Hogyan enyhíthető a duzzanat a terhesség alatt otthon

A terhesség alatt fellépő duzzanat az egyik fő probléma, amely a nő életének legvarázslatosabb kilenc hónapját kíséri. A probléma általában a kifejezés végén jelentkezik, de néha korábban is megtörténik. Általánosságban elmondható, hogy még ha soha nem találkozott ödémával korábban, és fogalma sincs róla róluk, ez nem azt jelenti, hogy ezek nem jelennek meg egy gyermek elvárásakor. Miért történik ez, mi okozza a problémát, és hogyan lehet legyőzni, arról ma beszélünk.

Ödéma: hol, hogyan, miért

A terhesség nem csupán élettani folyamat, hanem nagyszerű teszt a női test számára. Sőt, erősségének nagyon erős és pontos tesztelése. Az összes, a korábban még láthatatlan probléma a rendszerekben, a jogsértések minden bizonnyal feltűnik ebben az időszakban. Különösen valószínű, hogy duzzanat lép fel. Nézzük mi azok.

A lábak általában terhesség alatt duzzadnak. A második helyen - kéz, és csak akkor az arc. A baj először alig észrevehető, és aztán már kifejezett duzzanatként jelentkezik, néha az a helyzet, hogy nehezebb lesz cipőt feltenni és ruhát felvetni. Az arcon a tulajdonságok megváltoznak, puffadás jelentkezik, szem alatti táskák, orr „burgonyával”. Minden a következőket mondja:

1. A szövetek felhalmozódnak, ráadásul folyadék stagnál, amelyet a test nem tud megfelelő időben és megfelelően eltávolítani.
2. A belső rendszerekben jelentős átalakítás zajlik, amelynek kapcsán megváltozik a metabolikus folyamatok szabályozása is.
3. Lehet, hogy vannak problémák a szívvel, a vesékkel, vagy ilyen módon nyilvánul meg allergiás reakció.

Az érdekes helyzetben lévő ödéma leggyakrabban olyan rendellenességek miatt, amelyek azzal járnak, hogy a test más üzemmódban kezd dolgozni. Ha azonban zavarnak, egy határozott lefolyású, jelentős kényelmetlenséget okoz, keresse fel orvosát. Ne feledje, hogy a terhesség állapota nem csak a nők számára természetes, hanem súlyosan teszteli is. Ezért mindenesetre a legmegfelelőbb döntés a nőgyógyász felkeresése. És ha az összes mutató alapján a folyamat normálisan zajlik, akkor megpróbálhatja otthon megszabadulni az ödémától. Íme néhány módszer.

Küzdenek duzzanattal, hogy legyőzzük

Tehát a leg problematikusabb hely a lábak. Általában minden velük kezdődik, majd a folyamat magasabbra kerül a kezekre és az arcra. Időnként ez nagyon gyorsan történik, más esetekben lassú, és a szerencsés embereknek csak kis része nem találkozik ilyen patológiával. Általában, amikor duzzanatot észlel a végtagján, ne aggódjon: ez nagyon gyakran fordul elő. Ennek oka elsősorban a só-anyagcserében bekövetkező változások, valamint a vérkiáramlás szabályozásának zavara.

Ezenkívül vegye figyelembe még egy fontos részletet: terhesség alatt a gravitációs központ megváltozik. Különösen az elmúlt hónapokban. Ez természetesen csak az egész élettani állapotot befolyásolhatja. Általában nincs semmi szörnyű, de természetesen meg kell szabadulni a problémától.

Tehát duzzanat léphet fel a lábakon, a karokon és az arcon. És megtehetik, és egyszerre többek között a felsorolt ​​testrészekről. Keressük mindegyiket.

A lábak duzzanata
Először diagnosztizálnia kell egy problémát. Ez nem nehéz. Először is, az ödéma vizuálisan jelentkezik: azonnal látni fogja, hogy a láb úgy duzzadt, mintha megnövekedett volna a mérete. Puha. Érintéssel is - ha megnyomják - lesz egy lyuk, amely lassan eltűnik. De a tapintásnak enyhenek kell lennie, különben zúzódások maradhatnak fenn.Általában az ilyen ödéma már közelebb áll a harmadik trimeszterhez. Ha ellátogattak a terhesség első felére, akkor valószínűleg problémái vannak a szívvel vagy a húgyrendszerrel. Sürgősen orvosra van szükség!

