Sådan fjernes rynker på panden derhjemme

Ude af rynker på panden er et ubehageligt problem for mange kvinder. Ønsker at skjule deformation af huden, begynder nogle at bære pande, andre pålægger et væld af dekorative kosmetik, som ikke kan klare opgaven. Det er heller ikke nødvendigt at søge hjælp fra æstetikere, kosmetologer, du kan fjerne hadede rynker på egen hånd.

Årsager til rynker i panden:

• underernæring, mangel på vitaminer;
• for tidlig fortynding af ansigtshud;
• eksponering for stress, ustabil følelsesmæssig tilstand;
• langvarig eksponering for solen, der besøger solariet;
• dekorativ kosmetik af lav kvalitet;
• hyppig brug af skrubber, skræl;
• forkert hudpleje;
• tobak, alkohol;
• forkert arbejde og hvile;
• misbrug af slik, kaffe;
• Genet.

Forebyggende handlinger

1. Fold albumarket tre gange for at lave et tykt papirbind. Smør den ene side med en fed creme og lim på panden. Ovenpå, tæt fastgjort med et tørklæde eller bandana, skal huden glatte ud. Gå omkring husholdningsopgaver, eller gå i seng et par timer. Sådanne handlinger vil lære dig ikke at rynke panden, som et resultat af hvilke nye rynker ophører med at dukke op. Musklerne er i en afslappet tilstand, så huden over øjenbrynene ikke vil foldes. Du kan også bruge bredt bånd i stedet for et liggende ark.
2. Læg håndfladen på panden, kig op og ned, til venstre og højre, mens du kontrollerer musklerne. Du skal ikke rynke i panden, udføre øvelsen uden at anstrenge dig. Gentag enkle manipulationer tre gange om dagen i 5 minutter.

Sådan fjernes rynker på panden med massage

Ansigtsmassage er den mest effektive anti-rynke-behandling. Komplekset er designet til 2-3 måneder underlagt daglig brug. Reducer ikke antallet af gentagelser, følg nøje alle anbefalinger. Et vigtigt træk ved ansigtsmassage er, at hænderne altid skal være rene. Det anbefales at behandle dem med et antiseptisk middel inden proceduren.

uddannelse
Fjern al makeup fra dit ansigt, vask med koldt vand og isterninger flyder i det. Tør huden med lotion, påfør en fedtet creme. Lig på en seng eller sofa, læg en pude under dit hoved og slap af. Udfør massage uden at trykke på ansigtet, ingen grund til at strække huden. Forsøg ikke at røre øjenlågene, så cremen ikke klemmer dine øjne.

