Warum schwangere Frauen nicht mit gekreuzten Beinen sitzen können

Die Welt einer schwangeren Frau ist voller Zeichen, Aberglauben und Vorurteile. In dieser Situation versuchen selbst die skeptischsten Frauen, nicht gegen populäre Anweisungen zu verstoßen. Schließlich steht das Leben des zukünftigen Babys auf dem Spiel. Die meisten Zeichen haben jedoch eine vollständig wissenschaftliche Erklärung. Beispielsweise wird angenommen, dass eine schwangere Frau nicht mit einer Katze kommunizieren sollte, da das Kind sonst in Zukunft viele Feinde haben wird. In der Tat ist die Kommunikation mit der Katze in der Tat verboten, insbesondere die Reinigung ihrer Toilette. Katzen sind Träger einer Virusinfektion der Toxoplasmose. Die Infektion ist für eine Frau nicht schrecklich, aber für ein Baby kann sie sehr gefährlich sein - wenn sie infiziert ist, kann das Virus fetale Entwicklungspathologien verursachen. Auch mit vielen anderen Zeichen - die meisten von ihnen haben eine vollständig wissenschaftliche Grundlage. Heute werden wir über die Gewohnheit sprechen, mit gekreuzten Beinen zu sitzen. Warum ist eine solche Pose für eine schwangere Frau unerwünscht?

Was passiert, wenn Sie mit gekreuzten Beinen sitzen?

Ein beliebtes Zeichen besagt, dass das Sitzen mit gekreuzten Beinen dazu führt, dass die Beine des Babys schief sind oder das Baby ungeschickt geboren wird. Natürlich wissen wir heute, dass solche Pathologien aus ganz anderen Gründen auftreten (zum Beispiel Rachitis). Das Überqueren der Beine lohnt sich jedoch immer noch nicht. Versuchen wir, eine wissenschaftliche Erklärung dafür zu finden.

1. Einer der Hauptgründe für das Verbot einer solchen Pose ist das Zusammendrücken von Venen an den Beinen. Wie Sie wissen, beginnen oder nehmen Krampfadern am häufigsten während der Schwangerschaft zu, wenn die Gefäße nicht sehr elastisch werden und das Körpergewicht dramatisch zunimmt. Wenn Sie mit gekreuzten Beinen sitzen, werden die Hauptblutarterien und -venen eingeklemmt, was zu Stagnation und Schwellung führt. Für das Baby kann dies gefährlich sein - eine Verletzung der Durchblutung führt zu einer geringen Menge an Nahrung und Sauerstoff. Schließlich erhält er durch Blut lebenswichtige Elemente. Häufige Hypoxie kann Anlass zur Sorge für das Baby und weitere neurologische Gesundheitsprobleme geben.
2. Die Gewohnheit, mit gekreuzten Beinen zu sitzen, trägt zur Entwicklung von Krampfadern bei. Wenn Krampfadern von einer Thrombophlebitis begleitet werden, kann dies sehr gefährlich sein. Wenn sich das Blutgerinnsel löst, kann es durch die Venen gelangen und die lebenswichtigen Arterien in der Nabelschnur verstopfen.
3. Das ständige Sitzen von Fuß zu Fuß belastet die Wirbelsäule und den Rücken ernsthaft. Tatsache ist, dass sich während der Schwangerschaft der Schwerpunkt der werdenden Mutter ändert, um sich mit einem riesigen Bauch auszugleichen. Deshalb haben schwangere Frauen einen so eigenartigen „Entengang“ - mit weit auseinander stehenden Beinen und etwas zurückgelehntem Bein. Und das Sitzen mit gekreuzten Beinen verändert den natürlichen Schwerpunkt. Aus diesem Grund hat eine schwangere Frau Schmerzen im unteren Rücken und Nacken.
4. Einige Ärzte warnen davor, dass das Sitzen mit gekreuzten Beinen in späteren Stadien der Schwangerschaft nicht möglich ist. Tatsache ist, dass der Kopf des Babys näher an der Geburt normalerweise bereits in den Gebärmutterhals eingeführt ist. Das Drücken der Füße des Kopfes des Babys kann zu Beschwerden führen. Der Fötus beginnt sich Sorgen zu machen und sich zu bewegen, um eine bequemere Position zu finden. Dies kann dazu führen, dass eine Frau eine Becken- oder Querdarstellung des Fötus entwickelt. Viele Frauen geben jedoch zu, dass sie in späteren Stadien der Schwangerschaft ihre Beine nicht kreuzen wollen, weil der Magen so groß ist, dass Sie sich nicht so frei bewegen können.
5. Nicht nur Ärzte und Hebammen, sondern auch Esoteriker und Hellseher raten davon ab, mit gekreuzten Beinen zu sitzen. Sie behaupten, dass sich ein Gerinnsel menschlicher Energie im Nabel befindet. Wir kreuzen unsere Beine, öffnen dieses Gerinnsel und die Energie verlässt uns.

