Kako konzumirati bijeli čaj za mršavljenje

Najfiniji ugodan okus bijelog čaja već je mnogima poznat. Oduvijek se, čak iu drevnoj Kini, ovo piće smatralo delicijom i služilo je samo osobama visokog ranga. Njegova su ljekovita svojstva bila poznata kineskim iscjeliteljima. Primjenom bijelog čaja liječio se probavni trakt, uspostavljen je ciklus spavanja, umor je smanjen i snaga je vraćena nakon borbi ili bolesti. Bijeli čaj ima jedinstveni sastav i donosi neprocjenjivu korist za tijelo.

Za što je bijeli čaj dobar?

Pravi bijeli čaj bere se na ekološki prihvatljivim plantažama. Ovo nije zasebna biljna vrsta. Tajna sorte je u tome što se mladi, jedva budni izdanci i pupoljci s vrhova biljke skupljaju za zavarivanje. Oni su nježni, imaju velik broj hranjivih sastojaka za rast, nisu zasićeni kofeinom, i što je najvažnije - sadrže visok postotak antioksidanata. To je ono što bijeli čaj čini tako korisnim. Uklanja toksine i proizvode propadanja iz tijela, čisti stanice kože i unutarnjih organa, ublažava umor, ubrzava metabolizam, jača imunološki sustav, potiče razgradnju masnog tkiva, kao i uklanjanje lipidnih ostataka (toksina) iz crijeva.

Bijeli čaj čisti krv, ubrzava limfu zahvaljujući kojoj je tijelo zasićeno kisikom, povećavaju se aktivnosti i naboj energije, edemi nestaju, zacjeljivanje upalnih procesa otpada, živčani se sustav smiruje i jača, a stanje kože poboljšava.

Primjena bijelog čaja stabilizira niz procesa u tijelu:

1. Normalizira probavu.
2. Poboljšava memoriju i pažnju.
3. Vraća zdrav san.
4. Pomaže u oslobađanju napetosti mišića i stezanja.
5. Povećava izdržljivost tijela tijekom fizičkog napora.
6. Čisti kožu, vraća joj zdravu boju i pepeočan izgled.

Upotreba bijele boje doprinosi gubljenju kilograma. Juha smanjuje apetit, potiče suženje želuca, čisti crijeva od toksina i toksina, potiče brzi metabolizam i zdravu probavu hrane, sagorijeva masni sloj, vraća snagu nakon fizičkog treninga i savršeno utažuje žeđ. Rafinirana aroma tinkture bijelog čaja ne zahtijeva dodavanje šećera ili meda, ugodno obuzima okusne pupoljke, oživljava i donosi ugodan osjećaj.

S takvim čajem nije uobičajeno služiti pečenje, marmeladu ili sendviče, pa će biti izvrsna zamjena za "živčane zalogaje" ili pauze od dima. Samo nekoliko šalica dnevno pomoći će ozdravljenju tijela, a u kombinaciji s treningom ili umjerenom prehranom pomoći će izgubiti 10-20 kg.

Kako odabrati dobar bijeli čaj

Prirodni bijeli čaj sakuplja se iz mladih grmova, podvrgava se lako fermentaciji, osjetljivi izdanci uvijeni su u guste kuglice i pakirani. Ponekad se bijelom čaju dodaju aromatične nečistoće, na primjer, lotos, jasmin, liči, ruža i drugi. Međutim, proizvod je rijedak i skup proizvod, pa se masovni proizvođač pribjegava raznim trikovima. Najnekodljiviji „jeftini bijeli čaj“ sakuplja se od ostataka i ostataka prerade ovih mladih izdanaka. Takav se čaj može naći u vrećicama. Ponekad se pod krinkom bijelog čaja prodaju stabljike drugih biljaka ili svjetlije sorte jeftinijeg zelenog čaja. Takav je proizvod bezopasan, ali ne posjeduje ljekovita svojstva bijelog čaja.

Da biste odabrali prirodni bijeli čaj, svratite do čajne trgovine, gdje se uski čvorovi prodaju po težini. Bijeli čaj ima karakterističnu slatkastu aromu koja se može razlikovati od visoko fermentiranih sorti.Mali pakirani bijeli čaj također će biti koristan za tijelo, pa ako si ne možete priuštiti redovito piti luksuzni bijeli čaj, pokušajte zamijeniti njegove dobre uzorke s drugim sortama ili pristupačnom verzijom. Biljni čajevi bez kofeina s visokim sadržajem antioksidanata, zelenog oolona ili sausepa mogu zamijeniti bijeli čaj.

Kako piti bijeli čaj za mršavljenje

Za mršavljenje nadopunite svoju prehranu i vježbanje bijelim čajem. Da biste to učinili, započnite svoj dan šalicom ovog aromatičnog pića na prazan želudac 30-40 minuta prije obroka. To će smiriti i probuditi gastrointestinalni trakt, pripremiti tijelo za zdravu probavu.

Ponekad možete dogovoriti takozvane dane posta. Minimalno je hrana uglavnom povrće ili gladovanje. Bolje je to učiniti vikendom, kada nedostatak kalorija ne utječe na posao. U takvim danima preporučuje se održavanje tijela pićem đumbira, tinkturom aloje ili bijelim čajem.

Tinktura je potrebno kuhati ne s kipućom vodom, već s toplom vodom od 60-70 stupnjeva i pustiti da se kuha. Bijeli čaj možete sipati više puta, od toga ne gubi svoja ljekovita svojstva. Ako nikako ne možete piti nezaslađeni čaj, pijte ga s bijelim medom, pogodna je i heljda ili ružičasti džem, ali u minimalnim količinama.

Video: tajne bijelog čaja