Kann ich während des Stillens Kaffee trinken?

Wenn ein Baby geboren wird, muss eine neue Mutter immer noch ihre Ernährung überwachen, die während der Schwangerschaft gebildet wurde. Sie können sich nicht entspannen, aber es besteht die Versuchung, nach dem Erwachen am Morgen eine Tasse Kaffee zu trinken. Viele Leute suchen in Foren und Blogs nach Antworten, aber definitiv sagt niemand etwas. Schließlich ist alles rein individuell, und wenn Sie dem Arzt diese Frage nicht stellen möchten, lassen Sie es uns gemeinsam herausfinden. Wir betrachten also die Wirkung eines Kaffeegetränks auf den Körper einer stillenden Frau.

Die Wirkung von Kaffee auf den Körper eines Erwachsenen und eines Säuglings

Der Einfluss eines Getränks muss unter dem Gesichtspunkt betrachtet werden, welche Substanzen in seiner Basis vorhanden sind. Wie jeder weiß, wird Koffein als Hauptbestandteil angesehen. Er belebt, erhöht den Druck, was für Hypotoniker unglaublich nützlich ist.

Gleichzeitig kann das Getränk die Blutviskosität erhöhen und zu Thrombosen führen. Daher ist Krampfadern und diejenigen, die Probleme mit den Blutkanälen haben, ein solches Medikament kontraindiziert. Bei stillenden Müttern müssen Sie zunächst die Wirkung des Getränks auf den Körper des Babys untersuchen.

Jeder weiß also bereits, dass das Baby, das Muttermilch isst, durch das Stillen alle notwendigen Mineralien erhält. Daraus lässt sich schließen, dass Kaffee nicht in der Ernährung des Kindes enthalten ist. Wenn es auf die beschriebene Weise in den Körper des Babys gelangt, können schwerwiegende Folgen auftreten.

Das vorgestellte Produkt löst Kalzium aus den Knochen, das das Kind überhaupt nicht benötigt. Immerhin wächst es immer noch, der Bewegungsapparat wird stärker und bildet sich. Wenn Sie Kaffee trinken, wird das Knochengewebe zerbrechlich, es entstehen Hohlräume und es besteht die Gefahr von Brüchen in der Zukunft.

Es ist auch erwähnenswert, dass eingehendes Koffein eine erwachsene müde Person belebt. Aber das Baby, dessen Nervensystem nicht erschüttert ist, wird unruhig schlafen, launisch sein, während der „falschen“ Stunden wach bleiben, nur die Mutter sollte Kaffee trinken.

Aufgrund der Eigenschaft des Getränks beginnt das Kind zu dehydrieren. Daraus folgt, dass die Wirkung aller wichtigen Systeme und Organe des Babys verlangsamt wird. Daher kann er anfangen, Probleme in der Entwicklung zu haben.

Einige Ärzte verschreiben ihren Patienten aufgrund der Eigenschaften des weiblichen Körpers Medikamente auf Koffeinbasis. Wenn die Mutter sie konsumiert und sich außerdem auf Kaffee stützt (oder sie regelmäßig verwöhnt), hat das Kind einfach eine Überdosis Koffein.

Natürlich ist es unmöglich, Nebenwirkungen des Körpers des Kindes auf die vorgestellten Rohstoffe auszuschließen. Oft gibt es einen Ausschlag, Juckreiz, Probleme beim Wasserlassen und Aktivität des Magen-Darm-Trakts. Es versteht sich, dass ein wachsender Körper noch keinen Kaffee aufnehmen und verdauen kann.

Trotz der oben genannten unwiderlegbaren Tatsachen behaupten einige „pädiatrische Fachkräfte“, dass neu gefundene Mütter immer noch Kaffee trinken können. Sie sagen, dass aus einem Becher eines schwach gebrühten Getränks dem Kind nichts passieren wird.

Instantkaffee zum Stillen

Ein lösliches Produkt wird chemisch verarbeitet, das Risiko für Allergien steigt signifikant an.Es tritt auch eine Abhängigkeit von einem solchen Getränk auf, und aufgrund der Chemie wird die Menge an Koffein künstlich erhöht. Wenn Sie interessiert sind, ob es möglich ist oder nicht, lautet die Antwort "Nein".

Ein gewöhnlicher gesunder Mensch, der nicht für ein anderes Leben und Stillen verantwortlich sein muss, schadet sich auch durch die Verwendung einer löslichen Zusammensetzung. Die Kraft dauert maximal eine halbe Stunde, dann beginnt eine Pause. Ein solches Getränk hat wenig Sinn, aber viel Schaden.

Wenn Sie den Ton des Körpers verbessern möchten, ist es besser, natürliche Kräutertees oder im Extremfall Chicorée zu verwenden. Kräuterzusätze erhöhen die Milchproduktion, dürfen zusammen mit HS eingenommen werden, verbessern den Zustand der Mutter und helfen, die Kraft nach der Geburt wiederherzustellen.

