Kuinka opettaa lapsi juomaan vettä: hyödyllisiä vinkkejä

Vesi on elämän lähde. Ensimmäisistä päivistä lähtien vauva saa äidin rintamaitoa, joka on lähes 90% vettä. Oikea asenne veteen - ei vain juomiseen, vaan myös uimiseen - syntyy lapsuudessa. Lapsella, joka juo paljon ja innokasta juomista, ei usein ole ummetuksen ongelmia, hänellä on ARVI helposti, koska virus, kuten tiedätte, pestään runsaalla juomalla. Yleensä juominen paljon on hyödyllistä sekä aikuiselle että lapselle. Mutta tarvitaanko vettä aina?

Pitääkö minun viimeistellä vauvat

Imetysneuvojien mukaan rintamaito sisältää kaikki tarvittavat vitamiinit ja tarpeeksi nestettä vauvalle. He vaativat, että vauvan ei tarvitse olla humalassa, ainakin ensimmäisen kuuden kuukauden aikana. Tämä selittyy sillä, että luonnossa nisäkkäät eivät juo vettä, joka voi olla tartunnan saaneita ja vaarallisia hauraalle organismille. Nykyaikaiset olosuhteet antavat meille mahdollisuuden saada puhdasta vettä, mutta tarvitseeko vauva sitä, jos hänellä on rintamaito? Lastenlääkärit ympäri maailmaa sanovat, että joissain tapauksissa lapsen kastelu vedellä ei ole vain mahdollista, vaan myös välttämätöntä. Mistä tapauksista puhumme?

1. Jos lapsi myrkytetään. Lämpötila, oksentelu, ripuli johtaa nopeaan kuivumiseen, etenkin pienillä lapsilla. Tämä voi olla erittäin vaarallinen. Sen lisäksi, että sinun on ehdottomasti otettava yhteyttä lääkäriin, sinun on ehdottomasti juoda vauva, vaikka hän imettäisi.
2. Joidenkin munuaisongelmien vuoksi lapsesi tulisi juoda paljon vettä.
3. Vastasyntyneen keltaisuus liittyy suureen määrään bilirubiinia, joka jää kudoksiin rappeutumisen jälkeen. Tämä bilirubiini voidaan pestä vain runsaalla vedellä. Jos vastasyntyneen fysiologinen keltaisuus viivästyy, tämä edellyttää käyntiä lääkärillä.
4. Jotkut lääkkeet vaativat uuttoa kehosta. Siksi niiden saanniin liittyy suuri määrä juodaan olevaa nestettä. Yleensä lääkäri määrää tällaisista lääkkeistä määrääessään tällaisia ​​lääkkeitä.
5. Jos lasta imetään, hänen on juoda vettä.
6. Kuuma kausi, lapsen voimakas hikoilu on myös tilaisuus tarjota vauvalle puhdasta vettä.
7. Jos lapsella on lampaan uloste, ts. Kovina palasina, tämä on merkki kuivumisesta. Tällaisissa tapauksissa vettä on juoda välttämättä.
8. Jos vauvan huulet ovat kuivia tai halkeilevia, tämä on toinen vakava merkki kuivumisesta.

Kun valitset vettä vauvalle, erityistä vauvan vettä ei tarvitse ostaa. Usein ostat tavallista puhdasta vettä kolminkertaisella hinnalla. Tällainen hankinta on perusteltu vain, jos olet kaupungin keskustassa ja vauva on janoinen. Muissa tapauksissa tavallinen suodatettu ja keitetty vesi on sopivaa.

Kuinka opettaa lapsi juomaan vettä

Tässä on joitain käytännön vinkkejä, joiden avulla voit opettaa vauvasi juomaan vettä. Loppujen lopuksi lasten tottumukset pysyvät lapsen kanssa koko elämän ajan. Ja tämä on murun terveyden laatu tulevaisuudessa.

