Come preparare correttamente il seno per l'alimentazione

L'allattamento al seno è un processo così importante sotto tutti gli aspetti che deve essere affrontato con particolare attenzione. L'allattamento al seno sviluppa l'immunità naturale del bambino, protegge dagli allergeni e nutre con le vitamine. Inoltre, attaccare il bambino al petto lega la madre e il bambino con un potente filo emotivo. Per rendere questo processo indolore, piacevole e confortevole, i seni da allattare devono essere preparati prima della nascita del bambino.

Come preparare il seno per l'alimentazione prima del parto

Il problema principale associato all'allattamento al seno sono le crepe nei capezzoli. Le crepe e le ferite aperte sono la porta d'accesso a germi e infezioni. Inoltre, questo è un fenomeno molto doloroso, ma può essere prevenuto. Per fare questo, durante la gravidanza, anche prima del parto, è necessario preparare i capezzoli per l'imminente "lavoro".

1. Attrito. Strofina i capezzoli con un asciugamano per cinque minuti. Ciò rudemente la pelle dei capezzoli e la rende più forte. Se strofinare i capezzoli con un asciugamano provoca dolore e disagio, è possibile modificare leggermente questo processo. Taglia due cerchi dalla spugna e cucili nel reggiseno a livello dei capezzoli. Un tale attrito facile e leggero durante un uso lungo e regolare dei vestiti preparerà perfettamente il seno per l'alimentazione.
2. Impacchi. Ai capezzoli leggermente ruvidi e la pelle è diventata meno sensibile, puoi fare impacchi con tè nero o corteccia di quercia. Prepara un tè nero forte e inumidisci i dischetti di cotone. Attacca un batuffolo di cotone umido sul petto, copri con un involucro di plastica e indossa un reggiseno. Lascia un impacco di tè nero per - 15-20 minuti. Invece del tè, puoi usare la corteccia di quercia. La corteccia viene schiacciata e versata con acqua bollente, fatta sobbollire a fuoco basso e quindi insistere per qualche ora in più. Da un brodo caldo fai un impacco per i capezzoli. La corteccia di quercia e il tè nero contengono un gran numero di tannini, che rendono la pelle dei capezzoli più ruvida, soda ed elastica.
3. Massaggio. Per preparare il seno all'alimentazione, per aprire i dotti del latte e ammorbidire la ghiandola, è necessario eseguire un leggero massaggio delicato sul petto ogni giorno. Il massaggio ammorbidirà il seno in modo che quando il latte appare in esso, sarà facilmente assorbito dal bambino. Il massaggio dovrebbe consistere in movimenti di carezze, carezze e pizzicamento. Innanzitutto, massaggia la pelle attorno al capezzolo con una leggera pressione circolare. Quindi, con entrambe le mani, strofina la ghiandola mammaria dall'ascella verso il capezzolo. Dopodiché, premi leggermente sulla parte superiore e inferiore del torace, come se volessimo esprimere il latte. Tutti questi movimenti non devono provocare dolore o disagio: tutto è delicato, morbido, delicato. Il massaggio dovrebbe essere effettuato ogni giorno a partire da due mesi prima della data prevista di nascita.
4. Tempra. Questo è un componente invariabile della preparazione del capezzolo per l'alimentazione. Che la pelle non fosse così sottile e vulnerabile, il capezzolo deve essere temperato. Per cominciare, è possibile effettuare bagni d'aria. Cammina per qualche tempo senza lavanderia a casa o nella natura. Ma fai attenzione: non è consigliabile esporre i capezzoli alla luce diretta del sole. Oltre ai bagni ad aria, è possibile eseguire l'estinzione dell'acqua. Ogni giorno dopo la doccia, dirigere un flusso di acqua calda o fredda sui capezzoli. A poco a poco, ogni giorno, mentre la pelle si abitua all'acqua fredda, abbassa la temperatura di un grado. Versare acqua troppo fredda non ne vale la pena, non perdere il senso comune.