A már leírt problémához további problémák léphetnek fel: megnövekedett nyomás, vizeletvizsgálat változásai. A tünetek néha a súlyosabb patológia - gesztózis - kialakulásának kezdetét jelzik, amely állapotban ödéma jelentkezik a test belsejében. Stacionárius kezelést igényel.

De ha az Ön esetében ez csak a terhesség egyik megnyilvánulása, akkor otthon is megbirkózhat. Íme néhány egyszerű módszer:

1. Időnként elég csak pihenni, ha a test lefeküdni. Ugyanakkor az orvosok azt tanácsolják, hogy a lábakat közvetlenül a feje fölé emeljék, hogy normalizálják a folyadék kiáramlását. Egy másik kényelmes póz az oldalán van.
2. Igyon egy diuretikum-készítményt, gyakran elegendő rendes veseteát, de egy terhes nők számára megengedett.
3. Szabályozza a víz és más folyadékok használatát. Általában az orvos felírja az Ön számára a megfelelő ivási rendet.

Terhesség alatt nem szabad nagy fizikai erőfeszítést vállalnia, a harmadik félévben pedig a puffadás egyértelmű megnyilvánulásával nem szabad sokat járni. Légy nyugodt, ne feszüljön, hallgassa meg magad és a fejlődő gyermeket, és minden rendben lesz.

A kéz duzzanata
Nem csoda, hogy az orvosok nem javasolják a gyűrűk és karkötők viselését a terhesség második felében. Az ujjak és a kezek duzzanata olyan gyorsan alakulhat ki, hogy az ékszerek eltávolítása csak nem működik, és a bőrbe vág. Ezért jobb, ha nem hagyja figyelmen kívül ezeket az tippeket.

Tehát a kezek, a kezek és az ujjak duzzadása a terhesség alatt is nagyon gyakori tünet, mely mágikus állapotot kísér. Időnként nagyon gyorsan jelentkezik, a duzzanat közvetlenül a szem előtt növekszik. Ez a kifejezés második felére jellemző, általában még inkább a vég felé. Ennek okai ugyanazok, mint a lábak duzzanatának, ezek a betegségek néha párosítva hatnak. Mi lenne, ha a baj zavarja az élet normális menetét? Nos, lássuk.

1. Próbálja meg diverzifikálni a napi tevékenységeket. Gyakran problémát tapasztalnak azok a nők, akik számítógépen dolgoznak, vagy kötöttek és más hasonló kézimunka-tevékenységekkel foglalkoznak. A végtagok monoton monoton aktivitásával folyadék stagnálódik, ami duzzanatot okoz. Az orvosok azt javasolják, hogy torna, karok nyújtása, súlyos betegség esetén hagyjanak későbbi munkát.
2. Ne terhelje túl a testet. A terhesség már komoly teszt, ezt nem kell tovább súlyosbítania. Ezért nem ajánlott nehéz csomagok hordozása, hosszú ideig felemelése. Hagyja, hogy a test pihenjen, ne túladagolja túl, és ezáltal teljes mértékben elkerülhető a duzzanat.

Bár a betegséget a terhesség szempontjából normálisnak tekintik, bizonyos esetekben nagyon súlyos formában fordulhat elő, ezért a legjobb, ha a legkisebb szorongással fordul a szakemberhez.

Az arc duzzanata
És végül az arc. A test ezen része gyakran duzzanattal is szenved. Kerülje el őket, és próbáljon meleg időben nem kint menni, vegyen részt speciális testnevelésben, hűtsön fürdést és masszázst. Ezek a tippek univerzálisak. Segítenek a test bármely részének ödéma esetén. Ha a betegség nagyon aggasztó, igyon meg szárított barackok, diuretikumok és áfonya teák főzõit.

A terhesség remek idő a baba várására. Sajnos gyakran egészségügyi problémák kísérik, és ehhez fel kell készülnie, ha anyavá válik. De kilenc hónap telik el, és véget ér. Az összes problémát elfelejtik, amikor felveszi a fiát vagy lányát.

Videó: duzzanat a terhesség alatt