A zöld kávé egészségügyi előnyei és káros hatásai

A zöld kávé előnyei és hátrányai sok embert érdekelnek. Mi a teendő, ha ma ez az ital a népszerűség csúcsán van. Igen, ez ismert - hogy olvassa el az összes előnyt és hátrányt, majd döntse el, hogy igyon-e ilyen reklámozott újdonságot, vagy teljesen lemond-e a használatáról.

Mi a haszna a zöld kávénak, és valójában mi az?

Legjelentősebb tulajdonsága a fogyás képessége. A nem sült szemekből készített ital szinte teljes mértékben gátolja a zsír felszívódását a testben. Sőt, a marketing kampányt úgy tervezték meg, hogy az emberek biztosak legyenek: a fogyás önmagában fog bekövetkezni. Bár a csomag kisbetűkkel írja, hogy az ital csak a testmozgással és a rendszeres edzéssel kombinálva működik.

Mellesleg, az összes pörkölt babkávé számára is ismertek ezek a biológiailag aktív anyagok.

A reklám azt állítja, hogy a zöld kávéban sokkal kevesebb koffein található, mint a feketeben. De még mindig kávé! Ezért van a koffein. Sőt, bizonyos zöldfajtákban ez sokkal több, mint egy klasszikus italnál.

Általában sok csodálatosabb tulajdonságot tulajdonítanak a zöld kávénak. Ide tartoznak:

• megtisztítja a nehézfémek sóinak és mindenféle toxinnak a testét
• az anyagcserének megfelelő szabályozása
• a légzőrendszer általános állapotának javítása
• a test fizikai aktivitásának stimulálása
• általános hanghatás
• megfelelő emésztés javítása
• a magas vércukorszint csökkenése
• nyugtató hatás az egész idegrendszerre
• az agy javulása

Egyezzen bele, hány okos szép szót. De mindig bölcs dolog kritizálni a reklámot. Valójában, a gyönyörű mondatok mögött bármit fátyolozhat.

Ez érdekes. Azok, akik először próbálják meg a zöld kávét, nagyon csalódottak lehetnek ízbeli elvárásaikban. Mivel ez az erősen savanyú ízű meglehetősen savanyú ital nem sokkal hasonlít egy ilyen ismerős és illatos fekete kávéra. Meg kell szokni ezt az ízt.

Milyen károkat okoz a zöld kávé és valóban így van?

Mi fenyegeti a zöld kávé használatát rajongói számára? A leggyakoribb problémákat veszik figyelembe:

• a test összes izomjának hirtelen túlterhelése
• éles bőrpír
• súlyos fejfájás, fülzúgással járva
• kalcium- és magnéziumhiány a szervezetben
• váratlan meglepetések az emésztésből, hasmenésből, hányásból, gyomorégésből
• fáradtság, idegesség, álmatlanság, apátia, depresszió jelei
• az intraokuláris nyomás erős növekedése
• vérzési rendellenesség
• légszomj, gyors légzés
• a szívverés és a pulzuszavar
• figyelmes és koncentráló problémák

Lenyűgöző lista, igaz? De gondolkozzunk a fejeddel. Ezek a tünetek a fekete kávé visszaéléséből adódhatnak. Ezért itt fontos egy intézkedés. Ha zöld itallal inni, akkor a test nem nyújthat ilyen meglepetést. És nagyon kellemetlen.

Érdekes tények

Valójában senki sem végzett komoly kormányzati kutatást a zöld kávé előnyeiről és hátrányairól.A hírhedt brit tudósok, akiknek véleménye mindenütt jelen van, de amelyeket senki sem látott, nem számítanak. Ezért nehéz egyértelműen megítélni, hogy az ital mit hoz többet - árt vagy hasznot.

Az igaz rajongók ritka tanulmányozása sem tekinthető a végső igazságnak. Ezek csak tanácsadói természetűek lehetnek. És kizárólag a tiéd és a tied, vegye figyelembe ezt az információt, vagy hagyja figyelmen kívül.

