Hogyan lehet megszabadulni az rögeszmés emberektől

Mindenkinek megvan a saját személyes tere és a kényelmes kommunikációs zóna. Anélkül, hogy azt gyanítanánk, megállapítjuk számunkra elfogadható viselkedési határokat. Ezért nyugodtabbok vagyunk a barátokkal, őszintén a szeretteinkkel, vidámak a gyermekekkel és visszafogottak vagyunk a kollégákkal. Amikor megjelenik egy olyan személy, aki vágyakozik a figyelmünkre, akkor nem a legkellemesebb helyzet történik. Az oktatás nem teszi lehetővé, hogy egyszerűen megforduljon, és távozzon, és az elme azt mondja, hogy a haszontalan kommunikációra fordított idő jövedelmezőbben tölthető ... És általában, hogy ellen kell-e küzdened magaddal és elviselni egy rögeszmés embert?

Kik a rögeszmés emberek?

Senki sem tolerálhatja a tolakodó kommunikációt. Ugyanakkor megszabadulni a bosszantó tapadástól, mivel nem ismert boornak, és megőrizni az arcát, nem olyan egyszerű. A viselkedés megfelelő taktikájának megválasztásához meg kell értenie, hogy kikkel foglalkozik, mi a bosszantó beszélgetőpartner motivációja, és mit akar szerezni veled való beszélgetésből.

Minden gyermek igényeikkel felnőttekhez fordul. Az öregedéssel a kérelmek megváltoztatják karakterüket, és fokozatosan eltűnnek. Ugyanakkor maga az ember megtanulja egyedül megbirkózni az igényeivel, meghatározni a kényelmes kommunikáció határait, és ügyel arra, hogy senki ne érintse meg a kényelmi zónáját. Úgy tűnik azonban, hogy néhány ember gyermekkorban marad, pszichológiailag nem nő fel, nem képes megbirkózni saját érzelmeivel, és továbbra is külső támogatást és jóváhagyást keres. Tehát kétféle megszállottság létezik:

1. Becsült függőség. Ebben az esetben az a személy, aki magáévá válik, mint ön, fontos a véleménye, az élet érdekes, megpróbál olyan lenni, mint te. Ez nagyon hasonlít egy bálvány vagy a szeretet csodálatára, még akkor is, ha azonos neműek vagytok. Ha a beszélgetőpartner magáról beszél, akkor csak tanácsadás meghallgatására vagy a történés értékelésének megismerésére szolgál. Azt mondhatjuk, hogy szakértő és bölcs mentor pozícióba választották meg.
2. Energia vámpír. Ebben az esetben a beszélgetőpartner parazita. Csak ki kell dobnia érzelmeit, megosztania eseményeket, benyomást keltenie, be kell bizonyítania valamit, pletykálnia vagy csak időt leölnie. Az energiavámpír nem törődik a véleményével, nem azért jött el. Lehetséges, hogy nem adnak neked egy szót, de a beszélgetőpartner monológot folytat, és eloszlik a vitákban, tervekben, sejtésekben stb. A helyén lehet bárki, aki nem ellenzi az energiavámpír nyomását.

Természetesen az első típusú megszállottság ártalmatlanabb és kevésbé kellemetlennek tűnhet. Ez azonban csak az első alkalom. A "mentorálás" következményei nagyon sajnálatosak lehetnek, mert a beszélgetőpartner bizonyos mértékben Önre hárítja a döntéshozatali felelősséget, ő maga eltávolodik a problémáról, és megbízható hátterére támaszkodik. És talán általában aggodalmait és problémáit a választott szakértő vállára viszi. Az energiavámpír őszintén szólva parazitálja, fárad, elhagy egy kellemetlen maradékot, és könyörtelenül elpusztítja az idejét.

A következtetés magát sugallja - a kommunikációnak mindkét fél számára egyaránt kellemesnek kell lennie. Nem lehetnek jelentős előnyei. Ha van egy megszállottság, akkor le kell küzdened vele.

