Kako se riješiti mucanja kod kuće

Kad vidimo osobu koja pati od mucanja, čujemo njegovo prisilno zaustavljanje u govoru, ne razumijemo da li je zaista tako teško razgovarati bez problema? Doista, teško im je, jer razlog trzaja leži u grčevima i manjim konvulzijama govornog aparata, koje nije tako lako prevladati. Mucanje je neurološka bolest, ali liječenje treba istodobno provesti čitav tim liječnika. Ali zašto ljudi pate od mucanja? Je li riječ o urođenoj patologiji ili stečenom defektu? Pokušajmo to shvatiti.

Uzroci mucanja kod djece i odraslih

Mucanje je bolest koja ima nasljedni gen. To jest, ako u obitelji postoje ljudi koji mucaju, tada su i vaša djeca predisponirana za ovu manu. Bolest se manifestira čak i laganim potresom ili stresom. Mucanje najčešće pogađa djecu od tri do pet godina. Uz pravi tretman školske dobi, ova bolest prolazi gotovo bez traga. Zato je važno započeti liječenje na vrijeme. Razmotrite glavne razloge zašto se mucanje pojavljuje kod djece i odraslih.

1. Kao što je već navedeno, glavni razlog mucanja je stres, strah, oštra promjena emocionalnog stanja. Ponekad se djeca mucaju u nefunkcionalnim obiteljima kada je njihovo mentalno stanje "na rubu". Ali u većini slučajeva mucanje utječe na dijete s nekakvim naletom. Na primjer, ako se pas uplašio. Među ljudima postoji mišljenje da se dijete da se opet uplaši da bi se riješilo mucanja. Međutim, ne savjetujemo vas da to učinite, jer nitko ne može garantirati kakav rezultat ćete dobiti, možete pogoršati situaciju. Da biste liječili takvu djecu, morate organizirati mirnu atmosferu kod kuće, nemojte zgražavati dijete, ne psovati među sobom.
2. Ponekad se mucanje događa u trenutku kada dijete počne puhati govor. To se obično događa kod beba koje su zaglavile u govornom razvoju. Nakon što su počeli povezivati ​​svoj govor, žele odmah reći puno toga. Ali usta, nažalost, nemaju vremena. Takva žurba često dovodi i do mucanja. Da biste otklonili ovaj razlog, morate strpljivo slušati djetetove riječi, ne žurite i ne gurajte ga. Pokušajte shvatiti sve što vam govori.
3. Često mucanje utječe na ljude koji sve uzimaju k srcu. Ako je ovo dijete, onda je najvjerojatnije vrlo dojmljiv i ranjiv. Obično vrlo osjetljivo reagira na promjene u ponašanju odraslih, na ton njihovog glasa. Ako je razlog za mucanje u tome, trebate pratiti svoje stanje i uvjeriti dijete da je sve u redu.

Zapravo su uzroci mucanja samo okidač. Sve ovisi o neurološkom zdravlju osobe, kao i o razvoju njegovog govornog aparata. Više od polovice ljudi koji mucaju izliječe se od ove bolesti u odrasloj dobi. Međutim, mucanje se može vratiti uzbudljivim javnim nastupom, pa je pri dijagnosticiranju mucanja najbolje započeti s liječenjem odmah.

Vrste mucanja

Postoje 2 vrste mucanja:

1. Neurotski mucanje ili logoneuroza. Kod logoneuroze, mucanje se gotovo i ne primjećuje, ali povećava uzbuđenje i stres. Ostalo dijete je zdravo, nema ozbiljnih odstupanja u govornom i motoričkom razvoju. U mirnom, domaćem okruženju dijete govori gotovo bez oklijevanja, ali mucanje se pojačava sa strancima. U proljeće i jesen bolest napreduje (kao i kod mnogih neuroloških abnormalnosti).
2. Orkano, ili na drugi način, organski mucanje.Obično je to posljedica ozbiljne neurološke abnormalnosti. Sa takvim mucanjem, govor se zaustavlja na samom početku, osoba ne može izgovoriti ni riječ. Takvo mucanje može se dijagnosticirati pokazateljima analiza i ultrazvuka mozga. Obično se mucanje ove vrste očituje kod djece u dobi od 3-4 godine, takva djeca počinju govoriti kasno, imaju slabe motoričke sposobnosti, a kao rezultat toga i artikulaciju. Obično su takva djeca nemirna, nemirna, nemaju glazbeno uho.

Kako se riješiti mucanja kod kuće

Mucanje je neuroza, stoga su svi recepti tradicionalne medicine usmjereni na smirivanje, ublažavanje stresa i uzbuđenja. Evo nekoliko korisnih recepata koji vam mogu pomoći da se riješite mucanja i vratite gladak govor.

1. Kamilica i valerijana. Da biste pripremili ovu juhu, trebate uzeti žlicu ljekovite kamilice i žličicu valerijane. Od bilja trebate pripremiti zasićeni luk, ohladiti i procijediti. Morate ga piti dvije žlice dva puta dnevno - ujutro i navečer.
2. Infuzija bijelog pepela za ispiranje. Žlica lišća treba preliti čašom kipuće vode i inzistirati oko 20 minuta, a zatim procijediti juhu i ujutro isprati njihova usta. Ne možete uzeti infuziju unutra.
3. Guska šika. Uzmite žličicu ove biljke, prelijte čašu mlijeka i pirjajte oko pola sata. Ohladite juhu i pijte ujutro i navečer 20 ml. Umjesto mlijeka, možete koristiti vino.

