Come trattare l'iperidrosi a casa

Il sudore è un evento normale e naturale. Se il corpo umano cessa di espellere il fluido, riceverà un colpo di calore. La pelle è coperta di goccioline di umidità durante lo sport, a causa di stress e calore. In estate, il corpo di una persona sana emette da 0,5 a 1 litro di sudore, in inverno un po 'meno. Ma se i piedi e i palmi non si seccano mai, e le magliette sul retro e le ascelle si bagnano in pochi minuti, possiamo parlare di iperidrosi.

Primo passo: diagnosi

L'aumento della sudorazione si verifica a causa dell'uso di determinati farmaci:

• fisostigmina;
• aspirina;
• pilocarpina;
• analgesici;
• insulina;
• agenti colinergici.

Se il medico ha prescritto il farmaco, è necessario consultare lui e ridurre il dosaggio o scegliere un'altra opzione. Il motivo non è nelle droghe? Una persona ha bisogno di un esame dettagliato, perché l'iperidrosi può segnalare gravi malattie come:

• diabete mellito;
• depressione prolungata;
• formazioni maligne o benigne;
• ipoglicemia;
• disturbi endocrini accompagnati da disturbi ormonali;
• la tubercolosi;
• infiammazione cronica

L'aumento della sudorazione indica la presenza di un'infezione latente, ad esempio bacillo stafilococcico o streptococcico. Il problema sorge a causa di disturbi genetici o danni al sistema nervoso centrale. L'iperidrosi è osservata in pazienti con distonia vegetovascolare e sindrome da affaticamento cronico.

Non è possibile iniziare il trattamento per un aumento della sudorazione se la causa non è nota. Metodi alternativi e farmaci da farmacia possono solo danneggiare il corpo e peggiorare il lavoro delle ghiandole sudoripare.

Cambiamento di dieta

Le bevande calde e il cibo stimolano la sudorazione. Le zuppe e le gelatine devono raffreddarsi a temperatura ambiente. Il tè nero e il caffè non devono essere consumati. Contengono caffeina, a causa della quale la pressione aumenta, la frequenza cardiaca si accelera e appare l'iperidrosi.

Il sistema nervoso simpatico responsabile del lavoro delle ghiandole sudoripare è attivato da:

• peperoncino;
• carne di maiale;
• aglio;
• alcol;
• cioccolato;
• ketchup caldo;
• coriandolo;
• soda dolce;
• zenzero e nero o pimento;
• sale;
• bevande energetiche.

La reazione appare 30-50 minuti dopo l'uso di un prodotto stimolante. Si raccomanda di evitare i carboidrati veloci, a causa dei quali il livello di insulina aumenta bruscamente, nonché di ridurre l'assunzione di alimenti in cui sono presenti molte proteine.

I pazienti con iperidrosi devono introdurre porridge di grano saraceno e prezzemolo, carote e cavolo rapa nella dieta. Fichi e lattuga utili, lievito e acqua distillata senza gas. Caffè e tè vengono sostituiti con decotti alle erbe. Con stress frequente, viene prodotta camomilla o menta. Il cattivo umore e il nervosismo sono trattati con radice di valeriana o motherwort.

Ridurre la quantità di prodotti lattiero-caseari. Invece di ricotta e kefir, consumano più frutta e bacche fresche. Rafforzano il sistema immunitario, indebolito dalle infezioni, migliorano le condizioni dell'intestino e delle ghiandole sudoripare. Molte vitamine si trovano nelle insalate e negli stufati di verdure ed erbe.

La fame con iperidrosi è controindicata.Qualsiasi dieta è stress, che porta ad un aumento della sudorazione. In autunno, si consiglia di assumere complessi vitaminici della farmacia. Supportano il corpo, indebolito da virus e basse temperature.

Abbigliamento e igiene

Camicie e camicette sintetiche sono controindicate. Il materiale non lascia passare l'aria, ma la pelle deve respirare, altrimenti appare irritazione e il lavoro delle ghiandole sudoripare viene interrotto. Con l'iperidrosi, è necessario evitare indumenti stretti, indossare solo cotone e altri tessuti naturali.