A bosszantó emberekkel folytatott kommunikáció szabályai

Először is érdemes megérteni, hogy minden felnőtt, kivétel nélkül, relevánsnak érzi magát, és egyértelműen megérti, hogy a másik személy elkerüli őket, nem akar kommunikálni, figyelmen kívül hagyja őket, és minden lehetséges módon megpróbálja távol tartani magát a bosszantó társaiktól. Ugyanakkor nem mindenki hajlandó engedni, és úgy tűnik, nem veszi észre a társadalom terhességét.Az eredmény egyfajta "macska és egér" játék. Egy hasonló játék évekig tarthat! Ezért nem kell meghozni engedményeket. Ha valaki kellemetlen neked, akkor azonnal tisztáznia kell a pozícióját és fel kell állítania a viselkedésvonalát. A következőket kell tennie:

Légy őszinte és őszinte, amennyire csak lehetséges.
Tehát mondd, hogy van ideje beszélni, de vannak dolgok és tervek, amelyek jelenleg fontosabbak számodra, mint a kommunikáció. Ne keresse képzeletbeli okokat, ne mondja, hogy siet vagy elfoglalt, ne halasztja el a beszélgetést másik időre. Őszintén elismerjük, hogy egyszerűen nem hajlandó beszélni. Semmilyen esetben ne vegye fel a bocsátó személy helyzetét.

Ha a beszélgetőpartner folyamatosan tanácsot kér, magyarázza meg a valódi okokat, miért nem tudja vagy nem akarja adni.

Például a személyes életre vonatkozik, amely esetben el kell mondania, hogy csak a beszélgetőpartner szavaival ismeri a helyzetet, ami azt jelenti, hogy nem tudja objektíven értékelni a helyzetet, és semmiféle feltételezést nem vállalhat. Ha munkába kerül, akkor döntse el azt az időtartamot, amikor készen áll arra, hogy a beszélgetőpartner kérdéseit közös módon megvitassa, és ahogy kívánja, töltse el személyes idejét. Manapság az információ drága, tehát magadnak jogában áll megválasztani, hogy kivel osztja meg tudását és tapasztalatait, és kivel nem.

Viseljen tükörben egy rögeszmés ismerősnek
Tegyük fel, hogy véletlenszerűen találkozik, csak ne tegye úgy, mintha nem veszi észre, hanem elalszik kérdésekkel, fordítsa le a témát a kényelme érdekében, szakítsa félbe, és ne hagyja, hogy észrevegye magát. Érintsen meg egy olyan témát, amelyet a beszélgetőpartner nem szeret támogatni. Hagyja, hogy megálljon, védekező pozícióba kerül, és rájön, hogy nemcsak a kommunikáció hangját képes beállítani.

Ne válaszoljon kellemetlen kérdésekre
Nem kell semmit kitalálnia, csak mondjon el egy egyszerű, de értelmes mondatot: "Sajnálom, ez személyes." Nem kell őszintén beszélnie gondolatairól, érzéseiről, terveiről, vágyairól és lehetőségeiről. Ha barátaival és rokonaival továbbra is kikerülheti a kellemetlen kérdést, akkor a bosszantó ismerősség kíváncsiságát meg kell állítani a rügyben. Az embernek meg kell értenie, hogy a kapcsolata nem olyan szoros, hogy nincsenek tiltott témák.

Kérdezzen ragadósan minden rövid szolgáltatásról rövid távon, inkább költsön pénzt.

Látni fogja, hogy az esetek 80% -ában egy személy azonnal eltűnik az életéből. Az egyik dolog a kommunikáció, a másik pedig az, hogy időt találjanak cselekedetekre vagy szabad pénzre. Ez a módszer különösen hatékonyan működik a második kategóriában - energiavámpírok, akiket egyáltalán nem érdekel az aggodalmaid és problémáid, csak beszélniük kell magukról, és időt kell ölniük.

Légy határozott és magyarázza el álláspontját
Röviden, monoszillás táblákban kommunikáljon egy rögeszméses beszélgetőpartnerrel, szünetekkel szemben. Őszintén érdeklődve érdekli, miért tartozol ilyen nagy figyelmet a személyével. Elismerje, hogy a túlzott figyelem kellemetlenségeket okoz. Vegye figyelembe, hogy a legtöbb esetben csak udvariassággal kommunikál, mert nem akarja megbántani azt a személyt, akivel beszél. Mutassa be azokat a témákat, amelyekkel különösen kellemetlen vagy érdektelen beszélni. Ne félj sérteni az embert, mert nem jellemzi a személyiségét, hanem megvitatja a kommunikáció módját.

Természetesen ahhoz, hogy megvédje magát a bosszantó emberekkel való kommunikációtól, bátorságra és erőre van szüksége. De választania kell: vagy töltsön idejét és kövesse a ragadós botot, vagy megvédje a belső kényelmi határait. Valójában az életben tucatnyi idegesítő beszélgetőpartner lehet, és egyszerűen nincs értelme mindenki számára időt szentelni.

Videó: hogyan lehet nem zavaró, vagy hogyan lehet figyelmet szerezni