Kako naučiti dijete da spava odvojeno od roditelja

Dijeliti san s djetetom praktično je i prikladno za majke koje doje. Ženi ne treba ići nekoliko puta na noć do kolijevke i ljuljati bebu, jer osjeća toplinu i poznati miris, pa se brže smiruje i manje je kapriciozan. S godinama dijete postaje sve odraslije i neovisnije, a majka odlučuje da je vrijeme da ima svoj krevet. Ali kako sigurno odvojiti dijete od roditelja i naučiti odvojeno spavati?

Optimalno vrijeme

Mama samostalno odabire najuspješniji trenutak, jer bolje poznaje vlastito dijete od psihologa i drugih specijalista. Introvertirana djeca koja su sretna što su sama u sobi i ne zahtijevaju povećanu pažnju prema vlastitoj osobi počinju se odvajati od roditelja u 1,5-2 godina. Komunikativna i aktivna djeca pokušavaju ostati pod majčinom stranom što je duže moguće. Ali najteži dio je s stidljivim i sramežljivim mališanima koji spavaju nemirno i probude se iz svake tutnjave.

Dijete bi trebalo naviknuti na posjedovanje kreveta od 6-8 mjeseci kada se smanji broj noćnih hranjenja. Dojenčad u ovoj dobi znaju se prevrnuti i zauzeti sebi ugodan položaj, manje je vjerojatnost da imaju kolike, pa san postaje duži i smireniji. Ako eksperiment ne uspije, treba pričekati dok dijete ne izbije zube i pokušajte ponovo.

Od 4. do 5. godine, Edipov kompleks očituje se u djeci: ljubomorni su na mamu i tatu i obrnuto, ne dozvoljavaju roditeljima da se zagrle i pokušavaju skrenuti svu pažnju na sebe. Do ove dobi dijete mora naučiti odvojeno spavati, po mogućnosti u drugoj sobi, inače će u budućnosti možda razviti psihološke probleme.

Postoji nekoliko znakova koji govore da je beba spremna da se preseli u vlastiti krevet:

1. U djetinjstvu se formira djetinjasti instinkt kada stvari dijeli na “svoje” i “tuđine”.
2. Dijete zna kako se zabavljati sam i ne traži svakih 5 minuta da vidi majku u naručju.
3. Noćni san traje najmanje 6 sati, a ako se dijete probudi, ne počinje plakati i vrištati.

Također je moguće naučiti dijete da spava odvojeno ako roditeljima onemogućava poslove u vezi s odraslima, jer mama i tata također imaju pravo na privatnost.

Kada čekati

Preporučuje se odlaganje preseljenja djeteta u drugu sobu ako:

• izbijaju zubi;
• dijete ima prehladu i groznicu;
• beba je tek počela ići u vrtić;
• nauči samostalno jesti ili ići u toalet.

Djeca nisu u stanju svladati nekoliko vještina istovremeno, a u stresnim situacijama, poput bolesti, potrebna im je majka, koju povezuju sa sigurnošću i spokojem. Nemojte istovremeno prebacivati ​​dijete u kolijevku i odvajati od prsa, u protivnom će beba i žena morati zaboraviti na noćni odmor.

Pravi argumenti

S dvogodišnjim članovima obitelji možete se složiti i objasniti situaciju. Reci da svaka odrasla osoba ima svoj krevet, a mama i tata također. Sin ili kći već su veliki i hrabri, pa bi trebali spavati odvojeno. Obično djeca pokušavaju oponašati svoje roditelje. Oni pristaju spavati u drugoj sobi tokom dana, ali pod uvjetom da je majka u blizini. Postupno se dijete navikava odmarati se na svom krevetu i nema ništa protiv ako mu se ponudi da leži ovdje noću.

Djeca vole praznike i bajke, pa zašto ne slaviti njegov mali potez? Pođite s djetetom i odaberite krevetić koji će mu se svidjeti.Neka se ne uklapa u unutrašnjost, izgleda čudno ili smiješno, ali najvažnije, dijete je oduševljeno.

Djetetu se čini da gubi majku i česticu njene ljubavi kad pristane odvojeno spavati. Ako ovaj događaj označite kuglicama, ukusnom tortom i novom igračkom, tada se prijelaz u vlastitu sobu pretvara u grandiozan i radostan događaj. Možete čak pozvati rodbinu ili prijatelje da proslave simbolično sazrijevanje djeteta. Svi bi trebali pohvaliti heroja prigode, a roditelji s ponosom govore koliko je velik.

Na prvi poziv

Po prvi put, krevetić se može postaviti pored roditeljskog kreveta. Dijete će zaspati i vidjeti majku, koja djeluje umirujuće na njega. Ako su roditelji odlučno preselili dijete u drugu sobu, tada bi trebali reagirati na svaki krik noću i odmah požuriti u pomoć. Važno je da djeca znaju da će i ako je mama na udaljenosti brzo doći u pomoć.

