Hogyan lehet otthon helyreállítani a fogzománcot?

A fogzománc az életkor előrehaladtával vékonyabbá válik, eltűnik a természetes fény, megjelenik a sárgás szín. Fekete vagy barna kario foltok alakulnak ki, amelyek lyukakká alakulnak. A beteg növeli a fogérzékenységet. A hideg és meleg italok vagy ételek heveny fájdalmat okozhatnak. A fogorvos megszünteti a kellemetlen tüneteket gélekkel, szájvédőkkel vagy furnérokkal. Az orvosoktól félő emberek megpróbálhatják otthon helyreállítani a fogzománcot.

Rossz szokások

A dohányosoknak a sárga vagy szürke mosolyja ürügy a cigaretta feladására. A nikotin mikrorészecskék felhalmozódnak a fogak közötti résekben, megteremtve a feltételeket a mikrobák szaporodásához. A cigarettában és a szivarban levő anyagok rontják a vérkeringést az összes belső szervben, valamint az ínyben. A dohány csökkenti a szájüreg helyi immunitását. A baktériumok aktívan szaporodnak és új területeket fognak el, a lágy szövetek folyamatosan gyulladnak. Az íny és a fogak kevesebb tápanyagot kapnak. Az zománc gyorsan vékonyabbá válik, idegvégződések vannak kitéve és az érzékenység növekszik.

A mikrotörések fogszuvasodáshoz vezetnek. Ezek a nem megfelelő higiéniai termékek miatt merülnek fel:

• túl kemény kefék;
• csiszoló részecskékkel rendelkező paszták;
• fehérítő otthoni készítmények.

A gyulladásgátló szerek segítik a zománc elpusztulását. A fehérítő részecskékkel ellátott rendes fogkrémek helyett fluort tartalmazó terápiás lehetőségek lépnek fel. A kemény kefék helyett a lágyokat a nyelv és az íny masszázsfúvókáival használják. Az érzékeny és gyengült ínyek ápolására szolgáló pasztát öblítőszerrel és fogselyem egészíti ki. Az eszköz megtisztítja a baktériumok nehezen hozzáférhető területeit, megállítva a fogszuvasodást és a zománcokat.

A fogakra és az ínyekre gyulladásgátló komponenseket tartalmazó pasztát alkalmaznak. A szerszám nem mossa el 2-3 percig, így felszívódik. A szájüreget naponta kétszer meg kell tisztítani. Ha gyakrabban, akkor a zománcon mikrorepedések alakulnak ki. Szabálytalan gondozás esetén nő a baktériumok száma, ami karies kialakulásához, fokozott érzékenységhez és sárgás árnyalathoz vezet.

Savas ételek vagy italok elfogyasztása után nemossa meg a fogait. A kefe savrészecskéket dörzsöl a zománcban, amelyek lágyítják és elpusztítják. Harapnivaló után a szájat szóda vagy tengeri só oldattal öblítik, és a higiéniai eljárásokat 40-50 perc elteltével elvégzik.

A fogászati ​​egészség romlik azokban az emberekben, akik szeretik:

• rágó ceruzák, tollak és más kemény tárgyak stressz alatt;
• harapd el a körmöd vagy a kutikula;
• nyissa ki a palackot a fogaival;
• harapni egy szálat;
• alacsony alkoholtartalmú és szénsavas italok visszaélése;
• fogmosás félelem, harag és más erős érzelmek miatt.

Az évek során kialakult rossz szokások felszámolása nem könnyű. De a betegnek nincs más választása, ha egészséges és erős mosolyt kíván fenntartani. Az izgalom idején nyomja meg a labdát a kezedben, és mindig tartson egy sörösüveg-nyitót a táskájában vagy a zsebében.

Hőmérséklet-változások és látens fertőzések

Az orrölő krónikus betegségei, például mandulagyulladás, garatgyulladás vagy szinuszitisz, megváltoztatják a nyál összetételét és telítetik azt baktériumokkal.A mikrobák folyamatosan támadják és károsítják a zománcot, hozzájárulva annak elvékonyodásához.

Az emésztőszervek krónikus betegségei negatívan befolyásolják a fogak egészségét. A fertőzés gyengíti a testet, csökkenti a vitaminok koncentrációját a vérben, és rontja a kalcium és a fluorid felszívódását. De éppen ezekből az ásványokból áll az erős fogzománc.

