Karpalomehu raskauden aikana - hyödyt ja haitat

Yksi 1500-luvun suurista parantajista, Paracelsus sanoi: "Kaikki on myrkkyä ja kaikki on lääkettä, ja vain annos erottaa toisistaan." Itse asiassa mikä tahansa tuote, puhumattakaan lääkkeistä, voi olla erittäin hyödyllinen ja erittäin vaarallinen. Varsinkin jos potilas on raskaana oleva nainen. Tänään puhumme karpalomehusta - uskomattomasta juomasta, joka kyllästää uupuneen kehon vitamiineilla. Karpalomehu ei ole vain makea ja maukas herkku, se on arvokas lääke, joka voi korvata jopa tehokkaat lääkkeet.

Karpalomehun hyödylliset ominaisuudet

Morse on juoma, joka on valmistettu marja- tai hedelmämehusta lisäämällä sokeria, vettä ja muita komponentteja. Juoman erityinen etu on, että sitä ei keitetä (kuten kompotti) tai keitetään vain kakkuun. Toisin sanoen marjojen ja hedelmien arvokasta mehua ei lämpökäsitellä, mikä tarkoittaa, että se säilyttää leijonan annoksen ravinteita. Karpalot ovat maaginen marja, joka sisältää glukoosia, fruktoosia, pektiinejä, vitamiineja, orgaanisia happoja ja mineraaleja. Kaikki tämä tekee karpaloista erittäin hyödyllisiä jokaiselle henkilölle ja erityisesti raskaana oleville naisille.

1. SARSilla. Virusinfektiota ei hoideta antibiooteilla - tämä on jo todistettu tosiasia. 85%: lla tapauksista, yleinen kylmä on pikemminkin virus- kuin bakteeri-infektio. Yksinkertainen neste auttaa selviytymään viruksesta. Naiset raskauden aikana saavat kylmän hyvin usein - immuniteetti heikkenee kantamalla murut kohdussa. Hoitoa monimutkaistaa se, että lääkkeiden käyttö on kielletty, varsinkin jos jakso on hyvin lyhyt. Karpalomehu on ihanteellinen ratkaisu akuuteihin hengitystieinfektioihin. Karpalomehu on kyllästetty valtavalla määrällä C-vitamiinia. Askorbiinihappo ei vain poista tautia, vaan muodostaa myös vakaan suojan viruksia vastaan ​​- tämä on erinomainen ennaltaehkäisy. Jos sinulla on vuoto, yskä tai kurkku - juo 2–3 litraa karpalomehua päivässä, muutaman päivän kuluttua tauti pahenee.
2. Lämpötilasta alkaen. Kylmän mahdollisuus raskauden aikana on, että lämpötilan nousu on erittäin toivottavaa. Varhaisvaiheissa hypertermia voi aiheuttaa sikiön synnynnäisiä poikkeavuuksia. Samaan aikaan lääkkeiden ottaminen lämpötilan alentamiseksi on mahdollista vain ääritapauksissa. Karpalomehulla on selvä virtavaikuttava ja kuumetta alentava vaikutus. On erittäin tärkeää juoda paitsi mehua, myös hedelmäjuomaa suurina määrinä - kosteus saa sinut hikoilemaan, alentaen kehon lämpötilaa.
3. Ummetus vastaan. Karpalolla itsessään on suotuisa vaikutus suolistoon - se poistaa patogeeniset bakteerit, suojaa turvotusta ja kaasun muodostumista. Karpalomehu parantaa suoliston liikkuvuutta, lievää ummetuksen hoitoa, jota esiintyy usein raskauden aikana. Lisäksi, jos sinulla on ummetus, sinun on valmistettava hedelmäjuoma, jolla on massa - ts. Jätä pieni kakku juomaan, älä suodata sitä kokonaan. Tämä on upea kasvikuitu, joka harjan sijaan puhdistaa suolet pysähtyneeltä ulosteelta.
4. Synnytyksen jälkeen. Karpalomehua on aina annettu ihmisille sairaaloissa ja äitiyslaitoksissa tartuntatautien tai synnytyksen jälkeen. Karpalo rauhoittaa täydellisesti, edistää kudosten uudistumista, parantaa ja ravitsee kehoa vitamiineilla. Lisäksi karpalot stimuloivat imettämistä lisätäkseen rintamaitoa.
5. Ruokahalua varten. Karpalot ovat suuri ruokahalu, se on erittäin tärkeä varhaisissa vaiheissa oleville raskaana oleville naisille, jotka kärsivät usein toksikoosista. Marjan hapan maku auttaa tukahduttamaan jatkuvan pahoinvoinnin ja lievittämään aamu-oksentelua.Riittää, kun jätät lasillisen valmistettua hedelmämehua yöpöydälle ja juo pari sipsia aamulla nousematta sängystä.
6. Foolihappo. Toinen tärkeä karpaloiden ominaisuus on niiden korkeampi foolihappopitoisuus. Tämä vitamiini on välttämätöntä raskauden aikana, sen puute voi johtaa sikiön hermoputken epämuodostumiin. Foolihappo on humalassa - sekä suunnitteluvaiheessa että raskauden varhaisessa vaiheessa, enintään 14 viikkoa, kunnes vauva on täysin muodostunut.
7. Virtsajärjestelmään. Karpalot ovat loistava diureetti, joka helpottaa munuaisten ja urogenitaalisen järjestelmän toimintaa. Tämä on erinomainen urolitiaasin ehkäisy. Karpaloita käytetään myös nenätulehduksen hoidossa - se lievittää nopeasti tulehdusta, lievittää usein todettuja tunteita, kipua ja kipua virtsatessa.
8. Verenkiertoelimistö. Karpalot ovat uskomattoman hyödyllisiä verenkiertoelimelle, se on erittäin tärkeää raskauden aikana. Loppujen lopuksi vauva saa happea ja perusravintoa veren ja napanuoran kautta.

