Come inizia la menopausa nelle donne: sintomi e segni

Che cos'è la menopausa? L'estinzione del sistema riproduttivo. Diminuzione delle concentrazioni di progesterone ed estrogeni. Cambiamenti nei livelli ormonali e nel benessere. Ogni donna si trova di fronte a questo fenomeno. Alcuni hanno 35-40 anni, altri hanno 45-50 anni. Le informazioni sui precursori della menopausa saranno utili sia alle donne giovani che a quelle mature. Dopotutto, quando la paziente conosce in anticipo l'inizio della menopausa, riesce a prepararsi sia mentalmente che fisicamente.

Premenopausa e ciclo mestruale

Dalla nascita, un certo numero di uova viene deposto nel corpo della ragazza. Le loro scorte diminuiscono con l'età. Più vicino all'età di 45-50 anni, la riserva di materiale per la fecondazione è esaurita e si verificano malfunzionamenti nelle ovaie. Il corpo si sta preparando a spegnere il sistema riproduttivo. Ciò si riflette nelle mestruazioni.

Nelle donne con un normale background ormonale e organi genitali sani, i periodi mestruali sono regolari. Non sono troppo abbondanti o magri, durano da 2 a 5 giorni. Una donna nota immediatamente l'inizio della premenopausa, perché durante questo periodo il ciclo mestruale si smarrisce. Il ginecologo non trova alcun processo infiammatorio. Ma i periodi sono ritardati di 1-2 settimane, quindi arrivano molto prima. In alcuni pazienti, si verifica la sindrome premestruale, che è accompagnata da:

• gonfiore e ingrossamento delle ghiandole mammarie;
• capezzoli dolenti;
• sbalzi d'umore;
• sensazioni spiacevoli nella parte bassa della schiena e nella parte inferiore dell'addome.

A poco a poco, le pause tra i periodi vengono estese a 45-90 giorni. Le allocazioni diventano scarse, scure o marrone chiaro. A volte sono più come un segreto che viene prodotto negli ultimi giorni delle mestruazioni.

Se una donna supera i test per gli ormoni, vedrà che la concentrazione di estrogeni è diminuita. Un cambiamento nel background ormonale si verifica gradualmente per non esporre il corpo a gravi stress. Anche se in alcuni casi, le mestruazioni scompaiono drammaticamente e il livello di progesterone ed estrogeni diminuisce quasi istantaneamente. Dipende dall'eredità, dallo stile di vita e dalle malattie passate. Ad esempio, la chemioterapia o la rimozione dell'utero spesso portano a una menopausa precoce. E alcuni contraccettivi orali, al contrario, pospongono la premenopausa per 3-6 anni.

Sovrappeso e libido

L'estinzione del sistema riproduttivo è anche indicata dall'assenza di desiderio sessuale. La libido dipende dal livello di progesterone e di estrogeni. Quando le ovaie smettono di produrre queste sostanze, si verificano diversi cambiamenti nel corpo femminile contemporaneamente.

In primo luogo, ci sono malfunzionamenti delle ghiandole situate nella vagina. Producono un lubrificante che idrata le pareti e protegge dall'essiccamento. Facilita anche la planata del pene durante il rapporto sessuale. Ma con la menopausa, le ghiandole producono molto meno segreto. Una donna sente una costante secchezza nella zona intima. Durante l'eccitazione emotiva, la vagina non si bagna, quindi il sesso porta solo dolore.

In secondo luogo, con una diminuzione dei livelli di estrogeni, il funzionamento del sistema nervoso cambia. La libido è soppressa e il paziente ha meno probabilità di aver bisogno di sesso. Suggerimenti di un partner sull'esercizio del dovere coniugale infastidiscono e causano attacchi di aggressione. Ma succede anche che prima dell'estinzione della funzione riproduttiva, una donna diventa sessualmente attiva. Vuole costantemente fare l'amore. Alcune donne affermano che fu durante il periodo in premenopausa che finalmente iniziarono a ricevere orgasmi. Questa condizione dura da diversi mesi a 1-5 anni.

Gli estrogeni influenzano non solo la libido, ma anche il metabolismo.L'estinzione della funzione ovarica è spesso accompagnata da aumento di peso. Il peso corporeo aumenta rapidamente a causa di un metabolismo rallentato, quindi le donne devono cambiare le loro abitudini alimentari durante la menopausa.
Se il grasso corporeo cresce troppo velocemente e la donna recupera di 4-5 kg ​​al mese, dovrebbe consultare un ginecologo. E poi fai un'ecografia della ghiandola tiroidea, dona sangue agli ormoni e fissa un appuntamento con un endocrinologo.

Temperatura corporea

Le vampate di calore sono il sintomo più spiacevole della menopausa. Il sistema nervoso è disturbato a causa di cambiamenti ormonali. Anche i vasi e il cuore soffrono. Ci sono problemi di pressione. Quando una donna si trova in una situazione stressante o si trova in una stanza soffocante, i capillari situati nella parte superiore del corpo si espandono bruscamente. La pressione aumenta e la pelle del viso, del collo e del decolleté diventa rossa o si copre di macchie cremisi.

