Come sbarazzarsi della placca nella lingua di casa

Quando vai dal dottore, qualsiasi esame inizia con le parole "Apri la bocca!". In effetti, la cavità orale, e in particolare la lingua, può dire molto sul suo proprietario. Placca nella lingua - può essere la norma, una leggera deviazione e persino una malattia grave. Tutto dipende dallo spessore, dal colore e dalla velocità di risposta. La placca in sé è un segno della presenza di batteri e microbi nella cavità orale. Molte persone trascurano la cura della lingua, eppure è necessario prendersene cura intensamente e regolarmente come sui denti. Ogni giorno al mattino e alla sera ti lavi i denti, allo stesso tempo ti lavi la lingua. Non è molto comodo spazzolarlo, può essere fatto con un raschietto speciale o un semplice cucchiaio. Tale pulizia rimuoverà la placca dalla superficie della lingua e tra i villi. Ma da dove viene?

Ragioni per un raid nella lingua

1. La causa più comune di placca bianca nella lingua è la scarsa cura orale. Oltre alla pulizia mattutina e serale, è necessario sciacquarsi la bocca con acqua ogni volta dopo aver mangiato. Questa procedura rimuoverà i detriti alimentari dalle gengive e dalla lingua. Se sciacqui regolarmente la bocca con acqua dopo aver mangiato, eliminerai molti problemi con i denti e la lingua.
2. Un'altra causa comune è la presenza di una malattia. Lo spessore e il colore della placca possono determinare quali organi sono fuori servizio.
3. Spesso, la placca nella lingua appare nei fumatori che abusano della loro cattiva abitudine. La stessa reazione dà alcol.
4. L'uso a lungo termine di farmaci, in particolare antibiotici, può anche causare un raid sulla lingua.

Tipi di incursioni nella lingua

Come determinare lo spessore della placca, perché questo è uno dei suoi importanti indicatori? Per fare questo, pulire accuratamente la lingua con un cucchiaio o un raschietto. Quindi per tre ore per fare i loro soliti affari, non puoi mangiare e bere. Se dopo un determinato tempo riappare la placca, significa che si accumula abbastanza rapidamente ed è spessa, altrimenti è sottile. Il colore della placca può diagnosticare la malattia.

1. Se hai un rivestimento leggero e spesso, è molto probabile che tu abbia problemi al tratto gastrointestinale. Può essere costipazione o colica intestinale. Inoltre, una tale placca agisce con un'alimentazione e una dieta inadeguate.
2. La placca bianca, spessa e opaca indica una malattia infettiva progressiva nel corpo.
3. Se la placca si forma solo nella parte più lontana della lingua (alla radice), allora devi affrontare problemi digestivi. Molto probabilmente hai una gastrite o un'ulcera.
4. Al contrario, se la placca si trova principalmente sulla parte anteriore della lingua, molto probabilmente hai problemi ai polmoni e ai reni.
5. La lingua gialla indica che il corpo non sta bene con il fegato. Un leggero giallo indica problemi al dotto biliare, uno spesso rivestimento giallo indica che il corpo ha un ristagno di bile. Se solo la punta della lingua diventa gialla, questo è un segno di epatite.
6. Un rivestimento grigio indica che il corpo ha troppo muco. E il colore grigio della placca appare quando una persona è disidratata.
7. A volte un raid può anche essere blu. Questo è un segno di tifo e dissenteria.
8. Il colore verde della placca indica che ci sono infezioni fungine nella cavità orale. Tipicamente, un tale raid è accompagnato da un odore sgradevole.
9. Lingua blu - problemi con la corretta circolazione sanguigna nel corpo. La lingua potrebbe persino essere nera. Questo è uno dei segni del colera.

Come sbarazzarsi della placca nella lingua di casa

La placca nella lingua non è un fenomeno molto estetico, di cui voglio sbarazzarmi il prima possibile.Se la placca nella lingua non viene eliminata, i batteri possono penetrare nel corpo e persino tale placca può causare alitosi. Pertanto, con lui, ovviamente, devi combattere con qualsiasi mezzo. Considera ricette e segreti fatti in casa per rimuovere la placca dalla lingua.

