Sådan får du en jævn brunfarve: nyttige tip

Det meste af det retfærdige køn med lys hud drømmer om en ferie, der giver dem mulighed for at transformere. Nemlig at ændre hudens smertefulde lyserød til en bronzetoner af en jævn brunfarve. Men ofte, i stedet for den ønskede bronze farvetone, får piger lys rød hud og udseendet af en ristet kylling. Derudover bliver hudens overflade smertefuld, forbrændinger tillader dig ikke at sove normalt og fortsætte med at slappe af, til sidst er alt dækket med et frygteligt syn på glidende tynd hud. Synet er ikke til at svage hjertet, som de siger.

For at undgå dette skal du overholde nogle regler, der hjælper dig med ikke at brænde ud i solen, men for at få en ensartet, smuk solbrun.

Sådan forberedes din hud til garvning

Før du går til havet eller til et reservoir for første gang i denne badesæson, skal du foretage hudskrælning. Hvis du fjerner døde skalaer, giver du farven mulighed for at ligge mere jævnt på din hud. For at gøre dette kan du bruge professionelle værktøjer eller drage fordel af det, du har i dit hjem. Bland kefir med sukker, citronsaft og kaffe. Påfør den forberedte blanding på kroppen og tør huden grundigt med dine hænder. Citronsaft korroderer døde hudpartikler. Sukker og kaffe fjerner det døde lag som en børste. Og kefir hjælper med at fugtige og nærende overhuden. I stedet for alt dette kan du bruge en hård vaskeklud.

Før du soler dig, kan du ikke udføre alvorlige kosmetiske procedurer. Dyb peeling, ansigtsrensning, fjernelse af pigmentering og andre operationer indebærer fuldstændig beskyttelse mod ultraviolet stråling i nogen tid.

Sådan får du en glat og smuk solbrun

1. Når du er trådt ud på stranden, skal du tage dig tid til at skynde dig i den åbne sol. Især hvis dette er din første solbrun efter vintersæsonen. Huden er stadig ret mør og kan tage en lys rød nuance på en halv time. Du skal vænne dig til det gradvist - 5 minutter om morgenen den første dag, 10 minutter om aftenen, 15 minutter om morgenen den anden dag, 20 minutter om aftenen og så videre. Efterfølgende, når huden allerede er blevet lidt garvet, kan du ikke være i direkte sollys i mere end en time.
2. Som du ved, kan du kun være i solen om morgenen og om aftenen, når solens stråler ligger på jorden i skråt vinkel. Solbadning fra 11 til 16 timer er strengt forbudt - kraftfulde ultraviolette stråler kan provokere tidlig aldring af epidermis og endda hudkræft.
3. På trods af det faktum, at du ønsker at få en solbrun, skal du bestemt bruge en sunblock. Det giver dig mulighed for at undgå forbrændinger og hjælpe med solbrunheden til at ligge mere ensartet. Husk, at der skal påføres sunblock hver anden time. Hvis du bader i en dam efter vandprocedurer, skal du opdatere laget med den skyllede creme eller bruge et vandtæt kosmetisk produkt. Når du vælger en sunblock, skal du være opmærksom på dens SPF. Det angiver graden af ​​beskyttelse mod ultraviolet stråling. Normalt produceres cremer med SPF fra 10 til 50. Børn såvel som mennesker med lys hud og blå øjne har brug for en maksimal beskyttelsesgrad - 50.
4. For at få en god solbrun skal huden beriges med vitamin E og C. Til dette skal du spise mere frugt og grøntsager, drikke grøn te. Det er meget nyttigt før en dag på stranden at drikke et glas gulerodssaft.
5. Så næsen og hudområdet under øjnene ikke brænder ud og ikke ser særlig røde ud, er det vigtigt at have en hat og helst en hat med bred rand.
6. I solen, og endnu mere, med hav blæsende vejr, er det meget let at vinde læber. Brug specielle hygiejniske læbestifter, der beskytter den sarte hud på læberne mod sollys.
7. For at få en jævn solbrun skal du købe en åben badedragt, der ikke efterlader et broget mønster på kroppen. Når alt kommer til alt, er en sådan solbrun lille brug - kan du tage en åben kjole sammen med ham? Måske har du muligheden for at trække dig tilbage til de vilde strande og sole dig nøgen?
8. Undlad under ingen omstændigheder at falde i søvn under solbadning. I dette tilfælde kan du glemme endda garvning. Desuden kan en sådan skødesløshed føre til forbrændinger og solstænge.
9. Meget ofte klager mange piger over, at deres skuldre og ryg er garvet mest. Men mave, bryst og hofter efterlades uden bronzeplade. Men husk dig selv på stranden - vi løber, svømmer, bygger sandslotte, så ryggen er mere udsat for ultraviolette stråler. Hvis du vil solbrune fra alle sider, skal du bevæge dig mere og ligge på en solbund på ryggen - mod solen.
10. Hvis du har meget hvid hud, der øjeblikkeligt bliver rød, skal du solbade i skyggen. Skyggen spreder ultraviolette stråler, og kun ubetydelige dele falder på huden. Dette er den eneste mulighed for sådanne mennesker at få en smuk og jævn solbrun.
11. Hvis du ønsker at få en mere intens brunfarve, skal du bruge en fløde med en prikken effekt. Det påføres huden, det bidrager til produktionen af ​​mere melanin, hvilket gør din solbrun mørkere og smukkere.

