Come fare il massaggio facciale per le rughe

Quello che le donne moderne semplicemente non fanno per fermare il tempo e sembrare giovani. Procedure cosmetiche dolorose, cosmetici costosi, arriva persino all'intervento chirurgico. Tuttavia, spesso nessuno di questi metodi garantisce che il risultato sia sicuro e naturale. Nel migliore dei casi, rimaniamo con le nostre vecchie rughe, nel peggiore dei casi, otteniamo una faccia di pietra con tracce di un'operazione non riuscita. Perché andare all'estremo se puoi stringere il viso da solo - senza costi impressionanti e, soprattutto, assolutamente sicuro!

I benefici del massaggio facciale

Il massaggio facciale era noto nell'antico Egitto. La bellezza Cleopatra si massaggiò il viso con pietre calde e ghiacciate, vari oggetti grezzi. Forse è stato questo segreto della cosmetologia che l'ha aiutata a diventare famosa per la sua bellezza e levigatezza della pelle senza precedenti? Proviamo a capire i benefici del massaggio della pelle del viso in modo più dettagliato.

1. Il massaggio facciale migliora la circolazione sanguigna nell'epidermide, migliorando la nutrizione delle cellule della pelle. Derma è saturo di vitamine, minerali, ossigeno.
2. Il massaggio regolare allena i muscoli del viso, previene il rilassamento e li tonifica. Grazie a questo, il viso è notevolmente stretto, il bryl scompare, la sporgenza della palpebra superiore diventa molto meno evidente e appare una forma del viso persa.
3. Il massaggio antirughe rimuove lo strato corneo superiore, lasciando la superficie liscia e tenera. Il peeling regolare accelera la rigenerazione della pelle, la fa rinnovare e appare più giovane.
4. La costante stimolazione della pelle porta ad una produzione accelerata di collagene ed elastina. Grazie a questo, la pelle diventa più elastica e uniforme.
5. La normalizzazione della circolazione sanguigna elimina lo scoppio dei capillari, le macchie dell'età, il colore eterogeneo. La pelle acquisisce un'ombra liscia e calma senza difetti.
6. Se fai il massaggio costantemente, puoi ridurre significativamente le pieghe nel triangolo nasolabiale e le rughe intorno agli occhi. Allo stesso tempo, le condizioni generali della pelle migliorano: diventa tonica e fresca.
7. Se soffri di gonfiore del viso, un massaggio ti aiuterà a liberare la pelle dai liquidi in eccesso. Ciò è particolarmente necessario per le donne che soffrono di borse sotto gli occhi.
8. Oltre agli effetti cosmetici, il massaggio aiuta a far fronte ai problemi di salute. Un massaggio facciale rilassante misurato calma, rilassa, allevia il mal di testa e l'insonnia.

Il massaggio facciale non riguarda solo la rimozione delle rughe esistenti. La stimolazione regolare della pelle è un'eccellente protezione e prevenzione della comparsa di possibili irregolarità e pieghe. Se tutto è fatto correttamente, non solo puoi fermare il tempo, ma anche tornare indietro!

Come prepararsi per un massaggio

Il massaggio è una procedura seria che non tollera l'analfabetismo. Con azioni improprie, puoi viceversa, allungare la pelle. Sembrerà cadente, appariranno molte nuove rughe.

Per prima cosa devi preparare la pelle per il massaggio. Se hai la pelle secca, devi prima vaporizzarla. Per fare questo, prepara un decotto di erbe medicinali e tieni il viso sopra il vapore per almeno 5 minuti. Non è consigliabile vaporizzare il viso se si ha la pelle grassa con pori dilatati. In questo caso, puoi semplicemente fare un impacco caldo dalle erbe.

Raccogliere i capelli e sciacquarsi accuratamente le mani prima del massaggio. Per comodità, è necessario applicare uno strato sottile di olio o crema sulla pelle. Se stai utilizzando un nuovo prodotto cosmetico che non è mai stato applicato sulla pelle prima, fai un test allergologico. Per fare questo, applica un po 'di fondi all'interno del gomito o del polso.Se non compaiono arrossamenti e pruriti, è possibile utilizzare il prodotto sulla pelle del viso. È molto comodo combinare il massaggio facciale con l'applicazione della maschera. L'effetto di questa procedura è talvolta migliorato.

Come fare il massaggio facciale

È meglio fare massaggi prima di coricarsi, in modo che dopo la procedura non carichi i muscoli facciali con le espressioni facciali. È meglio fare massaggi in posizione seduta, in uno stato rilassato. Gli esercizi devono essere eseguiti in sequenza.

