Hvordan man styrker tandkødet derhjemme

Tandkød er grundlaget for tænder, der understøtter dem og giver dem næringsstoffer. Hvis de kvælder og begynder at blø, skal du kontakte din tandlæge. Symptomer viser udviklingen af ​​tandkødsbetændelse, der uden ordentlig behandling udvikler sig til parodontitis. For at beskytte dine tænder mod tab og mundhulen mod infektioner skal du tage sig af tandkødet og styrke dem rettidigt.

Hygiejne mod tandkødsbetændelse

Årsagen til betændelse og blødning er bakterier. De sætter sig på tænderne og tandkødet efter hver snack eller drikker drikke, endda vand. Mikrober formerer sig, angribende emalje og blødt væv, karies og andre tandproblemer vises.

De grundlæggende regler for sunde tandkød:

1. Brug tandpastaen som anvist mindst to gange om dagen.
2. Bliv venner med tandtråd, som altid skal være ved hånden. Brug tandtråden til at rengøre mellemrummet mellem tænderne efter hver snack, selvom der kun var et æble eller slik til frokost.
3. Forsøm ikke skyllemiddel. Køb en tandbørste med den rigtige stivhed.
4. Behandl rettidigt tandfald og fjern tandsten. Gå til planlagte besøg hos tandlægen.
5. Tillad mindst 5 minutter til hver børstning, og fjern omhyggeligt plak ikke kun fra emaljen, men også fra indersiden af ​​kinderne og tungen.
6. Køb en irrigator til pleje af proteser og kroner. Enheden fungerer meget mere effektivt end tandbørster og gevind, og rengør bedre vanskeligt tilgængelige områder i mundhulen.

Hvis alle hygiejnebestemmelser overholdes, reduceres sandsynligheden for karies og tandkødsbetændelse. Men hvis den sædvanlige pasta og skyl ikke var nok til at beskytte dig mod problemer med tandkødet, anbefales det at bruge folkelig oplevelse.

Vigtigt: Inden du anvender homøopatiske opskrifter, skal du besøge tandlægen og bruge ultralyd til at fjerne tandsten. Hvis du forsømmer denne procedure, vil styrkelse af tandkødet med alternative metoder ikke give positive resultater.

Afkogning af medicinske planter

Udskift apotekskylningen med vandtinkturer. Naturlige forbindelser forringes hurtigt, så en gang hver 2-3 dag i stedet for den gamle del af bouillon, tilberedes en ny. Det anbefales at skylle munden med vandtinkturer efter børstning morgen og aften, hver snack og brug af sukkerholdige drikke som te eller sodavand.

Egebark til stomatitis
Hæld 400-500 ml vand i en emaljeret gryde, hæld 2 spsk. l. med en bakke af egebark. Kog op over høj varme, og skift derefter ovnen til moderat tilstand. Rør lejlighedsvis, så den tørre ingrediens ikke klæber til bunden af ​​gryden. Fjern beholderen med afkogningen, når ca. halvdelen af ​​væsken er fordampet.

Filtrer og afkøl, fortynd med 200 ml filtreret vand.

En anden sammensætning kan styrkes: tag 2 dele tørrede lindblomster til 2 dele egebark. Bland, knus i en morter eller slib for at få et homogent pulver. Bryg en teskefuld af blandingen i et glas kogende vand. Insister 3-4 timer for at gøre bouillon varm. Anstrengt urteinfusion skyl mundhulen tre gange om dagen.

Hvidløg til stærk tandkød
Hvidløg indeholder ligesom løg antioxidanter, askorbinsyre og antiinflammatoriske komponenter. Begge ingredienser desinficerer mundhulen, ødelægger bakterier og påfylder samtidig forsyningen med C-vitamin, som kroppen har brug for for stærk immunitet og sunde tandkød.

Det er nyttigt at gnide tænder og blødt væv dagligt med velling fra løg eller hvidløg.Påfør blødgjort produkt på tandkødet og masser let med fingrene for at forbedre blodcirkulationen. Efter 5-10 minutter skylles mundhulen med et urteafkog eller skyllemiddel.

Proceduren udføres bedst om aftenen, børste dine tænder inden hvidløgsmassage. Og for ikke at skræmme dem omkring med en ubehagelig lugt, skal du om morgenen tygge flere grene af persille eller frisk dild, som også har en masse askorbinsyre.

Bouillon til frisk åndedræt
Du har brug for hakket mynte, du kan tage et par tørre eller grønne kviste med blade og salvie. Bland urter i lige store forhold, hæld i en glasbeholder. Bryg 50-60 g af produktet dagligt i 250 ml kogende vand. Hæld urterne med væske, dæk med en tallerken eller et låg, vent 20 minutter. Afkøles til stuetemperatur, sil og skyl munden med en duftende bouillon to gange om dagen.