È importante mantenere l'igiene e fare la doccia o il bagno due volte al giorno. Ascelle, palmi e piedi vengono cantati più spesso e la pelle tra le dita viene pulita con lozioni o decotti a base di erbe. Le procedure idriche puliscono le ghiandole sudoripare dallo sporco e normalizzano il loro lavoro. È meglio fare una doccia fresca o contrastata, che restringe i pori e riduce la quantità di sudore.

I deodoranti convenzionali vengono sostituiti con antitraspiranti contenenti cloruro di alluminio. La sostanza reagisce con le proteine ​​della pelle e restringe i tubuli del sudore. Non si ostruisce, come fanno i deodoranti, ma riduce solo la quantità di liquido rilasciato.

Esistono antitraspiranti speciali progettati per le persone con iperidrosi:

• Azionamento a secco;
• Odoban;
• Drisol.

I mezzi sono costosi, ma alleviano l'eccessiva sudorazione e l'odore per diverse settimane. Gli antitraspiranti non vengono utilizzati per troppo tempo, altrimenti compaiono irritazioni cutanee.

Rimedi popolari per uso esterno

I rimedi naturali vengono utilizzati nelle fasi iniziale e media dell'iperidrosi. Le erbe leniscono e restringono le ghiandole sudoripare, ma le formulazioni popolari dovrebbero essere utilizzate regolarmente e per almeno 2-3 mesi.

Opzioni del piede
Dopo il lavaggio, i piedi vengono trattati con talco, che viene miscelato con patate o amido di mais. Combina 9 parti del primo componente con 1 parte del secondo, mescola e strofina sulla pelle pulita. A volte alcune gocce di acido salicilico vengono aggiunte alla miscela secca, che disinfetta, distrugge il fungo e rimuove l'odore del sudore.

L'iperidrosi dei piedi viene trattata con le noci. Macinare le foglie secche e le partizioni, versare 5 cucchiai di polvere 1 litro di acqua bollente. Quando l'infuso diventa marrone, viene diluito con acqua calda, versato in una bacinella e immerso nel serbatoio del piede. La procedura dura 10-20 minuti. Quindi, la polvere viene applicata ai piedi al vapore.

Si consiglia di applicare foglie di betulla fresche sulla pelle tra le dita. Lavare la billetta, impastare con le dita fino a quando appare il succo e piegarlo in tubi stretti. I calzini sono messi in cima per riparare la fitoterapia.

I petali di rosa non sono solo belli, ma anche utili. Disinfettano, restringono le ghiandole sudoripare e leniscono la pelle. Macina gemme fresche e aggiungi acqua. Prendi 2-3 cucchiai di petali con 250–300 ml di liquido. Cuocere la billetta a fuoco basso per 10-15 minuti. Diluire con acqua fredda, salire i piedi nel brodo.

Le foglie di alloro aiutano con l'iperidrosi dei piedi. Preparare 10-15 pezzi di 500 ml di acqua bollente, aggiungere il prodotto ai pediluvi.

In inverno, la pelle pulita dei piedi viene trattata con polvere di fiori secchi di azalea o acido borico. Il prodotto secco viene delicatamente strofinato, messo su calze di cotone. La polvere viene applicata al mattino e lavata via la sera.

Opzioni per palme e ascelle
Le ascelle dopo la doccia vengono pulite con una soluzione preparata con aceto di mele e acido borico. Mescolare gli ingredienti in proporzioni uguali, conservare in un contenitore di vetro. La polvere per bambini o il talco viene applicata sulla pelle trattata. Il farmaco non può essere combinato con un antitraspirante.

Per le palme, prepara un decotto di buccia di melanzane:

• Sbucciare tre verdure medie.
• Macina la buccia, versa un litro di acqua bollente.
• Mettere a fuoco basso, rimuovere dopo 20 minuti.
• Nel brodo, raffreddato a temperatura ambiente, immergere i palmi per 2-3 minuti.
• Le mani dopo la procedura non risciacquano, ma consentono al prodotto di immergersi.
• La buccia di melanzane contiene tannini che disinfettano e restringono i pori.