1. Per prima cosa, schiaccia leggermente la pelle. Per fare questo, l'epidermide al vapore ha bisogno di un piccolo accarezzare, pizzicare, impastare leggermente con la punta delle dita. Puoi fare una leggera pressione sul ponte del naso, le ali del naso e l'area dei "piedi di corvo". Leggero formicolio e sorseggiamento della pelle stimolano un afflusso di sangue. Quando la pelle diventa rosa e brucia un po ', è pronta per il massaggio.
2. I movimenti di serraggio nel massaggio devono essere diretti dal basso verso l'alto. Devi ricordarlo una volta per tutte. Quindi devi fare un massaggio, applicare cosmetici e strofinare la crema. Prendi l'abitudine e rallenterai il processo di rilassamento cutaneo sul viso.
3. Fai scorrere le dita dal centro del mento ai lobi delle orecchie. I movimenti dovrebbero essere regolari, anche. Questo esercizio ha lo scopo di tirare su il bordo.
4. Successivamente, disegna alcune linee dal punto centrale del labbro inferiore ai lobi delle orecchie.
5. Disegna una traiettoria dal centro del labbro superiore alle tempie. Ogni movimento regolare deve essere ripetuto 8-10 volte (su entrambi i lati del viso).
6. Quindi eseguiamo movimenti di pull-up dagli angoli delle labbra al centro delle orecchie. I movimenti non dovrebbero essere solo accarezzare, ma tirare.
7. Il prossimo movimento è la pressione sui recessi vicino alle ali del naso. Fai 4-5 clic intensi, quindi fai scorrere le dita dal punto designato alle tempie. Tali movimenti proteggono il nostro viso dalla formazione di pieghe nasolabiali.
8. Successivamente, puoi procedere a massaggiare la parte superiore del viso. Per fare questo, traccia una linea dal ponte del naso al bordo esterno del sopracciglio. Questo aiuta a levigare le rughe sulla fronte.
9. Puoi sbarazzarti del secolo imminente con l'aiuto di un tale esercizio. Pizzica un po 'di pelle tra le dita e disegna una piega da un angolo dell'occhio all'altro. Esegui le stesse manipolazioni con il sopracciglio. Ricorda di lavorare su entrambi i lati del viso.
10. I seguenti movimenti hanno lo scopo di stringere la pelle intorno agli occhi. Per fare ciò, scorrere la punta delle dita dall'angolo esterno dell'occhio alla palpebra inferiore interna e indietro lungo la palpebra superiore. Quindi usa la punta delle dita per fare leggeri tocchi sulla palpebra inferiore. Questo eliminerà l'accumulo di liquido in eccesso e la formazione di borse sotto gli occhi.
11. Quindi non dimenticare di massaggiare la scollatura con colpi, pacche e lievi modifiche. Dopotutto, è questa zona che spesso dà la vera età di una donna.
12. Puoi completare il massaggio toccando la pelle con il dorso della mano. Dopo aver accarezzato, non dimenticare di prevenire la formazione del secondo mento - picchietti la zona sotto il mento con il dorso della mano.
13. Dopo l'intera procedura, pulire il viso con un cubetto di ghiaccio. Lenirà la pelle riscaldata, restringerà i pori dilatati, stringerà l'ovale del viso e tonificherà l'epidermide. Un effetto maggiore può essere ottenuto se al posto della semplice acqua per il congelamento vengono utilizzati decotti di erbe, succo di bacche e frutta.

Eseguire un tale massaggio è meglio ogni giorno. In questo caso, dopo 2-3 settimane di procedure regolari è possibile vedere un risultato tangibile. Se l'obiettivo del massaggio è prevenire le rughe, puoi farlo solo 2-3 volte a settimana.

Cosa fare massaggi

Puoi fare massaggi con vari ingredienti naturali. Ad esempio, mescola il kefir con il cetriolo tritato e usa questa miscela al posto dell'olio da massaggio. Quindi non solo ottieni l'effetto del massaggio, ma idrata in modo significativo l'epidermide, strofinando tali componenti utili.

Controindicazioni

Alcune persone dovrebbero fare molta attenzione quando si fa il massaggio del viso contro le rughe. Se hai le verruche sul viso o grandi talpe pendenti, non puoi massaggiare questa zona. Inoltre, le donne con la pelle grassa devono fare attenzione al massaggio, perché un aumento della circolazione sanguigna accelera tutti i processi, compresa l'attività delle ghiandole sebacee.

Devi fare attenzione nel massaggio se ci sono herpes labiale sulle labbra e eventuali tagli e danni sulla pelle. Anche fare massaggi con un gran numero di acne dolorosa non dovrebbe essere. Se c'è rosacea sul viso, massaggiare la zona con le vene del ragno dovrebbe essere molto, molto delicato. Anche il massaggio facciale non può essere eseguito con una malattia ereditaria così rara come l'emofilia. In caso di dubbio se è possibile effettuare un massaggio con questa o quella diagnosi, consultare il medico.

Una donna rara non vuole apparire perfetta. E ancora meno spesso, una donna accetta di mettere la faccia sotto il coltello per sembrare bella e giovane. Dopotutto, questa è una specie di lotteria. Se sei fortunato, ti rivelerai una bellezza, se non sei fortunato, ci sono tracce per la vita. Per non rischiare la tua naturale bellezza e salute, stringi il viso e elimina le rughe in modo sicuro. L'unica condizione per un risultato reale è la regolarità dell'azione. E poi puoi essere orgoglioso del tuo riflesso allo specchio a qualsiasi età.

Video: massaggio viso antirughe