Hogyan lehet inni teát mézzel: hasznos tippek

Nos, melyikünk nem szeret teát inni, miközben egy kis csészealjból kortyolgatva aromás mézzel harap? Valójában a méz tea klasszikus. Mézteával csak közeli és kedves emberek társaságában élünk. Olyan ez, mint egy titkos rituálé, amelyet csak megbízható barátokkal lehet elvégezni. A mézes tea nem csak nagyon finom, hanem hihetetlenül hasznos is. Ebben a cikkben megpróbáljuk megérteni a tea és a méz előnyeit, megtanuljuk, hogyan kell főzni egy italt és hogyan kell inni a méhekkel együtt.

A mézes tea előnyei

Mindenki tudja, hogy a tea (különösen a zöld) segít felgyorsítani az anyagcserét, eltávolítja a testből a méreganyagokat - az első segítőt a fogyásban. Igen, és a méz nagyon hasznos - számos táplálék-összetevővel rendelkezik, amelyek óriási hatással vannak az emberi testre. A méz a megfázás elleni küzdelemben használható, különböző bőr- és hajmaszkokban vesz részt. Ezenkívül a méz antiszeptikus tulajdonságai lehetővé teszik, hogy ezt a terméket kenőcsként használjuk. De hogyan befolyásolja a méz és a tea kombinációja az emberi testet?

1. A mézes tea tökéletesen megnyugtatja az idegrendszert. Ha reggel édes italt iszik - bármilyen probléma nélkül felébredhet, és egész nap energiát szerezhet. És ha éjszaka iszik az italt, elfelejtheti az álmatlanságot, és édes és nyugodt alvás közben elaludhat.
2. A mézben sok tápanyag található, amelyekben a test gyakran tapasztal hiányt. Különösen tavasszal, amikor a vitaminok olyan kevéssé válnak. A teával kombinálva a méz lehetővé teszi ezen tápanyagok jobb felszívódását. Ez lehetővé teszi a köröm, a haj és a bőr szépségének megőrzését.
3. A mézben sok a fruktóz, amely segíthet a testben az elhúzódó böjt és kimerülés után. A muszlimok, akik gyorsan böjtölnek (csak napnyugta után esznek és isznak), hosszan tartó böjt után meleg teával, mézzel kezdik enni.
4. A mézben található fruktóz csökkentheti az alkohol toxicitását. Ha viharos este után egy pohár teát iszik mézzel, megelőzheti a másnaposság szindróma kialakulását vagy jelentősen csökkentheti annak tüneteit.
5. A mézes tea javítja a hangulatot és enyhíti a fáradtságot. Hosszú és fárasztó munka után részeg lehet. Ha számítógéppel dolgozik, akkor a mézzel való tea legyen az üdvössége, mivel ez befolyásolja a látást.
6. A mézzel való tea jobb gyógymód. Különösen akkor, ha ez a hideg csak most kezdődött el, vagy hamarosan kezdődik. Ha megáll, vagy megnedvesíti a lábát, igyon egy csésze teát mézzel a betegség megelőzése érdekében.

Ez egy hiányos felsorolás arról, hogy a méztea milyen képességekre képes. De hogyan lehet inni, hogy a teljes hasznos tulajdonságot megkapja?

Hogyan lehet inni teát mézzel

Ennek a folyamatnak a megértése érdekében részletesen megvizsgáljuk, hogyan lehet teát készíteni, össze lehet keverni mézzel, és hogyan kell ezt az italt egészségért megtenni.

