Homoktövis terhesség alatt - előnyei és káros hatásai

A homoktövis ősidők óta ismert hihetetlen gyógyító ereje miatt. A bogyó egyedi tulajdonságai lehetővé teszik nemcsak a főzéshez, hanem a népi gyógyászatban és még a hivatalos gyógyászatban való felhasználását is számos betegség kezelésére és megelőzésére. Mi a hasznos a terhes nők számára, a homoktövis, milyen vitaminokat és makrocellákat tartalmaz ez, és miért érdemes figyelni a homoktövis-olajra?

Homoktövis: bogyó tulajdonságai

A homoktövis egy kicsi fa vagy cserje, élénk narancssárga ovális gyümölcsökkel. A bogyók semleges savanyú íze van, és aromájuk kissé emlékeztet az ananászra. Homoktövis növekszik Szibériában, a Kaukázusban, Moldovában és Ukrajnában.

Az orvostudományban nem csak a bogyókat használják, hanem a növény gallyait és leveleit is. A kéregben magas szerotonintartalom figyelhető meg, amely a központi idegrendszer összes folyamatának elvégzéséhez szükséges. Ez csökkenti az onkológia kialakulásának kockázatát is. A teát fiatal homoktövis ágakból és levelekből főzik, ami különösen hasznos vérszegénység és alultápláltság esetén.

A homoktövis egyedi tulajdonságai

A bogyók testre gyakorolt ​​jótékony hatása a kompozíciótól függ. Nézzünk részletesebben rá:

1. A homoktövis kiváló telítetlen zsírsavforrás: omega 3 (2–6%), omega 6 (12–16%) és omega 9 (9–13%). Az ombám sok alapvetően fontos funkciót lát el pontosan a terhesség alatt: javítják az anyatej és a méhlepény közötti vérkeringést, elősegítik az embrió megfelelő fejlődését és csökkentik a gesztózis kockázatát a harmadik trimeszterben.
2. A homoktövis élénk narancssárga színét a karotinoidok magas koncentrációja jellemzi. Ezek az A-vitamin prekurzorai, amelyek fontosságát a terhesség alatt alig lehet túlbecsülni. Részt vesz az anyagcserében, amely nélkülözhetetlen a méhlepény megfelelő kialakulásához, és hozzájárul a magzat légzőrendszerének, idegrendszerének és keringési rendszerének fejlődéséhez. A homoktövisolaj az összes növényi olaj abszolút zászlóshajója a karotinoidok százalékos aránya alapján.
3. 18 aminosavat tartalmaz, köztük lizint, fenilalanint és hisztidint. Ezek az alapvető vegyületek, amelyek befolyásolják a gyermek összes szervének és rendszerének könyvjelzőjét. Az aminosavakat gyakran külön komplexként írják elő súlyos toxikózis esetén.
4. A homoktövisben szinte minden B-vitamin megtalálható, beleértve a folsavat is, amelyek nélkül az egészséges terhesség lehetetlen. Szükség van az idegi cső lerakására, kiküszöböli a magzati rendellenességek számát.
5. Számos homoktövis és tokoferol (E-vitamin). Nagyon erős antioxidánsnak tekintik, amely nemcsak a szabad gyököktől, hanem a vírusos és bakteriális fertőzésektől is megvédi a testet. Többet tartalmaz ez a homoktövis olajban, mint bármely más növényi olajban, beleértve a búzacsíra-olajat, amelyet jó tokoferol-forrásnak tekintnek.
6. A homoktövisben található D-vitamin felelős az ásványi alkotóelemek átalakulásáért, és kalciummal kombinálva szükséges a gyermek csontvázának és fogainak normál elhelyezéséhez.
7. A homoktövis több mint 27 ásványi anyagot tartalmaz, beleértve magnéziumot, vasat, nátriumot, mangánt, cinket és bórt.
8. A homoktövis erősíti az ereket és javítja az anyagcserét.