L'attacco è accompagnato da un aumento del lavoro delle ghiandole sudoripare. I vestiti si bagnano sotto le ascelle e sulla schiena. Il viso e il collo sono coperti di sudore. A causa di un forte aumento della pressione, il battito cardiaco diventa più frequente. Una donna può sentire un battito alle tempie o alle orecchie. Alcuni pazienti hanno le vertigini e appaiono punti neri davanti ai loro occhi, simili ai moscerini.

Inoltre, i sintomi delle vampate di calore includono la mancanza di aria, che può causare attacchi di panico. Una donna ha paura di soffocare o perdere conoscenza nel mezzo dell'ufficio. La paura rafforza solo la tensione e le palpitazioni. Compaiono tremori alle mani e le gambe cedono e diventano cotonose.

Le maree disturbano i pazienti sia di giorno che di notte. Gli attacchi causano non solo stress, ma anche altri fattori:

• indumenti stretti o troppo caldi;
• sigarette;
• cibi piccanti o bevande calde;
• alcol;
• biancheria intima dimagrante;
• mancanza di ossigeno;
• disidratazione del corpo;
• antidepressivi e farmaci per la perdita di peso.

La durata delle maree va da 3 minuti a mezz'ora. L'acqua fresca e l'aria fresca aiutano a fermare gli attacchi, ma non sempre funzionano. Per evitare che le cadute di pressione causino un attacco di panico, una donna che sente calore nella parte superiore del corpo dovrebbe sedersi e calmarsi. Sbottona una camicetta o una giacca, fai qualche respiro lento.

Di notte, i pazienti sono preoccupati non solo dalle vampate di calore, ma anche dai brividi. Il battito cardiaco durante il riposo rallenta, la pressione diminuisce. La circolazione sanguigna negli arti superiori e inferiori peggiora. Spesso una donna si sveglia da una sensazione di freddo, che scompare dopo movimenti attivi o una tazza di tè caldo.

Stato emotivo

I cambiamenti ormonali influenzano la capacità lavorativa dei pazienti. Il funzionamento del sistema nervoso si deteriora, quindi diminuisce la concentrazione dell'attenzione. Una donna si lamenta della fatica, il che le rende più difficile concentrarsi sui rapporti. La menopausa è anche accompagnata da frequente insonnia e mal di testa.

Per la premenopausa, anche gli sbalzi d'umore acuti sono caratteristici. I pazienti reagiscono molto emotivamente a situazioni stressanti. Le risate lasciano rapidamente il posto alle lacrime e viceversa. Non possono controllare l'aggressività. Periodicamente diventano iniziatori di conflitti con colleghi e parenti.

Le vampate di calore causano sonnolenza e ansia. Sembra alla donna che qualcosa di terribile dovrebbe accadere a lei o ai suoi familiari. Non riesce a liberarsi dall'ansia e dalla paura senza causa. Alcuni pazienti soffrono di depressione a causa di pensieri di vecchiaia imminente, nuove rughe e sbiadimento della funzione riproduttiva.

Segni aggiuntivi

Gli estrogeni sono anche responsabili del mantenimento dell'umidità nei tessuti molli. Quando il livello degli ormoni femminili diminuisce, le mucose degli occhi e della bocca iniziano a seccarsi. La pelle perde fluidità ed elasticità. Diventa letargico e noioso. Aumenta la fragilità delle piastre per capelli e unghie.

Il sistema genito-urinario soffre. I pazienti visitano il bagno più spesso. Durante la minzione, hanno una sensazione di bruciore e altre sensazioni spiacevoli.Quando la concentrazione di estrogeni diminuisce, i muscoli del bacino si rilassano. Ciò porta all'incontinenza urinaria e al prolasso dell'utero.

Nelle donne si osserva un disturbo dell'appetito. Rifiutano il cibo o non lasciano il frigorifero. Inoltre, i pazienti lamentano costipazione e flatulenza, perché a causa del cattivo metabolismo, la funzione intestinale si deteriora.

Per la menopausa sono caratteristici:

• formicolio alle braccia o alle gambe;
• dolore articolare e muscolare;
• un nodo alla gola;
• intorpidimento delle dita, estremità superiori e inferiori;
• sensazione di "pelle d'oca" che striscia sulla pelle;
• dolore al cuore;
• ronzio nelle orecchie;
• tendenza all'ipocondria.

La menopausa non è così terribile come sembra alle donne. I cambiamenti ormonali si verificano senza problemi, quindi il corpo riesce ad adattarsi a un nuovo stato. In modo che i sintomi della menopausa non interferiscano con una vita attiva, si consiglia ai pazienti di monitorare la nutrizione, assumere farmaci che aumentano i livelli di estrogeni, praticare sport e mantenere un pensiero positivo.

Video: sintomi della menopausa e della menopausa nelle donne