Schisandra - terveydelliset hyödyt ja haitat

Schisandra on puumainen viiniköynnös, jolla lasketaan punaisten marjojen rypäleet. Mielenkiintoista on, että villin kasvin varren pituus voi olla 12 metriä. Mitä tulee ulkoisiin merkkeihin, marjat eivät ole lainkaan kuin tunnetut sitruunat. Kun hieroit arkkia sormien välillä, tunnet kuitenkin tropiikkien lievän aromin.

Sitruunaruoho koostumus

Schisandra viittaa vähiten kaloreisiin marjoihin. 100 grammalla. hedelmien osuus on vain 10–12 Kcal., kaikki riippuu raaka-aineiden kypsyysasteesta. Kaiken tämän kanssa 100 grammasta. 1 g miehittää proteiineja ja 1,8 grammaa. - hiilihydraatit.

Schisandralla ei ole rasvaa, mutta se sisältää paljon askorbiinihappoa, nikotiinihappoa, tokoferolia ja fytoestrogeenia.

Arvokkaisimmista kivennäisaineista jodi, sinkki, kalium, seleeni, rauta, barium, kalsium, mangaani ja magnesium ovat korostamisen arvoisia. Koostumus on erittäin rikas sitruuna-, omena- ja viinihapoissa.

Sitruunaruohon edut

Schisandraa käytetään laajalti monilla alueilla sen parannusominaisuuksien vuoksi, joista puhumme alla.

Hermostoon

1. Hedelmät otetaan suun kautta tuoreena, kuivattuna tai höyrytettynä ihmisen psyko-emotionaalisen ympäristön hoitoon. Marjat parantavat mielialaa, antavat rauhallista, rentoutua.
2. Schisandraa suositellaan pääsyyn ihmisryhmiin, jotka ovat usein alttiina masennushäiriöille, stressille ja muille negatiivisille tekijöille.
3. Järjestelmällisellä syötöllä uni paranee, painajaiset katoavat, vartalo sävyilee, ihminen saa harmonian itsensä kanssa. Siksi hermostuneisuuden ja häiriöiden todennäköisyys pienenee.
4. Schisandra chinensis on erityisen hyvä miehille, koska vahvan puolet ihmiskunnasta edustavat herkemmin kuin naiset.
5. Tunteiden uupumisen ja henkisen väsymyksen vuoksi ihminen ei voi keskittyä tärkeimpiin asioihin. Tässä tapauksessa on suositeltavaa juoda sitruunaruohon ja viburnumin keittäminen.

Sydänlihakselle

1. Marjoilla on positiivinen vaikutus sydämeen. Ei turhaan, päälihaksen toiminnan parantamiseksi lääkärit määräävät lääkkeitä, jotka sisältävät magnolia-viiniköynnöksen.
2. Hedelmät suojaavat sydäntä syövän hoitoon tarkoitetun kemoterapian kielteisiltä vaikutuksilta. Schisandra chinensis näyttää radionuklideja, pysäyttäen niiden vaikutuksen kehoon.
3. Antioksidanttisten ominaisuuksiensa vuoksi hedelmät tulisi ottaa ihmisryhmille, joilla on taipumus kehittää sydänvaivoja (sydänkohtaus, aivohalvaus jne.).

Aivoille

1. Aivojen hermosolujen stimulaation vuoksi kaikki mielenterveysprosessit lisääntyvät. Henkilö tulee tavoitteeseen nopeammin, koska hänestä on helpompi keskittyä.
2. Kun sitruunaruoho annetaan systemaattisesti, seniilisen dementian kehittymisen todennäköisyys vähenee. Tuote vastaa selkeästä mielestä, kasvi palauttaa ihmisen mielenterveyden.

Hormonitasolle

1. Kiinalainen sitruunaruoho ylläpitää hormonien tasapainoa veressä. Se parantaa lisämunuaisten ja endokriinisen järjestelmän toimintaa.
2. Tuote sisältää runsaasti fytoestrogeenejä, jotka vastaavat kehon moitteettomasta toiminnasta vaihdevuosien aikana ja naisten kuukautiskierron aikana.

Maksalle

1. Kiinalainen magnolia-viiniköynnös palauttaa maksasolut, vapauttaa sisäelimen myrkyllisistä aineista ja muista myrkyllisistä yhdisteistä, edistää sapen kulkua.
2. Kasvin siemenissä on rasvaliukoisia yhdisteitä, jotka suojaavat maksaa etyylialkoholin vaikutuksesta. Tämä laatu on välttämätöntä lasin vieressä oleville miehille.
3. Kun sitruunaruoho sisältyy päivittäiseen valikkoon, maksan työ helpottuu. Lääkkeiden, teollisuusliuottimien vaikutus siihen vähenee.
4. Schisandraa käytetään usein C-hepatiitin lisähoitona. On olemassa monia todistettuja tapauksia, joissa kasvi auttoi potilaita toipumaan.

