Hogyan lehet megszabadulni az alkoholfüggőségtől?

Mindenki tudja, hogy az alkoholikus együttélése pokol. De csak az a személy, aki ittas a családban, tényleg elmondhatja, mennyire nehéz. Folyamatos sikoltozás, káromkodás, szennyeződés, pénzhiány, pszichiátriai kórházak, rendőrségi hajtások és még verések. Mindezt állandó palackok feladásának öröme, aggodalmak, rábeszélések és álmatlan éjszakák kíséri. A legrosszabb az, hogy ezt gyermekek látják, akiket szinte lehetetlen elszigetelni az ittas szülektől.

De a legrosszabb az, hogy a közeli emberek maguk teremtik meg a feltételeket az iváshoz. Ön szerint mi ez lehetséges? Végül is a rokonok teljes szívből azt akarják, hogy szeretettje megszabaduljon a zöld kígyótól. Viselkedésük egyes szempontjai azonban csak hozzájárulnak a függőség kialakulásához.

Hogyan állapíthatjuk meg, hogy alkoholistának van rabja?

1. Nem osztja meg kedvesét és betegségét. Nem érted, hogy két személyiség rejtőzik benne: az első egy jó ember, egy kedves családi ember és egy csodálatos apa. A második agresszív részeg, aki mindenkit megtalálhat vagy megsérthet. Amikor sajnálod, akkor sajnálod a betegséget, nem az embert. Ha látja, hogy szenved egy rabja egy másik párt után, akkor sajnálod őt, és hozsz egy üveg józanul - ösztönözed a betegséget, még inkább hívod a házba. Nem lehet mentség „Csak egy üveg” formájában.
2. Ha vállalta a felelősséget egy eltartott személy életéért, akkor is együtt-függő. Lehetetlen problémákat megoldani, árnyékolni a társadalom elõtt. Vegye figyelembe a szokásos helyzetet. A férj részeg volt, és elaludt a bejáratnál. Egy gondoskodó feleség valahogy a házba vitte (amit a szomszédok mondanak), levetkőzték és ágyba fektették (hogy a gyerekek ne láthassák). Láttam, hogy a kabát szakadt és piszkos - felvarrt és mosott, hogy az emberek ne mondjanak semmit. Nem tudtam reggel dolgozni - felhívtam a felettesemet, és azt mondtam, hogy megfáztam. Hogyan lehet a férj inni ilyen kényelmes körülmények között? Miért kell aggódnia, ha a felesége megoldja az összes felmerült problémát? Egy nő nem engedi neki, hogy érezze a helyzet súlyosságát, simítja a sarkokat.
3. A társfüggők gyakran azt mondják, hogy "mindent megtettünk". Nem azt mondják, hogy "ő megpróbált kezelni." A társfüggő embereket gyakran a "mi, mi" névmás jellemzi. El kell választania beteg házastársát, testvérét, fiát az egészséges embertől.
4. Ha állandóan szorongás, stressz állapotban van, és várhatóan újabb rohamokkal jár, ha ellenőrzi a zsebeit és táskáit, akkor függő vagy. Lehetetlen sokáig élni a félelem állapotában - az egészség és a test megbukik.
5. Az egymástól függő emberek gyakran átok a részegükkel, és megcáfolják. Ha kívülről valaki szintén kiállt ellene, buzgón védik őt. Például gyakran a feleség hívja a rendõrségi ruhát, és amikor el akarják vinnék a megyét az osztályba, sír, és nem engedi be. Ez egy együtt-függõ személy tipikus viselkedése. Válassza el magát tőle. Egészséges ember vagy, aki felelősséget visel a tetteiért, és van egy alkoholista, aki hajlamos a gyengeségeire. Meg kell értenie, hogy ez nem törődés és együttérzés, hanem pusztítás. Kártja a kedvesét. Megengedi magának a betegségét. Hagyja őt egyedül a problémáival. Félreértve rájön, hogy túl messzire ment.

Az alkoholizmus szörnyű betegség. És ha elrejtőzik a körülötte lévő szeméttárgyak ellen - ez nem fog neki semmi jót tenni. Az együtt-függőség hozzájárul a betegség kialakulásához. Ezzel szolgálatot csinálsz egy emberrel.

Az együtt-függőség családi probléma. Pszichológiai szempontból ez megegyezik az alkoholizmussal, és nem könnyű megszabadulni tőle. Az együttlépés és az alkoholizmus kezelésének első lépése a probléma felismerése.Az a felismerés, hogy "nagyon beteg vagyok, szükségem van egy szakember segítségére". A probléma elfogadása és a kezeléshez való hozzájárulás már a sikeres eredmény fele.

Hogyan lehet megszabadulni a társ-függőségtől?