1. Sæt begge hænder på midten og pegefingrene på whisky. Begynd med at tegne vandrette åtter, så fingrene rører midt i panden. Fjern ikke hænderne fra ansigtet, bevægelserne skal være glatte og de samme på begge sider. Gentag manipulationerne efter 20 gentagelser.
2. Sæt derefter fingrene på det ydre hjørne af øjenbrynet og før opad, og træk lodrette åtter. Skift gradvist til midten for at arbejde sammen foldene på hele overfladen af ​​panden. Når dine fingre har rørt i området af øjenbrynets rynker, bevæg dig i den modsatte retning. Gentag trin 25 gange.
3. Forestil dig, at dit hår er skilt i en lige del. Placer langfingrene i midten af ​​panden, tættere på håret. Tag dem ned og til siden, bevæg dig i en bue. Massage skal ligne formen på en halvmåne. Udfør proceduren i 20 minutter.
4. Luk øjnene, placer langfingeren på den ene hånd på templet på venstre side. Gå forsigtigt til højre og tegne en spiral mod uret med din hånd. Du skal få en masse uadskillelig tå trukket på huden. Derefter dvæle på det højre tempel og udfør omvendte bevægelser med uret.Den samlede vanskelighed, du har brug for for at gøre 30 bevægelser i hver retning (i alt 60).
5. Placer tre fingre på begge hænder i midten af ​​panden. Gå mod templerne og kør forsigtigt dine hænder hen over huden. Hold ved slutpunktet i 5 sekunder, og gør yderligere 45 gange.
6. Placer dine midterste fingre på interbrow-området. Få dem til at bevæge sig op 2 cm og derefter til siderne. Efter dette skal du igen placere fingrene i den oprindelige position, men allerede 3 cm fremad og op til siderne. Du skulle få et slags træ. Fortsæt med at udføre manipulationer, indtil du når hårlinjen. Derefter skal du gøre 8 flere tilgange.
7. For piger, der har lodrette rynker på panden, er denne massagemetode velegnet. Sæt fingrene på begyndelsen af ​​folderne i området af øjenbrynene, fej hver rynke, glat det forsigtigt. Flyt kun fra bund til top. Udfør handlinger i 10 minutter, og arbejd forsigtigt på deformerede områder. Efter tiden skal du skygge rynkerne diagonalt med korte bevægelser. Lav først mange slag efterfra og op og derefter omvendt. Fortsæt proceduren i 7 minutter.
8. Ret din håndflade ud med fire fingre på den ene hånd og tryk let på panden i 10 minutter. I dette tilfælde skal du ikke føle smerte, hastighed er vigtig, ikke styrke. Dæk derefter forsigtigt panden fra højre til venstre 25 gange.
9. Sæt tommelfingeren på det venstre tempel, og tryk hårdere ned. Med fire andre fingre skal du flytte til midten af ​​panden og udjævne rynker. Udfør massage med den ene hånd i 10 minutter, og gentag derefter manipulationerne med den anden side. Ingen grund til at udføre proceduren med begge hænder på samme tid, ellers samles foldene i midten af ​​panden og danner lodrette rynker.
10. Fastgør ringfingrene på næsebroen, og pegefinger holder panden langs med hårvækstlinjen. Glatte rynker med dine midterste fingre i retning af dine templer. Følg proceduren i 10 minutter.
11. Placer midten og ringfingrene på venstre hånd på området mellem øjenbrynene. Vejled dem diagonalt op, derefter ned, og simulerer en zigzag. Gå til højre side, hængende ved templet i 5 sekunder, og vend derefter tilbage til startpunktet. Gå nu til venstre, men forsæt igen i 5 sekunder med din højre hånds fingre. Procedurens varighed er 20 minutter uden pause.
12. Sæt tommelfingrene på dine templer og spred de andre jævnt over panden. Luk øjnene, slap ansigtsmusklene helt ud, træk langsomt huden op. Tæl til ti, og flyt derefter langsomt ned. Foretag massage i 10 minutter, hver gang vedvarende i den højeste position.
13. Placer fingrene over ørerne, og placer resten i midten af ​​panden. Stræk huden forsigtigt mod dine templer. Tryk ikke hårdt, din opgave er at udjævne lodrette rynker uden at provokere udseendet på vandrette. Varigheden af ​​massagen varierer fra 10 til 20 minutter.
14. Rynk let, prøv at udjævne rynkerne med langfingrene. Afhængigt af rynkenes art bevæger du dig op og ned eller til venstre og højre. Udfør proceduren i et kvarter med en pause på 1 minut hvert 5. minut.

Sådan fjernes rynker på panden med folkemetoder

Komponenterne, der udgør hjemmemedisin, findes i køkkenkabinettet til enhver husmor. Hvis der ikke er nogen, kan du nemt købe dem på et apotek eller en købmand.

masker
Den anbefalede hyppighed for brug af masker varierer fra 2 til 4 gange om ugen, afhængig af dybden på rynker.

Kosmetisk voksmaske

• bivoks - 45 gr.
• hvidløg - 1 stk.
• honning - 25 gr.
• ricinusolie - 30 ml.

