Hogyan józanul meg otthon

Az élet minden emberénél vannak olyan helyzetek, amikor inni vágy vagy valamilyen ünnepi esemény "kötelezi" erre. De nem mindenki ismeri vagy elfelejti az egyszerű szabályokat, hogy reggel a fej friss marad, és az elme tiszta. Az első dolog, amelyet emlékezni kell arra, hogy a különböző alkoholtartalmú italok keverése elfogadhatatlan. Egy jó snack segít megelőzni a túlzott mérgezést. És természetesen be kell tartania a normát, amely mindenkinek megvan a sajátja.

Tippek a körültekintőnek

Azoknak, akik még lefekvés előtt képesek megtenni valamit a reggeli ébredés megkönnyítése érdekében, javasoljuk, hogy használják az egyik „tapasztalt” módszert. Lehet, hogy vannak gyógyszerek az otthoni gyógyszekrényben. Ezután megkönnyíti a feladatot, és felgyorsul a mérgezési állapotból való kilépés folyamata.

Az Alka-Seltzer az egyik leghatékonyabb másnapossággátló termék. Fő alkotóelemei az aszpirin, szóda és citromsav. Igyon néhány tablettát éjjel, ha lehetséges, ismételje meg a gyógyszert négy óra elteltével.

Hat-nyolc tabletta mennyiségű aktív szén szintén segít. A lefekvés előtt 2: 1 arányban hozzáadhat aszpirint és no-shpa-t.

Ha a fejedben a nehézség nem szűnik meg, illatosítsa az ammóniát, ennek a gyógyszernek a szagja gyorsan normalizálódik.

Megértheti azonban azt a tényt, hogy nem mindig lehetséges az ajánlott előírások betartása, különösen, ha a bankett sikeres volt. A sajnálat reggel ébredés után jön, de nem teljesen józanul fel. Ebben a helyzetben a legsikeresebb megoldás az alvás, különösen mivel a fej nem akarja, hogy elszakítsa magát a párnától. Csak egy munkát vagy más fontos találkozót nem lehet mindig visszavonni. Itt kezdődik a másnaposság szindróma és a fejfájás csodás gyógymódjának kutatása.

Elsődleges támogatás a józanodáshoz

Kipróbálhatja a legegyszerűbb módszereket az alkohol-intoxikáció elkerülésére az otthoni arzenáljában elérhető eszközök segítségével.

Nedvesítse meg a törülközőt nagyon hideg vízben, és dörzsölje a fülbevalók intenzív mozgatásával. Az ilyen manipulációk eredményeként fokozódik a vérkeringés, és a másnaposság elmúlik.

Az enyhe intoxikációtól megszabadulhat citrusfélék: citrom, narancs, grépfrút evésével, vagy pótolhatja azokat néhány tabletta C-vitaminnal. Az almának frissen sajtolt lé, amelyet reggel kell inni egy üres gyomorra, szintén megfelelő. Csak nem tiszta formájában, de reszelt gyömbér, kanál fahéj és pirospaprika hozzáadásával. A fruktóz jó a testre, a fűszerek pedig az idegrendszerre.

Azok számára, akik nem sietnek reggel, jó lenne sétálni a friss levegőben, természetesen megkerülve az alkoholtartalmú italokat árusító létesítményeket. Ebben az esetben valószínűleg kerülni kell a józanodás kiegészítő módszereit.

Az egyik elvégzett manipuláció után kontrasztzuhannyal és egy csésze erős kávéval, cukor nélkül, helyreáll a test általános állapota.

Sürgősségi megszorító módszerek

Ha az előző módszerek alkalmazása nem ad pozitív eredményeket, és előestéjén egy gyümölcsöző napot terveznek, és semmit sem lehet megváltoztatni, kellemetlen, de hatékony eljárásokat kell alkalmaznia.