Homoktövis kezelés

Mivel kívánatos, hogy a terhes nők sok gyógyszert elhagyjanak, helyettesíthetők naturopátiás analógokkal, amelyek nem gyakorolnak negatív hatást a testre. A homoktövis tehát hasznos:

• a nyálkahártya gyulladása;
• a felső légutak krónikus súlyosbodásai;
• ínybetegség;
• neurodermatitis, pikkelyes zuzmó és égési sérülések;
• atherosclerosis;
• bőrgyulladás, bőrrepedések és kopások (a bőr homoktövis-olajjal való kezelése után nem keletkeznek hegek).

Ellenjavallatok

Az ilyen gazdag összetétel alapján tanácsos azoknak a nőknek, amelyek homoktövisbogyókat adnak étrendjükbe. De előtte meg kell győződnie arról, hogy nincsenek ellenjavallatok.

Homoktövis nem használható, ha:

• egyéni allergiás reakció;
• epehólyag-gyulladás;
• epehólyag-gyulladás;
• hasnyálmirigy krónikus betegségei;
• hyperacid gastritis.

Homoktövis szoptatáskor

Ha egy nő homoktöviset evett terhesség alatt, és nem észlelt negatív reakciókat, akkor egy hónappal a születése után visszatérheti az étrendbe. A belépő vitaminok, szerves savak és makrotápanyagok az anyatej révén jutnak el a baba számára.

Homoktövis olaj alkalmazási köre

A test gyógyító hatása szintén különbözik a homoktövis-olajtól. A lelkiismeretes gyártók hidegen sajtoló technológiát alkalmaznak, elkerülve az lúgos kezelést és az extrahálást. Az így előállított homoktövisolajat táplálkozási és gyógyászati ​​szempontból a legértékesebbnek tekintik. Tárolja az összes nélkülözhetetlen vitamint, amely könnyen behatol a sejtekbe.

Torokfájás esetén vegyen 5-7 ml homoktövis olajat (egy teljes teáskanál) 200 mm szobahőmérsékleten lévő vízben, és öblítse le a kapott mandula összetételével. Megnedvesítheti a pamutföldeket homoktövis-olajban, és kezelheti velük a gyulladt területeket.

A homoktövis orrral is megbirkózik. Az orrdugulás megnyilvánulásának első napjaiban az olajat néhány csepp be kell csepegtetni az orrfolyadékba olyan gyakorisággal, amellyel Ön kényelmessé válik. Az orrba homoktövis-olajba mártott pamutköpenyt is behelyezhet.

Sok terhes nő bőrpírot és bőrkiütést is szenved. A homoktövisolaj tökéletesen megbirkózik ezzel a problémával. Elegendő az arcát naponta párszor kenni. Azok, akik túlságosan száraz bőrön szenvednek, 15 ml homoktövis olajat kombinálhatnak egy tojássárgájával és egy kávéskanál mézzel. A kapott keveréket egyenletesen kell felvinni az arcra, és 10 percig hagyni kell. Az ilyen maszk szisztematikus használata elősegíti a felületes ráncok megszabadulását és gondoskodik a bőrről.

A homoktövisolaj nagyon hatékony anti-striák elleni gyógyszer. A megjelenés megelőzése és a meglévők csökkentése érdekében a sérült bőrfelületeket vékony réteg természetes olajjal kell megkenni. Magas regeneráló aktivitással rendelkezik, táplálja és lágyítja a hámot.

Súlyosbodó gastritis esetén fél órával étkezés előtt inni kell egy teáskanál homoktövis olajat minden egyes étkezés előtt. Az egyik tulajdonsága az epitélium védelme. Az antibakteriális aktivitással együtt az olaj gátolja a patogén mikroflóra növekedését, ami provokálja a gyomor-bélrendszeri betegségeket.

A homoktövisolaj nagyon kifejező ízű és aromájú. A főzés során a péksüteményekhez adják hozzá, így jellegzetes arany színű és édes aromát szereznek. Használható saláták elkészítésére is, mint hús- és halételek szószának alapja. A homoktövis-olaj jól illeszkedik más növényi olajokhoz, ezáltal az ételek ízlete eredeti.

A terhes nőknek feltétlenül hozzá kell adniuk a táplálékba homoktövis gyógyító olaját. Az ára nem érinti a költségvetést, de valójában jó forrásból származik a flavonoidok, foszfolipidek és szerves savak, amelyek nem minden élelmiszerben megtalálhatók.

Videó: a homoktövis egészségügyi előnyei