Una semplice soluzione per l'iperidrosi viene preparata dal sale da cucina e dall'acqua bollente. Sciogli un cucchiaino di polvere in 200 ml di liquido caldo. Risciacqua i palmi e le ascelle tre volte al giorno.

È utile pulire le aree problematiche con succo di limone diluito con acqua. Rinfresca e distrugge i batteri, sostituisce un antitraspirante. Con l'iperidrosi dei palmi, viene preparato un bagno di ammoniaca: un cucchiaino di farmaco per litro di acqua calda. Immergi le mani nel liquido preparato per 10 minuti. Risciacquare il residuo e quindi applicare un sottile strato di talco o polvere per bambini sulla pelle asciutta.

Bagni per iperidrosi generale
Se a causa di insufficienza ormonale o stress tutte le ghiandole sudoripare lavorano intensamente, si consiglia di fare bagni caldi. L'acqua di mare, l'olio dell'albero del tè e i decotti alle erbe vengono aggiunti all'acqua. Commissioni utili, che includono:

• salvia;
• corteccia di quercia;
• fiori di camomilla;
• genziana gialla;
• paglia fresca;
• tè verde

Macina ingredienti a base di erbe, unisci in proporzioni uguali, conservali in un contenitore di ferro o in un sacchetto di stoffa. Prima di fare il bagno, versare 100-200 g di erbe con un litro di acqua bollente e cuocere a fuoco lento per 20 minuti. Filtra e aggiungi brodo caldo nell'acqua.

Puoi immergerti nel liquido curativo con la testa. Aiuta con iperidrosi di schiena, viso, ascelle e piedi. Sdraiati in acqua calda per 15-20 minuti. Non aggiungere schiuma o sapone. Quindi pulire, applicare il talco sulle aree problematiche.

farmaci

Le pillole per l'iperidrosi hanno molte controindicazioni ed effetti collaterali. In primo luogo, uno specialista determina la causa dell'eccessiva sudorazione, quindi seleziona i farmaci sintetici e il dosaggio. Alcuni pazienti hanno abbastanza sedativi o tranquillanti per risolvere il problema. Altri avranno bisogno di potenti farmaci anticolinergici che sopprimono la funzione delle ghiandole sudoripare.

I rimedi agiscono su tutto il corpo, quindi i pazienti hanno la bocca secca, la digestione peggiora e si verificano problemi con la minzione. Con l'uso prolungato di droghe, si sviluppa la dipendenza. Le ghiandole sudoripare smettono di rispondere ai farmaci bloccanti. L'iperidrosi ritorna e talvolta si intensifica.

Senza la raccomandazione di un medico, puoi usare unguenti e gel antisettici e essiccanti:

• Formidon;
• Pasta di Teymurov;
• Formagel;
• Metenamina.

I farmaci vengono applicati alle ascelle, ai piedi o ai palmi delle mani. Non sono adatti per il trattamento dell'iperidrosi del viso o della testa.

Con una maggiore sudorazione, l'elettroforesi aiuta. Attraverso i piedi o le palme, passano deboli scarichi di corrente, che causano la contrazione delle ghiandole sudoripare. La procedura viene eseguita sotto la supervisione di un medico.

Per eliminare l'iperidrosi per 6-8 mesi, la tossina botulinica A viene iniettata sotto la pelle.

Metodi radicali

Ai pazienti che sono stanchi di lottare con la sudorazione viene offerto un intervento chirurgico. Il chirurgo può pizzicare o dissezionare le fibre nervose responsabili delle ghiandole sudoripare. Con l'iperidrosi ascellare, viene eseguita la raschiatura o la rimozione di un grande lembo della pelle.

Dopo l'intervento chirurgico, circa il 20% dei pazienti sviluppa aritmia, palpebre cadenti e altri sintomi spiacevoli. Si consiglia alle persone con iperidrosi di valutare attentamente i pro e i contro e di prendere una decisione.

L'aumento della sudorazione non minaccia la salute, ma porta disagio a una persona. Il problema estetico viene eliminato da antitraspiranti, gel e metodi alternativi, ma prima determinarne la causa e consultare uno specialista.

Video: come sbarazzarsi della sudorazione eccessiva