Karpalot, vadelmat, korintit ovat marjoja, jotka tulisi varmasti olla jääkaapissa, varsinkin jos olet mielenkiintoisella paikalla.

Karpalovaurioita raskauden aikana

Mikä tahansa tuote voi olla hyödyllinen ja samalla haitallista, jos syöt sitä suurina määrinä. Karpaloissa on paljon C-vitamiinia, ylimääräinen askorbiinihappo voi johtaa kohtuun. Kannattaa harkita, jos syöt karpaloiden lisäksi myös muita marjoja ja hedelmiä, joissa on C-vitamiinia, ja otatko lisäksi askorbiinihappoa osana multivitamiineja. Toinen vasta-aihe karpaloiden käytölle on vatsatauti, kuten haavauma ja gastriitti. Marja on melko hapan, se voi ärsyttää tulehtuneita limakalvoja, etenkin mahahapontulehduksessa, jolla on korkea happamuus. Karpalomehun aktiivisella käytöllä voit tuntea toisen epämukavuuden - tiheän virtsaamisen. Valitettavasti naiset raskauden aikana ja ilman sitä juoksevat jatkuvasti wc: hen - kasvava kohtu painaa virtsarakoa. Karpaloilla on voimakas diureettinen vaikutus, joten matkasi vessassa käyvät entistä useammin. Ja tietysti kukaan ei ole peruuttanut allergista reaktiota, joka voi olla yksilöllinen - ihottuman, yskä, turvotuksen, pahoinvoinnin jne. Muodossa. Jos tällaisia ​​oireita esiintyy, karpalot tulee hävittää kokonaan.

Kuinka keittää karpalo mehua?

Me kaikki tiedämme, että elintarvikkeissa olevat vitamiinit menetetään usein lämpötilan, ilman, ajan jne. Vaikutuksesta. Jotta juoma ei olisi vain maukasta, vaan myös hyödyllistä, se tulisi valmistaa kaikkien sääntöjen mukaisesti.

1. Hedelmämehun valmistamiseksi tarvitset tuoreita tai jäädytettyjä karpaloita. Vastoin väärinkäsitystä, pakastetut marjat ovat yhtä terveellisiä kuin tuoreet marjat - jäädyttäminen säästää yli 90% arvokkaista vitamiineista ja mineraaleista. Muista kuitenkin, että vitamiinit voivat kadota, jos pakastettu marja sulatetaan väärin. Tätä varten marja on siirrettävä pakastimesta jääkaappiin. Älä missään tapauksessa jätä sitä huoneenlämpötilaan.
2. Tuoreet tai jäädytetyt marjat murskataan tehosekoittimella, lihamyllyllä tai vain laastissa. Jotkut vitamiinit hapettuvat joutuessaan kosketuksiin metallin kanssa, joten yritä valita lasinen tai muovihionta. Karpalot ovat melko pehmeitä, voit vain hieroa niitä muovisella lusikalla posliini- tai lasikuppiin.
3. Tämän jälkeen karpalot tulisi puristaa hyvin pois saadakseen arvokasta mehua. He jättivät hänet syrjään - häntä ei enää manipuloida. Muista, että mehua ei missään tapauksessa keitetä!
4. Emme myöskään heitä kakkua ulos. Se on täytettävä vedellä ja sytytettävä tuleen. Iho ja karpalo siemenet sisältävät hyödyllisiä aineita, jotka tarvitsemme. Kun neste kiehuu, sitä tulisi pitää tulessa noin 10 minuutin ajan ja antaa sitten jäähtyä.
5. Kun karpalovesi on jäähtynyt, se suodatetaan ja sekoitetaan valmiiksi mehuun. Jos sinulla on ummetus, on parempi olla heittämättä kakkua, vaan jättää se. Tässä tapauksessa se murskataan sekoittimella soseeksi ja lisätään juomaan, osoittautuu, että hedelmämehu, jolla on massa.

Karpalomehu tulee aika happamaksi, joten siihen lisätään sokeria tai hunajaa. Lisäksi voit lisätä juomaan sitruunamehua, minttua, inkivääriä, vadelmia tai herukoita - sellaiset lisäaineet koristavat cocktailiasi ja tekevät siitä hyödyllisemmän ja arvokkaamman. Kesällä hedelmäjuomia tarjoillaan jäällä, jotta juoma olisi entistä virkistävämpi.

Legendan mukaan karpalot antoivat ihmisille karpaloita, jotta ihmiset voivat elää koko talven ilman sairauksia. Nykyään karpaloita pidetään todella todellisena vitamiinipommina - siinä on niin paljon hyödyllisiä aineita. Juo karpalomehu raskauden aikana - huolehdi terveydestäsi!

Video: karpalomehu vilustumista vastaan