1. Mindenekelőtt felelősségteljesen kell megközelítenie magát a tea és a méz választását. A zöld és a fekete tea közötti választáskor vegye figyelembe az elsőt - ez kevésbé feldolgozható és hasznosabb. A méznek természetesnek kell lennie, a legjobb választani friss, édesítetlen méz.
2. A teavizet szűrni vagy palackozni kell. Utolsó lehetőségként védett vizet használhat. Nem érdemes csapvizet gyűjteni a kannába - a magas klórtartalom tönkreteheti az ital ízét.
3. A vizet a vízforralóban nem forralhatja fel. A víznek "élőnek" kell lennie, de fertőtleníteni kell. Ehhez ellenőrizze a vizet, és amint apró buborékok jelennek meg a felületén, azonnal kapcsolja ki a tüzet. Ez a víz már alkalmas ivásra.De a benne található tápanyagok nagy része nem halt meg hosszabb forráspont alatt.
4. Az ital főzése előtt öntsön forrásban lévő vizet a kannára. Ezután öntsön egy kis tealevelet a tartályba, és öntsen forrásban lévő vizet.
5. Forró teát inni mézzel nagy hiba. Soha ne oldja fel a méhészeti terméket forró teával. Először is megöli az összes tápanyagot a mézben - a termék használhatatlanná válik. Másodszor, hevítve mérgező anyagok szabadulnak fel a mézből, amelyek veszélyesek lehetnek az emberekre.
6. Várja meg, amíg a tea kissé lehűl. Néhány órára hagyhat, vagy teát tehet egy csészébe, hogy felgyorsítsa a folyamatot. Amikor a tea meleg lesz (kevesebb mint 40 fok), feloldhatja egy kis mézet és élvezheti az ital édes ízét és finom aromáját.
7. Ha szereti inni forró teát, akkor nem kell feloldania mézét benne. Csak enni harapáskor. Tegyen mézet a nyelvére, oldja fel örömmel, majd forró pörkölt teával igya meg.
8. A mézes tea kiegészíthető citrommal, gyömbérrel és fagyasztott bogyókkal. A gyömbért reszelhetjük és hozzáadhatjuk a teáskannához tealevelekkel. A citromlevet nem szabad azonnal hozzáadni - különben a tealevelek nem főznek. Az infúzió és a gyökér infúziója után adjunk hozzá a citromos fél citromból és néhány fagyasztott áfonya és áfonya bogyóból a vízforralóba. Ennek eredményeként gyógyító italokat kap az ifjúság és az egészség. Finom savanyú íze jól illeszkedik édes méz aromájához.

Ezen egyszerű szabályok betartásával nem csak finom, hanem nagyon egészséges italokat is élvezhet.

Biztonsági óvintézkedések

Annak ellenére, hogy a méz nagyon hasznos, bizonyos esetekben veszélyes lehet. Először is, ha az ember allergiás a mézre, ez nagyon gyakori. Ha új típusú mézet próbál, kezdje apró adagokkal, hogy figyelemmel kísérje a test reakcióját. A méz kiváló alternatívája a cukornak, számos hasznos anyagot tartalmaz. Ne használj azonban vissza, mert a méz meglehetősen magas kalóriatartalmú, és a gyakori teafogyasztás túlsúlyhoz vezethet.

Nagyon óvatosan, a mézzel készített teát (valamint más allergén termékeket) kell inni terhesség alatt. Ebben a helyzetben a moderálás takarít meg - napi egynél több csésze. Ha szereti inni teát mézzel, a teázás után öblítse le a száját tiszta vízzel. Végül is a fruktóz hátrányosan befolyásolhatja a fogzománcot, és fogszuvasodáshoz vezethet. Ez különösen igaz, ha lefekvés előtt mézzel teát iszik.

Ha üres gyomorral iszik teát mézzel, ne felejtsd el reggelizni azután. A helyzet az, hogy a fruktóz elindítja az emésztési folyamatot és elősegíti a gyomornedv kiválasztását. És ha nincs étel a gyomorban, elkezdi megemészteni. Ez emésztési problémákhoz vezethet. A mézes tea egészséges ital, de ellenjavallata is van. Az italt két éves korig el kell hagyni az italtól. A veszélyeztetett a cukorbetegek is, mivel elvileg ártalmasak a gyors szénhidrátokra.

Meg kell jegyezni, hogy egy más típusú méz eltérő hatást gyakorol az emberre. A hajdina segít megszabadulni a vérszegénységtől és enyhíti a tüdőbetegségeket. A hárs megfázást kezel, javítja az immunitást. A virágot aktívan használják az idegrendszer erősítésére és az álmatlanság elleni küzdelemre. Bármelyiket is választja, a legfontosabb, hogy tetszik az íze. És akkor a mézes tea valódi öröm!

Videó: gyömbér tea citrommal és mézzel