Læg voks i en skål, tilsæt honning på toppen. Sæt blandingen i mikrobølgeovnen i 30 sekunder, fjern og bland straks. Mal løg i en blender eller kødslibemaskine, hæld olie i, tilsæt sammensætningen til voks med honning. Afkøles let til en tyktflydende tilstand, og påfør derefter på panden med et rigeligt lag.Dæk med gasbind eller bandage på toppen, tryk forsigtigt. Vent 45 minutter, fjern masken forsigtigt ved at trække i ostdugen. Fjern eventuelle rester med en kosmetisk vatpinde eller papirhåndklæde.

Rød kaviarmaske

• laksekaviar - 40 gr.
• gelatine - 10 gr.
• burdockolie - 20 ml.
• glycerin - 5 ml.
• ginsengether - 4 dråber

Mos kaviaren med en gaffel, hæld gelatinen i, og vent 15 minutter. Tilsæt olie, glycerol og ginsengether, påfør panden og gnid grundigt. Dæk huden med fastklæbende film, gå i seng i 40 minutter. Massen kan drænes ned på håret, så det er bedre at pakke det ind med et håndklæde. Du kan også bruge fisk eller grevlingolie i stedet for rød kaviar uden at ændre andelen.

Kiwi-maske

• cottage cheese med et fedtindhold på 15% - 50 gr.
• hørklid - 25 gr.
• havrekli - 15 gr.
• Kiwi - 1 stk.
• gelatine - 10 gr.
• majsolie - 25 ml.
• citronsaft - 10 ml.

Hell gelatine med varmt vand, tilsæt klid og citronsaft, lad blandingen stå i en halv time. Mos cottage cheese med en gaffel, hæld olien i. Fjern skrælen fra kiwien, og hug frugten i en blender. Bland alle ingredienserne i en homogen masse, dæk panden med sammensætningen, vent en halv time. Massér huden efter 5 minutter.

Maske af grøntsager

• rå kartofler - 1 knold
• tomat - 0,5 stk.
• gulerødder - 0,5 stk.
• æggehvide - 1 stk.
• stivelse - 10 gr.
• hele havregryn - 25 gr.
• persille - 15 gr.

Riv kartofler og gulerødder på et rivjern, hak tomat og persille i en blender. Pisk proteinet med en mikser, tilsæt stivelse og korn, kombiner med resten af ​​ingredienserne. Påfør sammensætningen på huden, læg den oven på osteklæde eller klamfilm. Opbevar masken i 1 time.

Aloe vera-maske

• aloe stængler - 2 stk.
• agurk - 1 stk.
• vegetabilsk olie - 15 ml.
• gelatine - 10 gr.
• creme fraiche med et fedtindhold på 20% - 30 gr.
• rugmel - 15 gr.
• honning - 40 gr.

Gnid aloe-stilke på et fint rivejern, gør det samme med agurken, uden at fjerne frø og skræl. Hæld gelatinen i, og vent, indtil den stiger. Tilsæt creme fraiche, flydende honning, mel, smør, bland ingredienserne i en blender. Dæk panden med blandingen, læg gasbind ovenpå, hold i 1,5 time.

Ler- og frugtmaske

• grønt æble - ¼ stk.
• grøn banan - ¼ stk.
• jordbær - 4 bær
• ripsbær - 30 gr.
• lyserød ler - 10 gr.
• hvid ler - 10 gr.
• blå ler - 15 gr.
• grøn ler - 15 gr.
• gelatine - 25 gr.

Hæld ler 90 ml. kogende vand, hæld straks gelatinen og bland, vent 20 minutter. Slib æble, banan og bær i en blender, kombiner alle ingredienserne i en ensartet tyktflydende masse. Påfør blandingen på panden, vent 2 timer.

Vil du slippe af med rynker på panden for evigt uden at ty til hardware-kosmetologi? Overhold regimet med arbejde og hvile, sov mindst 7 timer om dagen. Brug ikke slik og sort kaffe, opgiv alkohol og tobak. Balance din daglige diæt, spis mere magert kød, fisk og grøntsager. For langvarig soleksponering skal du dække dit ansigt med en hat. Massér dagligt, og vær ikke doven med at lave hjemmelavede masker flere gange om ugen.

Video: hvordan man tager rynker på 2 uger