Gyomormosás
Otthon használják az egyik bevált módszert - mesterségesen indukálják a hányást. Ehhez oldjon fel egy kevés kálium-permanganátot vízben (kb. Három liter), és igya meg a kapott oldatot. Ezután tartson közelebb a WC-hez, vagy vödörrel vegyen magával. Ezután ismételje meg az eljárást.A kálium-permanganát pótolható szódabikarbónával néhány csepp ammónia hozzáadásával. A gyomor tisztításához megfelelőek továbbá a kamillavirágok, amelyeket forrásban lévő vízzel kell önteni, 15 percig ragasztani, lehűteni, szűrni és inni kell. Összefoglalva: a kellemetlen szagotól való megszabaduláshoz öblítse le a száját és a torkát citromfű, babérlevél, petrezselyem főzetével vagy rágja be ezeknek a gyógynövényeknek az egyikét. Ez a módszer addig is jó, amíg az alkohol fel nem szívódik a vérben, ezért siess ezt a mérgezés kezdeti szakaszában használni.

Béltisztítás
A józanság sürgős intézkedése magában foglalja a béltisztítást. Ebben az esetben beöntést kell igénybe vennie.

Egyéb házi receptek az érthetőség kedvéért

A szokásos menta nyugtató hatású, amelyből elkészíthető tea, vagy felhasználható a növény tinktúrája, 20 csepp hígítva egy pohár vízben. Azonnal inni inni - akkor a fejfájás gyorsan elmúlik, és a nehézségi érzés eltűnik. Egy analóg erős tea méz és gyömbér hozzáadásával.

Próbáljon ki egy kefir-italt, citromlé és 8-10 tabletta aktív szén segítségével. Azonnal igya meg a teljes keveréket.

Hatékonyak a fruktózt tartalmazó termékek, mivel ez egy olyan eszköz, amely sikeresen eltávolítja az alkoholt a testből. Ide tartoznak a méz.

A mérgezés állapotából való kilépéshez jó egy pohár vizet inni 4 evőkanál hozzáadásával. l. almaecet. Az íz javítása érdekében hozzáadhat cukrot vagy mézet.

Jótékony koktélok

Időnként, a körülmények miatt a „beteg” nem képes kiszolgálni magát, és jobb, ha valaki közeli szerepet játszik csodálatos koktélok elkészítésében.

1. 1 csepp növényi olaj, 1 tojássárgája, 3 csepp citromlé, 2 teáskanál. paradicsompaszta, egy kis fekete és piros paprika. Keverje össze az összes hozzávalót és igyon egy pohárral.
2. 1 teáskanál konyak, egy tojássárgája, napraforgóolaj, 3 teáskanál. paradicsompaszta, só és fekete bors. Keverje össze, adjon hozzá egy kevés torma.
3. 1 csésze paradicsomlé, egy szelet reszelt gyömbér, fekete bors, egy nyers tojás.

A nyers tojást önálló termékként is használják, méregtelenítő tulajdonsággal. Elég inni a tartalmat, és a fejlesztés hamarosan megtörténik.

Az alkohol kiszáradja a testet; ennek megelőzése érdekében két pohár vizet kell inni. A nikotin fokozza az alkohol hatásait, ezért tartózkodjon a túlzott dohányzástól.

Narkológusok tanácsai az otthon a mérgezés megszüntetésére

Vegyen be 1,5 liter friss tejet. Oldjunk fel 1 csésze mézet 1,3 l forró vízben, és adjunk hozzá 20 tablettát aszkorbinsavat, mindegyik 500 mg, porral összetörve. Keverjen össze mindent egy három literes edénybe. Főzés után igyon egyszerre 2 poharat. A maradékot a nap folyamán részleges adagokban használja fel. Ha az egészségi állapot továbbra is kiábrándító, ismételje meg az ajánlott módszert a második és harmadik napon.

És a szakértők figyelmeztetik, hogy az alkoholfogyasztással vagy az után cukros italokkal történő kombinálás hozzájárul a fokozott mérgezéshez. Az első ital előtt tanácsos enni, mivel az alkohol hatása az éhes gyomorra jelentősen javul.

Figyelmeztetésként érdemes tudni, hogy még enyhe mérgezés esetén is elveszíti a képességét a pontosságot igénylő munkák elvégzéséhez, a járművezetéshez és a felelősségtudat elvesztéséhez.

Tehát, még egy józan fejjel is mérje meg képességeit, és elemezze, hogy érdemes-e bizonyítani magának és másoknak, hogy az ünnepi asztalnál többet tudsz inni, mint egy erős testtel rendelkező szomszédnál.

Videó: otthon gyorsan felszentelődik