Kako se riješiti lošeg mirisa stopala

Nije tajna da ponekad naša stopala emitiraju neugodne mirise, a ponekad ih se riješiti može biti prilično teško čak i uz lijekove. Općenito je prihvaćeno da je to problem samo kod muškaraca koji ne posvećuju dovoljno pozornosti pitanjima čistoće ili, općenito, nisu najspremnije osobnosti. U stvarnosti, to često pogađa žene i adolescente tijekom puberteta, a ponekad čak i djecu.

Uzroci neugodnog mirisa stopala

Razlozi mogu biti vrlo raznoliki: od stvarne i jednostavne nečistoće do prilično ozbiljnih bolesti - očite ili još uvijek skrivene. Pogrešna odluka u ovom slučaju bila bi sve prepustiti slučaju. Odlučujemo pitanje, samo mu trebamo dati vremena i pažnje.

Započnimo s dobro poznatom činjenicom: sam znoj praktično nema miris, jer se sastoji od 99% vode. Količina soli, dušičnih spojeva, masnih kiselina i drugih "štetnih tvari" koje se uklanjaju iz tijela nije dovoljna da osigura trajno neugodno jantarno ulje. Za to se brinu bakterije koje se ugodno nasele na našoj koži i uspješno se razmnožavaju u uvjetima visoke vlažnosti. Umjesto toga - ni oni sami, nego rezultat njihova života.

Zato se prvenstveno pamti higijena ako miris počne smetati. Pravodobna upotreba sapuna i drugih higijenskih sredstava neće dopustiti bakterijama da se množe previše i uvelike će ublažiti vašu patnju.

Također vodite računa o nepostojanju provocirajućih čimbenika: cipele trebaju biti prave veličine i uzimajući u obzir osobitosti strukture vaših stopala. To često postaje težak zadatak, jer većina nas kupuje cipele u trgovini, vodeći računa prvenstveno o pristupačnoj cijeni. Rezultat - često - uske ili uske cipele izrađene od prirodnih materijala, što izaziva pojačano znojenje.

Isto se može reći i za čarape, čarape, tajice: također bi trebale biti odgovarajuće veličine i izrađene od prirodnih tkanina. Naravno, ovom stavku možete dodati dodatni zahtjev: kategoričku čistoću i pravovremenu promjenu ovog dijela vašeg wc-a.

Sve gore navedeno dobro je poznato i razumljivo. Ali postoji još nekoliko čimbenika koji obično pokreću pojačano znojenje. Manje su poznati i kada se pojavi neugodan miris stopala, često se ne sjećaju.

• Povećana fizička aktivnost i stresni uvjeti tijela.
• Genetska nasljednost.

Endokrine bolesti. Hormonska neravnoteža, koja dovodi do bilo kakvih poremećaja u radu naših žlijezda, daje "znoju" pojačano znojenje, kao i kvalitativnu i kvantitativnu promjenu komponenata apsolutno svih izlučevina ljudskog tijela. Dno crta - njihov se miris mijenja, često ne na bolje.

Posjetite endokrinologa, uzmite potrebne testove, podvrgnite se ultrazvučnom pregledu - hipertireoza, dijabetes melitus i nekoliko drugih bolesti imaju prekomjerno znojenje.

Posebna tema je ženska hormonska pozadina. Da ne spominjemo čuvene „plime“ tijekom menopauze, mjesečni ciklusi mogu imati prilično jak utjecaj na stanje tijela bilo koje dame. No, previše očito pojačano znojenje u naznačenim razdobljima, zajedno s oštrim mirisom vitkih nogu, još uvijek je potrebna pažnja. U svakom slučaju, bolje je igrati se na sigurno i posjetiti ginekologa nego preskočiti urođenu bolest.

Metabolički poremećaji. Mogu biti posljedica genetskih ili endokrinih poremećaja. Drugi mogući razlog su loša prehrana i dnevna rutina, stres, nedostatak odmora i sna.Kršenje metabolizma ugljikohidrata, masti, bjelančevina, lipida ili drugog neminovno dovodi do promjene u sastavu, količini i viskoznosti sekreta, što zauzvrat može temeljito pokvariti miris i raspoloženje.

