Können Walnüsse bei Diabetes eingesetzt werden?

Über die Vorteile von Walnüssen wurde viel verschiedene nützliche Literatur geschrieben. Einige Sportdiäten basieren darauf, kosmetische Masken für Gesicht und Körper werden hergestellt, seine Quetschungen werden bei der Herstellung bestimmter Darreichungsformen verwendet. Walnuss ist für eine Reihe von Krankheiten angezeigt, einschließlich Stoffwechsel. Diabetes ist keine Ausnahme, obwohl die Verwendung vieler auf den ersten Blick gesunder Lebensmittel in Gegenwart dieser Krankheit verboten ist. Die Sache ist, dass im Darm des Nussprodukts selbst eine große Menge Thiamin vorhanden ist, was zu einer qualitativen Abnahme des Glukosespiegels im Blut beiträgt.

Chemische und biologische Zusammensetzung des Produkts

Walnuss sieht aus wie eine Halbkugel des menschlichen Gehirns. Aufgrund dieser einzigartigen äußeren Ähnlichkeit mit dem Hauptorgan eines Säugetiers wurden ihm seit der Antike wirklich magische Eigenschaften intuitiv zugeschrieben. Einschließlich der Auswirkungen auf die intellektuellen Fähigkeiten.

Trotz der Tatsache, dass die wahre Heimat dieses Produkts Asien ist, importierten die alten Griechen, die in diesen Teilen waren, es regelmäßig, um spezielle Lebensmittel für Soldaten zuzubereiten. Es wurde geglaubt, dass Gott auf diese Weise dem Menschen die Kraft gibt, rationale Entscheidungen zu treffen. In jenen Tagen beruhten viele Interpretationen der Vorteile direkt auf der Form des Produkts: Zum Beispiel wurde Bananen eine Rolle bei der Stärkung der männlichen Stärke zugewiesen, dünne Mädchen mit Birnen gefüttert, damit sie Gestalt annahmen, Kohl diente als Mittel für das Brustwachstum, und Walnüsse verdienten am höchsten Titel. Und diese Korrelation ist nicht zufällig. Diese unprätentiöse Nuss ist wirklich reich an einer Vielzahl nützlicher Enzyme, Mineralien, Spurenelemente und Vitamine.

100 Gramm Lebensmittel enthalten den Tagessatz:

1. Zink: verbessert die Qualität des Zahnschmelzes, stärkt das Zahnfleisch, reduziert die Manifestationen von Stomatitis.
2. Selen: spielt eine Rolle bei der Regenerationsfunktion des Körpers und trägt zur schnellen Heilung geschädigter Strukturen von Organen und Geweben bei.
3. Kobalt: spielt eine direkte Rolle bei der Synthese und Analyse der vom Gehirn empfangenen Informationen.
4. Folsäure: Das notwendigste Baumaterial ist an der Synthese neuer Zellen beteiligt und trägt zum ordnungsgemäßen Transport von Nährstoffen durch t-RNA-Ketten bei. Es bildet und stabilisiert die wichtigsten Nervenprozesse.
5. Jod: beteiligt sich an der Produktion und Synthese von Schilddrüsenhormonen, beteiligt sich an der Bildung von intellektuellen Prozessen, der Weiterleitung von Nervenimpulsen vom Gehirn zum Gewebe der inneren Organe und umgekehrt.
6. Ascorbinsäure: direkte Beteiligung an den körpereigenen Immunfunktionen, Bildung von T-Lymphozyten, Verfeinerung der Hautstruktur.
7. Fettsäuren: Vorwiegend ungesättigte Omega-3-6-9-Typen regulieren die Aktivität des Herz-Kreislauf-Systems, überwachen den Zustand der Blutgefäße, bauen Ablagerungen von schlechtem Cholesterin an ihren Wänden ab, stimulieren Stoffwechselprozesse, einschließlich der Beseitigung von Toxinen aus dem Körper.
8. Thiamin: trägt zu einer qualitativen Senkung des Blutzuckers bei.
9. Eisen: fördert die Anlagerung von Sauerstoffmolekülen und die Ernährung durch den Blutfluss von Organen und Geweben des menschlichen Körpers.
10. Vitamine A und E. - zur umfassenden Wiederherstellung der Sehfunktion, zur Ernährung der Haut und zur Stimulierung der endokrinen und exokrinen Funktionen der Drüsen beitragen.
11. Vitamin C. - Stärkung der Immunität, Verhinderung der Entwicklung von Unverträglichkeiten und allergischen Reaktionen.
12. Vitamin B. - allgemeine Stabilisierung aller neuro-humoralen Prozesse des Körpers, eine wichtige Rolle bei der Bildung neuer Zellen und Gewebe, ein Hindernis für onkologische Neoplasien.