1. Hagyja abba az ivó családtag kedvelését. Nem szabad kompromisszumot kötnie. Meg kell győznünk arról, hogy beteg, és önmagában nem lesz képes megbirkózni ezzel a betegséggel. Tegye a férje számára feltételt - ha inni, nem fogok főzni neked. Vagy "Nem fogok másról beszélni veled, csak a kezelésről." Nem szükséges lehetetlen feltételeket meghatározni - ha iszol újra, elválasztlak téged. Még mindig nem tudja teljesíteni ezt az ígéretét. Állítson be szigorú feltételeket, és kétségtelenül kövesse őket. Az orvosok szerint ez az első lépés a gyógyulás felé. Azt tanácsolják, hogy tartsák fenn, amíg az alkoholisták meg nem adják, és konzultálnak egy pszichológussal és más szakemberekkel. Végül is, néha a legnehezebb dolog az, hogy a részeg az első találkozóra kerül.
2. Tudja meg, hogy az alkoholfüggő személy nem gyermek, és nem mentálisan beteg. Ne hagyja őt védeni és pártfogolni, ő egy felnőtt, akinek felelnie kell tetteiért és tetteiért. Adj neki lehetőséget a családi problémák megoldására. Ne tisztítsa utána, ne mossa le az ünnepi események alatt szennyezett ruhákat, ne oldja meg a forgalmi rendőrök, orvosok és kollégák problémáit. Hadd csinálja magát - mindezt egyedül, ön segítsége nélkül csinálta.
3. Mutasd meg neki, hogy egészséges vagy. Mutasd meg, hogy Ön és családtagjai eltérő, egészséges életet élnek. Oszd meg benyomásaikat, mondd el nekünk vacsoránként, hogy gyermekeivel jártál az állatkertbe, és mondd el, milyen szórakoztató volt. Az eltartott személynek meg kell értenie, hogy mindig elvárják őt abban az egészséges családban. Hogy szeretik őt és nem taszítják, de nem fognak egy üveggel felállni. Mutassa meg neki, hogy elfogadja, de nem a függőségét.
4. Ne lógja rá. Az egymástól függő emberek a részegnek tekintik a „keresztet”, amelyet az életben viselniük kell. Nem teherbe fordíthatja. Vigyázz magadra és a gyerekekre. Vigyázz fizikai és lelki egészségére, meddig nézel a tükörben? Mutasd a szeretet és a figyelmet a gyermekeknek, amelyeket nemrégiben láttak, kivéve az ittasságot és a visszaéléseket? Válassza szét az életét, amelybe tilos belépni alkohollal.
5. Tudja meg, hogy a legjobb dolog, amit tehet, az, ha kezelést kínál. Ez minden. Nem tehetsz semmi hasznosabbat az ember számára. Légy tudatában ennek. Ne tegyen családi titkot ebből a komoly problémaból - csak súlyosbítja a helyzetet.
6. Ha beszélni akar, válassza ki a megfelelő időt erre. A legjobb akkor beszélni, amikor az ivásnak vannak bizonyos következményei - adósságok merültek fel, vagy egy roncsos autó található. A beszélgetés során az embernek józannak és nyugodtnak kell lennie, pontosan úgy, mint te. A beszélgetésben figyeljen arra, hogy mi vezet az alkoholhoz. Ne hibáztasson vagy hibáztasson, hanem felajánlja a segítséget. Addigra meg kell tudnia a városban dolgozó szakembereket és központokat, hogy a rabja beleegyezésével azonnal tudja, hová kell mennie.
7. Gondoljon arra, hogy ki lehet hatalma felesége, testvére vagy fia számára. Kérdezze meg ezt a személyt, hogy beszéljen alkoholistával. Időnként az ivóknak beszélgetésre van szükségük, hogy megértsék, mire fordítják az életüket. Az alkoholisták gyógyulásának példái nagyon nyilvánvalóak, ők maguk mentek keresztül mindezen, és képesek lesznek megtalálni a megfelelő szavakat.

Az egymástól függő rokonok kezelése az alkohol- és kábítószer-függőség kezelésére szolgáló központok egyik fő feladata. A társ-függõ emberek valóban nem kevesebbet szenvednek, mint az alkoholisták. Állandó félelem és stressz alatt az ember elveszíti egészségét. Szív- és érrendszeri betegségei vannak, a belső szervek károsodása van. Az ilyen embereket gyakran fejfájás, magas vérnyomás, álmatlanság és emésztőrendszeri rendellenességek szenvedik. Nézze meg az alkoholisták feleségeit - az állandó gondok miatt gyorsan elöregednek, szürkévé válnak és boldogtalanok.

Az egymástól függő embereknek több nehézsége van, mint az alkoholistáknak, mert az utóbbi mindent az alkoholos intoxikáció prizmáján keresztül lát. Sajnos a társ-függõ emberek gyorsabban halnak meg. Remélhetőleg ez elég erős érv az alkoholfüggőség megszabadulásához.

Ha egy hosszú küzdelem után semmi nem segít neked, távozz. Menj messze, hogy megmentse az életét. Ha egy alkoholista nem akarja, hogy meggyőzés és könnyek után kezeljenek, akkor semmi sem változtatja meg. Ha nem akarja az életed hátralévő részét szenvedésben, fájdalomban és szorongásban tölteni - elszigetelje magát ettől a személytől. Semmi sem segít neki, de mégis megmenthet.

Videó: függőség és alkoholizmus