Artikkelin sisältö
Koetko jatkuvaa epäkohdetta, joka kuulostaa ei-hyvin koulutettujen ihmisten huulilta, etkä tiedä miten reagoida vieraiden kelvottomaan käyttäytymiseen? Opi antamaan jonkun toisen aggressio sisäiseen maailmaan, sillä tähän on useita tehokkaita menetelmiä. Niiden avulla voit välttää aamuisin vastaanottaman negatiivisuuden julkisessa liikenteessä, huoltoasemalla, kauppojen jonoissa tai omassa kodissasi.
Mitkä ovat ihmisen epäkohdan syyt
Jos henkilö on töykeä ja loukkaa muita ilman tai ilman sitä, siihen on objektiivisia ja subjektiivisia syitä, jotka tietysti eivät oikeuta häntä, mutta auttavat sinua ymmärtämään pahan lähteen.
epätoivo
”Minun hermoni ovat rajassa” - lause, joka on tuttu kaikille, joiden piti kokea äärimmäistä stressiä työssä tai henkilökohtaisessa elämässä. Muista minibussikuljettaja, jota kidutettiin liikenneruuhissa, tai myyjä, joka oli kyllästynyt loputtomasti hymyilemään jokaiselle ostajalle ja toisinaan kestämään ihmisen tyhmyyttä. On myös käynyt niin, että erittäin vaikea tehtävä työssä asetetussa määräajassa kuluttaa kokonaan voimasi.
Sellaisina hetkinä ihmiset hajoavat usein ensimmäisessä tulijassa yrittäen alitajuisella epärehellisyydellä korvata uupuneen energiansa. Psykologit neuvovat tässä tapauksessa olemaan reagoimatta epäkohteliaisuuteen, henkilö, joka usein loukkasi sinua, myöhemmin anteeksi, ymmärtäen erehtyneensä.
Lisää itsetuntoa
Jotkut ihmiset suuntaavat epäkohteliaisuutensa jonkun toisen osoitteeseen, kokevat energiaa, joka näkee loukkaantuneen puolustamattomuuden. Siksi he väittävät itsensä, ettei heillä ole muuta syytä kunnioittaa itseään.
Yleensä tämä vaikuttaa ihmisiin, joilla on todellinen valta perheessä tai työssä. Koska heillä ei ole muuta vipuvaikutusta, he yrittävät nostaa itsensä nöyryyttämällä toisia. Loukkaantuneiden alaisten on pakotettava useista syistä, tämä on jostain samankaltainen kuin aihe - lyödä lamauttavaa.
Huomion tarttuminen
Tämän epäkohtelisuuden syyn juuret ovat ihmisen varhaislapsuudessa. Toimimattomissa perheissä, joissa lapselle ei kiinnitetä huomiota, hänen on houkutettava toisiaan henkilökohtaisella aggressiolla ja puolustettava oikeuksiaan. Kasvaessaan tällainen henkilö ei vakiintuneen perinteen mukaan pysty kommunikoimaan ihmisten kanssa ilman epäkohteliaisuutta, hänellä on tapana vaihtaa huomionsa omaan henkilöihinsä.
Kuinka reagoida loukkauksiin
Helpoin tapa kestää epäkohdat ja loukkaukset ovat hengessä vahvoja ihmisiä, joilla on korkea henkilökohtainen itsetunto. Jos henkilö rakastaa itseään, sanotun kuitenkaan rajoittamatta muita, on erittäin vaikea ravistaa, kiinnittää ja loukata häntä. Mieti oikeimpia reaktioita jonkun toisen epärehellisyyteen.
Älä syytä itseäsi
Ensinnäkin, älä ota kaikkea, mikä lentää vihaisen tai aggressiivisen ihmisen suusta omalla kustannuksellasi. Kasvatuksen puute tai pilaantunut mieliala johtaa niihin lauseisiin, jotka hän heittää kasvoihin, itse asiassa et ole läsnä ja lähellä hänen puheissaan.
Muista, että hyökkääjät ovat heikkoja, heikostahtoisia ja ovat oman itsepäisen luonteensa uhreja.
