Cikk tartalma
Mindenki tudja, hogy a sütőtök hihetetlenül hasznos termék, amely sok vitaminban pótolja a szervezet hiányát. De kevesen tudják, hogy egy evőkanál tökolajban annyi tápanyagot tartalmaz, mint három kilogramm tökben! Nehéz ilyen mennyiségű friss pép kezelni, de egy kanál olajat könnyű inni. Ezért egyre több ember inkább a tökolajat részesíti előnyben a test gyors helyreállítása és javítása érdekében.
Az első osztályú tökolajat hidegen sajtolással nyerik. A hámozott tökmagot nagy prés alatt küldjük el, amely kiszorítja az értékes folyadékot. Az olajat óvatosan szűrjük és tartályokba öntjük. Sokkal jobb, ha a sütőtökolajat sötét üvegben tárolja, mivel a termék fél a napfénytől. Az olajat nem lehet melegíteni - elveszíti jótékony tulajdonságait. A tökmag-olajat elitnek tekintik a többi növényi olaj között. És nem csak az ár miatt. Ennek a terméknek a kiterjedt előnyös tulajdonságai miatt az olaj "fekete arany" elnevezést kapott. És fekete a termék jellegzetes színe miatt. Bár a tökolaj nem csak fekete, hanem zöld és akár piros is lehet.
A tök olaj összetétele
A tökmagolaj számos illóolajat, pektint, vitamint és flavonoidot tartalmaz. Az olaj ásványi anyagokat tartalmaz, rengeteg cinket, szelént és vasat tartalmaz. Az olaj hatalmas mennyiségű E-vitamint tartalmaz, amely annyira szükséges a szép és sima hajhoz, az erős körmökhöz és a rugalmas bőrhez. A tökolaj káliumot, rézet és kobaltot is tartalmaz. Az olaj hatalmas mennyiségű zsírsavat tartalmaz - omega-6, linolsavat és olajsavat. És az első extrakció olajában sok a klorofill. Ennek az anyagnak gyulladásgátló és antibakteriális tulajdonságai vannak.
A legjobb olajat Ausztriában nyerik. A stájer tököt Stájerország szövetségi államában termesztik, amelyet a magvak magas olajtartalma jellemz. Mellesleg, a magoknak nincs héja. Egy ilyen termékből nagyon gazdag, vastag és ízletes vaj készül, diófélékkel.
A tökolaj az emberi test szinte minden szervét érinti. Fontolja meg befolyásának fő területeit, és találja ki, hogyan kell az olajat a lehető leghatékonyabbá és biztonságosabbá tenni.
Immuni tökolaj
A tökmag-olajban található nagy mennyiségű vas segít növelni a hemoglobint, ami az immunitás erősítéséhez vezet. Végül is a vérszegénység a gyakori és elhúzódó betegségek egyik feltétele. A hemoglobin emelése érdekében el kell készítenie egy ilyen készítményt. Keverje hozzá az apróra vágott szárított barackokat, mazsola, méz, dióféléket, és öntse az összes tökolajat. Alaposan keverjük össze a keveréket, és egy evőkanállal készítsük el az előkészített masszát üres gyomorra. Egy héten belül javul a jólét, életerő jelenik meg, és a vörös testek száma a teszteredményekben növekszik.
Tökolaj férfiaknak
A tökmagolaj nagyon jótékony hatással van a férfiak egészségére. Nagyon sok cink van, amely aktívan befolyásolja a prosztata munkáját.Tökolaj ajánlott azoknak a férfiaknak, akiknél prosztata adenoma van. A tökmagolajnak köszönhetően az adenoma leáll, és a tömítés néha elkezdi felszívódni. Ennek köszönhetően a beteg megszabadul a gyakori vizelési igényektől, fokozódik a hatékonyság, javul az urogenitális rendszer. Ezen felül a tökolaj rendszeres fogyasztása növeli a sperma aktivitását.
A férfiak egészségére szolgáló tökmagolajat naponta háromszor egy teáskanállal kell fogyasztani minden étkezés előtt, körülbelül egy órán keresztül. A rendszeres bevitel után már 10 nappal javulást észlel.
Tökolaj a nők egészségére
A tökolaj a nők számára is jótékony hatású. E-vitamint tartalmaz, amely javítja a tisztességes nem megjelenését - a bőr hidratált, rugalmas és tonizált, a haj természetes fénye válik. A B csoportba tartozó vitaminok, amelyek szintén sokak a tökmag-olajban, javítják a reproduktív rendszert. Sok orvos javasolja az olajfogyasztás kiegészítő kezelését az erózió és a colpitis elleni küzdelemben. Az ősi időkben azt hitték, hogy a sütőtök, nevezetesen annak magjai segítenek megmenteni egy nőt a meddőségtől. Az ivóolaj sokkal egyszerűbb - egy kanál annyi vitamint tartalmaz, mint két nagy marék nyers hámozott mag.
