Kuinka ottaa hunajaa lääketieteellisiin tarkoituksiin

Hunaja on ainutlaatuinen tuote, joka sisältää valtavan määrän vitamiineja ja mineraaleja. Pieni lusikallinen päivittäin syöttyä hunajaa voi täydentää ravintoaineiden päivittäistä satoa. Mehiläishunaja sisältää fruktoosia, glukoosia ja sakkaroosia, ryhmien B, E, K, C. vitamiineja. Lisäksi hunaja on kyllästetty karoteenilla ja foolihapolla.

Tämä tuote voi olla kukka- ja laasti:

1. Kukkahunaja on mehiläisten goiterissa jalostettu nektari kukinnan kasvien siitepölystä. Melliferuksesta riippuen hunaja voi olla pärn, tattari, haudutettu, voikukka ja jopa kastanja. Hunajalajikkeita on niin paljon, koska monenlaisia ​​kukkivia kasveja on.
2. Hunajahunaja tuotetaan kirvojen ja muiden hyönteisten eritteistä. Hunajakasteen tuottamiseksi mehiläiset keräävät hunajakastetta kasvien lehdistä ja vartista. Kuten tiedät, hunaja jätetään mehiläisten keskuudeksi talvitukseen - he syövät sitä kylmällä säällä. Tämä auttaa ahkeria mehiläisiä selviämään kevääseen saakka. Mutta hunajahunaja ei sovellu talvehtimiseen. Tällaisesta hunajasta johtuvan suuren mineraalimäärän vuoksi mehiläisillä voi olla ruoansulatushäiriöitä ja jopa ruttoa.

Heti keräyksen jälkeen hunaja on yleensä nestemäistä, viskoosista. Jonkin ajan kuluttua se laskeutuu ja kiteytyy. Tällainen hunaja ei menetä hyödyllisiä ominaisuuksiaan, mutta sitä on käytettävä oikein, jotta siitä saadaan mahdollisimman suuri hyöty.

Hunajan terveyshyödyt

Mutta miksi ihmiset rakastavat ja arvostavat hunajaa niin paljon? Maun lisäksi hunaja voi todellakin päästä eroon monista sairauksista ja ongelmista.

1. Hunaja on erinomainen lääke vilustumisesta, yskästä ja kurkkukipuista. Kaikki vuodenaikojen vaivat voidaan parantaa hyvällä, korkealaatuisella hunajalla. Erityisen hyödyllistä on juoda yrttijuomia lisäämällä kukkahunajaa. Tällainen eliksiiri laittaa sinut nopeasti jaloillesi.
2. Hunajan todistetut hyödyt ihosairauksien hoidossa - erilaiset tulehdukset, ekseema, halkeamat, haavat, palovammat. Tämä johtuu hunajan selkeistä antiseptisistä ominaisuuksista.
3. Hunaja torjuu myös korkeaa verenpainetta vastaan. Säännöllinen hunajan kulutus voi vakauttaa sydänlihaksen toiminnan.
4. Hunajaa syödään myös maha-suolikanavan sairauksiin. Hunaja ympäröi varovasti vatsan seinät, lievittäen ärsytystä, tulehdusta ja kipua.
5. Silmäsairauksien tapauksessa hunajaa käytetään ulkoisesti - hunajaliuosta tiputetaan kumpaankin silmään useita kertoja päivässä. Tämä pystyy päästä eroon keratiitista, ohrasta, silmän sarveiskalvon erilaisista tulehduksista.
6. Hunajaa käytetään aktiivisesti ihmistensä keskuudessa, jotka seuraavat heidän figuuriaan. Loppujen lopuksi tämä tuote on erittäin makea, mutta samalla suhteellisen ravitsematon. Oikein käytettynä hunaja ei vain paranna terveyttäsi, vaan myös lisää harmoniaa.
7. Lääkeominaisuuksien lisäksi hunajaa käytetään aktiivisesti kosmetologiassa. Mehiläishoitotuotteet selviytyvät täydellisesti ongelmallisesta iholta - se kiristää ryppyjä, kosteuttaa orvaskentä ja torjuu aknetta ja kuivaa ihoa. Hunajaa käytetään myös hiusnaamioissa. Tämän tuotteen jälkeen säikeistä tulee sileitä, kiiltäviä, terveitä ja vahvoja.

Kaikki nämä hyödylliset ominaisuudet paranevat, jos tuotetta käytetään oikein. Jotta hunaja säilyttää kaikki vitamiinit ja mineraalit sekä antaa keholle maksimaalisen hyödyn, se on nautittava viisaasti. Joten miten hunajalla on terveyshyötyjä?

Kuinka ottaa hunajaa lääketieteellisiin tarkoituksiin

Jos haluat käyttää hunajaa lääkityksen sijasta, sinun on tiedettävä muutamia vivahteita. Tärkein sääntö on, että hunajaa ei tule kuumentaa, etenkään avotulella.Kuumennettaessa se menettää kaikki hyödylliset ominaisuutensa. Hunajamassa on parasta lämmittää höyryhauteessa.

