Wie man Vitamin E für die Gesichtshaut aufträgt

Vitamin E wird auch Tocopherol genannt. Das Produkt ist eine organische Verbindung, die eine verjüngende Wirkung hat, Falten auf der Haut glättet und den Ton des Gesichts ausgleicht. Das Produkt wird in Kosmetikgeschäften und Apotheken verkauft, und Tocopherol ist auch in den meisten Lebensmitteln enthalten. Zu Hause wird Vitamin E als eigenständiges Medikament zur Verbesserung des Zustands der Epidermis eingesetzt. Die Komponente wird häufig Masken und Lotionen hinzugefügt.

Vorteile von Vitamin E.

1. Wie bereits erwähnt, verjüngt Tocopherol die Dermis und macht sie elastisch. Regelmäßige Anwendung beschleunigt die Produktion von Elastinfasern und Kollagen.
2. Tocopherol fördert die Selbstreinigung des natürlichen Gewebes und die natürliche Zellregeneration (Wiederherstellung). Das Produkt bewirkt einen Lifting-Effekt (Beseitigung von Nasolabialfalten, Doppelkinn, Verbesserung der Gesichtskonturen usw.).
3. Vitamin E verhindert vorzeitiges Altern, das normalerweise durch die Verwendung von dekorativen Kosmetika von schlechter Qualität, schlechte Ökologie, unausgewogene Ernährung, mangelnde Grundversorgung und andere äußere Faktoren verursacht wird.
4. Durch die verbesserte Durchblutung wird die Epidermis glatt und sogar Sommersprossen / Altersflecken verschwinden. Wenn Sie eine saubere Komposition in den Bereich um die Augen reiben, verschwinden die dunklen Ringe nach zwei Wochen.
5. Neben der kosmetischen Orientierung wirkt sich Tocopherol positiv auf den gesamten Körper aus. Ein starkes Antidepressivum lindert Müdigkeit und die Auswirkungen von Stress, bekämpft Schlaflosigkeit, belebt und steigert die „Moral“.
6. Bei regelmäßiger Anwendung der Zusammensetzung im Inneren reinigt Tocopherol die Darm- und Magenwände von freien Radikalen und entfernt Giftstoffe und Gifte aus dem Körper. Durch diese Funktion wird die Haut sauber, Akne und schwarze Flecken werden spürbar reduziert (Freisetzung von Talggängen).
7. Wenn Sie reines Ampullen-Vitamin E auf entzündete Stellen auftragen, ist der Infektionsherd deutlich reduziert. Abszesse werden auch getrocknet, Akne wird teilweise geheilt (alles hängt von den individuellen Eigenschaften der Haut ab).
8. Dermatologen empfehlen die Verwendung von Tocopherol in flüssig konzentrierter Form für Mädchen mit trockener Dermis. Die regelmäßige Anwendung der Zusammensetzung wirkt intensiv feuchtigkeitsspendend, lindert Hautschuppen und heilt Mikrorisse und Schürfwunden.
9. Da die Epidermis größtenteils aus Wasser besteht, erlaubt Vitamin E keine Austrocknung der Haut. Es stellt den Wasserhaushalt wieder her, entfernt angesammelte Salze und reguliert den Säuregehalt. Wenn Sie das Produkt auf problematische und fettige Haut auftragen, werden Sie nach einem Monat einen Rückgang der Produktion von subkutanem Fett feststellen.
10. Tocopherol hilft, die allergische Reaktion, die auf der Haut aus undefinierten Gründen auftritt, zu beseitigen. Wenn Sie Juckreiz, Brennen, Risse oder Rötungen in den oberen Schichten der Epidermis bemerken, reicht es aus, die beschädigten Stellen mit flüssigem Vitamin E zu schmieren.

Vitamin E: Wo es zu finden ist

Apothekenpräparate. Bis heute stellen Pharmaunternehmen Vitamin E in der Apotheke her, das in verschiedenen Formen vorkommt. Dies schließt die Zusammensetzung in Ampullen, Kapseln in Form einer öligen Lösung von Alpha-Tocopherol ein (die Konzentration des Wirkstoffs überschreitet 50% nicht).

1. Vitamin E in Ampullen ist ein Gefäß mit einem Volumen von 10 ml. jeder. Das Werkzeug ist bequem zu bedienen, wird einzeln oder in loser Schüttung verkauft. Die Preispolitik überschreitet 20 Rubel pro 1 Ampulle nicht.
2. Wenn wir über Tocopherol in Kapseln sprechen, ist die ölige Flüssigkeit in einer dichten Hülle eingeschlossen.Um die Zusammensetzung im Inneren zu verwenden, schlucken Sie einfach die Kapsel und trinken Sie sie mit Wasser. Für kosmetische Zwecke wird die Schale mit einer Nähnadel durchstochen oder in zwei Teile geöffnet, wonach Flüssigkeit daraus extrahiert wird.
3. Konzentriertes 50% iges Vitamin E in der Medizin wird als Alpha-Tocopherolacetat bezeichnet. Es ist zweckmäßig, die Zusammensetzung von Masken zu ergänzen oder auf bestimmte Bereiche der Haut aufzutragen (unter den Augen, auf Bereiche mit Entzündungen und Peelings). Die Zusammensetzung lässt sich leicht aus der Flasche entfernen, es reicht aus, das Röhrchen zu entkorken.
4. Die obigen Produktformen sind zur Herstellung von medizinischen Zusammensetzungen geeignet. Sie können sie ohne Kontraindikationen verwenden. Letztere umfassen individuelle Hautunverträglichkeiten, schwere epidermale Erkrankungen, Probleme des Kreislaufsystems.

