Come sbarazzarsi dell'alitosi

A volte è molto difficile determinare il fatto che l'alitosi viene rilasciato dalla bocca. Quando parla, l'interlocutore inizia a voltarsi, a coprirsi il naso con il palmo della mano o a porre domande importanti: "Chi si è lavato male la toilette dopo se stesso?" ... La prima cosa che viene in mente è il rilascio di un odore putrido dalla cavità orale. Diventa immediatamente a disagio e vuole cadere nel terreno. Secondo le statistiche, ogni secondo abitante del pianeta almeno una volta nella sua vita ha incontrato una caratteristica così spiacevole come la respirazione viziata o scientificamente - l'alitosi.

Cause di alitosi

Il respiro stantio può verificarsi per molte ragioni e molto spesso è una malattia della cavità orale o del sistema digestivo. Per molte persone, questo problema è sistematico e non scompare nemmeno dopo un'accurata igiene dentale. Un altro gruppo di malati nota che si verifica un odore ripugnante dopo il risveglio o dopo aver mangiato un po 'di cibo (aglio, cipolle, latte, carne, caffè), ma la freschezza del respiro viene ripristinata se ti lavi i denti o sciacqui accuratamente la bocca.

Molti commettono un grave errore quando credono che il problema sarà risolto se l'odore viene eliminato. Tuttavia, questo non è vero, perché è necessario determinare la causa e combattere proprio con essa. Ciò che rende una persona un cattivo odore? Diamo un'occhiata ai motivi più elementari!

Igiene orale inadeguata e inadeguata
Ti lavi i denti per meno di 15-20 secondi? Complimenti! Corri il rischio di diventare un "beffardo" al lavoro o a scuola! Sicuramente nessuno nel team ammette che durante la conversazione si crea un'atmosfera sfavorevole intorno a te. Basta smettere di parlare e basta.

Quindi, molto spesso l'alitosi si verifica con spazzolatura impropria e frettolosa al mattino. La cavità orale deve essere curata dopo la colazione. Eseguire la procedura con acqua calda, buon dentifricio e un pennello. Oh sì, non dimenticare di cambiare il dispositivo di pulizia ogni 3-6 mesi, perché è anche una fonte per la riproduzione dei microbi, che influenzano la freschezza del respiro.

Durante la procedura, è necessario porre la stessa enfasi su tutti i denti, cioè accuratamente igiene non solo i denti anteriori, ma anche quelli posteriori, trattare tutte le crepe e la superficie posteriore.

La radice della lingua è la fonte del problema
Sicuramente molti di noi, guardando uno spot che richiede l'igiene della lingua, sono perplessi: "Perché pulirlo, perché non è visibile?". Sì, è possibile che durante la conversazione l'interlocutore non esaminerà la radice della lingua e non saprà se è presente una targa o meno. Tuttavia, quando questo organo del linguaggio è contaminato, l'aria molto spiacevole spicca sicuramente sull'espirazione, che può assomigliare a un uovo marcio o persino alle feci.

Per conoscere l'esatto stato della lingua, basta andare allo specchio e allungare il più possibile l'organo della parola. Se c'è una placca nel riflesso sulla radice (bianco, grigio, beige), allora tieni presente che può essere una fonte di cattivo odore. Alcune persone hanno una leggera tassazione, che è la norma. Con una placca abbondante, si possono sospettare varie malattie dell'apparato digerente, che discuteremo di seguito.

Lo strato spiacevole può essere facilmente pulito con uno spazzolino speciale, che è dotato di setole da un lato e denti speciali per l'elaborazione della lingua dall'altro.La procedura può essere eseguita utilizzando una normale pasta, che è rimasta nella cavità orale dopo aver lavato i denti.

La secchezza delle fauci è una delle cause della respirazione viziata
La presenza di secchezza nella cavità orale può formarsi a causa dell'insufficiente salivazione. Questo accade più spesso:

• al mattino (dopo essersi svegliati);
• con una lunga conversazione;
• a causa dell'uso di droghe;
• dopo aver mangiato alcuni alimenti che inibiscono le ghiandole salivari;
• dopo aver fumato e preso bevande alcoliche.

La secchezza delle fauci è un processo fisiologico che molto spesso scompare da solo. Se, dopo l'igiene orale, viene eliminato l'odore sgradevole, ciò significa che non vi è motivo di emettere l'allarme.

Inoltre, dopo aver mangiato cibi "duri", come cipolle e aglio, si verifica un odore pungente. Molte malattie ORL che si verificano con complicazioni purulente e tappi caseosi (tonsillite, adenoidite, laringite, tonsillite follicolare e lacunare) causano anche l'alitosi.

