Sadržaj članka
Kupina je višegodišnji grm, koji je gustina čije grane gledaju u svim smjerovima. Ova biljka je u mnogočemu slična malini: lišće ima trnje i cvjeta istim sitnim cvjetovima. Bobice se također sakupljaju kao od kuglica, ali imaju tamno plavu boju. Počinju se sakupljati krajem ljeta ili na samom početku jeseni.
Ova vrsta biljke raste u planinskim predjelima, na poljima, duž puteva i u blizini rijeka. Poput maline, kupina ima mnoga ljekovita svojstva. Ali u privatnim dvorištima, za razliku od rodbine, maline, ne možete je često susresti. Vrtlari se plaše trnjem, a grmlje ove biljke teško je obraditi. Ali naši preci nisu bili toliko izbirljivi i pronašli su mnogo koristi za ovaj bobica grm. Ljudi ga zovu "crna malina".
U narodnoj medicini koriste se svi dijelovi ovog grmlja: plodovi, izdanci, lišće i rizome. Pripravci koji se temelje na njegovim sastojcima koriste se i u službenoj medicini. Mogu se naći u ljekarnama. To su čajevi i biljni pripravci, kreme i dodaci prehrani.
Priprema sirovina
Unatoč činjenici da su ljudi navikli koristiti uglavnom plodove kupine, njeni listovi također imaju ljekovitu moć. Najbolje vrijeme za berbu je razdoblje cvatnje. U ovom trenutku dolazi do najvećeg nakupljanja hranjivih sastojaka. Najbolje je odabrati mlade, već formirane lišće.
Proces fermentacije traje dugo. Sakupljeni listovi položeni su u tankom sloju na ravnoj površini. Potom trošite na njih kolut. Zatim je potrebno sve listove razvaljati u epruvete i staviti u staklenu posudu. Nakon nekoliko dana, lišće pocrni. Trebat će ih ukloniti i osušiti. Možete ih sušiti na prirodan način ili u pećnici, na temperaturi ne većoj od 40 stupnjeva. Zatim se lišće drobi i izlije u staklenku za skladištenje.
Možete ga čuvati u kutijama i u platnenim vrećama. Glavni uvjet je nedostatak vlage. Rok trajanja takve fermentirane smjese je 3 godine. Ljekovita svojstva se ne mijenjaju tijekom cijelog razdoblja skladištenja.
struktura
Listovi kupine sadrže:
- Veliki broj flavonoida.
- Organske kiseline.
- Esencijalna i organska ulja.
- Tanini.
- Minerali i elementi u tragovima: kalij, kalcij, bakar, cink, fosfor.
- Tanini.
- Fruktoza i saharoza.
- Aminokiseline.
- Glukoze.
- Antocijanini (antitumorske tvari koje štite stanice od unutarnjih mutacija).
- Vitamini skupine B, E, A. Ali ogroman sadržaj vitamina C ima posebnu vrijednost.
Takav bogat i bogat sastav ne čini kupine visoko kaloričnim. Sadrži 34 kcal na 100 g. proizvoda. To je puno manje od grejpa (35 kalorija) ili lubenice (38 kalorija).
Ljekovita svojstva
- Kupine se uzalud ne nazivaju prirodnim aspirinom. Salicilna kiselina, sposobna boriti se protiv mikroba, pronađena je u njegovim bobicama i lišću. Zahvaljujući tim svojstvima, još u doba Rimskog Carstva, flaster lišća kupine korišten je za zarastanje rana.
- Fitoestrogeni sadržani u biljci mogu imati utjecaj na karcinom dojke.
- Biljka ima protuupalno, dekongestantno i anthelmintsko djelovanje. Pomaže u apsorpciji mnogih vitamina (npr. C). Povećava zaštitu tijela i jača zidove krvnih žila.
- Dugotrajna upotreba svježe pripremljenog soka pomlađuje tijelo i smanjuje rizik od karcinoma zbog polifenolnih formacija koje oslobađaju ljudsko tijelo od slobodnih radikala.
- Zeleni dijelovi ove biljke u davnim su se vremenima koristili protiv šećerne bolesti i raznih vrsta upala mokraćnih organa.
