Keskihedelmät - terveydelliset hyödyt ja haitat

Riipuksen hyödylliset ominaisuudet on tiedossa muinaisista ajoista lähtien. Tähän päivään mennessä ihmiset käyttävät hedelmiä päästäkseen eroon eri etiologioiden sairauksista. Toinen nimi mispelille on japanilainen luumu, lokva. Pidämme tärkeimmät ominaisuudet järjestyksessä, jotta voimme saada paremman kuvan siitä, mitä hyötyä saat hedelmien kulutuksesta. Joten aloitetaan.

Medlarin koostumus ja ominaisuudet

1. Medpeli on ikivihreä pensas, jolla on oksia oksissa ja joka on täynnä suuria rypäleitä. Hedelmät ovat hapanta, niiden liha on hellä, miellyttävä syödä, ei neulo kieltä. Maun suhteen mispeli muistuttaa kolmikypsää mansikkaa, banaania, makeaa ja hapana omenaa.
2. Tähän mennessä ihmiselle on tiedossa yli 30 tämän kasvin lajia. Medlar on levinnyt ympäri maailmaa ja sitä viljellään laajasti henkilökohtaisissa tontteissa. Suosituimpia ja suosituimpia pensaslajikkeita pidetään valkoihoisina ja japanilaisina.
3. Hedelmien hyödylliset ominaisuudet on mahdollista mahdolli- sena riipuksen koostumuksen ansiosta. Joten, se sisältää flavonoideja, proteiineja, fenoliyhdisteitä, joitain rasvoja, hiilihydraatteja, amygdaliini.
4. Hedelmistä ei ole puutettu vitamiineja. Niistä ryhmä B, PP, A, C. Mineraalielementeistä on järkevää erottaa seuraavat: rauta, kalium, jodi, magnesium, natrium, sinkki, kalsium, seleeni.
5. Orgaanisten happojen suhteen mispeli on runsaasti omena-, oksaali-, viini- ja sitruunahappoa. Se sisältää paljon luonnollisia sakkarideja, jotka esiintyvät helposti sulavissa muodoissa. Pensaasta puuttuu tanniineja, pektiinejä, ravintokuituja, haihtuvia.
6. Erityisen arvokasta on kasvin kuori, lehdet, siemenet ja hedelmät. Jotkut kansanhoitajat sanovat, että pensaslehdet ovat paljon arvokkaampia kuin sellu ja muut keskiosa. He väittävät tämän tosiasian kanssa, että ainutlaatuiset hapot on keskittynyt mispeliripun lehtiin: rukous, Ursulic, Corosolic ja muut.
7. Myös lehdet ylpeyttävät kasvipolyfenolien, glykosidien ja karafolliinin sisällyttämisestä siihen. Nämä aineet torjuvat kehossa olevia vieraita kappaleita. Suoritettiin tutkimuksia, joissa tutkijat osoittivat, että lehdet pystyvät voittamaan ihmisen immuunikatoviruksen (HIV).
8. Pensaan lehdet pystyvät tukahduttamaan vapaiden radikaalien toiminnan ja poistamaan ne kokonaan. Vihreä osa sisältää triterpeenia, joka vastaa sokerin synteesistä ja lisää insuliinin määrää.
9. Pektiini torjuu myrkyllisiä yhdisteitä, raskasmetallien suoloja, radionuklideja. Se toimii harjana, joka kulkee varovasti sisäelinten ontelon läpi. Huolimatta arvokkaiden ominaisuuksien runsaudesta, mispeli ei ole kovin korkeakalorinen. 100 g painoisena annoksena. noin 50 kcal kertyy. Kaikki riippuu tietystä lajikkeesta.

