Zitronenschale - gesundheitliche Vorteile

Zitrone ist ein echtes Lagerhaus für nützliche Komponenten und Vitamine. Sein Reichtum liegt jedoch nicht nur in den heilenden Eigenschaften des saftigen Fruchtfleisches. Die dichte, helle Schale, Zitronenschale genannt, sollte auch in der traditionellen Medizin, Kosmetologie und beim Kochen aktiv eingesetzt werden.

Zitronenschale - Koch- und Aufbewahrungsfunktionen

Zitrone ist ein besonderes Produkt, da ihr oberer Teil - die Haut - mit ätherischen Ölen gesättigt ist, die beim Trocknen perfekt erhalten bleiben.

Wichtig! Die Schale ist nur die oberste Schicht der gemalten Schale!

Um die Zitronenschale zu erhalten, werden die Früchte gründlich gewaschen (vorzugsweise mit einer Bürste). Anschließend wird sie zur zuverlässigeren Desinfektion mit kochendem Wasser gegossen. Danach benötigen Sie ein Küchenmesser oder eine Reibe.

Um die Zitronenschale abzuschneiden, benötigen Sie ein scharfes Messer, da nur eine dünne Schicht von den Früchten entfernt wird. Die Schale wird durch Reiben der geschnittenen Schale mit einer Reibe erhalten, und es muss sichergestellt werden, dass die ausschließlich gelbe Schicht der Schale gewaschen wird, da sich sonst die Schale als bitter herausstellt.

Danach wird die resultierende Masse getrocknet und in einen Glas- oder Metallbehälter unter einem dichten Deckel gegeben. Für die Lagerung des Produkts wird empfohlen, einen von Feuchtigkeit isolierten Ort zu wählen. Die Schale kann eingefroren werden. Dazu wird die Schale einige Stunden in den Gefrierschrank gestellt, danach herausgenommen und gerieben.

Nützliche Eigenschaften von Zitronenschale

Die chemische Zusammensetzung der Zitronenschale ist sehr unterschiedlich. Die Sättigung mit Ballaststoffen, Fetten, Vitaminen, Mineralien und Flavonoiden macht die Schale äußerst nützlich.

Es ist erlaubt, die Schale in irgendeiner Form zu verwenden, die Hauptsache ist, sie systematisch zu machen und sie nicht mit der Menge zu übertreiben. Wenn Sie das Problem mit Bedacht angehen, können Sie bald spürbare Verbesserungen feststellen.

Warum ist Zitronenschale so nützlich?

• hilft bei der Vorbeugung von Knochenerkrankungen;
• in der Lage, die Entwicklung einer Thrombose zu verhindern;
• beruhigt das Nervensystem;
• verbessert den Appetit;
• wirkt auf Blutgefäße und erhöht deren Elastizität;
• hilft, den Körper von Giftstoffen und anderen schädlichen Ablagerungen zu reinigen;
• Peel-Komponenten verbessern die Eigenschaften des Immunsystems;
• in der Lage, Halsschmerzen zu stoppen;
• den Blutfluss normalisieren, die Leber reinigen;
• hat eine therapeutische Wirkung auf Pilzpathologien.

Es wirkt sich positiv auf den Verdauungsprozess aus. All dies ist auf das Vorhandensein von Ballaststoffen zurückzuführen, die in der Zusammensetzung der Zitronenschale angegeben sind. Diese Komponente verbessert die Darmmotilität, fördert die Beseitigung von Abfall, beseitigt Gasbildung und Krämpfe im Darmabschnitt.

Die heilenden Eigenschaften, mit denen die Schale ausgestattet ist, haben sie in der Volksmedizin zur Behandlung von Magenbeschwerden, zur Beseitigung von Koliken, mit Erbrechen und Dyspepsie populär gemacht. Ein einzigartiges Produkt kann fäulniserregende Bakterien im Mund und Darm entfernen, wodurch Mundgeruch beseitigt und die Verdauung verbessert wird.

Zitronenschale hat Anti-Krebs-Eigenschaften. Aufgrund seines Flavonoidgehalts kann die Schale die Ausbreitung von Krebszellen blockieren. Und die Substanz ist ein Limnomen mit Antitumor-Eigenschaften. Studien von Wissenschaftlern haben gezeigt, dass Menschen, die Zitronenscheiben essen, ohne ihre Schalen abzuziehen, viel seltener an bösartigen Tumoren in Lunge, Dickdarm und Brustdrüse leiden. Eine spezielle verdauliche Substanz Pektin hat eine verlangsamende Wirkung auf die Entwicklung von Hautkrebs, Prostata.

Mundhygiene.Um nicht auf Zahnfleischerkrankungen (Gingivitis, Blutungen usw.) zu stoßen, müssen Sie Ihr Menü mit Vitamin C anreichern, das in großen Mengen in Zitronenschale enthalten ist. Das Verdienst dieses Vitamins liegt auch in seinem aktiven Kampf gegen Bakterien, die das Auftreten von Karies und Parodontitis hervorrufen.

Zitronenschale wird auch zur Gewichtsreduktion eingesetzt. Zitronenschalen enthalten Pektin, das die Aufnahme von Kohlenhydraten verlangsamt. Somit wird der Kampf gegen zusätzliche Pfunde durchgeführt. Diese Komponente sorgt für ein langes Gefühl der Fülle und das Verlangen nach Süßigkeiten verschwindet.