- Za žene je čaj od kupine neophodan za menstrualne bolove, ako postoji nepravilan ciklus i za vrijeme menopauze.
- Kuhane smjese stabiliziraju krvni tlak i poboljšavaju kvalitetu krvi.
- Čaj na biljnim mješavinama s kupinama spriječit će prehlade, sniziti temperaturu i ojačati tijelo tijekom virusnih infekcija. Postoji mišljenje da je korisno koristiti ga kod neurotičnih bolesti i kod problema sa nedostatkom daha, jer upalni proces u dišnim putevima prestaje.
- Djeci se preporučuje da daju sok od kupine ili slab čaj jednom dnevno. Osim što potiče imunološki sustav, služi za podizanje razine hemoglobina i bolju apsorpciju željeza.
- Tanini pomažu kod proljeva, jer imaju adstrigentno djelovanje. Uklonite toksine iz probavnog sustava. Usporite krvarenje.
- Listovi su bogati miritilinom (prirodnim inzulinom). Čaj od lišća kupine korisno je piti s dijabetesom, oni snižavaju udio šećera. On također normalizira i regulira metaboličke procese u tijelu.
- Posebno je korisno koristiti bobice i lišće kupine trudnicama, ali to treba učiniti u malim količinama i u nedostatku kontraindikacija. To će tijelo napuniti potrebnim vitaminima, dati potaknuti energiju i pozitivno.
- Zglobovi grmlja liječe reumu, reumu, artritis.
Važno! Koristeći tradicionalnu medicinu, ne isključujte lijekove i metode liječenja koje su propisali liječnici.
Čaj od listova
Za pripremu pića možete koristiti ne samo pojedine dijelove biljaka, već i napraviti osušenu mješavinu bobica i lišća. Da biste to učinili, 1 dio bobica uzima 2 dijela lišća. Sve je to ogoljeno i položeno u vrećicu od tkanine. Suši se nekoliko dana. Možete ga koristiti kao obične listove čaja. Nemoguće je odoljeti aromi i okusu takvog napitka!
Mješavine s drugim ljekovitim biljkama pripremaju se na sličan način. Dvije žličice osušenog lišća piju se u čaši kipuće vode 15-20 minuta. Tada se uklanjaju lišće i može se piti čaj. Da biste poboljšali okus, možete dodati limun.
Džem od kupina
Takva se delicija kuha od zrelog voća i lišća. Privlači bogatom ljubičastom bojom i neopisivom aromom. I lišće se dodaje pekmez od gorčine. Ako postoji želja, tada se desert može nadopuniti limunom ili dunjom, korisnim za tijelo. Prema receptu, za kuhanje džema trebat će vam: 2 kg kupina, oko 200 gr. mladi listovi, 1l. voda, 2 kg granuliranog šećera. Isperite bobice i lišće. Pustite da se voda ocijedi. Listove kuhajte u vodi 20 minuta. Nakon određenog vremena, uklonite lišće. Otopite dvije čaše šećera u dvije čaše juhe, prokuhajte sirup. Ubacite bobice u nju i kuhajte 10 minuta. Ne kuhajte puno. Nakon toga ohladite na ugodnu sobnu temperaturu. Zatim ponovno prokuhajte i dodajte mu naribani limun, možete i s korom. Kuhajte oko 10 minuta. Gotov proizvod stavite u staklenke i čvrsto stegnite. Tako se mogu pohraniti nekoliko godina.
Narodna juha
Koristi se kao dijaforetik i učinkovit diuretik. Priprema se u omjeru 1 do 10. Pomaže kod krvarenja u želucu i dispeptičkih poremećaja, kožnih osipa. Da biste to učinili, gnojnica iz lišća primjenjuje se u obliku oblog. Tako se uklanjaju ekcemi, lišajevi i gnojni čirevi.
- Za kašalj. Da biste pripremili napitak protiv kašlja, trebate uzeti jednaku količinu osušenih listova kupine, žohara, lipe i maline. Brew na uobičajen način. Za veće koristi možete dodati prirodni med. Takva infuzija doprinijet će odvajanju ispljuvka, ublažiti kašalj, znoj.
