Sådan lærer du at begrænse dig selv og ikke skrige på barnet

En sjælden mor kan prale af jern ro. Kun i serien kan du se ideelle familier, smukke og succesrige forældre. Faktisk brød hver enkelt af os ind i et barn flere gange i vores liv. Det er bare ikke sædvanligt at diskutere det med venner og familie.

Vær ikke genert over dine negative egenskaber, jo længere vi skjuler problemet, jo vanskeligere er det at løse. Hvis du føler, at du har overskredet grænserne for det rationelle og ikke kan kontrollere følelser, vil den bedste måde være at dele med nogen fra dine kære.

Hvad et skrig kommer fra

Enhver mor ønsker at opdrage et ideelt barn, som hun vil være stolt af i alderdommen. Men ønsker går ikke altid i opfyldelse. Ofte opfører et barn sig lunefuldt, adlyder ikke sine ældste, bedrager eller handler i modstrid med forældrenes ordrer. Hvordan i en sådan situation ikke går i stykker og ikke råber barnet.

Men i de fleste tilfælde er sønnen eller datteren ikke skylden - de er børn, de er motiverede af interesse og undertiden grådighed og egeninteresse. I dette tilfælde vil det være mere korrekt at forklare, at det er grimt og forkert at gøre det, så vil det vise sig dårligt.

Men træthed, stress og irritabilitet får mødre og far bare til at skræmme barnet med et råb, så han snart beroliger sig. Naturligvis er dette lettere, men snart høster du fordelene ved din opdragelse.

Hvad er de vigtigste grunde til, at forældre rejser deres stemme. Her er de mest almindelige tilfælde:

1. Træthed efter en hård dag eller husholdningsopgaver. Dette udtales især om aftenen, når der ikke er noget ønske om at hvile;
2. Forkølelse, træthed, andre sygdomme. Disse årsager forårsager funktionsfejl i nervesystemet, det bliver umuligt at kontrollere dig selv;
3. Tilstand af stress. Hvis du for nylig oplevede et stort tab, havde du uforudsete triste omstændigheder, så kan børn ulydighed oversvømme tålmodigheden på det forkerte tidspunkt;
4. Fjernelse af dine negative følelser modtaget på arbejde, i en butik, på gaden eller i transport. Meget ofte bryder vi sammen hos de mest kære og nære mennesker, og så beklager vi det;
5. Du som barn blev også opdrættet med et råb. Selvfølgelig kunne du ikke lide dine forældres adfærd, men den er allerede indlejret i personligheden.

Nogle af disse faktorer er midlertidige, og efter at den sorte stribe i livet er gået, beroliger du dig og holder op med at råbe over børnene. Men hvad skal man gøre med dybere psykologiske grunde. Vi er nødt til at bruge en masse tid og kræfter på deres eliminering. Før du hæver din stemme til et lille barn, skal du tænke over, hvad dette vil føre til i fremtiden.

Hvordan opfatter et barn et skrig

Forestil dig, at en person, der er dobbelt så høj som at se på dig, ser på dig, mens han begynder at skrige febrilsk og kalde dig fornærmende ord. Hvilke følelser opstår i dette øjeblik. Et ønske om at rette en fejl og fortsætte med at opføre sig bedre? Selvfølgelig ikke. Du føler frygtelig frygt og begynder at forsvare dig selv, siger alle ord, kun for at få denne "kæmpe" til at holde kæft.

Forestil dig dig nu som et barn, hvis psyke endnu ikke har fået styrke, nervesystemet ikke er dannet, og han ved ikke, hvordan man beskytter sig selv. Den bange, babyen oplever på tidspunktet for råbet, forbliver for evigt i hans underbevidsthed. Det eneste, han kan gøre, er at græde fra harme og frygt.

Med sådan taktik vil du aldrig opnå en værdig opdragelse af den kommende generation, men ødelægge dit barns barndom.

Hvad er konsekvenserne af at råbe på et barn:

• du mister din autoritet som forælder, der er ingen behørig respekt;
• du kan skade barnets psyke, gøre ham lukket og ubeslutsom;
• du sænker babyens selvværd, han vil aldrig opnå det, han vil;
• du vil provokere barnet til andre dårlige gerninger;
• i fremtiden fortsætter babyen med din uddannelsestaktik og videregiver den til sine børn, og dem til børnebørn og så videre.