Grüner Kaffee für die Stillzeit

Rohkaffee bezieht sich auf gewöhnliche Kaffeebohnen, die nicht vorgeröstet wurden. Die Zusammensetzung enthält wertvollere Verbindungen, da keine Wärmebehandlung erfolgt.

Diese Art von Kaffee darf während der Fütterung konsumiert werden, die Menge muss jedoch streng kontrolliert werden. Es ist auch wichtig zu wissen, dass grüner Kaffee für Mütter erlaubt ist, deren Kind 6 Monate oder älter ist.

Die Zusammensetzung der grünen Körner enthält weniger Koffein, aber es existiert immer noch. Daher beginnt der Verzehr buchstäblich mit einem Schluck, allmählich erhöht sich die Dosierung. Wenn das Kind normal reagiert, können Sie diese Zusammensetzung gelegentlich trinken.

Sehr oft verwenden neugeborene Mütter Kaffee in Form von Nahrungsergänzungsmitteln, um sich schneller zu erholen. In diesem Fall kann die Aufnahme nur nach Zustimmung des Arztes gestattet werden. Die Wahl sollte auf eine völlig natürliche Zusammensetzung fallen.

Entkoffeinierter Kaffee während der Stillzeit

1. Denken Sie nicht, dass diese Art von Kaffee das Baby vor negativen Folgen schützen kann. Ein ähnliches Produkt wird durch mehrere chemische Prozesse erhalten. Spuren solcher Verfahren spiegeln sich direkt in der Zusammensetzung des Getränks wider. Solcher Kaffee ist stark allergen, aber Alkaloide sind viel weniger.
2. Wenn Sie ein koffeinfreies Getränk trinken, kann Ihr Baby bald eine schwere Magen-Darm-Störung haben. Die Nervosität des Kindes ist deutlich erhöht. Alternativ wird empfohlen, sich Chicorée anzuschauen. Dieses Produkt hat ein ähnliches Aroma wie Kaffee, während Koffein vollständig fehlt.
3. Chicorée enthält viele nützliche Enzyme, die sich positiv auf den Körper von Mutter und Kind auswirken. Wirkstoffe stabilisieren den psycho-emotionalen Hintergrund einer Person. Der systematische Verzehr des Produkts verbessert die Verdauungs- und Stoffwechselprozesse erheblich.
4. Um ein Getränk auf Chicorée-Basis zuzubereiten, benötigen Sie keine besonderen Fähigkeiten. Bitte beachten Sie, dass das vorgestellte Produkt bei erhöhter Magensäure streng kontraindiziert ist. Wenn Sie ein solches Getränk konsumieren, müssen Sie unbedingt die tägliche Norm einhalten. Andernfalls kann beim Baby eine Allergie auftreten.

Frisch gemahlener Kaffee zur Stillzeit

1. Wenn das Produkt von hoher Qualität und wirklich frisch ist, ist ein mäßiger Verzehr des Getränks zulässig. Bitte beachten Sie, dass eine kleine Menge Kaffee nur dann in die Ernährung aufgenommen werden darf, wenn das Kind mindestens 1 Monat alt ist. Um die Konzentration der Alkaloide zu verringern, muss das Getränk mit kochendem Wasser verdünnt werden.
2. Echter Kaffee in Bohnen enthält viele nützliche Substanzen, während die Menge an Koffein im Gegensatz zu Instantkaffee auf einem niedrigen Niveau bleibt. Bevorzugen Sie bei der Auswahl der Rohstoffe Sorten von Arabica. Mahlen Sie die Körner kurz vor dem Aufbrühen eines Getränks.
3. Kaffee mit Milch ist auch in kleinen Mengen erlaubt. Gleichzeitig sollte das Baby mindestens 1 Monat alt sein. Seien Sie äußerst vorsichtig, Kasein ist in einem solchen Getränk enthalten. Protein ist stark allergen. Im Körper hat das Baby einfach keine solchen Enzyme, die Kasein verarbeiten können.

Kaffeekonsumregeln

1. Füttern Sie Ihr Baby vor dem Kaffeekonsum unbedingt.Alternativ kann das Getränk mehrere Stunden vor dem Stillen getrunken werden. Das Baby sollte kein Koffein mit Muttermilch erhalten. So kann der Körper der Kinder mit kleinen Dosen Koffein umgehen.
2. Versuchen Sie, alle 2 Wochen nicht mehr als 1 Tasse zu trinken. Parallel dazu müssen Sie sich auf Milchprodukte stützen. Solche Zusammensetzungen machen alles gewaschene Calcium wieder gut. Das Problem ist, dass Kaffee das Mineral aus dem Körper auswäscht. Das Kind sollte mehr Wasser geben. Gehen Sie lieber kein Risiko ein und überwältigen Sie sich.

Trinken Sie nach der Geburt keinen Kaffee, warten Sie, bis Sie mit dem Stillen aufhören. Ein Getränk kann dem Baby erheblichen Schaden zufügen, riskieren Sie es nicht. Chicorée kann eine ausgezeichnete Alternative sein. Fragen Sie auf jeden Fall Ihren Arzt.

Video: Kaffee während des Stillens