Kako brzo otrijezniti kod kuće

Gotovo svaka odrasla osoba periodično sebi dozvoljava da popije malo alkohola. Preskakanje čaše ili dvije uopće nije zastrašujuće, ponekad čak i korisno. Svaka osoba ima svoje osobine pijenja alkohola. Međutim, posjedovanje mogućnosti za brzi ulazak u formu nakon zabavne večeri je vještina koja može biti korisna svima. Vrijedno je saznati više o tome što je intoksikacija, zašto se javlja i kako se brzo riješiti ovog stanja.

Učinak alkohola na tijelo

Da biste razumjeli procese koji se događaju u tijelu tijekom intoksikacije, morate znati kako alkohol djeluje. Ovo je rješenje koje sadrži alkohol, vodu i ostale nečistoće. Što više alkohola u piću postaje jači i njegov je stupanj jači. Na primjer, votka sadrži 40% alkohola i 60% vode. Za alkoholna pića prikladan je samo etilni alkohol. Alkoholni surogati koji sadrže metilni alkohol i formaldehid opasni su za život i zdravlje.

Alkohol, ulazeći u gastrointestinalni trakt, počinje se apsorbirati u želucu. Otprilike petina njegovog ukupnog volumena ulazi u tijelo iz želuca, a još oko 80% iz crijeva. Taj je postupak prilično dugotrajan. 100 ml, uneseno, može se u potpunosti apsorbirati samo 1 sat nakon gutanja. Iz crijeva alkohol ulazi u jetru putem venskog sustava. Ovdje se događa njegova glavna pretvorba - u acetaldehid.

Alkohol je najtrofejniji za masno tkivo. U mozgu ima puno masti, jer dvije trećine cijelog uzetog alkohola, koji se nije odmah pretvorio u acetaldehid u jetri, žuri tamo. Zato nastaju prvi znakovi opijenosti.

U jetri se pretvori samo 10 ml alkohola na sat. Ispada da će se čaša votke (40 ml) u potpunosti pretvoriti u acetaldehid samo nakon četiri sata. Acetaldehid je također otrovna tvar, on određuje prisustvo mamurluka ujutro nakon zabavne večeri. Težini ovih simptoma i alkohola, koji nije u potpunosti eliminiran.

Alkohol utječe na sve organe i sustave tijela, ali najgore od svega - mozak i jetru. U mozgu se alkohol nakuplja i djeluje na receptore dopamina i serotonina. To su receptori odgovorni za naše „sretno“ stanje. Zato se osoba tijekom alkoholske opijenosti osjeća veselo i oslobođeno, ne boji se ničega.

U jetri se javljaju procesi intoksikacije. Čak i jedna upotreba alkohola može uzrokovati smrt određenog broja jetrenih stanica. Međutim, brzo se regeneriraju, jer ako pijete rijetko, jetra se može oporaviti u prvobitnom stanju. U alkoholičara hepatociti umiru nepovratno, što dovodi do ciroze.

Simptomi intoksikacije

Važno je razumjeti kada je započela opijenost, u kojoj je fazi dostigla i kada prestati piti alkohol. Uz to, postoji i takva stvar kao "patološka opijenost" o kojoj također trebate znati.

Intoksikacija je intoksikacijski sindrom izazvan unosom alkohola i sastoji se od subjektivno ugodnih i neugodnih simptoma. Ukupno se razlikuje sedam faza opijenosti, koje ovise o količini konzumiranog alkohola. Osim toga, individualne karakteristike tijela, učestalost konzumiranja alkohola i svojstva hrane koja se uzima uz alkohol također utječu na subjektivne senzacije.

Postoji sljedeća gradacija stupnja opijenosti sadržajem alkohola u krvi (u g / l ili ppm):

• Do 0,3 - intoksikacija se ne primjećuje;
• 0,3-0,5 - Manji simptomi;
• 0,5-1,5 - Lagani stupanj opijenosti;
• 1,5-2,5 - srednja intoksikacija;
• 2.5-3.0 - jaka intoksikacija, jaka intoksikacija, razvoj kome;
• 3.0-5.0 - Koma, moguća je smrt.

Prema subjektivnim senzacijama, razlikuju se tri stupnja intoksikacije: blaga do umjerena i teška.

Laka opijenost
Karakteriziraju ga subjektivno ugodni osjećaji: toplina u cijelom tijelu, lakoća i emancipacija. Takva osoba postaje aktivnija, govori glasnije, brže se kreće. Općenito, ovo stanje odgovara pobuđivanju središnjeg živčanog sustava. Apetit je ojačan, koža postaje više crvena. Razmišljanje se ubrzava. Postupno uzbuđivanje središnjeg živčanog sustava pretvara se u ugnjetavanje. Osoba počinje spavati, motorička aktivnost usporava.

Umjerena opijenost
Ovdje se primjećuje samo potlačenje mozga. U tom se slučaju formira značajan kognitivni deficit. Razmišljanje postaje ukočeno, lišeno logike. Pozornost je zaglavljena na jednoj temi. Kritika prema vlastitom stanju i radnjama nestaje. Govor postaje mutan i vrlo glasan. Kretanje je teško, koordinacija je značajno narušena. Osobine ličnosti se mijenjaju, agresija se povećava. Ovo stanje često dovodi do pijanih tuča. Nakon nekoliko sati pojavljuju se glavobolja, mučnina i povraćanje.

