Hvordan man lærer et barn at rulle over

Evnen til at rulle sammen med uafhængig tilbageholdelse af hovedet betragtes som en af ​​de første fysiske færdigheder hos barnet. På dette grundlag kan du bestemme udviklingen af ​​krummer for at bedømme hans helbredstilstand. Normalt begynder børn at rulle fra ryg til mave i en alder af tre måneder. Dette kan dog ske før eller senere. Normalfodlægerne overvejer alderen 2 til 6 måneder. Så hvis din fem måneder gamle baby stadig ikke vælter, er dette ikke en grund til alarm. Måske har han bare brug for hjælp til at mestre denne vanskelige færdighed.

Fysioterapiøvelser

Det sker, at en baby, mobil af natur, hurtigt og tidligere end fristerne mestrer alle de færdigheder, der er tildelt ham. Men hvis dit barn er inaktivt og stort, er det meget vanskeligere for ham at vende sig. I dette vil han hjælpe med træningsterapi. Fysioterapi forbereder barnets muskler til de kommende belastninger og fremskynder processen med at lære at dreje rundt.

Det er nødvendigt at deltage i fysisk træning i godt humør, når barnet ikke skader noget, han ikke er lunefuld og ikke sulten. Læg krummerne på en hård overflade og klæd af. Først skal du foretage en opvarmning. For at gøre dette, tag babyens fødder og drej dem i begge retninger for at strække alle led og sener grundigt. Derefter skal du dreje benene i knæene og derefter bækkenet. Sørg for at udføre øvelsen "cykel".

Efter dette skal du arbejde hænderne forsigtigt - bøj leddene i området med hænder, albuer, skuldre. Bed barnet om at gribe fat i dine to fingre og løft smuler lidt op. Vær forsigtig, så barnet ikke pludselig frigør fingrene og rammer hovedet. Når kroppen er helt strakt og klar, kan du begynde at direkte lære krummerne at vende.

1. Læg barnet på ryggen og tag ham i det ene knæ. Hvis du har det højre knæ i dine hænder, skal du kaste det bag dit venstre ben. Dette vil ufrivilligt skubbe dit barn til at begynde at rulle rundt. En sådan bevægelse vil begynde at manøvrere, og din baby har intet andet valg end at afslutte den. Derudover vil babyen på denne måde forstå teknikken for at udføre handlingen.
2. Hvis barnet ikke ønsker at rulle rundt, har han måske brug for støtte. For at gøre dette, tilbud ham en finger. Barnet griber bare ham i processen med at vri benene og ved hjælp af en sådan støtte vil hurtigt rulle rundt.
3. Det sker, at et barn er glad for at rulle sammen med sin mors hjælp, men selv viser han ikke noget initiativ. I dette tilfælde kan du bruge en motiverende faktor. Tiltræk babyen med en lys skrammel, en flok nøgler, et æble. Den nye vare giver ægte interesse for barnet, og da han ikke kan bevæge sig på nogen måde, vil han forsøge at rulle over.
4. Til babyen vendes fra maven til ryggen, skal du ofte lægge den på maven. Læg en lille håndklæderulle under skuldrene, så han lærer at stå på håndtagene.
5. Når babyen lærer at stå godt op på håndtagene og holde hovedet, kan du lære ham at rulle fra maven og tilbage på følgende måde. Vis dit barn en smuk rangle eller telefon, og kør motivet til siderne. Flyt motivet gradvist til siden, så det forsvinder fra sit synsfelt. På dette tidspunkt kan du lægge musik på din telefon eller ringe til en rangle. Børnet vil bestemt være interesseret i lyden og vil gerne vende sig. På dette tidspunkt skal du forsikre dit barn fra at falde og vende det forsigtigt rundt. Så du viser ham, at han kan rulle over og udvide sit synsfelt.
6. Når du træner et barn, er det meget vigtigt at udføre øvelser i begge retninger, så babyen kan vende både til højre og til venstre.Hvis babyen af ​​en eller anden grund kun vendes i en retning, skal du træne aktivt den modsatte side.
7. Du kan ikke udføre øvelser gennem smerter. Hvis babyen græder, betyder det, at du laver noget forkert, må du ikke overdrive.

Når babyen lærer at rulle over, er det værd at være særlig opmærksom på dens sikkerhed. Nu kan den ikke efterlades på forældres seng uden opsyn - babyen kan rulle rundt og falde fra en alvorlig højde.

