Dillefrø - sundhedsmæssige fordele og skader

Dillfrø sælges i form af krydderier og fødevaretilsætningsstoffer. Frø akkumulerer mange biologisk aktive vitaminer, der positivt påvirker menneskers sundhed. Med et systematisk indtag af produktet kan du ikke kun udføre profylakse, men også helbrede komplekse lidelser.

Sammensætningen af ​​dildfrø

I frø gives 20% af det samlede volumen til essentielle olier. De giver krydderier en sådan specifik aroma. Sammensætningen indeholder organiske syrer, såsom palmitinsyre, petrozelinsyre, oliesyre, linolsyre.

Rig på frø og vitaminer. Blandt dem er askorbinsyre, retinol, tocopherol, vitamin PP, vitamin K, B-vitaminer (thiamin, pyridoxin, riboflavin, pantothensyre, folsyre og andre).

Den kemiske liste over stoffer inkluderer carotenoider, flavonoider, rutin, phytoncider. I sammensætningen af ​​frø 11-12 gr. optager fedt, omkring 50 gr. - kulhydrater, 16 gr. - egern.

Ikke uden akkumulering af mineralforbindelser. De mest værdifulde elementer er jern, zink, kobber, kalium, magnesium, mangan, natrium, calcium og fosfor.

Fordelene ved dildefrø

1. Frø normaliserer arterielt og intrakranielt tryk. Produktet har en gavnlig effekt på hjertemuskulaturen og blodkanalerne. Et systematisk indtag vil lindre blodkar af kolesterol, vil forhindre åreforkalkning. Dildefrø normaliserer hjerterytmen, eksklusive dens hoppe.
2. Sammensætningen har evnen til at øge appetitten. Dette bruges ikke kun af kulinariske specialister, men også traditionelle healere. Troldmænd forbereder afkogninger af dillefrø for at øge suget efter mad hos mennesker, der lider af psykologiske eller fysiologiske lidelser.
3. Ikke uden de nyttige egenskaber af råvarer til mave-tarmkanalen. Frø forbedrer produktionen af ​​gastrisk juice og regulerer derved surhedsgraden. Denne kvalitet værdsættes yderst af mennesker med mavesår og gastritis, der opstod på baggrund af lav surhedsgrad.
4. Afkok og te ved brug af solsikkepulver er nyttige til kompleks renselse af kroppen. Sådanne drinks neutraliserer virkningen af ​​toksiner, frie radikaler, salte af tungmetaller. Frø frigører spiserøret fra slagge, forhindrer oppustethed og forstyrret afføring.
5. På grund af ophobningen af ​​næsten alle B-vitaminer kan frøene bruges til at tone en persons psykomotionsmiljø. Dild er et effektivt beroligende middel, der beroliger tanker og bekæmper søvnforstyrrelser. Ved regelmæssig brug falder stressfølsomheden.
6. Dildefrø er nyttigt at konsumere til kategorier af mennesker, der arbejder meget mentalt. Råmaterialer forbedrer stimuleringen af ​​hjernenuroner, hvilket resulterer i, at alle vigtige funktioner forbedres. Kronisk træthed og hovedpine forsvinder, opfattelsen, koncentrationen og hukommelsen forbedres.
7. Dild - dette er virkelig et "mandligt" greener. Plantefrø har evnen til at forbedre styrken og forbedre sædproduktionen. Råmaterialer forhindrer problemer med befrugtning. Frø bør spises af par, der planlægger at blive gravid et barn.