A gyönyörű mosoly a teljes vizsgálat és a fertőzés forrásának megsemmisítésével kezdődik. Harcolhat a vírusokkal gyógyszerekkel és otthoni módszerekkel. A lényeg az, hogy a gyulladás eltűnik, a test megtisztul a toxinoktól és felgyorsul az anyagcseréje.

Diéta az erős zománc

Baktériumok, amelyek a fogszuvasodást okozzák, mint a cukor. A mikrobák édesítőszereken táplálkoznak és aktívan szaporodnak. A vékony zománcú betegeknek javasoljuk, hogy utasítsanak el minden desszertet:

• sütemények és sütemények;
• csokoládé;
• halva;
• zselés és mályvacukrot;
• méz;
• édes tea és kávé.

Azoknak, akiknek nehéz ellenállni a bárnak vagy a sütiknek, azt tanácsolják, hogy vigyen magukkal egy üveg szóda-sóoldatot. Az otthoni öblítést desztillált vízből készítik, 1 teáskanál. az első és azonos mennyiségű második adalékanyagot. Használja a terméket minden, még kicsi csokoládé és egy adag sütemény után.

A legfontosabb az, hogy feladják a karamellat, a karamellát, a pörkölést és a Chupa Chupit. Az ilyen édességek túl sokáig vannak a szájüregben. A sütés szilárd, ezért karcolásokat hagy a zománcon. A vajas sütés töltéseket okozhat.

Az egészséges mosoly második ellensége a citrusfélék. A citrom, a grépfrút és a narancs gyümölcssavakat tartalmaz, amelyek lágyítják a fog külső héját. A citrusfélék rendszeres visszaélésével az ember nemcsak gyomorhurutot alakul ki, hanem a zománc is vékonyabbá válik. Nem szükséges teljesen elhagyni a C-vitamin forrásait. Elegendő a napi adagot 50-100 g-ra csökkenteni, és a grapefruit vagy a citrom minden egyes felhasználása után öblítse le a szájüreget házi készítésű oldattal.

Egyes termékek megsemmisítik a zománcot, míg mások megerősítik. A második csoportba tartoznak:

1. Kiwi. A zöld gyümölcs savakat is tartalmaz, de gazdag a C-vitaminban. Az egzotikus gyümölcsök növelik a kollagén koncentrációját az ínyben és javítják a vérkeringést. És hogy a kivi ne károsítsa a zománcot, azt apróra vágják és hozzáadják a zabliszthez. A kása semlegesíti a gyümölcssavakat, de megtartja a C-vitamint.
2. Kemény sajt. A tejtermékek kalciumforrások. Az ásványi anyag megerősíti a zománcot belülről és megállítja a pusztulást. Kemény sajtokban legalább só. A termékek kalciummal és foszforral látják el a testet, normalizálják a szájüreg mikroflóráját, megakadályozva a baktériumok szaporodását.
3. Zeller és sárgarépa. Az a személy, aki kemény zöldségeket rág, sok nyál termel. Semlegesíti a baktériumokat. Zeller szár, sárgarépa, répa és uborka masszírozza az ínyt, felgyorsítva a vérkeringést. A fogak több tápanyagot kapnak. A gyengült zománc esetén hasznos rágni a kemény zöldségeket, valamint salátákat zellerből, sárgarépából, almából és túróból fogyasztani.
4. A hagyma. A termék sajátos szaga elriasztja az embereket a finom zománccal, de hiába hajlandó elutasítani. Fűszeres zöldség - illékony forrás, antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. A hagyma megtisztítja a mikrobákat a szájüregből és eltávolítja a gyulladást. A termék ajánlott salátákhoz vagy szendvicsekhez adni. A specifikus szag eltűnik, ha a beteg egy hagyma petrezselymet vagy mentoltablettát eszik a hagyma után.
5. Zöld tea. Az ital antioxidánsokban gazdag, amelyek fiatalítják az ínyt és normalizálják a vérkeringést. A zöld tea fertőtleníti a szájüreget és elpusztítja a mikrobákat, amelyek fogszuvasodáshoz vezetnek. Egy nap egy 3-4 csésze természetes antiszeptikum fogyasztását javasolják. Az italhoz nem adnak cukrot vagy mézet. Keverheti tejjel.
6. Sesame. A magok nem rosszabb, mint az alma, megtisztítják a barna lepedék és a benne élő baktériumok fogait. Az adalékanyag eltávolítja a gyulladást, megakadályozza a karies kialakulását és a zománc elvékonyodását. A szezámban sok kalcium van, ezért tanácsos a vegetáriánusok számára.A magvakat hozzáadjuk az első, második fogáshoz, salátákhoz, desszertekhez és süteményekhez.