Gljivične infekcije. Mnogi su sigurni da je dostupnost gljivice na stopalu lako uočiti. Česta greška. Možda se gljiva upravo naselila na vašoj koži i aktivno stvara povoljno vlažno okruženje za sebe da se razmnožava i živi ugodno. Spore je golim okom nemoguće primijetiti, ali ako na vrijeme posjetite mikologa ili barem samo dermatologa, ozbiljni problemi u budućnosti lako se mogu izbjeći.

Vaskularni poremećaji. Ako vas posude smetaju, ako im je propusnost smanjena, i ne mogu u potpunosti osigurati pravilan protok krvi i prehranu površnih tkiva, sasvim je prirodno da se koža ne može nositi sa zaštitnom funkcijom na način koji je priroda postavila. Rezultat - bakterije se množe mnogo brže, a miris postaje gotovo stalan.

Bolesti središnjeg živčanog sustava. Ovu stavku nije moguće komentirati: središnji živčani sustav regulira apsolutno sve procese u tijelu - od disanja do razmišljanja. I naravno: bilo kakva kršenja u njenom radu odražavaju se i na izlučujuću funkciju.

Onkologija. Rak je opasan jer u prvih nekoliko faza može biti potpuno nevidljiv. Pojačano znojenje općenito, a posebno noge, neugodan miris sekreta i opća slabost mogu biti prvi alarmni signal.

Posebno želim napomenuti stalno mokre noge novorođenčadi. U svakom slučaju, bolje je igrati se sigurno i posavjetovati se s pedijatrom. Razlog može biti ili još uvijek nesavršen sustav termoregulacije djetetovog tijela ili prilično ozbiljne urođene ili stečene patologije.

Načini i metode za uklanjanje neugodnih mirisa

Odlučili smo se o razlozima, stvar je mala: naučite kako se nositi s tim. Započnimo s metodama koje su koristili naši djedovi i bake.

Prema učestalosti preporuka, hrastova kora stabilno drži dlan. Koristi se najčešće u obliku dekocija u svom čistom obliku ili uz dodatak nekih biljaka. Juha se kuha 30 minuta na otvorenoj vatri ili (bolje) u vodenoj kupelji: od 50 do 100 g sirovine ulije se 1 litra kipuće vode i zagrijava pola sata pod poklopcem.

U juhu možete dodati korijen encijana u omjeru sa kora 3: 1 (više kora). Ili napravite alkoholnu tinkturu: 30 g alkohola na 30 g suhih sirovina - inzistirajte na tamnom mjestu 2 tjedna, povremeno mućkajući. Kao opcija - takvoj tinkturi dodajte lišće oraha.

Juha se koristi u obliku vrućih kupki noću (15-20 minuta). U tom slučaju noge treba prethodno oprati, a nakon postupka ih ne obrišemo - dajemo im da se temeljito osuše. Tinkturom obrišite čista stopala ujutro i navečer, također osušite.

Još jedna opcija za upotrebu hrastove kore: možete je zgnječiti i staviti u čarape noću. Ujutro se kora ispere hladnom vodom.

Brezovi pupoljci
Suhe sirovine u omjeru 1: 5 prelije se alkoholom i infuzija oko 10 dana na tamnom mjestu. Obrišite čista stopala 2-3 puta dnevno.

konjski rep
8 žlica trave ulijte 3 litre kipuće vode, ostavite pola sata u vodenoj kupelji. Koristite u obliku kupki.

Dobro su ispiranje i kupke od dekocija: bosiljak, lišće jagode, zobne žitarice, kamilica ili zobna slama. Čista stopala možete obrisati vrlo jakim lišćem čaja. Sljedeća rješenja se također uspješno koriste:

• 3 žlice soli (obične ili morske) na 1 litru tople vode;
• Soda u istim omjerima;
• Obični stolni ocat u omjeru 100 g po litri tople vode;
• Jabučni ocat - njime jednostavno obrišu suhe čiste noge;
• Otopina kalijevog permanganata (kalijev permanganat) - trebala bi biti boja maline i prilično vruća.

Neki preporučuju pranje stopala slabom otopinom bakrenog sulfata ili dodavanje ¼ čajne žličice izbjeljivača sapunici. Istodobno, ne bodite noge, već ih samo umijte, jer je korist za opće zdravlje tijela vrlo dvojbena.

Aromatska ulja poznata po antiseptičkim svojstvima neophodna su u borbi protiv prekomjernog znojenja. Eukaliptus, bor, kadulja, čajevca - odaberite svoju opciju, dodajte u vodu prije kupke.

