Wie man Füße mit Senfpulver hochfliegt

Senfpulver ist ein einzigartiges Produkt, dessen Verwendung längst über das Kochen hinausgeht. Es wird häufig in verschiedenen Behandlungen zu Hause eingesetzt: Anti-Cellulite-Packungen, Haar- und Körpermasken sowie zur Behandlung von Grippe und Erkältungen. Ein heißes Fußbad mit Senf ist daher eine der effektivsten und sichersten Methoden, um mit der Krankheit umzugehen, die für die meisten Menschen geeignet ist.

Senf gegen Erkältungen

Das Dämpfen von Beinen mit Senf ist die erste Empfehlung, die wir als Antwort auf unsere Beschwerde über eine beginnende Erkältung erhalten können. Die Popularität dieser Methode bei den Menschen erklärt sich aus ihrer hohen Effizienz und Verfügbarkeit.

Natürlich ist dies nicht die einzige Art der Behandlung zu Hause, aber ihre Verwendung zusammen mit anderen Methoden (Reiben, reichlich warmes Getränk usw.) ermöglicht es nicht nur, das Wohlbefinden zu verbessern oder den Moment der Genesung zu bringen, sondern auch die Entwicklung einer Krankheit zu stoppen, die gerade erst begonnen hat.

Senfpulver, das Fußbädern zugesetzt wird, hat viele vorteilhafte Eigenschaften, einschließlich:

• die Zerstörung von Pilzen, Bakterien und anderen Mikroorganismen;
• wärmender Effekt;
• Abnahme der Schmerzen in den Muskeln;
• erhöhte Durchblutung;
• Verflüssigung und Abgabe von Auswurf.

Die Wirksamkeit heißer Fußbäder unter Zusatz von Senf erklärt sich aus dem Gehalt an ätherischen Ölen in Senfkörnern in relativ hoher Konzentration. Unter ihrem Einfluss spüren wir das Kribbeln und Brennen am Ort der Anwendung von Senfpflastern und beim Dämpfen der Beine. Aufgrund ihrer Durchdringungsfähigkeit fördern Öle die Durchblutung der Haut, die Erweiterung der Blutgefäße und beschleunigen die Durchblutung des Körpers. Ein solcher Effekt führt zur Aktivierung der Schutzmechanismen des Körpers und der Kampf gegen die Krankheit wird viel wirksamer.

Sie können Füße nicht nur während des Ausbruchs oder auf dem Höhepunkt der Krankheit mit Senf hochfliegen lassen, sondern auch zur Vorbeugung, zum Beispiel wenn Sie im Regen sind, kalt werden, Ihre Füße nass werden, selbst wenn Sie sich wie ein vollkommen gesunder Mensch fühlen. Warten Sie daher nicht auf die ersten Anzeichen der Krankheit, um mit diesem Verfahren fortzufahren. Je früher Sie mit dem Kampf gegen die Krankheit beginnen, desto höher sind Ihre Chancen, sie gleich zu Beginn zu unterdrücken.

Gegenanzeigen

Wie jede Behandlungsmethode weisen Fußbäder mit Senfpulver einige Kontraindikationen auf, die ernst genommen werden müssen. Andernfalls riskieren Sie nicht nur, die Zeit der Krankheit zu verlängern, sondern auch die Situation zu verschärfen, was zusätzliche Probleme mit Ihrer eigenen Gesundheit verursacht.

Solche Kontraindikationen umfassen:

1. Die Körpertemperatur ist höher als 37,5 ° C. Ein zusätzlicher Erwärmungseffekt, der Senf ergibt, kann zu Überhitzung und allgemeiner Verschlechterung des Wohlbefindens führen.
2. Schwangerschaft Eine erhöhte Durchblutung der Beckenorgane kann den normalen Schwangerschaftsverlauf beeinträchtigen.
3. Menstruation. Wie im vorigen Absatz ist dieses Verbot mit einer erhöhten Durchblutung der Organe des Urogenitalsystems verbunden.
4. Krampfadern, weil Es besteht die Wahrscheinlichkeit eines Ödems aufgrund einer Überlastung der Blutgefäße, die ihre Aufgaben kaum bewältigen können.
5. Hautschäden: Hautausschlag, Ekzeme, Schürfwunden, Pusteln usw.
6. Das Alter des Kindes beträgt bis zu 5 Jahre sowie Diathese bei einem Kind unter 7 Jahren.
7. Individuelle Unverträglichkeit gegenüber Senf, allergische Reaktionen.

In anderen Fällen können Sie diese Methode zusammen mit anderen traditionellen Arzneimitteln zur Behandlung von Erkältungen oder Grippe sicher anwenden.

Wie man Füße mit Senfpulver hochfliegt

Was wird für das einfachste Senffußbad bei Erkältungen benötigt? Nur ein geeigneter Behälter (Becken), heißes Wasser und trockener Senf - dies ist ein Grundrezept, das nach eigenem Ermessen mit Kräutern oder ätherischen Ölen ergänzt werden kann.

Für ein Fußbad ist es notwendig, mehrere Esslöffel Senf in auf 40 Grad vorgewärmtem Wasser mit einer Geschwindigkeit von einem Löffel pro Liter aufzulösen und dann die Füße 10-15 Minuten lang in das Becken abzusenken. Wenn das Wasser zu schnell abkühlt, können Sie regelmäßig etwas kochendes Wasser hinzufügen. Wischen Sie die Füße am Ende der angegebenen Zeit trocken, reiben Sie sie und ziehen Sie warme Socken an.