Den vigtigste ting at forstå er den absolutte formålsløshed med skrig og trusler. De giver dig ikke noget andet resultat end utilfredshed med inkontinens og skyldfølelse overfor barnet. Endte han med at rodne rundt, tog forbudte genstande eller lavede ansigter. Nej, men holdt op med at stole på, og du føler det. Derfor er tiden inde til handling.

Hvordan man kan slappe af hurtigt - tip

Hvis du har lyst til at råbe på et barn, skal du køre ham væk. Indtil du lærer at kontrollere dig selv, ændrer babyens adfærd sig ikke. Derfor, endnu en gang, inden du nærmer dig babyen, skal du udføre en af ​​følgende handlinger for at komme ind i en hviletilstand og nøgternt vurdere situationen.

Måder at hurtigt roe ned:

1. Gå til et andet rum, hvor der ikke er nogen. Og "tag ud" din utilfredshed med ethvert emne: en pude, avis, redskaber. Så det negative vil ikke blive rettet mod en elsket, men mod et livløst objekt, der ikke kan blive fornærmet eller bange.
2. Forestil dig, at nogen er i nærheden. Du tillader ikke at råbe på et barn på et offentligt sted eller på en fest. Denne teknik vil moderere din ild og bringe dit sind til bevidsthed.
3. Se på dig selv udefra som en fremmed. Hvordan reagerer du på den set situation. Begynd selvfølgelig med at bebrejde en uagtsom mor for upassende uddannelse.
4. Glem at du skrig på dit barn. Prøv at ignorere og forestille dig, at dette er en underlig baby. Du vil begynde at råbe på ham i en sådan situation. Mest sandsynligt ikke.
5. Husk, hvor fornærmet du var, da mor eller far råbte til dig. Hvor meget vrede og frygt du oplevede i det øjeblik. Dit barn er ikke anderledes og tænker de samme dårlige tanker om dig.
6. Arranger med barnet, at hver gang du hæver hans stemme mod ham, vil han tale om det. Kom med et specielt ord eller en gestus. Og glem ikke at prise babyen, at han stoppede til tiden. En sådan aftale vil hjælpe barnet med at føle dens betydning, give tillid og blive tættere på dig.

Disse tip kan virke fjollede, men de fungerer altid. Derfor må du ikke udsætte din beslutning i den lange boks og begynde at transformere lige nu.

At lære at leve uden et skrig

Der er stadig meget arbejde at gøre, før du lærer at kontrollere følelser og ikke rive vrede på en elsket. For at udrydde denne dårlige vane bliver du nødt til ikke kun at ændre eksternt, men også ændre og rette noget inde i dig selv.

Tag dig tid til at slappe af
Konstant træthed og ensformigheden i familielivet forstyrrer kontrollerende følelser, så unge mødre ofte oplever sammenbrud. Da barnet hovedsageligt er i nærheden, rettes det negative mod ham.

Outputet vil være hjælp fra kære. Adskill dine husholdningsopgaver med din mand, og spørg dine forældre om at hente barnet til weekenden. Brug tid på dig selv. Gå til skønhedssalon, se en film, som du ikke havde nok styrke til at møde venner, gøre det, du elsker, eller bare gå en tur. Begynd med at organisere din "weekend" flere gange om måneden, og du vil bemærke, hvor let det bliver at kommunikere med dine kære.

Tal med baby
Hvor ofte fortæller du din baby, at du elsker ham. Det er meget vigtigt for små børn at vide, at deres forældre har brug for dem, at på trods af ulydighed, ingen vil forlade dem. Gå derfor ikke på blide ord, så dit barn bliver lydig og mild.

Accepter dig selv for den du er
Som nævnt tidligere kopierer vi forældremodellen fra vores forældre, og i de fleste tilfælde har vi ikke engang mistanke om det. Tag det for givet og gå videre. En sådan holdning vil hjælpe med ikke at gentage deres fejl og undgå pres i familien.

Hvert barn fortjener at blive elsket. Gør din babys barndom glad og ubekymret. Vis ham et eksempel på ro og ro, så kan han nå de højder, han drømmer om, og han vil ikke blive forstyrret af børns fornærmelser og frygt.

Video: hvordan man ikke skrig på barnet