Warum schwangere Frauen ihre Hände nicht heben sollten

Von Beginn der Schwangerschaft an kümmert sich jede Mutter aktiv um das Baby im Mutterleib. Sie trinkt Vitamine, damit die Krume nichts braucht, versucht nicht nervös zu sein, hütet sich vor der Einnahme von Medikamenten und nimmt keine schweren Gegenstände auf. Dies ist ein Minimum an elementaren Regeln, die eine Frau, die ein Baby erwartet, beachten muss. Eine dieser Regeln ist ein Verbot des Händehebens. Heute werden wir darüber sprechen, was im Körper einer Frau passiert, wenn sie ihre Hände hebt, wie gefährlich es ist und ob es überhaupt gefährlich ist.

Warum schwangere Frauen ihre Hände nicht heben sollten

Was passiert, wenn eine schwangere Frau die Hände hebt?

Die Tatsache, dass eine schwangere Frau ihre Hände nicht heben kann, ist nicht nur ihrer Großmutter im Dorf bekannt, sondern auch dem erfahrensten Gynäkologen. Dieses Verbot gilt nicht nur auf der Ebene der Vorzeichen, es ist auch vollständig wissenschaftlich belegt. Es gibt viele Argumente dafür, warum Sie Ihre Hände nicht zur werdenden Mutter erheben können. Wir werden Ihnen die realsten und angemessensten erläutern.

  1. Die optimale Erklärung für Ärzte ist die Möglichkeit, das Baby mit einer Nabelschnur zu verschlingen. Das heißt, wenn eine Frau ihre Hände hebt, erscheint mehr Bewegungsspielraum im Magen, das Baby beginnt aktiv zu werden und kann leicht eine Schlaufe von der Nabelschnur um ihren Hals werfen. Dies kann zu Hypoxie führen - in der Gebärmutter oder während der Geburt. Das Risiko einer Verstrickung steigt mit Stresssituationen, mit Sauerstoffmangel (das Baby beginnt sich aktiv zu bewegen), mit Polyhydramnion (mehr Bewegungsfreiheit) und mit einer physiologisch langen Nabelschnur.
  2. Besonders scharfes Anheben der Arme kann zur Abgabe von Wasser führen, da die Bauchmuskeln durch Verspannungen zusammengedrückt werden. Das Heben der Hände in späteren Stadien ist höchst unerwünscht.
  3. Das Heben der Hände während der Schwangerschaft ist besonders gefährlich, wenn bei einer Frau eine Plazenta previa diagnostiziert wird. In diesem Fall ist das Risiko eines Abblätterns hoch.
  4. Die Leute sagen, dass eine schwangere Frau ihre Arme nicht über Schulterhöhe heben sollte. Dies hängt weitgehend damit zusammen, die zukünftige Mutter zu schützen und sie von dringenden Angelegenheiten zu befreien. Eine Frau sollte keine Kleidung aufhängen, Tapeten kleben, Fenster waschen, Vorhänge entfernen und ähnliche Arbeiten ausführen, bei denen die Hände angehoben werden sollten. Es ist wahrscheinlich, dass das Zeichen erfunden wurde, damit die Verwandten der zukünftigen Mutter diese Verantwortung übernehmen können.
  5. Das Anheben der Arme kann mit einem niedrigen Blutdruck verbunden sein, an dem schwangere Frauen häufig leiden. In diesem Fall kann sich bei solchen Bewegungen Ihr Kopf schwindelig anfühlen, eine Frau kann das Bewusstsein verlieren. Es ist voller Ohnmacht und natürlich Sturz und Trauma. Sie müssen vorsichtig sein und Ihre Hände nicht scharf anheben, insbesondere wenn der Druck unter dem Normalwert liegt.
  6. Ärzte raten davon ab, zu Beginn des zweiten Schwangerschaftstrimesters die Hände zu heben. Ab diesem Zeitpunkt besteht das Risiko von Komplikationen.
  7. Berichten zufolge nimmt die Uterusblutversorgung zu diesem Zeitpunkt stark ab, wenn die Mutter mit erhobenen Händen im Stehen steht, und das Baby hat einen Mangel an Nahrung und Sauerstoff. Wenn solche Belastungen regelmäßig auf das Baby fallen, kann Hypoxie zu Entwicklungsverzögerungen führen - geistig oder körperlich.
  8. Ein weiteres Risiko, dem eine Frau während der Schwangerschaft ausgesetzt sein kann, ist eine Veränderung der fetalen Position. Wie bereits erwähnt, ist im Mutterleib viel Platz, wenn Sie Ihre Hände heben. Das Baby kann sich unwillkürlich bewegen oder umdrehen. Wenn die Darstellung des Fetus im Becken-, Quer-, Gesichts- oder Frontalbereich diagnostiziert wird, ist das Problem der chirurgischen Entbindung gelöst. In einigen Fällen kann der Arzt einen Kaiserschnitt empfehlen, um das Risiko für das Baby zu verringern. Wenn das Baby richtig liegt, mit dem Nacken zum Gebärmutterhals, müssen Sie Ihre Hände nicht heben, damit der Fötus seine Position nicht versehentlich ändert.