Mellesleg kevés megemlítik azt a tényt, hogy a zöld kávé nagyon rossz, vagy inkább gyakorlatilag nem kombinálható sok orvosi készítménnyel. Inkább nyílt konfliktusban van velük. És ki tudja, milyen anyag képződik a gyomorban, ha véletlenül vagy szándékosan összekeverik?

Annak érdekében, hogy ne legyen sérülés, érdemes elhagyni a zöld kávét azoknak az embereknek, akik gyógyszeres kezelésen esnek át:

• cukorbaj
• glaukóma
• depresszió
• magas vérnyomás

Ilyen betegségek esetén már nem lesz fogyás és egzotikus italok. Itt megmenekülnek az egészség maradványai.

De elvégre, mondod, a dolgok nem lehetnek olyan rosszak. És helyesen, az új terméknek van egy nagyszerű tulajdonsága. A zöld kávéolaj figyelemre méltó módon gyógyítja a sebeket, gyakorlatilag nem hagyva hegeket. Ráadásul elősegíti a régi hegek felszívódását, és még a keloid hegek növekedését is gátolja. De egyetlen figyelmeztetéssel. A zöld kávé ivása nem segít. Csak tiszta természetes olajat szabad használni és csak kívülről.

Mellesleg, még a kozmetikában is alkalmazták a zöldmagolaj lenyűgöző tulajdonságait. A fejbőr rendszeres használata garantálja az elegáns haj gyors növekedését és az öreg haj állapotának javulását.

A túlságosan száraz bőr nagyon hálás lesz neked, ha időről időre varázslatos olajjal maszkolja el.

A striák és az égési hegek észrevehetően kevesebbek lesznek, ha a zöld kávéolajat rendszeresen dörzsölik a problémás területekre a vízkezelés elvégzése után.

És mekkora a cellulit fél, és gyorsan eltűnik, ha időszakosan tekercseljük forrásban lévő vízzel párolt őrölt szemekkel. Ez a módszer működik, mivel a kávéban különleges sav van jelen. Mellesleg csak zöld színű. A száraz pörkölt fekete szemek felhasználhatatlanná teszik őket a cellulit elleni védekezés szempontjából.

Kinek a zöld kávé ellenjavallt

Ennek az italnak a mérsékelt fogyasztásával elvileg nem okozhat súlyos károkat. Vannak bizonyos kategóriák, akik számára a zöld kávé használata szigorúan tilos.

Tehát a varázsmagot ellenjavallt:

• terhes nők
• szoptató anyák
• hypertoniás betegek
• az idegrendszeri betegségekkel küzdő emberek
• nyúlhere
• oszteoporózisban szenved

Tehát elmondtuk neked a zöld kávé előnyeinek és hátrányainak fő szempontjait. És ha mégis úgy döntött, hogy határozottan bevezeti az egzotikát az életébe, akkor kezdje el kis adagokkal. Próbálj egy kicsit, hallgassa meg magad. Ha a test bajokkal vagy problémákkal reagált, akkor tagadja meg a zöld kávé további használatát.

Ha a teste vidám, vidám és nem mutat elégedetlenség jeleit, akkor igyon egészségét! Még fokozatosan növelheti az adagot. De csak győződjön meg arról, hogy a napi adag nem haladja meg a 4 csészét. Ellenkező esetben egy nap kellemetlen meglepetést várhat el a saját testétől.

Most már tisztában van a zöld kávé előnyeivel és káros hatásával. Nos, a választás a tiéd. Nyugodtan mérlegelje az összes információt, és mindenképpen konzultáljon szakemberrel, hogy ne zavarja a dolgokat. És jobb, ha igazolt orvos, és nem fodrász vagy kozmetikus.

Videó: Hogyan készítsünk zöld kávét a fogyáshoz