1. Pieni lapsi on opetettava vettä vähitellen. Jos hän ei juo pullosta, voit antaa lapsellesi juoda lusikasta vettä 10-15 minuutin välein. Poika tottuu hänen epätavalliseen makuunsa ja jatkaa juomistaan ​​helpommin.
2. Lapsille tarkoitetun veden ei tulisi olla liian kuuma tai kylmä. Negatiiviset tuntemukset voivat johtaa epämiellyttäviin seurauksiin ja jopa pelkoon, eikä vauva enää halua ottaa lusikkaa tai pulloa suuhunsa.
3. Jos lapsi tarvitsee vettä kriittisesti (hän ​​on sairas ja kärsii kuivumisesta), anna vauvalle ruisku ilman neulaa. Vedä vesi puhtaaseen ruiskuun ja täytä varovasti ohuella virtauksella ja pieninä annoksina lapsi vedellä poskilla, jotta hänellä on aikaa niellä neste ja se ei tukehtu.
4. Kuuden kuukauden kuluttua täydentävien ruokien lisäksi juominen otetaan myös lapsen ruokavalioon. Lapsen tulisi juoda laimennettuja mehuja, kefiriä, jogurttia. Päivittäisen ruokavalion pakollisen osan tulisi olla puhdasta vettä.
5. Vanhemmat lapset voivat houkutella juomaan vettä mielenkiintoisilla kauniilla mukilla, lasilla, pulloilla ja juomilla. Anna lapsen valita itse, mistä hän haluaa juoda, vaikka se olisi lasten leluvälineet tai isän muki.
6. Jos vauva ei juo millään tavalla, yritä tarjota hänelle putki. Jotkut vauvat, kuultuaan oljen läpi juomisen ilon ja nautinnon, juovat vain tällä tavalla. Kuka välittää? Jos vain lapsi joi!
7. Vesi on yleensä paras juoma. Mutta jos vauva kieltäytyy juomasta puhdasta vettä ja keho tarvitsee nesteitä, voit tarjota lapselle kompotti, tee, mehu. Muista kuitenkin, että kompotin tulisi olla minimaalinen määrä sokeria tai sitä ei ole, ja mehu on laimennettava suuresti. Muutoin lapsi ei saa ruokaa, vaan ruokaa - näin keho havaitsee paksut mehut ja tyydyttyneet juomat.
8. Jätä mukit, pullot ja lasilliset vettä näkyvään kohtaan, mieluiten lapsen silmien tasolle. Usein vauva ei juo vain siksi, että hän ei näe vettä, unohtaa vain. Ja kun äiti tarjoaa, hän kieltäytyy usein vahingoista. Jos jätät vesisäiliöitä jokaisessa huoneessa - on suurempi mahdollisuus, että lapsi juo useammin. Ole kuitenkin varovainen ja tarkkaile juomaa, jotta vauva ei kastu ja liukastu lätäköön.
9. Yli vuoden ikäiset lapset voidaan opettaa juomaan usein pelin kautta. Juoma nallekarhuja, koiria ja nuket ja kerro heille, kuinka herkullinen vesi pullossa on. Usein tämä johtaa siihen, että vauva alkaa juoda enemmän.
10. Lapset kopioivat usein aikuisia. Siksi, jotta vauva voi ottaa sinulta esimerkin, aloita juomavesi koko perheen kanssa. Laita jäähdytin kotona, anna veden olla näkyvässä paikassa. Ja sitten lapsi alkaa ymmärtää, että juominen on olennainen osa elämää.

Nämä yksinkertaiset säännöt auttavat sinua ajamaan lapsesi oikeaan elämäntapaan ja juomaan tarpeeksi vettä.

Vesi on elintärkeä ravintoaine, joka auttaa sulattamaan ruokaa, pehmentää ulosteita, auttaa vartaloa kehittymään ja lihakset ovat joustavia ja joustavia. Riittävä määrä vettä kehossa parantaa sen työtä, poistaa toksiineja ja säätelee kehon lämpötilaa. Opettakaa vauvasi juoda vettä - tämä tapa tekee vauvestasi terveemmän.

Video: miksi juoda vettä