Come preparare una forma del seno per l'alimentazione

Siamo tutti diversi, come le nostre figure, i nostri volti e le nostre anime. Allo stesso modo, la forma del capezzolo in ogni donna differisce nelle sue caratteristiche.Anche prima della nascita, una donna deve valutare la forma del suo capezzolo. Il capezzolo può essere convesso, quindi l'allattamento al seno per il bambino è facilitato. Se il capezzolo è piatto o interno, il bambino non può afferrarlo e succhiare diventa problematico. Spesso i bambini si rifiutano di succhiare un seno simile, piangono costantemente e le madri sono costrette a trasferire il bambino all'alimentazione artificiale. Questo può essere evitato se la forma del seno viene preparata in anticipo per l'alimentazione.

Per prima cosa devi determinare quale forma ha il tuo capezzolo. Per fare ciò, strizzalo delicatamente tra due dita. I cuscinetti per le dita dovrebbero trovarsi sul bordo dell'areola. Se il capezzolo salta fuori, allora è convesso e se si nasconde all'interno, significa che è retratto.

Se hai un capezzolo invertito, devi estrarre delicatamente il capezzolo con le mani, come se lo torcessi attorno al suo asse. Non esagerare: un'eccessiva stimolazione dei capezzoli può portare alla nascita prematura.

La farmacia ha speciali ventose che estraggono artificialmente il capezzolo. Devono essere indossati per mezz'ora ogni giorno prima del parto. Fodere simili torneranno utili dopo il parto, dovranno essere indossate 10 minuti prima dell'alimentazione per preparare il capezzolo e facilitare il processo di suzione del bambino.

Come cucinare il seno prima di ogni poppata

Dopo il parto, le donne si chiedono come cucinare il seno prima di ogni poppata. Non esiste una ricetta speciale per la preparazione, tutto dovrebbe essere naturale. Alcune donne consigliano alle giovani madri di lavarsi il seno prima di ogni poppata, in modo che il capezzolo sia pulito. In realtà, non vale la pena farlo. Il lavaggio frequente del capezzolo, in particolare con sapone o gel doccia, asciuga notevolmente la pelle delicata dell'alone. La doccia giornaliera è di solito sufficiente.

Prima di dare da mangiare al bambino, ricorda leggermente il seno in modo che il latte venga versato più forte e il bambino sia pieno. Durante una poppata, al bambino deve essere dato un seno in modo che il bambino con il latte liquido anteriore disseti e sia soddisfatto della schiena, più grasso e latte più denso. Quindi sarà meglio ingrassare.

Lingerie durante l'allattamento

È molto importante prestare attenzione alla biancheria intima durante l'allattamento. Il reggiseno dovrebbe essere il più comodo e confortevole possibile. È meglio se è realizzato con tessuti naturali traspiranti. Scegli un reggiseno con spalline larghe, perché aumenta il carico sulle spalle - durante l'alimentazione, il seno cresce di una taglia e mezza. Assicurati di indossare reggiseni speciali per l'alimentazione: facilitano notevolmente il processo, grazie al capezzolo di apertura.

Per avere un'idea dell'imminente allattamento, parla con giovani donne che hanno avuto esperienze di allattamento al seno di successo. Ti diranno come posizionare correttamente il bambino sul petto, il che influisce sulla produzione di latte. Anche la componente emotiva della domanda è importante qui. Recensioni ottimistiche e piacevoli ricordi di questo periodo toccante nella vita di una donna creeranno terreno favorevole per te. Attenderai con impazienza il momento in cui potrai finalmente mettere il tuo bambino nel petto. E questa sarà la più alta manifestazione di amore e devozione.

Una corretta preparazione del seno per l'allattamento è la base per un'alimentazione efficace e indolore. Stabilisci l'allattamento al seno e goditi questi momenti più intimi di felicità e unità con il tuo bambino.

Video: preparazione del seno per l'alimentazione