Lebensmittel. Wenn Sie aus irgendeinem Grund kein Vitamin E für Apotheken verwenden möchten, sehen Sie sich die Liste der Produkte an, die es enthält. Rüsten Sie Ihre Ernährung mit gesunden Zutaten aus und genießen Sie das Ergebnis.

1. Verbrauchen Sie täglich mindestens 2 Eigelb, Vollmilch und fetten Hüttenkäse. Nehmen Sie Sonnenblumen- und Kürbiskerne, frische oder geröstete Nüsse (Mandeln, Haselnüsse, Pistazien, Walnüsse, Erdnüsse) in Ihre Ernährung auf.
2. Iss einen frischen Gemüsesalat. Besonderes Augenmerk wird auf Spinat, Salat, Radieschen, Karotten, Kohl, Brokkoli, Zwiebeln und Frühlingszwiebeln, Kartoffeln, Gurken gelegt. Verwenden Sie diese Komponenten alleine oder in Kombination.
3. Wenn wir über Beeren sprechen, kommt Tocopherol in Kirschen, Viburnum, Sanddorn und Eberesche vor. Fügen Sie die Beeren Haferflocken oder Leinsamenbrei hinzu, der auch Vitamin E enthält.
4. Bevorzugen Sie natürliche Öle (nicht raffiniert). Am besten geeignet für Gemüse, Mais, Kürbis, Sanddorn, Oliven. Sie können Öl mit 1 Teelöffel pro Tag nach dem Aufwachen am Morgen konsumieren oder Salate damit anrichten.

Wie man Vitamin E für die Gesichtshaut verwendet

1. Individueller Intoleranztest. Bereiten Sie das Vitamin E der Apotheke vor, extrahieren Sie die Flüssigkeit auf bequeme Weise und tragen Sie Tocopherol auf einen kleinen Hautbereich im Handgelenkbereich auf. Warten Sie eine Viertelstunde, damit ein allergischer Reaktionstest durchgeführt wird. Wenn Sie keine Rötung, Reizung und keinen Juckreiz feststellen, können Sie mit dem Eingriff fortfahren.
2. Vorläufiges Dämpfen der Epidermis. Zuerst müssen Sie die Haut durch die Bäder dämpfen. Dazu in 4 Litern brauen. kochendes Wasser 60 gr. Salbei, 30 gr. Birkenrinde, 20 gr. Schafgarbe. Lassen Sie die Mischung eine halbe Stunde ziehen und erhitzen Sie dann die Brühe auf dem Herd. Stellen Sie die Pfanne auf einen Hocker und setzen Sie sich daneben. Decken Sie Ihren Kopf und Behälter mit einem breiten Handtuch ab, um einen Dampfeffekt zu erzielen. Halten Sie Ihr Gesicht in einem Abstand von 35-45 cm von der Pfanne. Die Dampfdauer beträgt 7-10 Minuten.
3. Reinigung der Talggänge. Nach dem Öffnen der Poren werden sie gereinigt. Bereiten Sie für diese Zwecke ein Peeling aus Kaffeesatz und Sahne im Verhältnis 2: 1 vor. Tragen Sie das Produkt auf das Gesicht auf und warten Sie, bis das Peeling teilweise getrocknet ist. Danach reiben Sie die Dermis in kreisenden Bewegungen. Arbeiten Sie vorsichtig an den Flügeln der Nase, des Kinns, der Augenbrauen und der Schläfen. Berühren Sie nicht den Bereich um die Augen, um die obere Schicht der Dermis nicht zu beschädigen. Spülen Sie das Produkt zuerst mit warmem, dann kaltem (vorzugsweise Eis) Wasser ab.
4. Anwendung von Vitamin E. Schütteln Sie die Ampulle oder Flasche mit Tocopherol und drücken Sie eine kleine Menge der Zusammensetzung auf die Fingerspitzen. Gehen Sie entlang der Massagelinien und verteilen Sie die Mischung mit treibenden Bewegungen. Achten Sie auf die Haut unter den Augen, lassen Sie das Medikament nicht auf die Schleimhaut gelangen. Nachdem Sie die Mischung auf das gesamte Gesicht aufgetragen haben, machen Sie eine sanfte Massage für 10-15 Minuten. Lassen Sie die Maske für eine dritte Stunde, entspannen Sie Ihr Gesicht.
5. Gesichtswäsche. Entfernen Sie das Produkt nach der festgelegten Zeit mit warmem Wasser und bereiten Sie eine Kamilleninfusion vor. Spülen Sie ihr Gesicht, spülen Sie nicht. Tragen Sie ein Hydrogel oder Serum auf, das die Feuchtigkeit in der Haut zurückhält.Verwenden Sie keine fette Creme, da die Epidermis nicht „atmen“ kann. Führen Sie die Anwendung von Tocopherol zweimal pro Woche durch. Der Kurs dauert 2 Monate.

