Hibiskus-Tee während der Schwangerschaft - Nutzen und Schaden

Wenn das Mädchen in einer kitzligen Position ist, fragt sie sich, was man essen oder trinken kann und was nicht. Dies ist nicht überraschend, da eine schwangere Frau gleichzeitig auf sich und das Baby im Mutterleib aufpassen sollte. Insbesondere werden wir heute über Tee aus sudanesischen Rosen sprechen, das Getränk heißt nichts weiter als Hibiskus. Wir untersuchen, wie Tee die Gesundheit einer schwangeren Frau beeinflusst und ihre Gesundheit schädigen kann oder kann. Fangen wir an!

Was ist Hibiskus?

Jede Untersuchung des Produkts beginnt mit den Ursprüngen. Der Ursprung des Tees liegt in Afrika, von dort kam der Heiltrank zu uns. Hibiskus, Hibiskus, sudanesische Rose - sobald diese Blütenpflanze nicht mehr genannt wird! Heute wird es überall angebaut, aber eine große Wachstumszone gibt es in Ägypten, Sudan, China, Sri Lanka, Thailand, Indien und Mexiko.

Die meisten Pflanzen sind Vitamine. Unter ihnen sind Ascorbinsäure, Vitamin P, Retinol, eine Gruppe von Vitaminen B. Die sudanesische Rose ist auch reich an Flavonoiden, Pektin, Alkaloidverbindungen, Antioxidantien, Anthocyanen, natürlichen Poly- und Monosacchariden und Ballaststoffen.

Es gab viele Studien mit Hibiskus. Tests haben gezeigt, dass die Zusammensetzung viele Säuren organischen Ursprungs enthält. Insbesondere enthält die sudanesische Gattung Äpfelsäure, Oxalsäure, Weinsäure, Zitronensäure und andere Säuren (insgesamt etwa 13).

Von den Mineralien kann man den Einschluss von Phosphor, Kalzium, Zink, Eisen, Kupfer, Magnesium nicht ignorieren. Alle diese Elemente sind in einem solchen Volumen konzentriert, dass nur 2 Tassen Hibiskus pro Tag den Bedarf eines Erwachsenen, einschließlich einer schwangeren Frau, in den aufgeführten Substanzen decken.

Die Vorteile von Hibiskus für schwangere Frauen

Wie aus der chemischen Liste der Substanzen hervorgeht, enthält ein heißer oder kalter Trank auf einer sudanesischen Rose eine Reihe wertvoller Substanzen. Alle wirken sich positiv auf die Gesundheit der zukünftigen Mutter und des Fötus im Mutterleib aus.

1. Wenn der Körper der Frau nicht genügend Eisenmineral enthält, besteht die Gefahr, dass das Baby mit angeborenen Missbildungen geboren wird. Sie können das Gefäßsystem oder das Herz beeinflussen. Um dies zu verhindern, ist es notwendig, das Hämoglobin zu erhöhen und mit Hibiskus mit Eisen zu sättigen. Darüber hinaus verhindert Tee eine Frühgeburt und die Wahrscheinlichkeit einer Fehlgeburt.
2. Ascorbinsäure wird auch als Vitamin C bezeichnet und wirkt als stärkster Stimulator der menschlichen Immunität. Eine Frau während der Schwangerschaft, insbesondere im Frühstadium, ist Virenbefall ausgesetzt. Und die Einnahme von Hibiskus verhindert mögliche Erkältungen.
3. Die Zusammensetzung enthält Tocopherol oder Vitamin E. Sie ist direkt an der Bildung der Plazenta beteiligt und verringert das Risiko einer Fehlgeburt. Deshalb müssen Sie Tee trinken, besonders wenn der Arzt die Erlaubnis gibt.
4. Das Getränk ist auch bekannt für die Ansammlung von Mineralien, die für die ordnungsgemäße Entwicklung des Bewegungsapparates des Kindes erforderlich sind. Calcium mit Phosphor wirkt als Ziegel.
5. Wenn eine Frau während der Schwangerschaft unter unregelmäßigem Blutdruck leidet, nehmen Sie keine Medikamente ein. Darüber hinaus sind die meisten Ärzte dagegen. Es reicht aus, sich eine kleine Tasse zu gönnen, um den Druck zu normalisieren.
6. Zukünftige Mütter beklagen, dass in einer "kitzligen" Position häufig Verstopfung auftritt und sich insbesondere die Aktivität des Darms und der gesamten Speiseröhre verschlechtert. Hibiskus oder besser gesagt Tee, der darauf basiert, lindert unangenehme Symptome und hilft, sich selbst zu entleeren.
7. Wenn sich der Stoffwechsel während der Schwangerschaft verlangsamt, kann sich dies in einem Satz von Übergewicht und allgemeinem Unwohlsein äußern.Hibiskus-Tee startet Stoffwechselprozesse und lässt das Mädchen nicht zunehmen.
8. Es wurde bereits erwähnt, dass organische Medikamente Teil des Heiltranks sind. Sie helfen bei der Bewältigung von Erbrechen, das sich oft in den frühen Stadien der Schwangerschaft bemerkbar macht. Daher wird saurer Tee mit Toxikose fertig.