Fußbäder zu nehmen ist eine Prozedur, die Bettruhe erfordert. Nachdem Sie Ihre Füße gedämpft haben, gehen Sie 30-50 Minuten lang unter eine warme Decke. Tagsüber können Sie Ihre Füße mehrmals mit Senf in heißem Wasser schweben lassen, während letzteres am besten kurz vor dem Schlafengehen organisiert wird.

Für eine größere Wirkung können Sie zusätzlich zu Senf Kräuterkochungen aus Kamille, Pfefferminze oder Salbei sowie ätherische Öle aus Eukalyptus, Pfefferminze oder Tanne hinzufügen. Eine solche einfache Technik hilft bei verstopfter Nase und hat eine allgemeine entzündungshemmende Wirkung auf den gesamten Körper.

Eine weitere nützliche Eigenschaft von Senf kann der Tatsache zugeschrieben werden, dass er die raue Haut der Füße gut weich macht. Dies bedeutet, dass Sie zusätzlich zur Behandlung auch eine Pediküre durchführen können, indem Sie die Fußsohlen am Ende des Eingriffs mit einer Reibe oder einem Bimsstein behandeln. Um den Erweichungseffekt zu verstärken, kann dem Bad etwas Meersalz zugesetzt werden. Sie wird nicht helfen, eine Erkältung loszuwerden, aber für den Zustand der Nägel und der Haut ihrer Beine wird sehr nützlich sein.

Empfehlungen für Eltern

Einer der Hauptvorteile der traditionellen Medizin ist die Sicherheit der meisten Methoden für Kinder. Fußbäder mit Senf sind keine Ausnahme. Kinder über fünf Jahren dürfen ohne Kontraindikationen ihre Füße mit Senfpulver hochziehen. Die Indikationen für dieses Verfahren sind die gleichen wie für Erwachsene: verstopfte Nase, Halsschmerzen und Halsschmerzen, Unterkühlung usw.

Die Dauer eines solchen Bades für ein Kind beträgt 10 Minuten, und die optimale Wassertemperatur im Becken beträgt etwa 38 Grad. Wenn Sie möchten, können Sie einen Sud aus Kamille oder Minze sowie einige Tropfen ätherisches Eukalyptus- oder Tannenöl hinzufügen. Am Ende des Verfahrens müssen die Füße des Kindes trocken gewischt, gerieben und warme Socken angezogen werden.

Das einzige, was zu Schwierigkeiten führen kann, ist die Notwendigkeit, nach dem Ende der Fußbäder ruhig unter der Decke zu liegen, da die Kinder sehr aktiv sind und es unwahrscheinlich ist, dass Sie das Kind 30-40 Minuten lang mehrmals täglich leicht beruhigen können. Überlegen Sie sich daher im Voraus, wie und mit was Sie das Kind zu diesem Zeitpunkt unterhalten werden: Cartoons, Bücher mit Märchen oder einfach nur Herz-zu-Herz-Gespräche.

Im Allgemeinen sind Kontraindikationen für dieses Verfahren bei Kindern ähnlich wie bei Erwachsenen: erhöhte Körpertemperatur, Neigung zu allergischen Reaktionen, Schädigung der Hautoberfläche, einschließlich Schürfwunden, Wunden, verschiedene Hautausschläge usw. Es wird nicht empfohlen, Füße mit Senf für Kinder unter 5 Jahren zu wärmen.

Beine ohne Wasser hochfliegen

Heiße Bäder zu nehmen ist eine effektive, aber nicht die einzige Möglichkeit, Ihre Füße zu dämpfen. Der gleiche Effekt kann mit trockenem Senfpulver und zwei Paar Socken erzielt werden. Letzteres sollte aus natürlichem Material bestehen (Baumwolle, Bambus, feine Wolle).

Für den Vorgang müssen Sie die Socken mit einem Bügeleisen, einem Haartrockner vorheizen oder einfach auf die Batterie legen. Waschen Sie dann unmittelbar vor dem Schlafengehen Ihre Füße und reiben Sie sie gut ein. Legen Sie ein Paar Socken auf Ihre Füße und gießen Sie im zweiten zwei Esslöffel trockenen Senf ein und ziehen Sie sie direkt auf das erste Paar. Danach können Sie unter einer warmen Decke ins Bett gehen.

Unter dem Einfluss von Hitze beginnt Senf, ätherische Öle abzuscheiden, was eine milde Heilwirkung bewirkt. Der Hauptvorteil dieser Methode zum Aufwärmen der Beine besteht darin, dass sie angewendet werden kann, wenn regelmäßige heiße Bäder im Zusammenhang mit verschiedenen Erkrankungen der Venen der unteren Extremitäten sowie bei Hautausschlägen kontraindiziert sind.

Dieses Verfahren liefert gerade aufgrund der Dauer der Exposition gegenüber Senfpulver gute Ergebnisse. Es wird nicht empfohlen, Socken während der ganzen Nacht zu entfernen, da sonst die gewünschte therapeutische Wirkung möglicherweise einfach nicht auftritt. Vernachlässigen Sie nicht die Anweisungen und ziehen Sie nur die Socken an, die Senfpulver enthalten Dies kann zu Verbrennungen der Fußhaut führen.

In der Erkältungszeit sind die Rezepte der traditionellen Medizin von besonderer Bedeutung. Sie sind effektiv, einfach und sicher, um die Richtlinien genau zu befolgen. All dies kann über die heißen Fußbäder mit Senf gesagt werden, mit denen Sie nicht nur die Erholungszeit verkürzen, sondern auch die Entwicklung der Krankheit selbst verhindern können.

Video: wie man Füße hochfliegt