelli dalla prima procedura.

1. Senape e latte La senape irrita perfettamente la pelle, nutre i follicoli piliferi e li fissa nei loro buchi. Il latte ammorbidisce leggermente l'azione della senape. La senape in polvere deve essere sciolta con il latte in modo da ottenere una sospensione liquida. Applicare la composizione sulle radici e sul cuoio capelluto, non distribuire su tutta la lunghezza. Avvolgere, lasciare agire per 20-30 minuti, sciacquare con acqua fredda con shampoo.
2. Pepe rosso La polvere di peperoncino deve essere strofinata sul cuoio capelluto, specialmente sull'attaccatura dei capelli sfuggente e sulle zone calve, se presenti. Questo è un ottimo modo per aumentare la circolazione sanguigna nei tessuti, per risvegliare i follicoli piliferi addormentati. Tuttavia, ricorda che il pepe non può essere utilizzato se ci sono ferite o abrasioni sul cuoio capelluto, in questo caso bruciare sarà insopportabile.
3. Cipolle. Questo è un ottimo rimedio per la caduta dei capelli. Macina le cipolle su una grattugia o usando un frullatore, spremi il succo attraverso una garza. Tratta ogni centimetro del cuoio capelluto con le cipolle. Quindi avvolgere e tenere la maschera per almeno un'ora. Brucerà un po ', ma questa è una sensazione molto sopportabile, molto più morbida rispetto all'uso di pepe o senape. Le maschere di cipolla hanno uno svantaggio: un odore sgradevole. Tuttavia, puoi liberartene se, dopo un accurato lavaggio della testa, risciacqua le ciocche con succo di limone diluito.
4. Uovo, kefir, cetriolo e miele. Il cetriolo deve essere tritato e mescolato con altri ingredienti, applicare la miscela sulle radici dei capelli e distribuirla su tutta la lunghezza. Questa è una maschera molto utile sia per il cuoio capelluto che per le estremità dei capelli. Questa composizione può essere considerata una vera bomba vitaminica. Mantieni la miscela sui capelli per almeno un'ora, quindi risciacqua con lo shampoo.
5. Risciacquo alle erbe. È un'abitudine risciacquare i capelli con decotti di erbe dopo ogni shampoo. Può essere camomilla, ortica, piantaggine, farfara, radice di bardana. Tali procedure non solo ti salveranno dalla caduta dei capelli, ma daranno anche ai ricci lucentezza e forza.
6. Gelatina e latte La maschera non solo nutre e ripristina le radici dei capelli, ma rende anche i capelli visivamente più voluminosi, il che è importante per i capelli rari. La gelatina deve essere versata con latte caldo, lasciata gonfiare a temperatura ambiente. Dopo mezz'ora, applicare la miscela sui ricci, avvolgerla con un film e un asciugamano, lasciare per un paio d'ore.

Le miscele tradizionali fatte in casa non sono peggiori e spesso meglio delle maschere cosmetiche pronte. Innanzitutto, sei sicuro della composizione del prodotto preparato. In secondo luogo, usi sempre solo ingredienti freschi per la tua maschera. In terzo luogo, tali maschere sono sempre disponibili - il loro costo è basso, sono facili da preparare, gli ingredienti sono quasi sempre in frigorifero.

La perdita dei capelli è un problema che non richiede urgenza. Se vuoi salvare i tuoi capelli, devi agire il prima possibile, altrimenti sulla testa compariranno chiazze calve e punti calvi. Se non riesci a far fronte alla perdita di capelli da solo, assicurati di contattare un tricologo. Ricorda che i capelli belli e forti non sono un dono della natura, ma il lavoro quotidiano e le cure regolari. Sii in armonia con la natura, usa solo rimedi naturali nella lotta contro la caduta dei capelli!

Video: maschera per grave caduta dei capelli