Den positive virkning af dillefrø på kroppen

1. Antiviral virkning. Plantefrø er kendt for antibakterielle og antivirale virkninger. I folkemedicinen bruges råvarer aktivt til behandling af sæsonbetonede forkølelser og forskellige sygdomme. Produktet er mest nyttigt til forebyggende formål. Frø modstår udvikling af akutte luftvejsinfektioner og lignende lidelser. Derfor er det ikke nødvendigt at ty til hjælp fra apoteksmedicin.
2. Styrke immunitet. Med korrekt brug af frø kan du øge kroppens beskyttelsesfunktioner på kort tid. En positiv effekt opnås på grund af den værdifulde sammensætning. Frøene indeholder en høj procentdel askorbinsyre, magnesium og zink. Dild blev brugt som et styrkende middel i gamle tider. I øjeblikket bruges sammensætningen aktivt i traditionel medicin.
3. Antibakteriel virkning. Den antibakterielle virkning af frø manifesterer sig godt i sygdomme i kønsorganet. Derudover er der enkle opskrifter, som du kan øge styrke og libido med.
4. Rensning af kredsløbssystemet. Det frøbaserede produkt renser blodkar fra forskellige skadelige forbindelser. Den terapeutiske sammensætning forhindrer pålideligt thrombophlebitis og åreforkalkning. Du er ikke bange for sådanne farlige sygdomme. Officiel medicin har bekræftet, at specielle syrer forbedrer blodsammensætningen.
5. Cholagogue-effekt. Dild er et påvist koleretisk produkt med en god effekt. Hvis din galdeudstrømning er forringet, hjælper produktet. Råmaterialer påvirker forsigtigt aktiviteten i leveren og galdeblæren. Du skal være særlig forsigtig, hvis du er blevet diagnosticeret med sten. Problemer med galdeblæren kan føre til katastrofale resultater. Overhold dit diætindtag.
6. Forebyggelse af sæsonbestemte forkølelser. Ved hjælp af råvarer kan du ikke kun klare forkølelse, men også alvorlige sygdomme. Produktet letter behandlingen af ​​lungebetændelse og bronkitis. For at gøre dette, inkluder dild i kosten. Hvad angår behandling af hoste, er den bedste kur mod sygdommen at opsamle tæpper med dildfrø.
7. Stimulering af amning. Ofte, efter fødslen, har den nyligt præcise mor problemer med produktionen af ​​mælk. Dette fænomen kan forekomme af en hvilken som helst grund, også fra svær stress. Dildfrøene hjælper med at tackle problemet. Som et resultat af korrekt brug stiger mængden af ​​mælk markant. For at normalisere amning anbefales det at drikke dildvand.
8. Anvendelse i kosmetologi. Ud over medicinske egenskaber bruges dild aktivt i kosmetologi. Råmaterialer er inkluderet i de fleste krops- og hårplejeprodukter. Hvis du beslutter at bruge dild til skønhed, skal du gøre dig bekendt med kontraindikationerne. En bivirkning er minimal for absolut ethvert produkt. Vær derfor forsigtig.

Dill Seed Harm

Før man tager sig af hjælp fra råvarer, er det værd at undersøge de negative aspekter af produktet nøje.

1. Hypotension. Husk, at dildekerner hjælper med at sænke blodtrykket, så hvis du er tilbøjelig til hypotension, er produktet strengt kontraindiceret. Blodtrykket kan falde til et kritisk niveau, som et resultat vil sundhedsstatussen forværres. Råmaterialer kan forårsage alvorlig hovedpine, kvalme og besvimelse.
2. En allergisk reaktion. En allergisk reaktion og individuel intolerance kan også observeres ved brug af produktet. Sådanne fænomener er ret sjældne, da dild er en hypoallergen sammensætning. Ikke desto mindre bør denne kendsgerning ikke udelukkes.
3. Galdeblære sygdom. Hvis du har problemer med galdeblæren, nemlig tilstedeværelsen af ​​neoplasmer, er dild kontraindiceret. Ved forbrug provoserer produktet en øget bevægelse af sten og tilstopning af kanalerne.

Erfarne kokke går ikke glip af muligheden for at bruge dillefrø i processen med at tilberede forskellige retter. Det handler om råvarers evne til at give en original eftersmag til godbidder. Du skal dog også vide, hvad krydderidele eller skader kan medføre.

Video: nyttige egenskaber ved dild