Glem ikke den rette pleje af din hud efter solbadning. Når du kommer fra stranden, skal du tage et brusebad, men ikke gnide huden med en vaskeklud - du kan skade den. Efter dette påføres en let fugtighedscreme på din hud, helst baseret på aloeekstrakt. Denne plantes juice giver ikke kun huden mistet fugtighed, men mætter den også med mikronæringsstoffer.

Sådan får du en jævn solbrun i et solarium

Når jeg taler om garvning, vil jeg gerne overveje alle alternative metoder til at få den.

For at få den rigtige, smukke og endda solbrune i garvningssengen skal du bestemme din hudtype. Dette kan gøres af en solariumsarbejder. Afhængig af hudtypen bestemmes den tid, der bruges i kapslen, samt hyppigheden af ​​besøg på garvningsbedet. Normalt anbefales en session til begyndere, der ikke varer mere end 5 minutter. Over tid kan varigheden af ​​at tage ultraviolette stråler stige til 15 minutter.

Hvad er tidsplanen for at besøge solariet? Du kan ikke udsættes for UV-stråling mere end en gang dagligt, det er endda foreskrevet i lov i nogle fremmede lande. Derfor accepterer ingen salon dig to gange om dagen. Det er bedst at tage ultraviolet lys hver anden dag i starten, indtil brunfarven er tilstrækkeligt manifesteret. Når din hud har en behagelig skygge, kan du besøge solariet en gang hver anden uge for at opretholde en solbrun. Og husk, at alle prikkende, unaturligt varme fornemmelser er et signal for at afslutte proceduren. Vær opmærksom på din krop.

Når du besøger en garvningssalon, skal du ikke glemme at fjerne alle smykker og kontaktlinser. Sørg for, at du har en badedragt, før du er i kapslen. Sørg for, at din skønhedssalon tilbyder specielle briller, der beskytter dine øjne mod UV-stråling. Nå, selvfølgelig, før du besøger garvningssengen, skal du ikke anvende dekorativ kosmetik på dit ansigt, kan du kun bruge solbrun produkter. Og så brunfarven i kapslen ligger jævnt, flyt den let med dine hænder og fødder, skift position. Tryk ikke din hage mod gitteret, ellers får du en hvid plet på dette sted. Vip dit hoved så langt tilbage som muligt.

En smuk solbrun skjuler mange hudforstyrrelser - fregner, cellulite, strækmærker. Derudover ser tøj på en smuk garvet krop meget smukkere og sexere ud. Solbad, stræb efter fremragende egenskaber og se sommerlignende ud!

Video: hvordan man får en jævn brunfarve