Hvordan man laver ansigtsmassage til rynker

Hvad moderne kvinder bare ikke gør for at stoppe tiden og se unge ud. Smertefulde kosmetiske procedurer, dyre kosmetik, det kommer endda til kirurgisk indgreb. Imidlertid giver ingen af ​​disse metoder en garanti for, at resultatet bliver sikkert og naturligt. I bedste fald forbliver vi med vores gamle rynker, i værste fald får vi en stenflade med spor af en mislykket operation. Hvorfor gå til ekstremer, hvis du selv kan stramme dit ansigt - uden imponerende omkostninger, og vigtigst af alt, helt sikkert!

Fordelene ved ansigtsmassage

Ansigtsmassage blev kendt i det gamle Egypten. Skønheden Cleopatra masserede hendes ansigt med varme og iskolde sten, forskellige ru genstande. Måske var det denne hemmelighed inden for kosmetologi, der hjalp hende med at blive berømt for hendes hidtil uset skønhed og glathed i huden? Lad os prøve at forstå fordelene ved ansigtshudmassage mere detaljeret.

1. Ansigtsmassage forbedrer blodcirkulationen i overhuden, hvilket forbedrer næring af hudceller. Derma er mættet med vitaminer, mineraler, ilt.
2. Regelmæssig massage træner ansigtets muskler, forhindrer, at de falder ned, bringer dem i ton. Takket være dette strammes ansigtet mærkbart, bryl forsvinder, overhæng på øverste øjenlåg bliver meget mindre mærkbar, en mistet oval i ansigtet vises.
3. Rynkemassage fjerner det øverste stratum corneum og giver overfladen glat og øm. Regelmæssig peeling fremskynder regenereringen af ​​huden, får den til at forny sig og se yngre ud.
4. Konstant stimulering af huden fører til hurtigere produktion af kollagen og elastin. Takket være dette bliver huden mere elastisk og jævn.
5. Normalisering af blodcirkulationen eliminerer sprængende kapillærer, alderspletter, heterogen farve. Huden får en glat og rolig nuance uden defekter.
6. Hvis du konstant udfører massagen, kan du reducere foldene i nasolabialtrekanten og rynker omkring øjnene markant. Samtidig forbedres hudens generelle tilstand - den bliver tonet og frisk.
7. Hvis du lider af hævelse i ansigtet, hjælper en massage med at befri din hud for overskydende væske. Dette er især nødvendigt for kvinder, der lider af poser under øjnene.
8. Ud over kosmetiske virkninger hjælper massage med at tackle sundhedsmæssige problemer. En målt afslappende ansigtsmassage beroliger, slapper af, lindrer hovedpine og søvnløshed.

Ansigtsmassage handler ikke kun om at slippe af med eksisterende rynker. Regelmæssig stimulering af huden er en fremragende beskyttelse og forhindring af udseendet af mulige uregelmæssigheder og folder. Hvis alt er gjort korrekt, kan du ikke kun stoppe tiden, men også vende det tilbage!

Hvordan man forbereder sig på en massage

Massage er en alvorlig procedure, der ikke tåler analfabetisme. Med ukorrekte handlinger kan du omvendt strække huden. Det vil se ujævnt ud, mange nye rynker vises.

Først skal du forberede din hud til massage. Hvis du har tør hud, skal du først dampe den. For at gøre dette skal du forberede en afkogning af medicinske urter og holde dit ansigt over dampen i mindst 5 minutter. Dampning af dit ansigt anbefales ikke, hvis du har fedtet hud med forstørrede porer. I dette tilfælde kan du blot lave en varm komprimering fra urter.

Saml hår og skyl hænder grundigt inden massage. For nemheds skyld skal du påføre et tyndt lag olie eller fløde på huden. Hvis du bruger et nyt kosmetisk produkt, der aldrig er blevet påført huden før, skal du udføre en allergitest. For at gøre dette skal du bruge lidt midler på indersiden af ​​albuen eller håndleddet.Hvis rødhed og kløe ikke vises, kan du bruge produktet på ansigtets hud. Det er meget praktisk at kombinere ansigtsmassage med maskepåføring. Effekten af ​​denne procedure forbedres til tider.

Hvordan man laver ansigtsmassage

Det er bedre at lave massage inden sengetid, så man ikke indlæser ansigtsmuskler med ansigtsudtryk efter proceduren. Det er bedre at lave massage i siddende stilling i en afslappet tilstand. Øvelser skal udføres sekventielt.