Hengitysteille

1. Kasvi osoittautui erinomaiseksi taistelussa hengitysvaikeuksia. Työkalu auttaa toipumaan astmasta, keuhkokuumeesta ja pitkäaikaisesta yskästä.
2. Sitruunaruoho estää myös liiallisen hikoilun, lisää immuniteettia ja suojaa vartaloa täydellisesti kausiluonteiselta vilustumiselta ja flunssalta.
3. Kasvin positiivinen vaikutus, jolla on kivulias kuukautiskierros, vaikea ruoansulatushäiriö, on osoitettu.
4. Koostumuksella on positiivinen vaikutus kohdun stimulaatioon, vahvistaen sen seiniä. Muinaisina aikoina parantajat löysivät sitruunaruohon ainutlaatuisen ominaisuuden, jälkimmäistä pidetään vahvana afrodisiaakkina.
5. Tuotteen säännöllisellä kulutuksella on positiivinen vaikutus veren koostumukseen, pehmennetään diabeteksen kulkua.

Iholle

1. Kasvin marjat ovat tyydyttyneitä kaliumilla, seleenillä ja jodilla. Monet kosmetiikkatuotteiden valmistajat valmistavat tuotteita sitruunaruohouuteella.
2. Kasveihin perustuvat koostumukset ovat kysyttyjä kosmetologiassa. Seerumit ja voiteet osoittavat erinomaisia ​​tuloksia säännöllisessä käytössä. Iho on parantunut huomattavasti, huimaus, rypyt ja muut vastaavat ongelmat katoavat.
3. Kasvin säännöllinen saanti parantaa merkittävästi ihon tilaa, parantaa ja noorentää sitä. Schisandra edistää nopeinta kudosten uudistumista vaurioiden jälkeen.

Koko keholle

1. Schisandralla on stimuloiva vaikutus. Se antaa keholle energiaa, virkistää ja auttaa toipumaan kovan henkisen tai fyysisen työn jälkeen.
2. Schizandra ansaitsee erityistä huomiota, koska se kykenee lisäämään keskittymistä, parantamaan muistia ja näköä. Jälkimmäisessä tapauksessa asiantuntijat suosittelevat sitruunaruohon syömistä heikkonäköisille ja tietokoneella työskenteleville.
3. Kasvien siemeniä käytetään sellaisten lääkkeiden valmistukseen, joiden tarkoituksena on torjua vaikeaa (henkistä, fyysistä) väsymystä, uneliaisuutta, huonoa mielialaa ja apatiaa.

Haitta sitruunaruoho

1. Masennuksen torjumiseksi on suositeltavaa kuluttaa enintään 5 marjaa päivässä tai juoda tinktuuraa 2 kertaa päivässä. Jos et noudata käytännön suosituksia, voit vahingoittaa kehoa merkittävästi.
2. Tuotetta ylensyömällä hermostoon kohdistuu vakavia haittoja, sen toiminta on häiriintynyt ja kehittyy vakavia patologioita. Tämän seurauksena ilmenee vakavia rintakipuja, unettomuutta, masennusta, ruuansulatuskanavat ovat häiriintyneet.
3. Jos käytät sitruunaruohoa yksinomaan kulinaarisiin tarkoituksiin, et kohtaa vakavia seurauksia. Ainoa asia, jota suositellaan, on pidättäytyä oikeudenmukaisesta sukupuolesta raskauden ja imetyksen aikana ruokia kasvien kanssa.
4. Skitsandran käyttö on kielletty närästysten, epilepsian, haavan ja kohonneen kallonsisäisen paineen kanssa. Joissakin tapauksissa tuotteen syöminen osoitti takykardian, korkean verenpaineen, allergioiden, migreenin ja unettomuuden kehittymistä.
5. Jos yritit ensin sitruunaruohoa ja sinulla on jokin yllä mainituista, lopeta sen ottaminen heti. Hakeudu lääkäriin tarvittaessa. Suositusten noudattamatta jättäminen voi johtaa surullisiin seurauksiin.
6. Ota heti yhteys lääkäriisi, kun käytät sitruunaruohoon perustuvia valmisteita ja kosmetiikkaa ensimmäistä kertaa. Varmista, että ei ole vasta-aiheita ja allergisia reaktioita.

Sitruunaruohon keräys- ja kuluttamissäännöt

1. Jos päätät kerätä sitruunaruohoa itse, toimenpide tulisi suorittaa ekologisesti puhtaalla alueella. Manipulointiin sopivan ajanjakson katsotaan olevan syyskuu. Muista, että sää tulee olla kuiva ja aurinkoinen.
2. On syytä tietää, että marjojen keruu tapahtuu useissa vaiheissa. Hedelmät kypsyvät vähitellen, joten älä kiirehdi kypsyttämättömiä näytteitä.Muista, että sitruunaruohoa ei säilytetä tuoreena, keräyksen jälkeen se on käsiteltävä välittömästi.
3. Marjat kuivataan tyypillisesti, joten tuotetta voidaan säilyttää pitkään. Hedelmät käsitellään ulkoilmassa (2–3 päivää). Voit viimeistellä sitruunaruohon uunissa. Voit myös kiertää marjoja tehosekoittimen läpi ja yhdistää sokeriin. Säilytä raaka-aineet lasisäiliössä.

Yksi sitruunaruohoharja keskittää 20-45 hedelmää, tämä riittää valmistamaan keittämiä, voiteita tai tinktuureja. Tästä eteenpäin ihmiset ovat kiinnostuneita sitruunaruohon eduista ja haitoista. Ennen käyttöä muista tutkia tärkeimmät näkökohdat.

Video: mikä on hyödyllistä sitruunaruohoa