Jak se starat o svůj obličej po 40 letech

Téměř všechny ženy ve věku nad 40 let se obávají hlavní otázky, jak správně pečovat o vaši pokožku. V moderním světě existuje mnoho způsobů, jak omladit. Hlavním faktorem v této záležitosti jsou výhradně finanční příležitosti. Když se podíváte na hvězdy show businessu, můžete vidět, že věk pro ně není věta.

Vizuální změny obličeje související s věkem 40+

1. Ve vyšším věku kožní buňky významně snižují aktivitu, a tím i zpožděnou regeneraci tkáně. Výsledkem je viditelné vrásky na obličeji a vráskách obličeje.
2. V dospělosti jsou nasolabiální záhyby patrnější. Kůže je ztenčující a ochablá.
3. Mazové žlázy přestávají správně fungovat, na obličeji jsou takové faktory patrné. Kůže nemůže přijímat všechny mikroživiny, jako v mládí.
4. Derma kolem očí se také stává tenkou a ochablou, objevují se keratinnější částice, doprovázené peelingem.
5. Po nedostatku spánku se obličej zotavuje pomaleji, takže je vidět negativní výsledek na kůži.

Z jednoduchých důvodů se doporučuje, abyste si zvykli na systematickou péči o pokožku. Zralý věk není věta, ale pouze začátek nového života.

Základní pravidla pro péči o pleť po 40

Chcete-li zůstat krásný co nejdéle, musíte být trpěliví. K tomu je třeba neustále sledovat vaši pleť, nakupovat vysoce kvalitní kosmetiku, používat výživné masky z přírodních ingrediencí.

Dodržování denního režimu

Vyvážená výživa
Zkontrolujte menu, škodlivé produkty budou přímo úměrné stavu pokožky. Systematicky užívejte další komplex vitamínů pro ženy ve vyšším věku.

Oční péče
Pro správnou péči o pokožku kolem očí je třeba zvolit vhodnou akci zaměřenou na krém. Získejte kvalitní produkt s označením 40+. Před spaním a po probuzení naneste krém.

Dekorativní kosmetika
Nakupujte speciální kosmetické výrobky zaměřené na obličej pro zralé ženy. Složení fondů zahrnuje vitaminy B, A, E a kyselinu thialuronovou. Před spaním vyživujte pokožku podobnými séry. Nejprve musí být obličej očištěn mlékem.

Základní kosmetické procedury pro pokožku 40+

Začněte navštěvovat kosmetické salony jednou za 25-30 dní. Omlazovací procedury významně pomohou napnout stárnoucí pleť. Za tímto účelem se provádí hluboké čištění obličeje, kontury, zvedání a loupání.

RF zvedání
Populární a poměrně efektivní postup, který může nahradit plastový výtah. Výsledek je úžasný, pokožka je viditelně napnutá a obnovená. Spící buňky se probudí a začnou plně fungovat. V těle jsou také aktivovány akumulované zdroje.

Obrysový plast
Ženy v dospělosti se často uchylují k použití gelové náplně. Látka se vstřikuje do kůže, zatímco složení samotné je schopné opravit problémové oblasti a vyhladit je. Po zákroku, tón epidermis stoupá, nasolabiální záhyby jsou vyhlazeny, kontura obličeje je utažena.Díky kyselině hyaluronové, která je součástí léku, dostává pokožka dostatečnou hydrataci a výživu.

Invazivní postupy
Invazivní kosmetologie zahrnuje mezoterapii a biorevitalizaci. Terapie se provádí injekcí kyseliny hyaluronové pod kůži. Techniky jsou považovány za vynikající alternativu k Botoxu, protože kompozice obsahuje přírodní látky. Vrásky jsou vyhlazené, pokožka se osvěžuje.

Domácí péče o pleť obličeje po 40

Masáž
Pokud je to možné, vyhledejte pomoc masážního terapeuta. Tuto techniku ​​lze také studovat samostatně. Podívejte se na video návody nebo si přečtěte knihu. Systematicky masíruje vaši tvář, v důsledku toho dostane pokožka potřebný průtok krve, který vyvolá obnovu a obohacení buněk kyslíkem.

Biostimulační masky
Podobné produkty pro omlazení pleti lze zakoupit v profesionálním obchodě. Po zákroku vypadá tvář dobře a dobře. Dejte si pozor na padělky, nezakládejte zboží online.

Budova Facebooku (gymnastika na obličej)
Podobné postupy lze provádět samostatně doma. Po několika dnech uvidíte vizuální výsledek. Význam manipulace je, že pumpujete a napínáte svaly. Udělejte gymnastiku rozdělením obličeje do několika zón.

Lidové masky pro pleť obličeje 40+

Masky se doporučuje nanášet každý druhý den. Po chvíli si všimnete účinku omlazení. Mějte na paměti, že masky je třeba měnit každých 8-10 dní.