A zománc erősebb lesz, ha a kolbászok és édességek helyett gyümölcsök, zöldségek, gabonafélék és főtt hal jelenik meg az étrendben. Az egészséges mosollyal rendelkező személyek étlapja tartalmaz tenger gyümölcseit. Foszfor források. A fogakat erjesztett tejtermékek, csirketojás és főtt hús helyreállítja. Az zománcot alkoholos italok, kávé és szóda pusztítja el.

Népi receptek

A sárga vagy szürke árnyalatú fogakat szegfűszeggel fehérezzük. A porként őrölt fűszert felviszik az ínyre. 10 perc elteltével öblítse ki a száját szódaoldattal. Készítsük el 5 g száraz komponensből és egy csésze forralt vízből. A szegfűszeg enyhe égési érzést okoz.

Fokhagyma-gerezd és cékla keveréke fertőtleníti és helyreállítja a vérkeringést a lágy szövetekben. A hámozott zöldségeket őröltük egy turmixgépben. A pasztát gumival kezeljük. A cékla és a fokhagyma juice öblítheti a száját. A gyógyszert azonban vízzel hígítani kell 1: 1 arányban. 100 g cékla 10-15 gramm fokhagymát vesz be.

Túlérzékeny betegeknek ajánlott friss búzafű levél rágása. A fiatal szárak fertőtlenítik a zománcot, enyhítik az ínygyulladást és lúgos környezetet teremtenek a szájüregben, amelyben minden baktérium meghal.

A búzafű alternatívája a növényi olaj. Vegyünk 5 ml olajbogyó vagy lenmag összetevőt, keverjük össze egy csipetnyi zúzott sóval. A nagy fűszerkristályokat őrlik egy habarcsban. Minél kisebb a szemek átmérője, annál nagyobb a gyógyszer hatékonysága. Dörzsölje az ujjaival az olajbogyót az ínybe, óvatosan masszírozza a lágy szöveteket 10 percig, majd fogait megmossa, és száját öblítse kamillalevelével. A só gyógyszer fertőtleníti és felgyorsítja a vérkeringést, védi a szuvasodástól és a túlérzékenységtől.

A zománcot, amelyen sötét foltok jelentek meg, calamus és zsálya keverékével kezelik. 15 g szárított gyógynövényt egyesítünk, egy pohár forrásban lévő vízzel pároljuk. Az öblítőszer helyett szűrt infúziót használnak. A calamusból és a zsályából származó italokban egy darab gézt megnedvesítünk és a fogakra 15 percig felhordjuk. Egy gyógynövény elpusztítja a baktériumokat, és gyógyítja az apró sebeket és az íny repedéseit.

A szájüreg gyulladása és a túlérzékenység esetén 100 g kallamusgyökér és egy pohár alkohol tinktúrát ajánlott készíteni. Alkoholtartalom - 40%. A komponenseket egy edénybe keverjük, majd hozzáadunk egy pohár szűrt vizet. Egy másik tartályban csatlakoztasson egy csésze alkoholt 20 g reszelt propolissal. Töltse fel a keveréket desztillált vízzel.

Mindkét tinktúrát sötét helyen távolítják el, 7 nap elteltével eltávolítják. 30 ml calamus gyógyszert és 15 ml propolist összekeverünk egy pohár vízben. Az oldatot fogfájással, ínybetegséggel és a zománc elvékonyodásával öblítjük a szájban. A tinktúrákat lefekvés előtt használják. A kezelés 3 - 5 hétig tart.

Sötét lepedék esetén ajánlott a fogait őrölt gyömbér gyökérrel megmosni. Egy kevés vizet adunk a péphez a friss termékből, hogy folyékony masszát kapjunk. A növényt fogkrém után használják.

A zománc helyreállítása összetett és hosszú folyamat. Alternatív módszerek segítenek kisebb változások esetén: sárgás, fokozott érzékenység és sötét lepedék. Ha a zománc túl vékony és a fogak morzsolódni kezdenek, az étrend és a fluoridpaszták nem adják meg a várt eredményt. Csak egy fogorvos képes visszatérni az egészséges és gyönyörű mosolyra.

Videó: hogyan erősíthető meg a fogzománc és csökkenthető az érzékenység