1. La cosa più importante nella lotta contro la placca è l'igiene quotidiana. Al mattino e alla sera devi lavarti non solo i denti, ma anche la lingua. Questo può essere fatto usando la parte posteriore dello spazzolino da denti.
2. È molto utile pulire la lingua non con un semplice cucchiaio, ma con un cucchiaio d'argento. Questo metallo protegge la cavità orale da germi e batteri virali. Devi pulire la lingua dalla radice alla punta. Tuttavia, non entrare troppo in profondità nella gola, altrimenti potresti avere un riflesso del vomito.
3. A volte, per sbarazzarsi della placca, è sufficiente sciacquare la bocca con acqua dopo aver mangiato. Meglio ancora, sciacquare la bocca con acqua salata. Due volte al giorno dopo esserti lavato i denti, sciacqua la bocca con acqua gassata (un cucchiaino di acqua gassata in un bicchiere d'acqua) per dimenticare per sempre il problema della placca nella lingua.
4. C'è un altro metodo efficace. Per eliminare la placca, è necessario utilizzare agenti antibatterici. Il miglior disinfettante popolare è il decotto di erbe medicinali. Prendi in uguale quantità salvia, corteccia di quercia e calendula - un cucchiaio di ogni componente. Versare le erbe su un bicchiere di acqua bollente e cuocere a fuoco lento per mezz'ora. Rimuovi il brodo dal fuoco, coprilo bene e lascialo fermentare per qualche ora in più. Filtrare la miscela cotta. Tale strumento è assolutamente sicuro e può essere usato abbastanza spesso.
5. Non dimenticare i prodotti per l'igiene speciali sotto forma di agenti di risciacquo. Non solo disinfettano la cavità orale, ma eliminano anche alitosi. I risciacqui possono essere acquistati in farmacia o in qualsiasi negozio di cosmetici. L'uso regolare di tali liquidi ti salverà da molti problemi dentali, inclusa la stomatite.
6. Allevia perfettamente i prodotti delle api dalla placca. Puoi masticare la propoli: pulisce bene la lingua, i denti e le gengive. Per la disinfezione, puoi sciogliere un pezzo di denso miele naturale. È anche molto utile sciacquare la bocca con tintura e brodo di propoli. Per un decotto, un pezzo di propoli dovrebbe essere cotto a fuoco lento per circa un'ora, quindi raffreddare e filtrare il decotto. La tintura viene venduta già pronta in farmacia, ma può anche essere preparata a casa. Per fare questo, versare la propoli con vodka o alcool e insistere per almeno tre giorni. Prima di sciacquare, diluire la composizione alcolica con acqua per non bruciare la mucosa orale.
7. È molto popolare pulire la cavità orale con olio vegetale. A proposito, questo metodo è stato utilizzato dagli antichi yogi. Il metodo è il seguente. In bocca devi raccogliere una piccola quantità di olio vegetale e arrotolarlo in bocca per almeno 10 minuti, sciacquando accuratamente la lingua, i denti, le gengive e lo spazio tra i denti e le labbra, dietro le guance. L'olio, per così dire, attira tutti i rifiuti nocivi in ​​bocca e li fa uscire. Ecco perché un tale olio dopo il risciacquo deve essere sputato, non può essere ingerito.
8. La pulizia può essere meccanica. Avvolgi un pezzo di benda o una garza sul dito, immergi il dito in una soluzione debole di permanganato di potassio o in una soluzione di clorofilla. Quindi pulisci la lingua con un dito, come un pennello.
9. Puoi pulire la lingua con il cibo. Frutta e verdura cruda puliscono perfettamente la superficie della lingua. La scelta migliore è mele e carote.

Misure preventive

Sbarazzarsi della placca nella lingua è abbastanza semplice, ma è meglio non iniziare la bocca e mantenerla pulita e ordinata. Per fare ciò, è necessario seguire alcune misure preventive.

1. Dolci, caramelle, soda dolce possono lasciare la placca sulla lingua. Contengono pigmenti coloranti, che si incastrano tra i villi della lingua e li colorano. Dopo aver mangiato tale cibo, devi necessariamente sciacquarti la bocca.
2. Per prevenire la comparsa di placca nella lingua, è necessario monitorare le condizioni dell'intestino. È molto importante prevenire la costipazione e la disbiosi.
3. Come misure preventive, il fumo, l'alcol e altre dipendenze devono essere abbandonati.
4. Se non vuoi che si formi una placca nella lingua, devi aumentare la tua immunità. Bere vitamine, carattere, condurre uno stile di vita sano.
5. È necessario iniziare la giornata con un bicchiere di acqua pulita e bere almeno un litro di acqua naturale senza gas al giorno.
6. Occasionalmente, può formarsi una placca in ambienti asciutti. Aumenta l'umidità e ventilare le stanze più spesso.

La placca sulla lingua è solo un sintomo che può essere eliminato. Tuttavia, è importante capire che questo sintomo può parlarci di malattie più importanti. Queste malattie possono procedere abbastanza furtivamente. Pertanto, se si verifica una placca persistente nella lingua, assicurarsi di consultare un medico.

Video: come pulire la lingua