1. Meruňková a zakysaná smetana. Po několika procedurách kompozice znatelně vyhlazuje pokožku a zvlhčuje ji. Kombinujte 30 g. vlákniny z ovoce a 25 g. domácí zakysanou smetanou. Důkladně si umyjte obličej, osušte vlhko ručníkem. Naneste hladkou pastu na pokožku, počkejte 20 minut.
2. Rakytníkový a olej. Maska se osvědčila jako prostředek proti stárnutí. Stačí smíchat 40 g. čerstvé jahody a 30 ml. jakýkoli přírodní olej. Nechte kompozici projít míchadlem, naneste na obličej. Počkejte 25–35 minut.
3. Krém. Pro úplné nasycení pokožky naneste přírodní krém s maximálním obsahem tuku. Rozložte kompozici do několika vrstev. Očekávejte, že mezi jednotlivými aplikacemi zaschne. Opláchněte po 40 minutách.
4. Aloe a med. Ve stejném poměru smíchejte žloutek, šťávu z aloe vera, květový med a smetanu. Míchejte ingredience do hladka vidličkou. Naneste masku po dobu 30-40 minut, odstraňte ji.
5. Koňak a žloutek. Pro normální a mastnou pleť je vhodná směs 20 ml. alkoholický nápoj, 1 žloutek, 15 ml. olivový olej a 12 g. tekutý med. Produkt míchejte do pěny. Produkt potřete kůží a vyčkejte třetinu hodiny. Umyjte se studenou vodou.
6. Citronová šťáva a okurka. Hydratuje pokožku na základě 15 gramů. dužina okurky, 12 gr. med a 10 ml. citron čerstvé. Přiveďte ingredience do homogenní kaše rozprostřené po obličeji. Počkejte 20 minut a setřete kostkami ledu na základě bylinné infuze.
7. Okurkový a broskvový olej. Kompozice je schopna vyrovnat pokožku a odstranit malé vrásky. Za tímto účelem ochlaďte okurku, odstraňte kůru a nastrouhejte produkt na jemném struhadle. Smíchejte mříž s 10 ml. broskvový olej. Naneste produkt na obličej obvyklým způsobem. Držte masku po dobu nejméně 20 minut.
8. Zakysaná smetana a okurka. Maska je více zaměřena na citlivou a suchou pokožku. Smíchejte kaše 1 okurky a 25 g. rustikální zakysanou smetanou. Naneste na pokožku jednotný produkt. Počkejte asi 15-20 minut.
9. Okurka a soda. Maska pomáhá zbavit se nežádoucího akné. K přípravě produktu potřebujete vzít 13 g. jedlá soda a 55 gr. okurková hmota. Smíchejte složky, rozetřete po obličeji. Masírujte kůži asi 12-15 minut, omyjte se.
10. Protein a okurka. Pokud z jakéhokoli důvodu dojde ke zanícení kůže obličeje, podobný problém se vyrovná i směs na bázi okurkové hmoty a kuřecího proteinu.Maska se rozšlehá, dokud není hladká, a poté se nanáší v tenké vrstvě. Počkejte, až kompozice trochu zaschne, opláchněte.

Domácí pleťové krémy po 40

Avokádo a pšeničné klíčky

1. Včelí vosk se prodává v obchodech s medem. Nakupte briketu, nakrájejte na ni 60 g. (asi 3 kostky) a poslat na keramická jídla. Postavte parní lázeň a roztavte na ni produkt.
2. Přidejte 1 ml do kapalné hmoty. ester avokáda, 2 ml. olej z pšeničných klíčků, 1 ml. Vitamin A (prodávaný v lékárně). Míchá se další 3 minuty, pak se přidá tobolka tokoferolu (vitamín E).
3. Nyní smíchejte ingredience s mixérem nebo mixérem, dokud nebudou hladké. Přeneste do plastové nádoby, zavřete a nechte ji v chladu déle než měsíc. Po čištění pokožky používejte dvakrát denně.

Včelí vosk a kokosový olej

1. Postavte vodní lázeň, vložte do nádoby o obsahu 90 g. včelí vosk. Roztavte směs a přidejte do ní 80 ml. oliva a 95 ml. kokosový olej.
2. Komponenty dobře promíchejte, počkejte na vychladnutí. Vedle celkové hmotnosti zadejte 5-7 kapek esenciálních olejů a 2 ml. tekutý vitamin E (tokoferol).
3. Smíchejte komponenty znovu, odešlete do chladničky. Prostředek používejte jako zvlhčovač pro každodenní péči o pleť.

Jemnosti provedení make-upu pro pleť obličeje 40+

1. Nadační krém. Vyberte si tonální základnu bez reflexních částic s matujícím efektem. Preferujte BB krém, který je z poloviny složen z výživného mléka. Kompozice je distribuována prsty nebo štětcem 20 minut po nanesení hydratačního denního / večerního krému. Všechna maskovací činidla musí být zastíněna, dokud hranice úplně nezmizí. Tip: dámy nad 40 let by měly opustit korektory v podobě tužek, hustých korektorů a silných tónových základen.
2. Červenat a prášek. Dávejte přednost ne kompaktnímu, ale krémovému prášku. První typ zdůrazňuje i jemné vrásky, zatímco lehký základ maskuje vady kůže. Odborníci doporučují kupovat prášek 1,5-2 tóny lehčí než tonální základna. Pokud mluvíme o červenat, jsou vhodné broskve, meruňky a růžové odstíny.
3. Oční linky. Vyberte si oční linky se stínováním, nepoužívejte tekuté oční linky. Odstínejte pouze horní víčko, navíc se můžete dotknout vnějšího okraje dolního víčka. Nepřipojujte linky k sobě. Použijte řasenku, která dobře zašpiní rohy řas, aby zakryla obličejové „tlapy“ (vrásky).
4. Rtěnka Záhyby se často objevují nad horním okrajem, takže nezapomeňte použít konturovací tužku. Zabrání šíření rtěnky. Odmítněte lesk, vyberte matnou rtěnku tmavě červeného (vínového) stínu. Světlý make-up se ztratí na obličeji.

Ve věku 40+ potřebuje pleť obličeje hlubokou hydrataci, čištění a výživu. Zvažte skutečnost, že při mytí musíte zcela odstranit běžné mýdlo a tekoucí vodu. Nepoužívejte šetrné prostředky a nekupujte čisticí prostředek s neutrální kyselinou. K čištění použijte mléko. Navštivte kosmetický obchod, vyzvedněte výživné a zvlhčující krémy vhodné pro váš typ pleti a věk.

Video: masky proti stárnutí po 40 letech