Dank der Zitronenschale wird die Arbeit des Herzmuskels optimiert, was zu einer Verringerung der Wahrscheinlichkeit führt, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu erkranken.

Die in der Zitronenschale enthaltenen Bioflavonoide sind aktive Antioxidantien, die oxidative Prozesse verhindern können. Unter ihrem Einfluss wird der Körper von freien Radikalen befreit, die Mutationen in Zellen hervorrufen, die zu vorzeitigem Altern, Krebs und Pathologien des Herz-Kreislauf-Systems führen.

Harm Zitronenschale

Zusätzlich zu den unbestreitbaren Vorteilen kann Zitronenschale schädlich sein. Zuallererst sollten Menschen mit Ulkuskrankheit mit Vorsicht behandelt werden.

Es ist wichtig zu bedenken, dass übermäßiger Verzehr von Zitrusfrüchten eine allergische Reaktion hervorrufen kann.

Wenn der Hals sehr wund ist, sollten Sie auf das Trinken von Zitrone verzichten, da dies zu einer Verbrennung des Kehlkopfes führen kann.

Mit zunehmendem Säuregehalt muss der Verzehr von Lebensfreude ausgeschlossen werden, da er sonst Sodbrennen quält.

Zitronenschale in Kosmetika

Zitronenschale ist in kosmetischen Verfahren weit verbreitet.

Diejenigen, die nicht wissen, wie sie die vergilbte Haut ihrer Füße loswerden können, sollten die Schale verwenden, die ihre Füße reibt.

Zitronenschale kann das Problem einer übergetrockneten Dermis im Ellenbogen lösen. Es reicht aus, den Problembereich damit zu reiben, und das Problem wird behoben.

Ein ausgezeichnetes Gesichts- und Körperpeeling kann aus Olivenöl, Zucker und geriebener Zitronenschale hergestellt werden. Nach dem Mischen aller Zutaten ist die Zusammensetzung gebrauchsfertig. Ein solches Peeling spendet perfekt Feuchtigkeit.

Jeder, der allein zu Hause Seife herstellt, sollte beachten, dass Zitronenschale eine gute kosmetische Ergänzung ist.

Zitronenschalen können zur Aufrechterhaltung der Sauberkeit und eines angenehmen Geruchs im Haus beitragen.

Die Vorteile der Zitronenschale im Haushalt

Zitronenschale wird im Alltag aktiv eingesetzt. Mit seiner Hilfe ist es möglich, eine Reihe von Problemen zu beseitigen.

1. Flecken und Fett entfernen. Zitronenessig kommt mit verschiedenen Arten von Verschmutzung perfekt zurecht. Die ausgefranste Schale wird in ein Glasgefäß gegeben und mit Essig gegossen, der Deckel ist oben abgedeckt. Nach einigen Wochen wird die infundierte Masse filtriert und mit Wasser im Verhältnis 1: 1 verdünnt. Dadurch ist es möglich, eine einzigartige Zusammensetzung zu erhalten, die fast alles reinigen kann. Darüber hinaus verfügt der auf Basis der Schale gewonnene Essig über hervorragende Desinfektionseigenschaften.
2. Befreien Sie den Kühlschrank von schlechtem Geruch. Wenn Sie die Zitronenschale in den Kühlschrank stellen, können Sie den unangenehmen Geruch vergessen.
3. Hilft bei der Bekämpfung von Insektenschädlingen. Ungebetene Gäste in der Wohnung - Ameisen, Flöhe, Motten, Kakerlaken - vertragen den Zitrusgeruch nicht. Um sie zu bekämpfen, können Sie versuchen, die Lust an den Türen, Fensterbänken und Rissen zu platzieren.
4. Entfernung von Kalkablagerungen. Wasserhähne und andere verchromte Oberflächen leiden häufig unter Kalkablagerungen, die Hausfrauen große Probleme bereiten. Der Stein verschwindet, wenn er mit einer Zitronenschale abgewischt wird.
5. Um Messing, Kupfer und Edelstahl zu reinigen, wird Meersalz mit Schale gemischt, ein kontaminierter Bereich mit dieser Verbindung eingerieben, wonach alles abgewaschen wird.
6. Mit der Schale lassen sich Kaffee- und Teeflecken auf Tassen und Gläsern leicht entfernen.Um das Problem zu beseitigen, wird die zerkleinerte Schale auf den Problembereich aufgetragen und mit Wasser angefeuchtet. Die Tasse wird mehrere Stunden stehen gelassen und anschließend mit einem Tuch abgewischt. Von Flecken wird es keine Spur geben.
7. Eine interessante Entdeckung ist die Mikrowellenreinigung mit Lebensfreude. Der gesamte Vorgang ist wie folgt: Die Schale wird in eine Schüssel mit Wasser gelegt und 5 Minuten lang in die Mikrowelle gestellt. Während das Wasser kocht, füllt Dampf das Innere des Geräts. Danach wird die Schüssel herausgenommen und die Mikrowelle abgewischt.

Zitronenschale ist ein einzigartiges Produkt, das im Kochen und im Alltag Anwendung gefunden hat. Eine nützliche Komponente kann den menschlichen Körper mit nützlichen Substanzen, Vitaminen und Spurenelementen anreichern.

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