Walnuss und Diabetes

Wenn bei einer Person Diabetes mellitus in irgendeiner Form diagnostiziert wird, beginnt sie anschließend unabsichtlich, jedes verzehrte Produkt auf seine Auswirkungen auf seine Gesundheit zu analysieren. Schließlich kann der geringste Anstieg des Blutzuckers schwerwiegende Folgen für die meisten inneren Organe bis hin zum hyperglykämischen Koma haben.

In den letzten Jahren bestehen Ernährungswissenschaftler auf dem täglichen Verzehr einer kleinen Menge dieser allgegenwärtigen Nüsse, die jedem bekannt sind. Ihre Empfehlungen basieren auf den wirklich heilenden Eigenschaften des Produkts, die direkt darauf abzielen, den Krankheitsverlauf zu lindern:

1. Eine große Anzahl mehrfach ungesättigter Fettsäuren wie Omega 3 und Omega 6 trägt zu einer intensiven Senkung des Blutcholesterins bei, wodurch dessen weitere Ablagerung in Form von Plaques an den Wänden der Blutgefäße verhindert wird. Dies ist wiederum ein hervorragendes Hindernis für die Entwicklung von Arteriosklerose, was das klinische Gesamtbild bei Diabetes verschärft.
2. Mangan, Zink, Thiamin - tragen zur Normalisierung der enzymatischen Funktion der Bauchspeicheldrüse bei, und Thiamin bindet Glukosemoleküle im Blut korrekt und trägt zu deren vollständiger Absorption durch Gewebe und Organe bei. Hervorzuheben ist auch, dass die Aminosäure Thiamin einer der wichtigsten Bestandteile des Hormons Insulin ist, dessen Verletzung zu einer fehlerhaften Absorption von Zuckern und deren Anreicherung im menschlichen Blut führt.
3. Kobalt, Kupfer, Zinn - tragen zur Tiefenreinigung des Körpers von Toxinen und Toxinen bei, neutralisieren ihre Wirkung und beschleunigen ihre Entfernung aus dem Körper.
4. Folsäure, Selen - tragen zur schnellen Heilung trophischer Geschwüre und zu Verletzungen der Hautintegrität bei, die häufig bei Patienten mit Diabetes mellitus auftreten.
5. Vitamine A, E, C, D - stellen den allgemeinen Zustand des Körpers umfassend wieder her, stabilisieren die Immun- und Stoffwechselprozesse, fördern die Heilung von durch die Krankheit geschädigten Geweben und verbessern die Blutzusammensetzung.

Diabetes ist kein Satz. Viele haben das mehr als einmal gehört. Die Grundlage vieler Krankheiten ist häufig der Mangel an bestimmten Nährstoffen, die zur Qualitätsassimilation eines Produkts beitragen. Wir sollten öfter auf die Stimme der Natur hören - vielleicht sagt sie uns so, wie wir die Auswirkungen einer schweren Krankheit überwinden oder lindern und unsere eigene Gesundheit verbessern können.

Video: Welche Nüsse sind gut für Diabetes?