Feijoa - nyttige egenskaber og kontraindikationer

En bisarr grøn frugt med forbløffende smag og en masse nyttige egenskaber har vundet tilliden hos mange mennesker fra hele verden. Det handler om den eksotiske frugt, mange netop af denne grund har prøvet feijoa og ønsker ikke at give det op. Men med en uegnet modtagelse er frugten ret i stand til at skade. Lad os se på de vigtigste aspekter.

Sammensætning og egenskaber ved feijoa

Skræl er værdifuld, den koncentrerer leukoanthocyaniner og catechiner. Disse forbindelser er naturlige antioxidanter. Feijoa bruges derfor af traditionelle healere til at forhindre onkologiske sygdomme.

Katekiner er nødvendige for at styrke blodkanalerne og forhindre forskellige hjertepatologier. Pulp indeholder estere, ascorbinsyre, som er kendt for alle som vitamin C. I kombination øger estere med ascorbinsyre kroppens forsvar.

I en moden frugt koncentreres mange vitaminer fra andre grupper. Blandt dem er thiamin, pantothensyre, pyridoxin, riboflavin, niacin, folsyre stolte af sin plads. Det er også værd at nævne om retinol, tocopherol, vitamin PP, vitamin R.

Men den største egenskab ved feijoa ligger i det høje indhold af jod. Så pr. Portion frugt, der vejer 100 g. er afhængig af så meget som 8-35 ml. af denne mineralforbindelse. Til sammenligning er det 3-9 gange mere end i andre frugter og grøntsager, som også koncentrerer jod. Mængden af ​​mineral afhænger direkte af, hvor godt frugten er modnet. I moden frugt er den kemiske liste over stoffer faktisk 98-100% komplet.

På grund af det faktum, at jod absorberes perfekt og praktisk talt ikke forårsager negative reaktioner, ordineres feijoa til indrejse i alle kategorier af borgere, fra børn til gravide kvinder og ældre.

Fordelene ved Feijoa

1. Mange studier blev udført med deltagelse af denne orientalske gæst, hvor de beviste, at feijoa er nyttigt til vitaminmangel, åreforkalkning, anæmi (anæmi, der skyldes jernmangel), onkologiske sygdomme og fordøjelsessystemproblemer.
2. Frugter må bruges i kombination med medicin til hurtig bedring og bedring. Takket være specielle stoffer, aminosyrer, antioxidanter, gendannes kroppens styrke.
3. Som nævnt ovenfor bringer feijoa som nævnt kategorier af mennesker, der lider af sygdomme forbundet med jodmangel. Denne frugt er indiceret til forstyrrelser i det endokrine system, da det forbedrer sekretionen af ​​skjoldbruskkirtelhormoner og normaliserer den samlede balance.
4. Med systematisk men samtidig moderat spisning af et oversøisk foster gendannes hæmoglobin. Det er godt at spise feijoa til damer, der oplever smertefulde symptomer under menstruation. Tilsvarende vil produktet have en gavnlig virkning på kvindernes krop i den klimatiske periode.
5. Diætfiber, fiber, pektinstoffer - alle af dem er nødvendige for at rense blodkanalerne, stramme væggene i blodkar og arterier, forhindre trombose, åreknuder, åreforkalkning, thrombophlebitis og andre patologier. Fiber normaliserer også fordøjelsessystemet og bekæmper maveplager.
6. Feijoa introduceres ofte i kosten for mennesker, der lider af langsomme metaboliske processer.På grund af deres stigning på grund af indtagelse af frugt elimineres gamle stillestående fænomener, giftige stoffer, radionuklider og andre "giftstoffer", der forgifter kroppen. Der kommer et behageligt vægttab uden meget stress for en person.
7. Fosteret betragtes som et naturligt middel mod øget intrakranielt tryk. Regelmæssig spisning garanterer et fald i hyppigheden af ​​hovedpine, migræne og pulsationer i templerne. Fordelen strækker sig også til personer, der lider af hypertension.
8. Oversøiske frugter vil have en positiv effekt på sundheden for mennesker, der er tilbøjelige til anæmi, hjertesygdom, lever og galdeblære sygdomme. Feijoa er en særlig fordel på grund af ophobning af katekiner, de fungerer som antioxidanter.
9. Som en del af massen af ​​vitaminer, der hører til sektion B. Blandt dem er thiamin, pyridoxin, riboflavin, niacin, pantothenic og folsyre. De er nødvendige for at normalisere den følelsesmæssige baggrund for at bekæmpe konsekvenserne af negative situationer og søvnløshed.
10. Mellem årstider, når vejret er ustabilt, skal du tilføje tørret eller frisk frugt til varme drikke. Fordelene ved dette mindskes ikke, men du kan styrke dit immunsystem og beskytte dig selv mod vira.
11. Ikke uden de nyttige egenskaber ved løv, som er ekstremt vanskeligt at få. Hvis du stadig lykkes, skal du lave te. Det har mange essentielle olier, vitaminer, mineraler. De påvirker sundheden kun på en positiv måde.
12. Traditionelle healere og elskere af medicinske urter samler også barken og kombinerer den derefter med frugterne af feijoa. På dette grundlag forberedes et afkok til skylning af munden med stomatitis, blødende tandkød, tandfald. Det er også nyttigt at skylle med ondt i halsen, smerter og ondt i halsen.
13. Feijoa har en fremragende regenererende effekt. Det er tilstrækkeligt at slibe papirmassen i grød og påføre slid, sår, snit, revner i huden. I kosmetologi bruges en sådan blanding til at eliminere rynker og pigmentering.