1. Jos hoitat ruuansulatuskanavan sairauksia, hunajaa tulisi kuluttaa tyhjään vatsaan, kunnes vatsa on täynnä ruokaa ja nestettä. Tämä auttaa herkullista lääkettä peittämään vatsan seinät varovasti ja antamaan terapeuttisen vaikutuksen.
2. Hermojen rauhoittamiseksi ja hengityselinsairauksien (yskä, keuhkoputkentulehdus, henkitorvetulehdus) selviytymiseksi sinun täytyy juoda maitoa lisäämällä hunajaa yöllä. Tällainen juoma auttaa helpottamaan ysköksen vapautumista, nopeuttamaan paranemisprosessia ja nukkumaan rauhallisesti koko yön.
3. Kylmähoidossa hunaja otetaan milloin tahansa vuorokauden aikana, mieluiten vadelmien tai puolukkojen kanssa. Kaada vain kiehuva vesi useiden marjojen päälle ja lisää lusikallinen hunajaa. Saatu juoma tulisi juoda 3-4 kertaa päivässä. Tämä on hieno tapa olla sairastamatta hypotermian jälkeen.
4. Seuraava resepti auttaa selviytymään nenästä ja vahvistamaan immuunisuutta. Hauduta inkivääritä lisäämällä ripaus hienonnettua inkiväärijuuria teelehdille. Kun tee on infusoitu riittävästi, voit lisätä kuppiin lusikallisen hunajaa ja siivu sitruunaa. Tämä resepti auttaa sinua selviytymään nopeasti kylmästä.
5. Jos päätät käyttää hunajaa korkeaa verenpainetta vastaan, sinun ei tarvitse tässä tapauksessa syödä sitä heti. On parasta laittaa pala sokeroitua hunajaa kielen alle ja imeä se hitaasti. Tämä on tehtävä ennen jokaista ateriaa, puoli tuntia.

Terve ihminen voi syödä noin 30–40 grammaa hunajaa päivässä, tätä pidetään normina.

Hunaja-allergia

Hunajaa, sen silmiinpistävien lääkeominaisuuksien lisäksi, pidetään melko allergisena tuotteena. Alle vuoden ikäiset lapset eivät voi käyttää sitä missään muodossa. Jos lapsi kärsii toisesta ruoka-aineallergiasta, hunajan käytön kieltäminen voi kestää jopa kolme vuotta.

Kokeile ensin hunajaa erittäin huolellisesti. Varsinkin jos se on mehiläishoitotuotetta, jota et ole koskaan ennen kokeillut. Kokeile ensin tippa hunajaa kielellesi ja odota noin tunti. Jos tämän jälkeen vartaloon ei ilmaantu ihottumaa, punoitusta tai ihottumaa, jos et yskä, kokeile tuotetta huolellisesti edelleen.

Jos käytät hunajaa kosmeettisissa tarkoituksissa, sinun on ensin levitettävä vähän tuotetta kyynärpään sisäpuolelle, missä iho on herkin. Jos kutinaa ja punoitusta ei ilmene käsitellyllä alueella, käytä hunajaa ohjeiden mukaan.

Kuinka käyttää hunajakennoja terveydelle

Hunajakennot, joissa on vähän hunajaa, ovat uskomattoman hyödyllisiä, jopa enemmän kuin itse hunaja. Pieni pala hunajakennoa on pureskeltava kuten karkkia, pitkään, kauan. Samalla syntyy paljon sylkeä, mikä vaikuttaa suotuisasti ruuansulatukseen. Lisäksi hunajakennojen pureskelu auttaa pelastamaan ihmisen tietyistä hammassairauksista - ientulehduksesta, parodontiitista, stomatiitista. Lisäksi hunajakennoja voidaan käyttää karieksen ja hammaskiven muodostumisen estämiseksi. Loppujen lopuksi hunajakennot ovat voimakas antiseptinen aine. On kuitenkin muistettava, että hunajakennoja tulisi pureskella vain aamulla, ennen kuin menee nukkumaan.

Mitä kulta ottaa

Kuten todettiin, hunajalajia on monia, joista kukin kykenee selviytymään tietystä vaivasta. Tässä ovat tärkeimmät hunajalajikkeet, joista voi olla hyötyä sinulle.

1. Kastanjahunaja on paras lääke virus- ja bakteeriperäisiä tulehduksia vastaan. Kastanjahunaja selviää parhaiten akuuteista hengitystieinfektioista ja tonsilliitista, voittaa kylmän ja lievittää ihon tulehduksia.
2. Tattarihunajaa käytetään usein alhaisen hemoglobiinin, anemian. Tattarihunajan säännöllinen kulutus auttaa uudistamaan verta, parantamaan sen koostumusta. Lisäksi tällä hunajalajilla on suotuisa vaikutus maksaan. Tätä tuotetta käytetään usein kehon kuntoutuksessa pitkittyneiden sairauksien jälkeen.
3. Lindenhunajaa pidetään eliittinä muiden hunajalajikkeiden joukossa. Sitä, kuten kastanjalajiketta, käytetään vilustumiseen ja fluntaan. Lindenhunajalla on selkeästi vierekkäinen ja kuumetta alentava ominaisuus.Lisäksi se vaikuttaa suotuisasti ruoansulatuskanavan ja sappirakon toimintaan.
4. Apilahunajaa käytetään yskään, kun on tarpeen nopeuttaa ysköksen purkautumista. Lisäksi sitä käytetään gynekologisten sairauksien hoidossa.
5. Akaasiahunaja auttaa selviytymään hermoston erilaisista ongelmista. Tämä tuote rauhoittaa hermoja, tukahduttaa ahdistuksen, lievittää päänsärkyä ja unettomuutta. Tämän tyyppistä hunajaa pidetään yhtenä helpoimmin sulavasta - sitä voivat käyttää lapset, raskaana olevat ja imettävät naiset sekä diabeetikot.

Hunaja on ainutlaatuinen tuote. Ei vain terveellisiä, mutta uskomattoman maukkaita. He voivat syödä, juoda ja toipua. Pöytäsi sisältävä maljakko, jossa on hunajaa, suojaa sinua erilaisilta sairauksilta ja auttaa selviytymään syksy-talvi-ajasta ilman vilustumista!

Video: hunajasta ja sitruunasta valmistetut superkasvonaamot ihon uudistamiseen