Gesichtsmasken mit Vitamin E.

1. Aloe Vera und Glycerin. Die Zusammensetzung ist für trockene Haut konzipiert, befeuchtet die Dermis perfekt und bekämpft Peeling. Drücken Sie den Saft aus zwei Aloe-Stielen und mischen Sie ihn mit 20 ml. Tocopherol, 15 ml hinzufügen. Glycerin. Gießen Sie die Zutaten in eine Flasche, schütteln Sie. Nach dem Vordämpfen und Reinigen auf der Haut verteilen. Nach einer Viertelstunde Tocopherol mit gefiltertem Wasser abspülen. Die restliche Zusammensetzung im Kühlschrank aufbewahren.
2. Grüner Tee und Ton. Machen Sie ein starkes Gebräu aus grünem Blatttee und geben Sie die Mischung ab. Gießen Sie die vorbereitete Infusion 45 gr. blauer oder schwarzer Ton, ein Drittel der Stunde einwirken lassen. 5 ml einfüllen. Vitamin E, verteilen Sie das Produkt auf der Haut des Gesichts, warten Sie, bis es vollständig getrocknet ist (ca. 20 Minuten). Spülen Sie den Ton mit warmem Wasser ab und tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf.
3. Vitamin A und Mandelöl. 10 ml mischen. Vitamin A mit 30 ml. Mandelöl, 15 ml einfüllen. Tocopherol. Bewegen Sie die Komposition in eine dunkle Flasche und lassen Sie sie 6 Stunden lang bestehen. Tragen Sie das Produkt nach der angegebenen Zeit auf die Haut auf und lassen Sie es 20 Minuten einweichen. Mit kaltem Wasser oder einem auf Heilpflanzen basierenden Sud abspülen.
4. Honig und Joghurt. Verwenden Sie natürlichen Fettjoghurt ohne künstliche Zusätze. Mischen Sie 30 gr. Milchprodukt mit 20 gr. Honig, 15 gr hinzufügen. Gelatine. Rühren Sie die Zusammensetzung um und lassen Sie sie eine halbe Stunde einwirken, um die erforderliche Dichte zu erhalten. Dann gießen Sie 10 ml. Tocopherol, verteilen Sie die Maske auf der Haut des Gesichts. Mit einem Verband oder einer Folie abdecken und nach 15-20 Minuten abspülen. Auf Wunsch können Sie Naturjoghurt durch fette Sauerrahm (ab 20%) ersetzen.
5. Hüttenkäse und Olivenöl. Nehmen Sie 60 gr. rustikaler Hüttenkäse, mischen Sie es mit 25 ml. Olivenöl, schlagen Sie die Masse mit einem Mixer. 10 ml hinzufügen. Tocopherol, verteilen Sie die Zusammensetzung auf der Haut. Mit Gaze abdecken, damit das Produkt nicht abfällt. Die Maske eine halbe Stunde einweichen, dann den Überschuss mit einer Serviette entfernen und mit warmem Wasser waschen.
6. Hühnerei Mit einem Mixer 2 Eigelb schlagen, 1 Protein hinzufügen, mischen. 7 ml einfüllen. Vitamin E, Gelatine hinzufügen. Lassen Sie die Maske bei Raumtemperatur anschwellen. Sobald der Inhalt dicker ist, tragen Sie ihn auf die Problemzonen der Haut auf. Einweichen, bis die Eier hart sind, mit warmem Wasser entfernen.
7. Banane und Sahne. Mahlen Sie die Hälfte der reifen Banane in einem Püree, kombinieren Sie mit 25 ml. dicke Creme mit hohem Fettgehalt. 1 Ampulle Tocopherol hinzufügen und die Masse in einen Mixer geben. Wenn die Maske zu dünn ist, fügen Sie Kartoffel- oder Maisstärke hinzu. Verteilen Sie die Masse auf dem Gesicht und entfernen Sie sie nach 25-30 Minuten.

Tragen Sie reines Vitamin E auf oder fügen Sie es hausgemachten Masken hinzu. Betrachten Sie Rezepte auf der Basis von Hüttenkäse, Oliven- oder Mandelöl, reifer Banane, Hühnerei, Ton, Joghurt, Honig.

Video: Vitamin E für das Gesicht in Kapseln aus der Apotheke