Dies sind die häufigsten Risiken beim Händeheben während der Schwangerschaft. Aber ist es wirklich so beängstigend und man muss ständig mit geraden Armen aus allen Nähten gehen?

Kann ich meine Hände während der Schwangerschaft heben?

Gymnastikspezialisten und Ärzte sind sich einig, dass es immer noch möglich ist, die Hände zu heben, aber dies muss vorsichtig, langsam, schrittweise und nicht lange erfolgen. Wenn Sie keine Komplikationen haben und die Gefahr einer Fehlgeburt besteht, können Sie Ihre Unterwäsche langsam aufhängen, müssen dies jedoch zeitweise tun. Wenn Sie sich schwach oder schwindelig fühlen, geben Sie das Unternehmen sofort auf und bitten Sie jemanden in Ihrer Nähe, Ihnen zu helfen. Nehmen Sie auf keinen Fall so komplexe Arbeiten wie das Waschen von Fenstern, das Entfernen von Vorhängen und das Tapezieren vor. Dies ist eine ziemlich energieintensive Übung und kann für den schwangeren Körper gefährlich sein.

Sie sollten jedoch die körperliche Aktivität nicht vollständig aufgeben, insbesondere wenn Sie vor der Schwangerschaft einen aktiven Lebensstil geführt haben. Yoga ist sehr nützlich für schwangere Frauen - alle Übungen basieren auf Gleichgewicht und Gleichgewicht. Viele Posen sind für schwangere Frauen verfügbar, sie entwickeln Elastizität und Dehnbarkeit der Rücken- und Perineummuskulatur, was während der Geburt sehr nützlich sein wird. Gute körperliche Aktivität ist Schwimmen. Im Wasser hat eine schwangere Frau keine so schwere Belastung für die Wirbelsäule, dass Wasser sozusagen einen schweren Magen stützt. Darüber hinaus beruhigt und beruhigt Wasser. Wählen Sie jedoch Orte mit sauberem Wasser und verwenden Sie Tampons, um die Vaginalhöhle vor dem Eindringen von chloriertem Wasser zu schützen. Eine andere Möglichkeit, eine schwangere Frau aufzuwärmen, ist das Gehen. Sie steht jeder werdenden Mutter zur Verfügung. Sie müssen oft und regelmäßig viel laufen. Es ist besser, Wandern mit Spaziergängen in Waldparkgebieten und in der Nähe von Teichen zu kombinieren. Eine ausreichende Menge an Sauerstoff im Körper einer Frau ist die Vorbeugung von Hypoxie beim Baby.

Schwangerschaft ist die Zeit, in der eine Frau ihren Körper überwachen muss, weil sich im Inneren ein neues Leben entwickelt und wächst. Und wenn Sie früher Ihre eigene Gesundheit vernachlässigen konnten, müssen Sie sie jetzt wie den Apfel Ihres Auges schützen. Schließlich hängt es von ihm ab, wie das Baby geboren wird - stark oder schwach, krank oder gesund. Pass auf dich auf, hebe deine Hände nicht über deine Schultern!

Video: Aberglaube während der Schwangerschaft

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