Solbær under graviditet - fordele og skader

Om sommeren skaffer erfarne og praktiske husmødre konservering i perioden med koldt vejr. I dag anser nogle det for urimeligt - når alt kommer til alt kan næsten alt købes i supermarkedet når som helst på året. Men marmelade fra nogle bær er ikke kun en yndlingsbehandling, det er også en rigtig medicin. Især hvis familien har børn, ældre og gravide kvinder. En forkølelse under graviditeten er en virkelig katastrofe. For det første forringes kvindens tilstand hurtigt, svækket immunitet kan ikke modstå virussen, rus udvikler sig særligt intensivt. For det andet forværres sygdommen af ​​umuligheden af ​​normal behandling, fordi mange lægemidler er forbudt, især i de tidlige stadier af graviditeten. Det er grunden til, at frelse for enhver kvinde i stillingen er folkemæssige opskrifter. Et af de mest effektive midler under graviditet er bær af bær. De indeholder en enorm mængde værdifulde elementer, der positivt påvirker kroppen svækket af graviditeten.

Solbær under graviditet

Nyttige egenskaber ved solbær under graviditet

Efter antallet af vitaminer forbliver solbær sammen med hindbær uændrede mestere blandt bær og frugt. Solbær indeholder organiske syrer, tanniner, pektin, æteriske olier, sporstoffer. Rips er rige på vitaminer K, P, B, E. Men mest af alle bær er værdsat for rekordindholdet i vitamin C. Dette tillader brugen af ​​rips som det bedste immunmodulerende middel.

  1. ARI. Som bemærket bruges rips oftest til behandling og forebyggelse af forkølelse. Spis kun 20 bær med saftige rips dagligt, og du vil ikke være bange for sygdomme. For at tackle virussen midt i sygdommen kan du bruge bærsaft. Bland 200 ml ren bærjuice med en liter kogt vand, tilsæt lidt honning og citronsaft. Få ikke kun en vitaminbombe, men en velsmagende drink. Du vil helt sikkert nyde denne behandling. Drik en liter drikke dagligt, og efter 2-3 dage går sygdommen tilbage.
  2. Bakteriedræbende egenskaber. Solbær betragtes som et naturligt antiseptisk middel, det kan bruges til behandling af ondt i halsen eller betændt mundslimhinde. For at gøre dette skal du opløse en spiseskefuld juice i et glas varmt vand og skyl din hals og mund. Det er også nyttigt at bruge rips i kampen mod madforgiftning. Berrys snerpende virkning giver dig mulighed for at stoppe diarré, antiseptiske egenskaber hæmmer udviklingen af ​​patogen tarmmikroflora.
  3. Mod puffiness. Rips er et fremragende værktøj til at fjerne overskydende væske fra lemmerne under graviditeten. Ødem i de senere faser omgår ikke engang helt sunde kvinder. Og allerede dem, der er travlt indtil fødslen i stillesiddende arbejde - endnu mere. For at slippe af med ødem skal du drikke mindst tre glas ripsaft eller kompott om dagen.
  4. Fra kvalme. Solbærsammensætningen har pektin, der perfekt fjerner rus, lindrer kvalme med toksikose. Om aftenen skal du lade en håndfuld rips bær på natbordet. Umiddelbart efter at have vågnet må du ikke komme ud af sengen, men spis nogle bær. Dette vil hjælpe med at forhindre morgensyge og opkast.
  5. Sænker trykket. Rips er meget nyttig for hypertensive patienter. Dette er et kraftfuldt, sikkert og effektivt værktøj til at sænke blodtrykket. Især gælder det for gravide, når mange stoffer ikke kan tages.
  6. Hoste. Rips er effektiv i mange sygdomme i luftvejene.Hvis du har en langvarig hoste, bronkitis, laryngitis, hvis du lider af astma eller kikhosteanfald, skal du drikke 200 ml ripsaft 3-4 gange om dagen. Drikken lindrer en tør hoste, fortynder sputum og bringer den ud.
  7. Med lavt hæmoglobin. Rips indeholder meget jern, hvilket forhindrer udviklingen af ​​jernmangelanæmi. Lavt hæmoglobin er et almindeligt problem hos gravide kvinder, elsker rips og glemmer alt dette problem for evigt.
  8. For nyrerne. Rips er et af de bedste midler til nyresundhed. Drikkevarer fra sorte bær fjerner sand fra nyrerne, dette er en kraftig forebyggelse af urolithiasis. Derudover bruges rips i kombination til behandling af pyelonephritis, cystitis osv.

Rips indeholder vitaminer fra gruppe B, som positivt påvirker den kvindes psyko-emotionelle tilstand - de hjælper med at tackle depression, angst og søvnløshed. Dette er meget vigtigt for gravide, der bliver mere mistænkelige og følelsesladede.

Skad solbær for en gravid kvinde

Ethvert produkt og ethvert lægemiddel har en række kontraindikationer, som bør være kendt på forhånd. En håndfuld solbær vil ikke skade nogen, men hvis du beslutter at indtage et bær dagligt, skal du vide, hvordan det påvirker kroppen.

Skad solbær for en gravid kvinde

Først og fremmest er det værd at være opmærksom på det faktum, at rips påvirker tarmens motilitet, har en mild, slyngende virkning. Hvis du er tilbøjelig til forstoppelse, er det ikke værd at spise bæret konstant og i store mængder - problemet kan blive værre. Frisk ripsjuice kan heller ikke drikkes med sygdomme i maveslimhinden, især med gastritis med høj surhedsgrad. Rips tykner blod - dette er en anden egenskab ved bæret. Med en tendens til blødning er dette nyttigt, men hvis blodet er så tykt, bør du ikke misbruge rips. Med thrombophlebitis og åreknuder er solbær strengt kontraindiceret. Derudover betragtes rips som et meget allergifremkaldende produkt - det kan forårsage en reaktion, vær forsigtig.

Hvordan spiser rips til fordel?

Alle ved, at C-vitamin ødelægges under påvirkning af høje temperaturer, så det er ekstremt urimeligt at udsætte rips for varme. Desværre mister det berømte rips syltetøj sine nyttige egenskaber, selv på tilberedningsstadiet. For at undgå dette behøver rips ikke at koges, det er bedre at fryse dem. Det er bevist, at frysning bevarer mere end 90% af produktets fordelagtige egenskaber. I værdi er frosne rips næsten lige så gode som friske bær. Hvis du kan lide at nyde bare marmelade, kan det tilberedes på en sund måde. For at gøre dette knuses bærene som sædvanligt, dækkes med sukker og får stå i flere timer, indtil sukkeret opløses. Sukker kan sættes på smag uden frygt for, at produktet gæres med en lille mængde sand, som tilfældet er med konservering. Efter at sukkeret er opløst, hældes den forberedte blanding i plastflasker og lades i fryseren. I fremtiden kan marmelade bruges som en separat godbit eller fremstille frugtdrikke, gelé, marmelade derfra og bruges til bagning.

Til behandling af solbær kan du ikke kun bruge bær, men også blade af busken - de har den samme kraftige medicinske virkning. Dette er meget nyttigt for allergikere, der oplever en reaktion på sorte bær. Bryg ripsblade i stedet for te, tilsæt citron, ingefær, honning og hindbær til din smag - ikke kun effektiv behandling, men også lækker!

Video: hvilken rips er sundere - sort, rød eller hvid?

Vi anbefaler at læse


Efterlad en kommentar

for at sende

avatar
wpDiscuz

Ingen kommentarer endnu! Vi arbejder på at ordne det!

Ingen kommentarer endnu! Vi arbejder på at ordne det!

utøj

skønhed

reparationer