Čaj s lavandom - koristi i šteti za tijelo

Lavanda je iz Španjolske i Francuske. Znanstvenici razlikuju 25 vrsta ove biljke. Ali koristi se samo nekoliko njih. U osnovi je široka i širokolistna lavanda. Uzak lišće se ponekad naziva i ljekovitim. Upravo se ta vrsta može naći u srednjem dijelu Rusije, budući da je manje topljiva.

Kako uzgajati lavandu

Uzgoj lavande samostalno nije teško. Raste u bilo kojem tlu, neće nestati tijekom suše, ali je vrlo termofilno. Najbolje od svega, ova će se biljka razviti u labavom tlu. Provjerite je li mjesto gdje raste lavanda dobro osvijetljeno suncem. U tlu bi trebalo biti zemlje, pijeska i humusa. Razmak između pojedinih sadnica treba biti oko 40 cm. Sadnice spustite u tlo do dubine ne veće od 30 cm. Lavanda se razmnožava uglavnom reznicama. Ali ponekad sa sjemenkama.

Najbolje je sijati sjeme lavande u rano proljeće. Ako želite saditi sadnice, onda je idealno vrijeme za to sredina ljeta. Reznice je potrebno smanjiti u jesen prije početka mraza. To možete učiniti u rano proljeće. Kako bi biljka preživjela zimsko razdoblje, obavezno prekrijte reznice. U proljeće ih treba obrezati tako da se grmovi ažuriraju. Lavanda je višegodišnja biljka. Uz pravilnu njegu, narast će oko 15-20 godina. Najbolja berba pada na 5 - 6 godina života biljaka.

žetva

Sušenje se preporučuje zajedno sa stabljikama. Vrijeme sušenja je 14-30 dana. Lavandu je potrebno kombinirati u bukete i objesiti s dna cvijeća. Soba treba biti čista i suha. Vlažnost u njemu trebala bi biti niska. Soba treba biti dobro prozračena. Osušena lavanda čuva se u platnenim vrećicama u obliku buketa. Pojedinačno cvijeće može se presaviti u papirnu vrećicu ili staklene posude. Cvijeće se može sušiti na suncu. Iako postaju blijeđi, to neće izgubiti u svojoj korist.

Kako doći?

Osušena lavanda u obliku cvijeća i buketa prodaje se u bilo koje doba godine. Možete ga kupiti u ljekarni. Postoje i trgovine i web stranice koje prodaju ljekovito bilje. Živa biljka može se kupiti od travnja do srpnja.

Dodavanje u čaj

Mogu li staviti obični čaj ove biljke u običan čaj? Da. Mogu se dodati bilo kojem čaju. Pomiješajte cvjetove lavande u zasebnoj staklenki s običnim čajem kupljenim u trgovini kako biste u bilo kojem trenutku mogli piti piće. Kad čaj pripremate čaj, možete dodati nekoliko cvjetova samo u šalicu ili u čajnik.

Vjeruje se da lavanda najbolje odgovara crnom čaju. Prilikom kuhanja sačuvaju se sva korisna svojstva koja lavanda nosi. Okus i aroma takvog napitka bit će vrlo originalni.

Prednosti čaja od lavande

1. Ova biljka sadrži tanine i esencijalna ulja koji imaju umirujući učinak na živčani sustav. Osim toga, lavanda može ubrzati zacjeljivanje rana.
2. Stari Egipćani znali su za blagodati biljke i cijenili su je.U današnje vrijeme mnogi ga koriste u borbi protiv depresije i stresa.
3. Kupka ili čaj s ovom biljkom uklanja iste simptome kao glavobolja i mučnina.
4. Osoba postaje smirenija, bolje spava. Za borbu protiv nesanice dobro je pogodan dekocija cvjetova biljke. Biljni čaj doprinijet će boljem radu crijeva, uklanja žuč, aktivira proizvodnju soka od strane želuca.
5. Redovitim unosom infuzije stolica se vraća u normalu i mučnina prolazi.
6. Ako stalno pijete čaj s lavandom, možete se riješiti mnogih zdravstvenih problema. Istovremeno se rad srca normalizira, menstrualni bolovi odlaze, jača se imunološki sustav, a zubobolja postaje dosadna. Uz to, ovaj napitak je u stanju spriječiti razvoj raka i ublažiti upalu.

Ovo nije cijeli popis korisnih učinaka čaja. Bolje je piti piće u toplom obliku prije spavanja, pogotovo ako nesanica pati, i trebate smiriti živce. Čaj treba piti polako. Da biste pravilno pripremili čaj od lavande, trebate uzeti 2 čajne žličice suhe biljke u čašu kipuće vode. Inzistirajte najmanje 10 minuta. Ako patite od prehlade, ovom napitku možete dodati malo meda. Ali, ako se želite riješiti problema s probavnim sustavom, tada ne biste trebali dodavati zaslađivače. Čaša pića podijeljena je u tri dijela i pije se tijekom dana.

Lavanda + Ivan Tea

Polje iscrpano cvjetalom lavandom nezaboravan je prizor. Nezaboravan je i okus čaja koji spaja čaj od lavande i Ivana. Ovaj napitak ne samo da ima izvrstan okus, već je i osvježavajući, a istovremeno daje mir i zadovoljstvo. Kombinacijom ovih dviju biljaka dobivate prilično snažan sedativni učinak.

Ovaj čaj nema agresivan učinak na tijelo. Komponente djeluju nježno bez štete. Čini se da je priroda te biljke stvorila kako bi smirila živce.

Lako je napraviti piće od ovih biljaka. Kombinirajte u jednakim dijelovima čaj od lavande i Ivana. Dvije žlice zbirke skuhajte u čaši vode. Ostavite da se napitak malo prokuha, nakon čega se mora piti u malim gutljajima.

kontraindikacije

Unatoč svim korisnim svojstvima, budite oprezni s ovim čajem. Iako je lavanda ljekovita biljka, njezina zlouporaba može biti štetna.

• Može se razviti iritacija želučane sluznice.
• Alergijske reakcije u obliku glavobolje i mučnine.
• Pri niskom tlaku čaj treba piti s oprezom.
• Trudnice ne bi trebale piti ovaj čaj, on može izazvati pobačaj ili krvarenje.
• Piće je također kontraindicirano tijekom kemoterapije.

Ali, ako nema kontraindikacija, piće možete piti redovito. Normalizira rad crijeva i savršeno smiruje živce.

Kako drugačije koristiti?

Koje druge metode korištenja ove biljke postoje?

1. Cvjetove lavande koriste ne samo tradicionalni iscjelitelji, već i kozmetolozi. Od njih se pripremaju alkoholne tinkture koje pomažu u ublažavanju upale sluznice.
2. Također liječi ugrize zmija.
3. Ako imate varikozne vene, kupke od dekocija cvijeća pomoći će vam. Juha se priprema na različite načine. Postoje jednostavni i složeni recepti. Cvjetove možete jednostavno preliti kipućom vodom i inzistirati, ili možete malo prokuhati.
4. U aromaterapiji lavanda je popularno sredstvo za ublažavanje stresa. Neki spremaju vrećice s travom u ormar kako bi se riješili moljaca.
5. I praznovjerni su sigurni da lavanda može preplašiti zle duhove od njih, i to nose sa sobom.

Video: 10 glavnih svojstava ulja lavande