I denti malati e cariati non decorano una sola persona. Inoltre, sono una fonte di processo putrefattivo della cavità orale. I servizi igienico-sanitari dentali sono parte integrante della salute dell'apparato digerente e, pertanto, sono considerati la prevenzione dell'alitosi.

Inoltre, questo problema è una campana che indica un malfunzionamento nello stomaco (gastrite, ulcera peptica), insufficiente contrazione della colecisti, malattie del fegato, patologia dell'intestino tenue e crasso.

Come controllare la freschezza del respiro

Stai andando al lavoro o ad una riunione e non sei sicuro di respirare bene? Non c'è bisogno di preoccuparsi invano, è facile da controllare!

Esistono due modi rapidi per determinare questo fattore:

1. Al chiuso o in un luogo calmo, copri la bocca con il palmo della mano, espira forte e annusa rapidamente l'aria rilasciata. Se non viene trovato nulla di "sospetto", allora puoi essere sicuro: l'interlocutore non riderà di te.
2. Test degli odori, che si distingue per la tassazione della lingua. Lavarsi accuratamente le mani con sapone. Con il dito indice, strofinare leggermente la radice della lingua, quindi annusarla. Se viene rilevato un odore putrefattivo, l'organo vocale deve essere accuratamente pulito.

Certo, puoi respirare di fronte a una ragazza o un parente, in modo che dicano che c'è IT o no. Ma questa richiesta è "scomoda" e non igienica, quindi poche persone accettano questo test.

Modi e metodi per eliminare l'alitosi

Esistono molti modi per migliorare la qualità dell'aria rilasciata durante la scadenza. Tutti questi metodi possono essere facilmente eseguiti a casa: si tratta di decotti di erbe e bacche, oli, tè vegetali. Inoltre, ci sono molti fondi nell'armadietto dei medicinali a domicilio che aiuteranno ad affrontare un problema difficile. La caratteristica principale del trattamento è di sciacquare la cavità orale due o tre volte al giorno per due o quattro settimane.

1. Fiori di assenzio, margherite e foglie di fragola devono essere versati con acqua bollita. Lasciare fermentare la miscela di erbe per 30 minuti, quindi filtrare.
2. Due cucchiaini di menta tritata versano un bicchiere di acqua bollente. Lasciar riposare, quindi filtrare.
3. Versare la corteccia di quercia (1 cucchiaio) con un bicchiere d'acqua. Bollire la composizione risultante a fuoco basso per 20-30 minuti.
4. 20 grammi di foglie di ontano versano un bicchiere di acqua bollita. Lasciare fermentare, quindi procedere al risciacquo.
5. Il wormwood amaro è un ottimo rimedio contro l'odore pungente. 5 grammi di sostanza secca versare un bicchiere d'acqua. Sciacquare la cavità orale 5 volte al giorno per 3-4 settimane.
6. Poco si sa che masticare diversi rami di prezzemolo può sbarazzarsi di uno sgradevole aratro. Anche a questo scopo mangiano una mela o una mela cotogna.
7. Risciacquare con olio vegetale. Questa tecnica, che è molto semplice da eseguire, ci è venuta dal lontano Tibet.L'olio dovrebbe essere pulito, non fritto e di alta qualità. Disinfetta la cavità orale, estrae sostanze nocive e avvolge la mucosa. Il risciacquo con olio è una procedura piuttosto spiacevole, poiché non tutti noi siamo in grado di mantenere una consistenza viscosa in bocca. Inoltre, si tratta di un risciacquo piuttosto lungo, che viene ritardato di 10-20 minuti. Durante il "trattamento" è severamente vietato ingerire un prodotto oleoso, poiché si possono ottenere gravi avvelenamenti.
8. Il perossido di idrogeno è anche un buon strumento in grado di rimuovere la respirazione putrefattiva. Questo metodo a prima vista è piuttosto strano, ma come dimostra la pratica, è efficace e pratico. Eseguire un risciacquo con l'aiuto di un prodotto medico, che è probabilmente disponibile in ogni armadietto dei medicinali a casa, è abbastanza semplice. È necessario mescolare il perossido di idrogeno con acqua calda in una dose proporzionale di 1: 1. Sciacquare la bocca con la soluzione risultante per diversi minuti. La procedura viene eseguita due volte al giorno per 2-3 settimane. Inoltre, il perossido di idrogeno aiuterà a sbarazzarsi di vari processi ulcerativi e malattie parodontali. Nel corso del trattamento, il farmaco, quando entra in un'area malata, produrrà una reazione familiare a tutti noi: sibilo e schiuma. Pertanto, questa procedura restituirà freschezza del respiro e allevia definitivamente i segni della malattia parodontale.