Postoji nekoliko drugih načina da se riješite mucanja kod kuće.

1. Pjevanje. To je najučinkovitiji i najlakši način da ispravite svoj govor. Doista, dok je pjevati jednostavno nemoguće jecati, to je fizički neprihvatljivo. Pokušajte pjevati što je češće moguće, a ako ste zabrinuti, možete čak i "pjevati".
2. Vježbe disanja. Ovo je i pravi način za uklanjanje oštećenja govora. Redovito treba raditi udisaje i izdisaje. Vrlo učinkovita gimnastika Strelnikova.
3. Pauza u komunikaciji. Pokušajte ne razgovarati s nikim nekoliko dana, komunicirajte bilješke. Kad napišete riječi i rečenice na papir, mentalno ih izgovarate, ali nemoguće je promucati u mislima. Uz to, mala brzina pisanja uči vas da se polako izražavate, bez žurbe.
4. Ne forsirajte događaje. Ne možete pritisnuti dijete, zahtijevajući od njega da izgovara gladak govor. Odmarajte se od pouka iz razvoja - nema novih riječi, učenja pjesama i tvitanja jezika. Ograničite i vrijeme gledanja TV i računalnih igara.
5. Potpuni odmor. Da biste vratili sklad i ravnotežu, trebate obaviti opuštajuće aktivnosti. Vrlo je korisno plivati ​​i igrati se na vodi, a još bolje - terapija dupinima. Također su korisni časovi joge, modeliranje iz tijesta ili plastelina, stvaranje zanata i aplikacija.
6. Vježbe za jezik. Ovo su vrlo zabavne vježbe koje će vaša djeca voljeti. Morate razgovarati jezikom između neba i gornjeg reda zuba. Pustite dijete da liže tanjur nakon večere - to nije baš estetski ugodno, ali vrlo korisno. Uostalom, to gnječi mišiće jezika, a također poboljšava izgovor mnogih slova.

Liječenje lijekovima za mucanje

Integrirani medicinski pristup sastoji se od savjetovanja s nekoliko stručnjaka:

1. Neuropatolog provjerava stanje živčanog sustava. Ako se otkriju odstupanja, propisuje posebne lijekove. Obično su to lijekovi koji poboljšavaju propusnost živaca, kao i jednostavni sedativi.
2. Psihoterapeut otkriva emocionalnu stranu problema. On otkriva u kojim okolnostima je počelo mucanje, u kojim trenucima se dogodio ponovni slučaj. Ovaj liječnik provodi psihološke seanse kako bi pacijentu dao samopouzdanje i uči se nositi se s uzbuđenjem.
3. Važna je i uska suradnja s logopedom. Ponovno će postaviti izgovor slova i naučit će vas da govorite glatko, bez posrnuća.
4. U posebnim slučajevima, odraslima su propisane seanse akupunkture. Izlaganje iglama u određenim točkama savršeno smiruje osobu.

Moderan tretman mucanja

Među modernim metodama liječenja ove bolesti mogu se primijetiti softverski proizvodi koji mijenjaju govor. Ovo su jednostavni programi koji su u javnoj domeni. Takvu aplikaciju možete preuzeti i instalirati na telefon. Simulator glasa ponavlja vaše fraze s djelom usporavanja. Odnosno, naučiš govoriti poput glasa na telefonu je malo glatko i dugo. To pomaže da se riješite mucanja i mucanja.

Tu važnu ulogu igra psihološki trenutak. Pred telefonom se osoba ne brine i ne brine kao u komunikaciji uživo. Stoga je lakše izgovarati riječi bez mucanja.

Sprječavanje mucanja

Kao što znate, prevencija je bolja od bilo kojeg liječenja. Stoga je važno znati neka od pravila koja će zaštititi vas i vašu djecu od mucanja.

1. Neka kuća ima zdravo i ugodno okruženje. Ne dopustite sebi da se zaklinjete u djecu, budite što je moguće prijateljskije prema njima. Ne kažemo vam da dijete ne možete kazniti zbog lutke i odgajati ga „u stakleniku“. Međutim, možete se svađati mirnim, ravnomjernim tonom, žestoko, ali bez vrištanja i napada.
2. Ako je dijete počelo mucati, nemojte se usredotočiti na to. Ne možete ga prisiliti da izgovara neuspjele zvukove i slogove - uostalom, on to ne radi namjerno.
3. Slušajte više glazbe i ugodnih pjesama.
4. Čak i ako se potpuno riješite mucanja, ne brinite ako vam se opet vrati s jakim uzbuđenjem ili stresom. Sada znate kako se nositi s tim!

Mucanje je samo mala govorna smetnja koja se može uspješno liječiti u bilo kojoj dobi. Prije javnog nastupa pokušajte se smiriti i odvratiti pažnju, jer su mnogi poznati ljudi patili od mucanja, ali to nikoga nije spriječilo da postane veliki i svjetski poznat.

Video: kako se riješiti mucanja