So stellen Sie die Elastizität der Gesichtshaut wieder her: 4 Möglichkeiten

Die Haut hat ein unangenehmes Merkmal des Verblassens unter dem Einfluss vieler Faktoren. Dazu gehören eine schlechte Ökologie, eine falsch ausgewogene Ernährung und die Verwendung von Gesichtskosmetik von schlechter Qualität. Erwähnenswert sind auch altersbedingte Veränderungen, häufige Belastungen, Schlafmangel und Dehydration. Infolgedessen verliert die Haut ihre Elastizität und kann durch Massage, kosmetisches Eis und spezielle Masken zurückgegeben werden. Reden wir über alles in Ordnung.

Kosmetisches Eis für Hautelastizität

Eis aus einer Abkochung von Heilpflanzen aktiviert alle Stoffwechselprozesse, fördert die Produktion von Kollagen, glättet die Hautstruktur. Um die Elastizität aufrechtzuerhalten, muss das Gesicht jeden Tag abgewischt werden - nach dem Aufwachen am Morgen, zur Mittagszeit, vor dem Schlafengehen.

Verletzen Sie nicht die Dauer des Verfahrens, es ist 3 Minuten. Wischen Sie sich zuerst die Stirn ab, gehen Sie dann zu Ihren Wangen und Augenlidern und setzen Sie sich auf Kinn, Wangenknochen, Ausschnitt und Hals. Halten Sie ein Stück Eis nicht länger als 2 Sekunden an einer Stelle an.

1. Gurkeneis. Das Gemüse abspülen, den Stiel entfernen, die Früchte in Stücke schneiden. In einen Mixer geben und auf die Konsistenz des Breis bringen. Gießen Sie etwas gefiltertes Wasser ein und gießen Sie die Zusammensetzung auf Eisbeutel. Im Gefrierschrank reinigen und wie angegeben verwenden.
2. Eis aus Salz. Nehmen Sie 30 gr. grobes Meersalz, gießen Sie 200 gr. kochendes Wasser und mischen. Wenn sich die Körner aufgelöst haben, gießen Sie die Mischung in die Fächer der Form. In den Gefrierschrank stellen und nach dem Aufwachen am Morgen verwenden. Beenden Sie das Abwischen mit sauberem Wasser.
3. Zitroneneis Nehmen Sie ein Drittel der Zitrone und hacken Sie sie mit der Schale in Brei. 70 ml hinzufügen. kaltes Wasser und 50 ml. Kamillenbrühe. Gießen Sie den Inhalt in die Zellen des Formulars und lassen Sie es einfrieren. Nicht mehr als 2 mal am Tag verwenden.
4. Eis aus den Gräsern. Holen Sie sich eine Sammlung getrockneter Kräuter aus der Apotheke. Es sollte Schafgarbe, Brennnessel, Johannisbeerblätter oder Preiselbeeren enthalten. Brauen Sie die Zusammensetzung mit heißem Wasser und lassen Sie sie eine halbe Stunde einwirken. Vor dem Abfüllen durch die Zellen abseihen.
5. Beereneis. Nimm 20 gr. rote Johannisbeere, 50 gr. Erdbeeren, 10 gr. Viburnum oder Stachelbeere, 30 gr. Himbeeren. Alle Früchte in einen Mixer geben und 40 ml einfüllen. Zitronensaft und 60 ml. Milch. Wischen Sie die Zusammensetzung glatt, verpacken Sie sie und stellen Sie sie in den Gefrierschrank.