Teška opijenost
Ovo je životno opasno stanje koje može biti kobno. Postoji duboka depresija svijesti. Može doći do kome. Takvu intoksikaciju karakterizira nedostatak motoričke i mentalne aktivnosti, urinarna i fekalna inkontinencija. U ovom je slučaju potrebno provesti intenzivnu njegu u bolničkoj bolnici.

Atipična intoksikacija

Alkohol na neke ljude ne djeluje kao na druge. Takvim ljudima treba pomoć što je prije moguće, bez obzira na pijanu dozu. Postoji nekoliko oblika atipične opijenosti:

1. Nezadovoljnom. Karakterizira ga oštra depresija raspoloženja s mogućim znakovima razdražljivosti, agresivnosti, nemogućnosti suzdržavanja.
2. Paranoičan. Tipično za njega su sumnjičavost i sumnjičavost, nepovjerenje i sukobi s drugima.
3. Neorganizirani. U ovom slučaju alkohol izaziva budalu, djetinjasto ponašanje.
4. Histerična. Karakterizira ih kazališno, namjerno otkrivanje ponašanja s oštrom promjenom raspoloženja.
5. Depresija. Dugotrajna i intenzivna depresija raspoloženja.
6. Eksplozivno. Jedna od najopasnijih vrsta intoksikacije. Karakteriziraju ga oštri bljeskovi agresivnosti, koji se potom zamjenjuju smirenim i frustriranim stanjem.

Kako izaći iz stanja opijenosti

Prvo morate utvrditi vrijedi li pribjeći otrežnjujućim metodama. U slučaju da se primijeti ugodna blaga intoksikacija, najbolje je izbjegavati ove metode. Dovoljno je prestati piti i alkohol će se ukloniti sam. Nakon upotrebe bilo koje metode otjeranja, vožnja se ne preporučuje. Ako je stupanj intoksikacije jači ili se opaža atipična intoksikacija, trebali biste koristiti jednu od sljedećih metoda.

Najučinkovitije su sljedeće metode:

1. Ispiranje želuca. Jednostavno rečeno, umjetna indukcija gag refleksa. Ne smanjuje postojeće simptome, ali pomoći će eliminiranju alkohola koji se još nije apsorbirao. Učinkovito odmah nakon konzumiranja alkohola i nema smisla nakon nekoliko sati.
2. Hladni tuš. Učinkovit, ali opasan po zdravlje. Važno je da vam hladna voda dospije na glavu i tijelo. Kao alternativu, možete obrisati lice i tijelo snijegom. Brzo izaziva osjećaje, ubrzava razmišljanje i poboljšava pažnju.
3. Voda. Ima izvrstan kompenzacijski učinak. Da biste smanjili posljedice gozbe, preporučuje se piti alkohol s vodom u omjeru 1: 1. Umjesto vode, možete uzeti sok ili mlijeko.U tom se slučaju opaža učinak jednostavnog razrjeđivanja alkohola. Ako ga niste popili odmah, nakon toga možete popiti ekvivalentnu količinu vode.
4. Sleep. Kratko, ali zdravo spavanje potiče brže otrezivanje. Prvo, u ovom trenutku definitivno nećete piti. Drugo, tijekom spavanja eliminirat će se alkohol koji se konzumira. Treće, dok se mozak odmara, manje je izložen alkoholu nego kada je budan.
5. Kava. Promiče brzo subjektivno otrezivanje, ali ne uklanja etilni alkohol iz tijela. Također je vrijedno zapamtiti da kava povećava diurezu i pomaže u uklanjanju velikih količina vode. Stoga, kada otrijeznite kavu, treba povećati potrošnju vode. Inače, ujutro ćete naići na jak mamurluk.
6. Puno ugljikohidrata. Postoji šala koja kaže "što više jedete, manje pijete". U stvari, da biste brzo popili život nakon konzumiranja alkohola, zaista morate jesti. Nadalje, prednost se mora dati ugljikohidratima. I poanta ovdje nije toliko u količini konzumiranog i konzumiranog alkohola, koliko u konkurenciji glukoze i alkohola za pravo "naseljavanja" u vašem mozgu i masnom tkivu. Glukoza je u ovom slučaju mnogo poželjnija.
7. Kelatori. Aktivni ugljen, enterosgel, sorbitol i drugi sorbenti mogu ukloniti alkohol koji je već otišao iz želuca u crijeva. Međutim, ima smisla piti ih odmah nakon alkohola. Zapamtite da se svakih sat vremena 100 ml pijanog upije u vašu krv.

Dakle, možemo zaključiti da ozbiljnost alkoholne opijenosti izravno ovisi o količini konzumiranog alkohola i individualnim svojstvima tijela. Etilni alkohol može utjecati na tijelo na različite načine. Tri su subjektivna stadija opijenosti, koje je važno razlikovati među sobom. Osim toga, važno je razumjeti kada se pribjegavaju trijeznim metodama, a kada je bolje ne učiniti. U procesu brzog uklanjanja intoksikacijskih sredstava postoje dva smjera: sprečavanje apsorpcije alkohola (ispiranje želuca, enterosorbenti) i smanjenje alkoholske intoksikacije.

Video: Najefikasnije tehnike otrezivanja