Edut mispelit

1. Hedelmät ovat vasta-aiheisia ihmisille, joilla on korkea verenpaine. Medlarilla on diureettinen vaikutus ja se torjuu siten verenpainetta.
2. Samoin hedelmät vaikuttavat potilaisiin, joilla on jatkuva migreeni ja päänsärky. Hedelmä vähentää kallonsisäistä painetta ja parantaa potilaan tilaa.
3. Medlaria määrätään kulutukseen niille, joilla todennäköisesti kehittyy sydänkohtaus, aivohalvaus, sepelvaltimotauti. Hedelmät parantavat sydänlihaksen ja erityisesti koko verenkiertoelimistön terveyttä.
4. Koostumus sisältää flavonoideja ja fenoliyhdisteitä. Yhdessä ne estävät hapettumisprosesseja estämällä diabeteksen, silmäsairaudet ja onkologiset sairaudet.
5. Medpeli vapauttaa sisäelinten onkalon vapaiden radikaalien varalta.Hedelmä on hyödyllinen ikääntyneille ihmisille, joilla on riski sairastua seniili dementiaa.
6. Hedelmät auttavat ripulia ja yleisiä ulostehäiriöitä. Ne normalisoivat ruuansulatusprosessit, poistavat pysähtyneisyyden, ovat antihelmintisiä ominaisuuksia.
7. Medlar parantaa hormoni-insuliinin tuotantoa, mikä helpottaa diabeteksen potilaiden elämää. Yhdessä tämän kanssa suoritetaan verensokerin seurantaa.
8. Orgaaniset hapot poistavat kolesterolia verikanavien ontelosta, parantavat proteiinien aineenvaihduntaa, muuttavat hiilihydraatit energiaksi. Tämän perusteella ateroskleroosin riski vähenee ja luonnollinen painonlasku tapahtuu.
9. Medlaria käytetään pienten kivien ja hiekan poistamiseen virtsajärjestelmän ontelosta. Hedelmä vastaa haiman ja kilpirauhanen moitteettomasta toiminnasta.
10. Keitot, teet, vastapuristetut mehut valmistetaan kasvista. Luettelossa mainitut juomat poistavat ysköstä hengitysteiden onkalosta, helpottavat astman kulkua ja alentavat kehon lämpötilaa kuumeen aikana.
11. Hedelmät vahvistavat immuunijärjestelmää virusinfektioiden aikana ja auttavat myös toipumaan pitkittyneen sairauden jälkeen. Medpeli parantaa haavojen paranemista, joten siihen perustuvia voiteita käytetään ihovaivoihin.
12. Mielenkiintoista on, että kypsät hedelmät ovat tehokkaita ripulissa. Kypsillä näytteillä sitä vastoin on laksatiivinen vaikutus ja ne normalisoivat suoliston toiminnan. Medpeli estää ruoan käymisen ruokatorvessa.

Virkalehtilehtien edut

1. Valmistele vihreän lehtineen perusteella erilaisia ​​toniseja, voiteita ja kompressioita kasvoille. Tällaiset rahastot auttavat poistamaan dermatologisia ongelmia, tasoittavat helpotusta ja valkaisevat ihoa.
2. Liemi selviää myös ripulista. Juoman valmistamiseksi hauduta 300 ml lehtiruuita. kiehuvaa vettä, anna seistä 4 tuntia ja suodata. Juoma 45-50 ml. 20 minuuttia ennen syömistä.
3. Yllä olevan reseptin mukainen infuusio puhdistaa tehokkaasti myös verikanavat kolesterolista, puhdistaa myrkyllisten aineiden kehon ja auttaa toipumaan stressistä ja sairauksista.
4. Ikääntyneiden ihmisten on valmistettava keittämät ja infuusiot kivun lievittämiseksi osteoporoosin, niveltulehduksen ja muiden tämän tyyppisten sairauksien aikana.
5. Lehtien ja medlarin kukintojen voimakas vaikutus kannustaa ihmisiä käyttämään näitä pensaan osia kylmälääkkeiden valmisteluun. Kyse on miskaren kyvystä desinfioida ja lievittää tulehduksia.

Haitallinen armi

1. Medlar on vasta-aiheinen useilla rajoituksilla. Hänen saantinsa pitäisi olla rajattu haimatulehduksen, pohjukaissuolen ja mahalaukun mahahaavan, itse hedelmiä koskevan allergian ja gastriitin varalta.
2. Aloita pienten määrien käyttö, jotta ei aiheutuisi merkittävää haittaa terveydelle. Kuuntele kehon tila, pienimmällä merkillä allergiasta, lopeta sen ottaminen.
3. Jos sinulla on kroonisia sairauksia, käytä medlaria lääkärisi kanssa käydyn neuvottelun jälkeen. Älä unohda, että hedelmät voidaan tarjota kuivattuina hedelminä, marmeladeina, hilloina ja muina.

Huolimatta siitä, että monipohjaiset lajikkeet ovat keskeneräisiä, niiden kemiallinen luettelo pysyy käytännössä muuttumattomana. Vain ulkonäkö ja maku vaihtelevat. Noudata varotoimenpiteitä, kun käytät medlaria, jotta et vahingoita itseäsi ja rakkaitasi. Sitten saat ehdottomasti kaikki edut.

Video: riipuksen hyödylliset ominaisuudet