Gesichtsmassage für Hautelastizität

1. Die Technologie wurde entwickelt, um den Ton der Epidermis zu erhöhen. Regelmäßige mechanische Maßnahmen helfen dabei, Falten zu beseitigen, das Gewebe mit Sauerstoff und Feuchtigkeit zu sättigen.
2. Machen Sie Kokos-, Mandel- oder Olivenöl. Die natürliche Zusammensetzung erleichtert das Gleiten und bereichert die Zellen mit nützlichen Elementen. Schmieren Sie Ihr Gesicht mit Öl.
3. Professionelle Massagetherapeuten empfehlen, bestimmte Linien einzuhalten. Der Vorgang beginnt mit der Stirn. Legen Sie Ihre Finger auf die Augenbrauen und erheben Sie sich zu den Haaren. Glatte Falten in Zick-Zack-Bewegungen.
4. Nach 5 Minuten gehen Sie zu den Wangenknochen. Legen Sie Ihre Handflächen auf beide Seiten der Nase und gehen Sie entlang der Wangen zu den Schläfen. Befolgen Sie die Schritte 3-4 Minuten und legen Sie dann Ihre Finger auf die Lippenwinkel. Gehen Sie zu den Ohrläppchen.
5. Behandeln Sie nach 3 Minuten den Bereich zwischen den Augenbrauen und glätten Sie die Nasolabialfalten. Als nächstes streichen Sie mit Ihrer Hand über die Kieferlinie und gehen bis zum Hals. Behandeln Sie es mit dem Rücken für 3 Minuten.
6. Wischen Sie nun die Haut von Gesicht, Hals und Dekolleté mit kosmetischem Eis ab. Waschen, um restliches Öl zu entfernen. Behandeln Sie Ihr Gesicht mit einem Tonic und bürsten Sie es mit einer Feuchtigkeitscreme.
7. Achten Sie auf die Haut um die Augen. Reiben Sie für immer spezielles Augenlid oder Hydrogel.Bewegen Sie sich entlang des Augenhöhlenknochens (vom inneren Augenwinkel zum äußeren).
8. Es wird empfohlen, jeden Tag ohne Unterbrechung zu massieren. Dauer - 3 Monate, Menschen mit dehydrierter grauer Haut - länger. Führen Sie nach Erreichen des gewünschten Ergebnisses das Verfahren zur Vorbeugung durch.

Die richtige Diät für Hautfestigkeit

1. Die Elastizität der Haut hängt von der Flüssigkeitsmenge in den unteren Schichten der Dermis ab. Regelmäßiger Verzehr von frischen Beeren, Obst und Gemüse hilft, den Mangel zu beheben. Zusätzlich müssen Sie mindestens 2,2 Liter trinken. gefiltertes Wasser pro Tag.
2. Ergänzung mit Milchshakes, Rübenzucker ausschließen. Vernachlässigen Sie nicht das Frühstück, essen Sie Flachsbrei mit Kleie oder Haferflocken.
3. Vergessen Sie nicht das Protein, es bildet neue Zellen. Mageres Fleisch, Fisch, Eier, Hüttenkäse und Bohnen gelten als ausgezeichnete Proteinquelle. Essen Sie Buchweizen, es enthält Fettsäuren, die den Hautton erhöhen.
4. Wenn Sie eine Haut mit einem grauen oder gelblichen Farbton haben, ist es wichtig, den Eisengehalt im Körper wieder aufzufüllen. Essen Sie Gemüse, frischen Knoblauch, Meeresfrüchte (Cocktail), Rinderleber, Kakaobutter, Pilze.
5. Stellen Sie das Menü so ein, dass die Ernährung reich an Vitaminen A, E, B3, B6, B12, Omega-Säuren, Selen, Zink und Magnesium ist. Trinken Sie zweimal im Jahr einen Mineralienkomplex für den ganzen Körper und Fischöl.