Kuuntele ja ole rauhallinen
Pidä itsesi hallinnassa, älä huuta sinua, ja vielä enemmän, älä vastaa samoihin rumaihin sanoihin. Jos käyttäydyt tiukasti, luottavaisesti ja tasaisesti, ihminen hukkuu omaan aggressioonsa.
Kuvittele, että olet kiinnostunut epäkohtelusta sinusta, ja kuuntele mielihyvin hänen oletuksiaan puutteistasi. Nod ja teeskentele, että olet samaa mieltä ja olet valmis työskentelemään itsesi suhteen. Rikoksentekijä on yksinkertaisesti tappiollinen, ja kaikki hänen ponnistelunsa ovat tyhjät.
Bumerangi palauttaa raakuuden lähteelleen, jos se ei löydä vastausta.
Perustele harkitusti
Joskus ihmiset morisevat ja huutavat sinua ja odottavat kiihkeää reaktiota vastaukseksi, eksyvät, jos alat esitellä älykkäitä väitteitä heidän loukkaustensa sijaan. Älä koskaan sano: "itse niin!" On parempi sanoa: "Olet väärässä, koska ...". Keskustelukumppani voi kuunnella ja muuttaa mieltään, jos hän ei ole täysin kadonnut henkilö, varovaisuus on etusijalla aggression suhteen.
Jos rakkauden kanssa käy konflikti, on tärkeää yrittää selvittää tilanne rauhallisesti, selvittää syntyneen väärinkäsityksen syyt ja seuraukset. Perheessä kaikki ongelmat on ratkaistava tällä tavalla, koska sukulaisia tulisi suojella enemmän kuin itseään.
Sulje korvasi
Luonnollisesti tämä pitäisi tehdä, ei kirjaimellisesti, mutta kuvionmukaisessa mielessä. Kuvittele, että olet talossa, kuten etana, et näe ja kuule mitään. Vaikka ukkonen aukeaa pään yläpuolelle, odotat rauhallisesti myrskyä sulkemalla itsesi. Energiakenttä ei salli vihamielisyyttä ulkopuolella. Mahdolliset loukkaavat sanat murskataan hiljaisuuden ja hiljaisuuden seinää vasten.
Astu sivuun
Jos et ole kuljetuksessa tai jonossa, minne sinulla ei ole minne mennä, mutta olet tavannut rikoksentekijän kadulla tai jollain käytävällä töissä, käänny vain ympäri ja mene toiseen suuntaan. Siten säilytät oman ihmisarvon ja “suljet suun” rikoksentekijälle.
Voit poistua kuviollisesti, siirtää keskustelun toiselle kanavalle. Voidaan kysyä: "Kuuntele, kuinka vietit viikonloppusi?" tai "Mitä sinulle tapahtui, että olet niin vihainen?"
Joskus myötätunto epäkohteliasta tekee hänestä heikon.
Muutamia lauseita auttamaan sinua
Käytä jotakin seuraavista lauseista estääksesi sinua epäilemästä, miten reagoida epäkohteliaisuuteen:
- Anteeksi, kiire, oletko valmis?
- Sinusta tuntui minulle olevan helvempi.
- Vihassa näytät pahaltä.
- Kerro totuus tai vastaus?
- Et todellakaan usko!
- Rauhoitu, kaikkikin tulee sinusta hyvin.
- Tietysti, istukaa, koska olen nuorempi (liikenteessä).
- Kiitos huomiosta minulle henkilökohtaisesti.
Muista oikeutesi. Joissakin tapauksissa henkilö voi kunnian ja ihmisarvon loukkaamisesta joutua rikosoikeudelliseen vastuuseen.
Kuten näette, on olemassa monia tapoja pysyä mieheksi törmäyksissä raakojen ihmisten kanssa, jotka tekevät ansaitsemattomia loukkauksia. Valitse hahmosi kannalta sopivin. Ole sanallisen lian yläpuolella, se on huonosti pesty sielusta. Kyllä, muuten, joskus yksinkertainen vilpitön hymy toimii loistoa vastaan!
Video: kuinka reagoida loukkauksiin
lähettämään