Massage til styrkelse af muskler

I det første leveår skulle et barn (endda et sundt barn) modtage cirka tre massagekurser. Normalt udføres de om 3, 7 og 10-12 måneder. Mange mødre bemærker, at babyerne efter massagen bliver mere aktive, afslappede og dygtige. Som regel begynder børnene efter det første massagekurs aktivt at rulle rundt, efter det andet kursus forbedrer de deres gennemsøgningsevner, og efter det tredje kursus begynder de at gå selvstændigt. Dette betyder naturligvis ikke, at barnet ikke vælter uden massage, kravler og går. Men en sådan indflydelse vil enormt skubbe barnet til nye færdigheder. Når alt kommer til alt betragtes massage som en passiv træning af muskler. Så hvordan man masserer sig, så barnet lærer at rulle over på egen hånd?

Massage skal finde sted i et varmt rum, barnet skal være i godt humør. Hvis babyen er syg eller slem, er det bedre at udsætte proceduren næste dag. Forbered rene bleer og massageolie.

Start massage med studiet af fødder og tæer. Mos grundigt og gnid foden ikke kun på sålsiden, men også på bagsiden. Derefter æltes babyens kalve og hofter. Hvis krummerne har problemer med tonen, skal du udføre forskellige bevægelser. Med en øget tone er du nødt til at stryge og slappe af musklerne, og med en reduceret tone, stimulere med slag og blide slag med kanten af ​​håndfladen. Efter en fodmassage skal du gå til hænderne - stræk forsigtigt håndflader, hænder, albuer, skuldre. Gnid, æl, knap babyen, men så det ikke gør ondt. Mor i processen kan tale med barnet, så han ikke er bange.

Når lemmerne masseres godt, skal du ikke glemme brystet, maven og ryggen. I sidste ende skal du massere din hals. Ideelt set skal massage udføres af en specialist, fordi han kender til funktionerne ved en massage med forskellige afvigelser. Hvis babyen imidlertid er helt sund, kan mor selv udføre massage. Generelt ville det være rart, hvis mor bragte barnet til en specialist til en massage og husker alle de bevægelser, som hun selv kunne gentage derhjemme.

Vandbehandlinger

Du kan også træne dit barns krop ved at bade. Vand stimulerer musklerne perfekt - det reducerer barnets sande vægt, hvilket gør det meget lettere for ham at kontrollere sin krop. Svømmekredse er meget nyttige, som kan bruges efter en måneds alderen på babyen. Den sættes på barnets hals, fastgøres med en stærk lås, og babyen falder i vandet. Desuden har barnet fuldstændig bevægelsesfrihed - hans mors hænder begrænser ham ikke, han er simpelthen i fri svømning i et stort bad. Derudover frigør en sådan enhed mor fra kontinuerligt at stå med bogstavet "si" og rive hendes korsryg.

Hvorfor babyen ikke ruller over

Det sker så, at babyen på trods af al sin forældres indsats og en solid alder (tæt på seks måneder) stadig ikke ønsker at rulle over. Der kan være flere grunde til dette.

1. Fordel. Mange mødre ved, at barnets store vægt gør det vanskeligt for ham at bevæge sig. Fuldbørn lærer mange færdigheder meget senere end forfaldsdatoen. Men det betyder ikke, at du er nødt til at underfeede dit barn, Gud forbyde. Bare hold dig op med, at din baby mestrer alle færdigheder lidt senere.
2. Tegn. Nysgjerrige børn, der siges at have syet et sted, lærer at rulle over, kravle, gå hurtigere.Der er dog andre - flegmatiske tænkere, som ikke behøver at skynde sig et eller andet sted. Hvis din baby er sådan, skal du ikke skælde ham, men acceptere dit barns temperament. Når alt kommer til alt er vi alle som børn forskellige.
3. Tonen. Hypertonicitet og hypotonicitet kan påvirke begivenhedsforløbet. En neurolog kan diagnosticere dette.
4. Fødselsskade eller sygdom. Hvis babyen har en diagnose, er det ikke nødvendigt at tale om nogen normer. I dette tilfælde er prognoser og normer strengt individuelle.

Hvis du er bekymret for, at babyen ikke vender tilbage, skal du kontakte en god ortopæde, neurolog, børnelæge. Læger fra et professionelt synspunkt vil hjælpe dig med at afgøre, om dette er normen eller patologien.

Evnen til at rulle over er en af ​​de første alvorlige resultater af krummerne. Træner med ham dagligt - laver træningsterapi, massage og vandprocedurer, lærer barnet at rulle over meget snart.

Video: hvordan man lærer et barn at rulle over