Hvis der ikke er tid til at tilberede urtete, anbefales det at købe propolis alkohol tinktur på et apotek og fortynde en teskefuld af produktet i et glas varm væske. Brug to gange om dagen efter at have børstet dine tænder. Gummi kan behandles med propolis tinktur: påføres uden fortynding, vent 5 minutter, skyl med almindeligt vand. Forsøg ikke at sluge produktet, men spyt alt spyt, der udskilles i vasken.

Opskrift med burdock og aloe
Der er to muligheder for en medicinsk afkogning af byrde. For at forberede det første middel bruger jeg friske blade af planten, som hugges i store stykker og hældes med kogende vand. Sæt gryden med den fremtidige bouillon i 3 minutter på komfuret, og tænd moderat ild. Det gjenstår at insistere og anstrenge.

Tør burdock blomster behøver ikke at koge. Det er nok at hælde en teskefuld af planten med et glas varmt vand. Det nuværende middel filtreres og påføres tre gange om dagen.

Hvis der er aloe i huset, kan du prøve at styrke tandkødet med denne blomst:

• Vælg et af de største ark, tør støv af det og skær det af.
• Pakk ind i en plastikpose, sæt dem i køleskabet i 3-4 dage.
• Slip emnet, hæld væsken fra aloen i en emaljeret gryde.
• Tilsæt 50-100 ml vand, så massen bliver flydende.
• Lad stå i en time, og kog derefter over svag varme.

Adskill væsken fra kagen, fortynd med varmt vand og skyl.

Opskrifter med salt til gingivitis og stomatitis

Havsalt beskytter tænderne fra plaque og aflejringer af sten, desinficerer tandkød og forhindrer blødning og betændelse. Du kan bruge den sædvanlige koksort, men den første mulighed er mere effektiv.

Skyllesaltopløsningen fremstilles på flere måder:

1. Opløs en teskefuld ingrediens i et glas varm væske.
2. Kombiner 200 ml vand med 40 g lindhonning, boghvede er også velegnet. Tilsæt 20 g finkornet havsalt.
3. Tilsæt 3-4 dråber iod til den første opløsning.

Finkornet salt bruges også til at massere tandkød. Bland med honning for at lave en tyk pasta, og gnid produktet med blide bevægelser. Du kan ikke presse hårdt for ikke at skade tandkødet. Lav honning-salt massage inden sengetid, og vask derefter resten af ​​produktet grundigt med vand.

Alkoholopskrifter og juice

Johannesurtens tinktur har styrkende egenskaber. Hell en ske med hakkede urter i en liter krukke, tilsæt 500 ml vodka. Insister græs på et mørkt sted, og luk beholderen tæt med et plastik- eller jerndæksel. Produktet er klar om 15-20 dage. Påfør tinktur tre eller fire gange om dagen, fortynd i et glas varmt vand med 30-40 dråber.

Det kan tages oralt for at øge effekten af ​​behandlingen.

Alkoholtinktur fra betændelse fremstilles ud fra celandine. Finhakkede flere grene af planten, ram i en liter krukke og hæld stærk alkohol: vodka, alkohol eller hjemmelavet moonshine. Vent en uge ved at skjule emnet i et skab eller under sengen, og del derefter med vand.Skyl munden med en svag opløsning, fordi et for koncentreret produkt kan brænde slimhinden.

Friskpresset sorrelsaft har også antiseptiske egenskaber. Tag en del af ingrediensen og 3 dele varmt vand. Sorrelsaft er ret sur og kan ødelægge tandemaljen. For at forhindre dette skal mundhulen efter proceduren skylles grundigt med almindeligt vand uden tilsætningsstoffer.

Stærk tyggegummidiet

Forebyggelse og behandling af tandkødsbetændelse og stomatitis begynder med ernæring. Hvis de første symptomer på betændelse vises, skal du forbruge meget:

• citrusfrugter;
• skaldyr, fisk eller tang;
• greener og nødder;
• oste og mejeriprodukter.

Tip: Hvis tandkødet svækkedes på grund af graviditet, bør en kvinde købe et vitaminkompleks. "Vitrum-prenatal", "Sana-Sol Pregna", "Elevit" eller "AlfaVit Mama" vil gøre. Sørg for at koordinere indtagelsen af ​​vitaminer med en gynækolog, der overvåger graviditetsforløbet.

Alternative metoder til styrkelse af tandkød giver et positivt resultat ved regelmæssig brug, når mundhulen ikke lanceres meget. I andre tilfælde kan du ikke undvære et besøg hos tandlægen, som vil hjælpe dig med at vælge desinficerende tandpastaer og skylninger, specielle geler eller endda antibiotika, hvis de sædvanlige midler ikke kan klare betændelse og blødning.

Video: hvordan man styrker tandkødet og tænderne