1. Knus først din hud lidt. For at gøre dette har den dampede epidermis brug for lidt strygning, klemming, lidt æltning med fingerspidserne. Du kan udføre let pres på næsebroen, næsevingerne og området "krage fødder". Let prikken og sipping af huden stimulerer en hastighed med blod. Når huden bliver lyserød og forbrænder lidt, er den klar til massage.
2. Stramningsbevægelser i massagen skal rettes nedenfra og op. Du skal huske dette en gang for alle. Så du er nødt til at lave massage, anvende kosmetik og gnide cremen. Tag det med til en vane, og du vil bremse processen med hængende hud i ansigtet.
3. Stryg fingerspidserne fra midten af ​​hagen til øreflipperne. Bevægelserne skal være jævne. Denne øvelse er rettet mod at trække byg.
4. Træk derefter et par linjer fra underpunktets midtpunkt til øreflipperne.
5. Tegn en bane fra midten af ​​overlæben til templerne. Hver glat bevægelse skal gentages 8-10 gange (på begge sider af ansigtet).
6. Derefter udfører vi pull-up bevægelser fra hjørnerne af læberne til midten af ​​ørerne. Bevægelser skal ikke bare strække, men trække.
7. Den næste bevægelse er pres på udsparingerne nær næsevingerne. Gør 4-5 intense klik, og skub derefter fingrene fra det angivne sted til templerne. Sådanne bevægelser beskytter vores ansigt mod dannelse af nasolabiale folder.
8. Derefter kan du fortsætte med at massere den øverste del af ansigtet. For at gøre dette, træk en linje fra broen af ​​næsen til den ydre kant af øjenbrynet. Dette hjælper med at udjævne rynker på panden.
9. Du kan slippe af med det forestående århundrede ved hjælp af en sådan øvelse. Knap lidt hud mellem fingrene, og træk en krølning fra det ene øjehjørne til det andet. Udfør de samme manipulationer med øjenbrynet. Husk at arbejde på begge sider af ansigtet.
10. De følgende bevægelser sigter mod at stramme huden omkring øjnene. For at gøre dette, stryg fingerspidserne fra det ydre hjørne af øjet til det indre nedre øjenlåg og tilbage langs det øverste øjenlåg. Brug derefter fingerspidserne til at lave lette klapper på det nedre øjenlåg. Dette vil slippe af med ophobningen af ​​overskydende væske og dannelsen af ​​poser under øjnene.
11. Glem ikke at massere halsudskæringen med slag, klapper og lette justeringer. Når alt kommer til alt er det dette område, der ofte giver en kvindes ægte alder.
12. Du kan afslutte massagen ved at banke på huden med bagsiden af ​​din hånd. Glem ikke at forhindre dannelsen af ​​den anden hage efter klappning - klap området under hagen med bagsiden af ​​din hånd.
13. Tør dit ansigt med en isterning efter hele proceduren. Det vil lindre den opvarmede hud, indsnævre de forstørrede porer, stramme ansigtets ovale og tone overhuden. En større effekt kan opnås, hvis der i stedet for almindeligt vand til frysning anvendes afkok af urter, juice af bær og frugt.

Det er bedre dagligt at udføre en sådan massage. I dette tilfælde kan der ses et konkret resultat efter 2-3 ugers regelmæssige procedurer. Hvis målet med massagen er at forhindre rynker, kan du gøre det kun 2-3 gange om ugen.

Hvad skal man lave massage

Du kan gøre massage med forskellige naturlige ingredienser. Bland f.eks. Kefir med hakket agurk, og brug denne blanding i stedet for massagerolie. Så du får ikke kun effekten af ​​massage, men også fugter overhuden betydeligt ved at gnide sådanne nyttige komponenter ind i den.

Kontraindikationer

Nogle mennesker skal være meget forsigtige, når de udfører ansigtsmassage mod rynker. Hvis du har vorter på dit ansigt eller store, hængende mol, kan du ikke massere dette område. Derudover skal kvinder med fedtet hud være opmærksomme på massage - fordi øget blodcirkulation fremskynder alle processer, inklusive sebaceous kirtelers aktivitet.

Du skal være forsigtig i massagen, hvis der er forkølelsessår på læberne og eventuelle nedskæringer og skader på huden. At udføre massage med et stort antal smertefulde acne burde heller ikke være det. Hvis der er rosacea i ansigtet, bør massering af zonen med edderkoppearter være meget, meget delikat. Ansigtsmassage kan heller ikke udføres med en så sjælden arvelig sygdom som hæmofili. Hvis du er i tvivl om, hvorvidt det er muligt at foretage massage med denne eller den diagnose, skal du rådføre dig med lægen.

En sjælden kvinde ønsker ikke at se perfekt ud. Og endnu sjældnere er en kvinde enig i at lægge sit ansigt under en kniv for at se smuk og ung ud. Det er trods alt et slags lotteri. Hvis du er heldig, viser du dig at være en skønhed, hvis du ikke er heldig, er der spor for livet. For ikke at risikere din naturlige skønhed og helbred skal du stramme dit ansigt og slippe af med rynker på sikre måder. Den eneste betingelse for et reelt resultat er handlingens regelmæssighed. Og så kan du være stolt af din reflektion i spejlet i alle aldre.

Video: Anti-rynke ansigtsmassage