Jetzt wissen Sie, dass selbst die Haltung, in der Sie sitzen, während der Schwangerschaft äußerst wichtig ist.Wenn Sie Ihre Beine für kurze Zeit kreuzen, passiert nichts Schlimmes, aber Sie sollten trotzdem nicht lange in dieser Position sitzen.

Wie man während der Schwangerschaft sitzt

Viele Damen und sogar Männer, was soll ich sagen, lieben es, mit gekreuzten Beinen zu sitzen. Wenn eine schwangere Frau ein solches Verbot erhält, weiß sie nicht, in welcher Position sie sitzen soll, um dem Baby keinen Schaden zuzufügen. Besonders wenn die Arbeit sitzend ist. Also, einige Regeln und gesunde Körperhaltungen beim Sitzen während der Schwangerschaft.

1. Am besten sitzen Sie auf Stühlen mit Rückenlehne, damit das Körpergewicht gleichmäßig auf die Wirbelsäule verteilt wird.
2. Wenn Sie den ganzen Tag sitzen müssen, machen Sie alle 40-45 Minuten Pausen. Gehen Sie, wärmen Sie sich auf, steigen Sie die Treppe hinauf.
3. Setzen Sie sich mit weit auseinander stehenden Beinen auf einen Hocker, damit Sie das Körpergewicht auf den gesamten Oberschenkelbereich verteilen können.
4. Sie können nicht zu hoch sitzen, wenn die Gliedmaßen frei in der Luft hängen.
5. Unter die Wirbelsäule müssen Sie eine kleine Rolle oder ein Kissen legen. Dies unterstützt die natürliche Biegung der Wirbelsäule.
6. Wenn Sie fahren, müssen Sie während der Schwangerschaft den Sitz etwas näher an das Lenkrad heranrücken, damit Ihre Beine gebeugt sind, auch wenn Sie auf das Pedal treten. Am Steuer müssen Sie auch eine Rolle unter dem unteren Rücken verwenden. Der Gürtel sollte so befestigt werden - der obere Teil sollte sich zwischen den Brüsten befinden, der untere Teil - unter dem Bauch, auf keinen Fall nicht darüber. Im Allgemeinen ist es besser, während der Schwangerschaft kein Auto zu fahren - das Verletzungsrisiko ist hoch und die Verkehrssituation macht Sie ständig nervös.
7. Eine schwangere Frau sollte nicht auf Türkisch hocken. Werfen Sie Ihre Beine auch nicht übereinander, Sie müssen sie nicht kreuzen und unter einem Stuhl beugen.

Diese einfachen Regeln helfen Ihnen dabei, Ihre eigene Gesundheit und Ihr Wohlbefinden des Babys zu erhalten.

Die Schwangerschaft ist nicht die Zeit, sich der Schärfe, Anmut und Größe der eigenen Bewegungen zu rühmen. Auch wenn es Ihnen so vorkommt, als könnten Sie leicht auf einem Stuhl sitzen und von ihm aufstehen. In den kommenden Monaten der Schwangerschaft müssen Sie nur an den Komfort, die Bequemlichkeit und die Gesundheit des Babys denken. Und es hängt weitgehend von Ihrer Stimmung und Ihrem Wohlbefinden ab. Pass auf das Baby in deinem Mutterleib auf, sitze nicht mit gekreuzten Beinen!

Video: Ist es möglich, während der Schwangerschaft mit gekreuzten Beinen zu sitzen?