Ne preporučuje se čekati dok dijete zaspi pored roditelja, a zatim ga prebacite. Ova metoda može djelovati nekoliko puta, ali tada će dijete postati nemirno i raspoloženo. Morat ćete potrošiti više vremena na njegovu pokretnost, jer će se dijete bojati da će se ponovno probuditi u zastrašujućoj usamljenosti.

Djeca od 3 godine i više dovoljno su pametna da shvate: samo plaču i dolazi majka. Neki počinju lukavo prisiljavati roditelje da skaču iz kreveta nekoliko puta u noći. Ako se dijete redovito žali na čudovišta, postoje dva razloga: pokušava privući pažnju ili se stvarno boji.

U prvom se slučaju majci ili ocu savjetuje da budu strogi i da ne odstupaju od odluke. Trebate doći djetetu u sobu, pogledati ga ispod kreveta i u ormar kako biste ga uvjerili da u tome nema ništa loše. Psiholog bi trebao raditi s drugom situacijom. Možda se dijete nekoga ili nešto jako uplašilo, pa se sada boji mraka ili samoće.

Soba iz snova

Dobro je ako mladi član obitelji napravi svoju spavaću sobu. On odabire mjesto za krevet, uređuje igračke i oslikava zidove. Kad dijete samostalno ukrašava vlastiti teritorij, ispunjava ga udobnošću i sigurnošću. Zadovoljan je što je u svojoj sobi: igra se, zabavlja se, spava.

Mama može staviti simpatičnu malu životinju na policu, govoreći kako će igračka zaštititi kćer svoga sina od čudovišta. Dječja soba mora imati noćno svjetlo, bolje je ostaviti vrata otvorena kako ne bi štitio dijete od vanjskog svijeta.

Ako se vaše dijete plaši šuštanja ili drugih zvukova, možete uključiti tihu mirnu glazbu. Klasika, neke dječje pjesme ili uspavanke idealni su. Majke koje pjevaju mogu snimiti vlastiti glas tako da umiruju dijete.

Posebni rituali

Da bi dijete brže zaspalo, preporučuje se ponavljati iste radnje svake večeri. Na primjer, plivanje, čitanje, gledanje crtića ili razgovor s mamom. Zahvaljujući osebujnom ritualu, dijete će razviti naviku da ako je obukao pidžamu s medvjedima, tada je vrijeme da zatvori oči i krene u zemlju snova.

Preporučuje se suzdržati se od previše aktivnih igara ili emotivnih razgovora, nakon čega će se beba teško smiriti i opustiti. Mama može pitati dijete o njegovim snovima, reći joj kako joj je prošao dan, čitati bajke ili jednostavno ležati u blizini. Djeca zaspe brže kad nešto čekaju. Na primjer, tata je rekao da će sljedeći dan otići u zoološki vrt ili kafić, ali za sada morate zatvoriti oči i sanjati.

Ako dijete svake večeri traži od majke da ostane s njim, onda možete varati. Stavite njegovu najdražu igračku pored djeteta i recite da će zec (medvjed, žirafa, mačka) ostati u krevetu dok roditelj ide oprati zube, oprati suđe ili pomoći tati. Ali mama će se sigurno vratiti nakon 10-40 minuta.

Ujutro, kad se dijete probudi, treba zahvaliti igračkoj koja je čuvala djetetov san. Dijete će medvjedića ili zeca smatrati majčinim pomoćnikom, koji se ne boji ostati s njim u sobi.

Tajna: Neka djeca spavaju bolje ako mirišu na majku. Žene nose igračku sa sobom, zalijepivši se za džemper ili majicu tako da je "zasićena" aromom njihovog tijela i parfema. Navečer daju igračku djetetu, ostavljajući sa sobom i djelić sebe.

Ako dijete dođe u spavaću sobu

Da li se djeca koja su tek uselila u svoju sobu probude se usred noći i pitaju majku za krevet? Ne možete pustiti dijete pod njegovu deku. Ako mu je hladno, obucite toplu pidžamu ili nabavite pokrivač. Ocijedite, donesite vodu, a zatim se smirite i odnesite natrag u jaslice. Drugi put, čitav postupak treba ponoviti, a treći put tiho staviti natrag u krevetić i otići u svoju sobu.

Djeci je teško razdvojiti se s voljenom majkom, ali što se prije dogodi, to će dijete biti neovisnije u kasnijem životu. U početku se ovaj zadatak čini teškim i preteškim, ali zahvaljujući strpljenju i odlučnosti, roditelji uspijevaju postići ono što žele i naučiti bebu da spava odvojeno.

Video: kako naučiti dijete da spava odvojeno