Unatoč farmaceutskom podrijetlu, borna kiselina i prah od talka imaju i status narodnog lijeka za borbu protiv znojenja i mirisa. Koristite ih u obliku praha na suhim i čistim stopalima.

Što nas savjetuje službena medicina

Prva i najlogičnija radnja je ispitivanje. Nijedan liječnik neće liječiti "to, ne znam što". Ako se ustanove oboljenja, objavit će se popis preporuka uzimajući u obzir primljene podatke. Ako ste zdravi, evo nekoliko lijekova koji bi mogli pomoći:

Urotropin - 40% otopina. Antiseptičko sredstvo. Nanosi se navečer na čista, suha stopala ne više od 2-3 puta mjesečno. Ujutro lijek treba isprati hladnom vodom i sapunom. Ostatak vremena možete koristiti samo redovite antiperspirante.

Formidron. Također antiseptik, ali manje siguran: sadrži formaldehid. Stoga se može koristiti samo za stopala (a ne kao univerzalno sredstvo za bavljenje znojem, kao što su neki sugerirali). Pamučnim tamponom dobro obrišite noge nakon pranja, ne zaboravljajući na područja između i ispod prstiju.

Borozin. Prašak koji se koristi za obradu cipela: sadržaj pakiranja podijelite na 2 jednaka dijela, stavite u cipele (cipele, čizme), ostavite 5 dana.

Delaskin prah. Sastav uključuje sintetičke tanine koji smanjuju iritaciju i znojenje. Koristite ga za pripremu kupki.

Formagel. Nanosi se na suha i čista stopala 40 minuta, nakon čega se ispere bez upotrebe sapuna i drugih deterdženata. Nije preporučljivo dugo uzimati. U idealnom slučaju - 2-3 dana, nakon čega morate napraviti pauzu. Možda vam neće trebati drugi tečaj.

Krema za stopala "Protiv znoja i mirisa 5 dana." Proizvođač je GalenoFarm, krema na bazi cinkovog oksida, sigurna za zdravlje i može se koristiti duže vrijeme. Forumi su dobili izvrsne kritike za sigurnost, učinkovitost i dostupnost.

Spa svježa noga. Dostupno u obliku spreja i gela. Prednosti - prirodni sastojci, odsutnost kontraindikacija (osim ako, naravno, niste alergični). Opipljiv minus je cijena - na službenoj web stranici po promotivnoj cijeni gel se nudi za 1290 rubalja (trenutno).

Odobreno, Maxim, Drisol, Dry Drive
Posebni terapeutski antiperspiranti na bazi aluminijskih soli. Možete se primjenjivati ​​dulje vrijeme - oni su najsigurniji za zdravlje, pod uvjetom da niste primijetili nikakve alergijske reakcije na komponente ovih lijekova.

Osim mogućnosti liječenja, službena medicina može vam ponuditi fizioterapiju. Elektroforeza se provodi jednom tjedno i ima niz kontraindikacija. Osim toga, postići je trajan učinak u jednom tečaju prilično je teško, pa ih je potrebno povremeno ponavljati. Prednosti ove metode - ona praktički ne utječe na vaše tijelo u cjelini.

Parfemska industrija ne zaostaje za liječnicima. Postoje mnoge kreme, gelovi i antiperspiranti za noge s povećanim antimikrobnim djelovanjem, koji mogu isušiti kožu, suziti pore i ugodnog mirisa. Na primjer, možete se prisjetiti dezodoransa Deo-control iz Rexone, krema-balzam "Cross" iz linije Black Pearl, krema-dezodorans iz Vichyja "7 dana", gel "Deo-control" iz Amwaya.

Postoji mnogo lijekova i metoda liječenja problematičnih nogu koje ste odabrali. U svakom slučaju, zapamtite da je prevencija uvijek jeftinija od liječenja, i to ne samo za novčanik, već i za opće stanje u cjelini.

Ispravno odabrana obuća, prehrana, uzimajući u obzir karakteristike vašeg tijela, pravilan odmor, minimiziranje stresa, praćenje zdravlja i pravodoban kontakt sa stručnjacima - i ne samo da će vaše noge reći "hvala".

Video: kako se riješiti lošeg mirisa stopala