- Za zdravu kosu. Ako kosu perite najmanje 2 puta tjedno, to će ubrzati rast kose i dati joj deblji izgled.
- S uznemirenim želucem. Kolekcija listova metvice, kupina, cvjetova kamilice i maline pomoći će. Sve se uzima u jednakim porcijama i kuha se. Na čašu ne padnu više od dvije male žlice smjese. Inzistirajte 10 minuta.
- S krvarenjem (hemoroidi, želudac). Uzima se otprilike 10 grama na 200 ml vode. mladi izdanci i lišće. Sve to treba pirjati.
- S upalom grla i desni. Korisno je infuzijom isprati usta i grlo ili ga koristiti kao svakodnevno ispiranje.
- Infuzija od živčanih poremećaja (može se koristiti u menopauzi). Dvije žlice suhog lišća preliju 0,5 litara. kuhana voda. Pokrijte čvrsto i ostavite 6-7 sati. Zatim procijedite kroz sito i stavite u hladnjak. Nanesite 1⁄4 šalice, 4 puta dnevno. Nastavite liječenje dok svi simptomi živčane iscrpljenosti potpuno ne nestanu.
- Infuzija za jačanje obrambenih sposobnosti tijela i povećanje imuniteta. Jednu žlicu pažljivo osušenih lišća samo trebate uliti šalicu kipuće vode. Zatim čvrsto pokrijte i ostavite da kuha 20 minuta. Pripremljena infuzija podijeljena je u 3 dijela. Uzimajte jedan, 3 puta dnevno.
- Terapijsko sredstvo za trovanje i upalu. U termosicu izlijte jednu žlicu suhih i nasjeckanih listova. Tamo prelijte 200 ml kipuće vode. Ostavite da se kuha 3-4 sata. Procijedite infuziju od suspenzija. Čuvati u hladnjaku. Uzimajte 3 puta dnevno po 100 g. prije obroka. Liječenje se provodi prije uklanjanja upalnog procesa. Obično to traje 10 dana.
- Svježe lišće široko se koristi u kozmetologiji. Iz zelenih „crnih malina“ savjetuje se izrađivanje maski za rast kose i jačanje korijena. Balzami se bore protiv masne kože na glavi. Dekocija od lišća posvjetljuje kožu lica.
kontraindikacije
- Ne koristiti bez savjetovanja s liječnikom.
- Kontraindikacija je dob djece (do 3 godine).
Također, osobe koje imaju alergije, crijevne i želučane smetnje, kronične bolesti mokraćnog mjehura i one u postoperativnom razdoblju trebaju se suzdržati od terapije lišćem kupine.
Umjerena uporaba preporučuje se osobama s visokom kiselošću (aceton), pate od bubrežnih bolesti.
Obratite pažnju! Ako imate ozbiljne ili kronične bolesti, prije upotrebe preparata koji sadrže kupine, ili konzumiranja bobica i soka u čistom obliku, posavjetujte se s liječnikom. Nekontrolirana uporaba ili pojedinačna netolerancija na proizvod mogu dovesti do mučnine, povraćanja, pa čak i trovanja!
Kupina je vrlo korisna biljka, čije se komponente mogu koristiti ne samo za zasićenost i dobrote, već i kao učinkovito terapeutsko sredstvo širokog spektra djelovanja. Čaj od kupine smiruje živčani sustav i jača obrambene sposobnosti tijela. Kupke s dodacima lišća također imaju ljekoviti učinak.
Prirodnost ovog ekološki prihvatljivog proizvoda, njegov ukus (primjena u kuhanju), ogroman niz akcija, jednostavnost pripreme sirovina, infuzija i pića, pristupačnost - ovo je najmanji popis koji možemo napraviti u korist upotrebe kupina i njegovih sastojaka. Narodne metode liječenja stoljećima su spasile sve generacije ljudi. Stoga, zaboraviti na ovu granu medicine bit će ne samo velika glupost, već i manifestacija nepoštivanja tradicija predaka, zanemarivanja darova prirode.
Video: branje lišća kupine
za slanje