Fordele ved feijoa juice

1. Drikken er rig på antioxidantforbindelser af en naturlig type. Når den konsumeres, efterlader kroppen giftige stoffer, der påvirker leveren og nyrerne negativt.
2. Juice smøres med dermatologiske problemer, det være sig eksem, psoriasis, furunkulose eller neoplasmer af en anden art.
3. De antimykotiske egenskaber opfordrer folk til at bruge en frisklavet drink til at bekæmpe Candida.
4. Juice, ligesom pulp, koncentrerer en masse af en så værdifuld mineralforbindelse som jod. Det er nødvendigt at behandle skjoldbruskkirtelsygdomme.

Feijoa for mænd

1. Frugterne fik popularitet på grund af den unikke sammensætning, som har en gunstig effekt på de seksuelle og reproduktive funktioner af den stærke halvdel af menneskeheden. Regelmæssig spisning af råvarer undgår udvikling af patologier i prostatakirtlen.
2. Eksperter anbefaler kraftigt at spise feijoa regelmæssigt til en stærkere køn. Værdifulde enzymer i frugterne forhindrer udvikling af mange inflammatoriske processer. Frugten betragtes også som et fremragende supplement til medicinsk behandling.

Feijoa til kvinder

1. Inden for diætetik har orientalsk frugt fået sin popularitet. En lækker frugt er aktivt inkluderet i kosten for mennesker, der søger at slippe af med uønskede kilogram. Der er en ubetydelig mængde kalorier og fedt i feijoa. Biologisk aktive komponenter forbedrer de metaboliske processer i menneskekroppen markant.
2. Det er umuligt at fuldt ud sætte pris på de fordelagtige egenskaber ved frugten for det mere retfærdige køn. For at opnå synlige resultater, når du følger en diæt, er det nok at kun spise 1 frugt dagligt. Derudover er feijoa meget værdsat i kosmetologindustrien. Den unikke sammensætning strammer effektivt huden og eliminerer rynker.

Feijoa til børn

1. Overvej at give frugt til små børn med ekstrem forsigtighed. Feijoa på grund af sin rige sammensætning kan provokere individuel intolerance. Hvis kendskab til en orientalsk frugt er gået uden konsekvenser, vil frugten være en fremragende tilføjelse til den sædvanlige diæt. Feijoa har uvurderlige fordele.
2. Produktet indeholder en høj koncentration af jod. Således er frugten simpelthen nødvendig for øget mental stress. Derudover har feijoa en gavnlig virkning på aktiviteten i skjoldbruskkirtlen og stabiliserer den hormonelle baggrund. Som et resultat får barnet en ordentlig og ordentlig udvikling.
3. Regelmæssig spisning af frugt giver dig mulighed for fuldt ud at styrke de beskyttende funktioner i kroppen. Immunsystemet øger resistensen mod patogene infektioner markant. Det anbefales at konsumere råvarer som profylaktisk midt i sæsonbetingede sygdomme.
4. Hvis barnet er tilbøjelig til hurtig vægtøgning, er det værd at begrænse spiser feijoa. Sammensætningen indeholder naturlige saccharider. Derfor bør du ikke give barnet råvarer, især hvis du har mistanke om udviklingen af ​​diabetes.

Feijoa inden for kosmetologi og medicin

1. Frugtens unikke egenskaber har udtalt desinfektionsmiddel og antiseptiske egenskaber. For at fremskynde helingen af ​​beskadiget hud og patologier anbefales det at forberede et afkog eller tinktur fra feijoens frugter og blade. Terapeutiske forbindelser hjælper med at tackle tandpine og blødende tandkød.
2. Ansigtspleje har sine egne unikke opskrifter inden for kosmetologi. For at forynge huden og give den friskhed skal du rive en moden frugt på et rivjern. Kombiner velling med æggeblomme. Væv får et helt kompleks af vitaminer. Huden glates markant. Kompositionen klarer sig også med alderspletter og hudorme.

Feijoa kontraindikationer

1. Produktet kan alvorligt skade en person i nærvær af nogle patologier. Derfor er feijoa forbudt at spise til mennesker, der lider af diabetes og fedme. Faktum er, at der i råvarerne er en høj koncentration af sukkerarter.
2. Det er vigtigt at vide, at fosteret ikke er på listen over fødevarer, der forårsager en allergisk reaktion. Det er værd at bemærke, at nogle mennesker i sjældne tilfælde har individuel intolerance. Den eneste betingelse er, at frugten skal forsøges med forsigtighed.
3. Det er forbudt at kombinere at spise feijoa og mejeriprodukter. Ellers vil du opleve en frygtelig urolig mave. Spis heller ikke friske frugter, ellers kan du blive forgiftet. Vær derfor forsigtig, når du vælger frugt. Opbevar feijoa i køleskabet i højst 1 uge.
4. Hvis du ikke har ovenstående kontraindikationer, skal du stadig overveje nogle af nuancerne. Brug ikke råvarer. I tilfælde af overdosering vil der være øget angst, søvnløshed, svaghed, ustabil kropstemperatur og hjertebanken, apati.

Feijoa fortjener særlig opmærksomhed. Frugt er yderst gavnlig for den menneskelige krop. Når man spiser, er det værd at overveje kontraindikationer og mulige problemer med misbrug af fosteret. I andre tilfælde vil feijoa være et fremragende forebyggende og genoprettende middel.

Video: hvad er feijoa godt for