Come eliminare l'alitosi quando si fuma

Il fumo provoca gravi danni alla salute. Inoltre, questa dipendenza dà alle persone dipendenti un odore sgradevole che viene rilasciato dalla cavità orale. Come rimuovere il cattivo odore che si crea dopo aver fumato un'altra sigaretta?

La nicotina è in grado di inibire le proprietà battericide della saliva, quindi i microbi si moltiplicano rapidamente e i loro prodotti metabolici formano un odore sgradevole. Naturalmente, puoi sbarazzarti di questo problema con losanghe alla menta, spray, dentifricio. Alcuni prendono una sigaretta con una mela o bevono caffè. Tuttavia, sebbene questi metodi siano efficaci, sono di breve durata: dopo 10-15 minuti, l'aroma sgradevole può tornare, e ancora di più dopo che viene fumata una sigaretta normale. Il modo più affidabile in questa lotta è un completo rifiuto della nicotina.

Come sbarazzarsi dell'odore dei problemi dentali

Come già accennato, quasi tutte le malattie della cavità orale portano al rilascio di un odore sgradevole durante una conversazione. I problemi dentali non fanno eccezione, quindi, con lo sviluppo di carie, malattie parodontali, pulpite, flusso, ecc. si verifica un'infiammazione che, oltre al dolore, provoca anche alitosi.

Dopo aver risolto il problema dentale, la freschezza della respirazione di solito ritorna. La cosa principale da considerare è una visita tempestiva a uno specialista in modo che il processo purulento-distruttivo non influisca sulle aree sane della dentatura.

Inoltre, vale la pena ricordare che anche le protesi e gli impianti richiedono cure, quindi è importante risciacquarli, pulirli e disinfettarli in modo tempestivo.

Come eliminare l'odore causato dalla bocca secca

La presenza di secchezza delle fauci si verifica a causa della bassa produzione di saliva. Abbiamo già parlato delle ragioni, ma cosa succede se ci fossero problemi che hanno portato alla xerostomia (secchezza delle fauci)?

Se questo problema raramente dà fastidio, allora questa è considerata la norma. Con la bocca asciutta costante, puoi giudicare le malattie degli organi digestivi. In questo caso, è necessario consultare un medico o un gastroenterologo.

L'acido provoca riflessivamente la produzione di saliva. Per alleviare un po 'la condizione, si consiglia di mangiare agrumi, mela, ribes, frutti di bosco.

Cosa fare se la bocca odora di acetone

Normalmente, una persona non dovrebbe odorare di acetone dalla bocca. In caso di occorrenza, devi stare in guardia: questo sintomo può parlare dello sviluppo di malattie come:

• sindrome acetonemica;
• problemi e patologie del pancreas;
• diabete mellito;
• avvelenamento;
• infezione intestinale;
• perdita acuta di liquidi;
• ritenzione urinaria, malfunzionamento dei reni.

Come vediamo, tutte le malattie sono pericolose, quindi, in nessun caso dovremmo ignorare un segno come l'odore dell'acetone. Sulla base di test di laboratorio, solo un medico può effettuare una diagnosi accurata e corretta.

Misure preventive

Per non pensare invano e non indovinare la freschezza della respirazione, è necessario attuare regolarmente e correttamente misure preventive:

• lavarsi i denti e la lingua al mattino e alla sera;
• utilizzare un brillantante speciale;
• dopo aver mangiato, usa un filo speciale per ottenere il cibo rimasto che rimane tra i denti;
• visitare l'ufficio del dentista ogni 6 mesi, anche se non ci sono reclami gravi;
• con alitosi, controlla e scopri la causa;
• è molto importante affrontare la causa, non i sintomi.

L'odore sgradevole che viene rilasciato durante la respirazione può segnalare una serie di malattie. Se hai sentito che l'interlocutore ha un odore sgradevole quando parla, allora fallo sapere. Questo è molto importante, perché può convivere a lungo con questo e non essere nemmeno consapevole del problema esistente. Per non ferire una persona, presentare le informazioni nel modo più delicato e modesto possibile. Ricorda: una malattia diagnosticata in tempo è molto più veloce e più facile da curare!

Video: come eliminare l'alitosi