Ezzel a recepttel erősítheti a nők egészségét - adjon hozzá olajat egy pohár meleg tejhez, fűszerezze fahéjjal, és minden nap igyon le. Néhány hét ilyen kezelés után a urogenitális gyulladás enyhébb lesz. Az olajat vaginálisan gyulladáscsökkentő szerként használják. Ehhez egy tiszta tampont teljesen impregnálnak steril olajjal és a hüvelybe helyezik.
A cisztitisztől való megszabaduláshoz olajat kell inni egy nagy folyosón. Vegyen be 10 csepp olajat naponta háromszor egy hónapig. A gyenge, de tartós gyulladáscsökkentő hatás lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a gyakori vizelési vágytól, valamint a fájdalomtól és kellemetlenségektől.
Tökmag olaj az emésztőrendszerhez
A tökolaj befolyásolja a gasztrointesztinális traktus számos szervének munkáját. Ha minden reggel evőkanál olajat ingyen hasi, megszabadulhat a székrekedéstől, még a legsúlyosabb is.
Ezenkívül az olaj segít megbirkózni a aranyérrel. A kezelést beöntés segítségével végzik. Fél pohár vízben fel kell oldani pár evőkanál tökolajat, és öntse ezt az oldatot a fecskendőbe. Ezután csinálj beöntést és tartsuk az oldatot a lehető leghosszabb ideig, hogy maximális gyulladásgátló hatást érjünk el. Az egyszeri alkalmazás segíti a fájdalom enyhítését, a beadás pedig segít meggyógyítani a vastagbél repedéseit.
A tökmagolaj speciális anyagokat tartalmaz, amelyek elősegítik a férgek, giardia, pinworms és más paraziták eltávolítását. Erősítse ezt a hatást a köményhez. Csak összetörjön egy evőkanál fűszert és öntsen egy pohár tök olajat. Hagyja néhány napig, de rendszeresen rázza meg az üveget. 3-4 nap elteltével az olajat kiszűrni kell, és egy teáskanálnal reggel és este inni kell, egy üres gyomorra. A gyógyolaj bevétele után csak egy órát enni lehet.
Az olaj tökéletesen megtisztítja a bélrendszert, ami segít megszabadulni az allergiás reakcióktól. Ezen felül az olaj eltávolítja a toxinokat és toxinokat, ami fontos a fogyás folyamatában. Ha diétát tart, igyon egy teáskanál olajat reggel. Egy kis kalóriamennyiség megtakarítja a haját a leeséstől, a körmöket a törékenységtől és a bőrt a szárazságtól. Ezen felül a tökolaj felgyorsítja az anyagcserét, ami lehetővé teszi, hogy még gyorsabban lefogyjon.
Tökmag-olaj sebgyógyító szerként
Az olajat különféle sebekre, ekcéma, gyulladásokra, pattanásokra, forrókra, allergiás kiütésekre, pattanásokra, vágásokra és égési sérülésekre alkalmazzák. A cink kiszárítja a gyulladt területeket, ami különösen fontos a problémás bőr kezelésére. A tökolaj gyorsan enyhíti a duzzanatot, a bőrpírot és eltávolítja a gennyet.
Máj és vese
A tökolaj nagy hatással van a májra. Használják mérgezés után, erős gyógyszerekkel történő hosszú kezelés után, valamint alkohol- vagy drogmérgezés után. A tökolaj megtisztíthatja a méreganyagok testét. Csak inni kell a tiszta terméket desszertkanállal, naponta kétszer étkezés előtt. Az olaj kiválóan befolyásolja a vese és a húgyúti működést is.
Az orvostudományon kívül az olajat aktívan használják a főzéshez - salátákkal fűszerezték őket. A tökolaj finom ízét és aromáját adja az ételeknek a magok és a diófélék. Ezt a terméket a hajmaszkokhoz adják - helyreállítja a száraz szálokat, kiküszöböli a korpát és a seborrheát, fényesvé teszi a fürtöket. Ha olajat ad az aromához, akkor ellenőrizheti, hogy a sütőtökolaj rugalmasságot ad-e a bőrnek, új lendületet adva a természetes kollagén termelésének.
Mielőtt gyógynövényes sütőtökolajat szedne, konzultáljon orvosával, különösen ha krónikus betegségek vannak. Az olaj ellenjavallt epekövekben. Ezen felül cukorbetegség esetén óvatosan kell inni. Az olaj első alkalommal történő kipróbálásakor igyon be egy kis mennyiséget az allergiás reakció ellenőrzése céljából. Ha nem, nyugodtan kezelje magát értékes és hasznos tökmagolajjal.
Videó: A tökolaj előnyei
a send