Masken für Hautelastizität

1. Haferflocken und Sauerrahm. Nehmen Sie 2 Handvoll gefrorene oder frische Erdbeeren und hacken Sie die Beeren in einem Mixer. 40 gr hinzufügen. dicker Honig, 35 gr. Haferflocken mittlerer Mahlgrad, 30 gr. ölige saure Sahne. Sie sollten eine dicke Masse erhalten, andernfalls passen Sie die Konsistenz mit Haferflocken an. Tragen Sie die Zusammensetzung mit einer sehr dicken Schicht auf die Gesichtshaut auf und lassen Sie sie 40 Minuten einwirken. Mahlen Sie dann die Maske, um keratinisierte Partikel zu entfernen. Überschüssige Haut abspülen, Haut mit Eis abwischen.
2. Hüttenkäse und Kristallzucker. Mischen Sie 70 gr. hausgemachter Hüttenkäse mit Zucker, 20 ml gießen. Leinöl. Bis sich das Granulat aufgelöst hat, tragen Sie das Produkt auf das Gesicht auf und lassen Sie es eine Viertelstunde einweichen. Massieren Sie dann die Haut und reiben Sie die Komposition auf die Wangen, Nasenflügel, den Hals und das Dekolleté. Waschen Sie die Maske mit kaltem Wasser ab und kochen Sie die Mischung zweimal pro Woche.
3. Ei und Vitamin E. Zwei Hühnerproteine ​​in eine Schüssel geben und 1 Ampulle Vitamin E einfüllen. 40 g hinzufügen. Weizen- oder Roggenkleie, 10 ml. Olivenöl, 50 gr. Naturjoghurt. Die Masse mit einem Mixer kneten, auf das Gesicht auftragen, mit Gaze oder Folie abdecken. Lassen Sie die Maske 25 bis 35 Minuten lang auf und entfernen Sie die Mischung nach Ablauf der Zeit mit Wasser. Diese Zusammensetzung kann als leichtes Peeling verwendet werden.
4. Milch- und Perlgerste. Mikrowelle 60 ml. fette Milch, brauen sie 30 g. Perlgerste, warte eine Drittelstunde. Wenn die Masse flüssig ist, fügen Sie mehr Getreide hinzu. Gießen Sie nun 10 ml ein. Pflanzenöl, eine Prise Meersalz hinzufügen. Mische, mache eine Maske und halte sie mindestens eine halbe Stunde lang. Als nächstes schrubben und dabei auf Stirn, Wangen und Hals achten. Mit Kontrastwasser abspülen, Creme auftragen.
5. Zitrone und Olivenöl. Schneiden Sie die Hälfte der ganzen Frucht ab und mahlen Sie sie mit einer Reibe oder einem Mixer zu Brei. 30 ml einfüllen. Olivenöl, 35 gr hinzufügen. Weizenkleie. Auf Wunsch können Sie die Johannisbeeren, Erdbeeren oder Viburnum, die durch ein Sieb gerieben wurden, einschenken. 10 gr hinzufügen. Gelatine mischen. Nach 10 Minuten des Bestehens die Zusammensetzung auf der Gesichtshaut verteilen und eine halbe Stunde einweichen. Den Rest mit einer Serviette entfernen, waschen.
6. Honig und Salz. Zur Herstellung der Komposition benötigen Sie fein gemahlenes Meersalz. Nehmen Sie eine Handvoll der Zusammensetzung, mischen Sie mit 70 gr. dicker Honig. Stellen Sie die Mischung für 20 Minuten in den Kühlschrank und verteilen Sie sie dann auf Ihrem Gesicht. Beginnen Sie mit der Massage. Halten Sie dazu Ihre Handfläche fest und ziehen Sie sie scharf. Klopfen Sie 10 Minuten lang leicht auf die Wangen, den Hals und die Stirn. Dann die Mischung über die Haut reiben, mit kaltem Wasser abspülen.
7. Glycerin und Gurke. Legen Sie eine Gurke gewaschen und nicht durch eine Reibe oder ein Sieb geschält, drücken Sie den Saft ein wenig aus. 10 ml einfüllen. Glycerin, 20 gr hinzufügen. Wodka oder Brandy. 30 g in einer separaten Schüssel schmelzen. Honig, in der Grundzusammensetzung mischen. Dämpfen Sie die Haut, tragen Sie die Masse auf das Gesicht auf, ausgenommen den Bereich unter den Augen. Mit einem Stück Verband oder Gaze abdecken und 25 Minuten einwirken lassen. Am Ende des zugewiesenen Zeitraums mit Eiswasser entfernen.

Um die Elastizität der Haut zu erhöhen, greifen Sie auf Volksmethoden zurück. Betrachten Sie die Rezepte natürlicher Masken und wischen Sie Ihr Gesicht jeden Tag mit kosmetischen Eiswürfeln ab. Massieren Sie nach der Behandlungssequenz für jede Zone. Normalisieren Sie Ihr Tagesmenü, nehmen Sie vitaminreiche Lebensmittel in Ihre Ernährung auf und trinken Sie mehr Wasser.

Video: Wie man die Haut elastisch macht