Hibiskus Wahl

Es gibt einige Teesorten, aber die Wahl sollte zugunsten ganzer burgunderfarbener Blätter getroffen werden. Sie sollten eine ziemlich gesättigte Farbe haben. Sie sollten nicht zu kleine Rohstoffe kaufen, es wird aus Rückständen hergestellt und hat fast keinen Nutzen. Verpackte Produkte sollten ebenfalls entsorgt werden.

Arten des Brauens sudanesischer Rosen

Jeder Vertreter des gerechteren Geschlechts, der ein Baby hat, sollte seiner üblichen Ernährung neue Produkte hinzufügen. Abwechslung wird nicht überflüssig sein. Daher lohnt es sich, die Option mit Getränken in Betracht zu ziehen. Gönnen Sie sich ungewöhnlichen roten Tee.

1. Ein heißes traditionelles Getränk wird ganz einfach gebraut. Verwenden Sie eine emaillierte Teekanne und gießen Sie sie mit kochendem Wasser über. Gießen Sie einen Esslöffel Rohmaterial in das Gefäß. Gießen Sie in der Größenordnung von 200-220 ml. kochendes Wasser. Bestehen Sie bei geschlossenem Deckel für ca. 5-7 Minuten. Das Getränk abseihen und mit Honig oder Zucker abschmecken.
2. Hibiskus ist gut, weil man ihn kalt trinken kann. Kombinieren Sie vor dem Schlafengehen 4 Esslöffel Teeblätter mit 1 Liter. Mineralwasser ohne Gas. Nach dem Aufwachen das fertige Getränk abseihen. Es kann mit jedem Zusatzstoff nach Geschmack gesüßt werden.
3. Erwägen Sie, Tee zu pflücken. Nehmen Sie eine gleiche Menge Minzblätter, grünen Tee und Hibiskus. Zur Zubereitung einen Esslöffel der Mischung nehmen und mit 250 ml mischen. kochendes Wasser. Das Getränk ca. 4 Minuten ziehen lassen. Abseihen und genießen. Es ist erlaubt, ein wenig Marmelade oder Honig hinzuzufügen.
4. Sie können ein anderes Rezept verwenden. Kombinieren Sie mit der üblichen Technologie die getrockneten Hagebutten, Walderdbeeren und sudanesischen Rosenblätter in einer Tasse in gleicher Menge. Gießen Sie 4 Esslöffel in eine Thermoskanne. 1 Liter einfüllen. kochendes Wasser. Bestehen Sie die ganze Nacht darauf. Das Getränk ist besonders nützlich bei Erkältungen und bei Vitaminmangel. Tee passt gut zu Honig.
5. Hibiskus hat einen guten Geschmack in Verbindung mit Linde. Mischen Sie zu gleichen Teilen Lindenblüten mit sudanesischen Rosenblättern. Gießen Sie 300 ml. kochendes Wasser ein Esslöffel der Sammlung. Tee 10-15 Minuten ziehen lassen. Nach dem Sieben eine Prise Zimtpulver hinzufügen. Trinken wird mit Stevia empfohlen.

Hibiskus-Kontraindikationen

1. Es würde nicht traurig erscheinen, aber Hibiskus-Tee ist nicht in allem ideal und hat eine Reihe von Kontraindikationen. Daher ist die sudanesische Rose dem gerechteren Geschlecht verboten, das unter niedrigem Blutdruck und allergischen Reaktionen leidet.
2. Unter den Kontraindikationen ist auch die chronische Pathologie des Magen-Darm-Trakts hervorzuheben, insbesondere im akuten Stadium. Es ist verboten, ein Getränk mit Durchfallneigung und möglicher individueller Unverträglichkeit einzunehmen.
3. Es wird nicht empfohlen, bei Nierenproblemen ein Getränk in die Ernährung aufzunehmen. Für das Tagegeld ist es besser, mit einem Spezialisten zu verhandeln. Alles einzeln. Es wird empfohlen, den Hibiskus im 3. Trimester nach dem Tragen der Frucht vollständig aufzugeben. Tee kann zu Frühgeburten führen.

Die sudanesische Rose ist auf der ganzen Welt sehr beliebt. Hibiskus hat viele Variationen des Brauens. Abhängig von den zusätzlichen Bestandteilen des Getränks können Sie gute heilende Eigenschaften erzielen. Seien Sie vorsichtig und vernachlässigen Sie die Empfehlungen nicht.

Video: Was nützt Hibiskus-Tee?