Jak konzumovat bílý čaj pro hubnutí

Nejlepší příjemná chuť bílého čaje je již známá mnoha lidem. Od nepaměti, i ve starověké Číně, byl tento nápoj považován za pochoutku a sloužil pouze vysoce postaveným osobám. Jeho léčivé vlastnosti byly čínským léčitelům známy. S pomocí bílého čaje se zažívací trakt ošetřil, nastal spánkový cyklus, uvolnila se únava a po bitvách nebo nemocech se obnovila síla. Bílý čaj má jedinečné složení a přináší tělu neocenitelné výhody.

K čemu je bílý čaj dobrý?

Skutečný bílý čaj se sklízí na ekologických plantážích. Nejedná se o samostatný druh rostlin. Tajemství odrůdy je to, že mladé, stěží vzhůru vzrůstající pupeny a pupeny z vrcholků rostliny se sklízejí pro svařování. Jsou něžné, mají velké množství živin pro růst, nejsou přesyceny kofeinem, a co je nejdůležitější - obsahují vysoké procento antioxidantů. To je důvod, proč je bílý čaj tak užitečný. Odstraňuje toxiny a produkty rozkladu z těla, čistí buňky kůže a vnitřních orgánů, uvolňuje únavu, urychluje látkovou výměnu, posiluje imunitní systém, podporuje odbourávání tukové tkáně a odstraňuje tukové zbytky (toxiny) ze střeva.

Bílý čaj čistí krev, urychluje lymfatiku, díky čemuž je tělo nasycené kyslíkem, zvyšuje se aktivita a zvyšování energetického náboje, otoky mizí, léčí zánětlivé procesy, zakorenuje nervový systém, zklidňuje a posiluje a zlepšuje stav pokožky.

Použití bílého čaje stabilizuje řadu procesů v těle:

1. Normalizuje trávení.
2. Zlepšuje paměť a pozornost.
3. Vrací zdravý spánek.
4. Pomáhá uvolnit svalové napětí a svěrky.
5. Zvyšuje výdrž těla při fyzické námaze.
6. Čistí pokožku, obnovuje její zdravou barvu a pepřový vzhled.

Použití bílé přispívá k hubnutí. Vývar snižuje chuť k jídlu, stimuluje zúžení žaludku, čistí střeva od toxinů a toxinů, stimuluje rychlý metabolismus a zdravé trávení potravy, spaluje tukovou vrstvu, obnovuje sílu po fyzickém tréninku a dokonale uhasí žízeň. Rafinovaná vůně tinktury bílého čaje nevyžaduje přídavek cukru nebo medu, příjemně obaluje chuťové buňky, oživuje a přináší příjemný pocit.

U takového čaje není obvyklé podávat pečení, marmeládu nebo sendviče, takže to bude vynikající náhrada za „nervové občerstvení“ nebo kouřové přestávky. Pouze pár šálků denně pomůže léčit tělo a v kombinaci s tréninkem nebo mírnou stravou pomůže ztratit 10–20 kg.

Jak si vybrat dobrý bílý čaj

Přírodní bílý čaj se sbírá z mladých keřů, prochází snadnou kvašením, jemné výhonky jsou zkrouceny do hustých kuliček a zabaleny. Do bílého čaje se někdy přidají aromatické nečistoty, například lotos, jasmín, liči, růže a další. Produkt je však vzácný a drahý produkt, takže se hromadný výrobce uchýlí k různým trikům. Nejnebezpečnější „levný bílý čaj“ se shromažďuje z trosek a zbytkových produktů při zpracování těchto mladých výhonků. Takový čaj lze nalézt v pytlích. Někdy se pod rouškou bílého čaje prodávají stonky jiných rostlin nebo lehčí odrůdy levnějšího zeleného čaje. Takový produkt je neškodný, ale nemá léčivé vlastnosti bílého čaje.

Chcete-li si vybrat přírodní bílý čaj, upusťte do čajovny, kde se prodávají pevné uzly podle hmotnosti. Bílý čaj má charakteristickou nasládlou vůni, kterou lze odlišit od vysoce fermentovaných odrůd.Malé bílé balení bude tělu prospěšné i pro tělo, takže pokud si nemůžete dovolit luxusní bílý čaj pravidelně, zkuste střídat jeho dobré vzorky s jinými odrůdami nebo dostupnou verzí. Bylinné čaje bez kofeinu s vysokým obsahem antioxidantů, zeleného oolong nebo klobásy mohou nahradit bílý čaj.

Jak pít bílý čaj pro hubnutí

Chcete-li zhubnout, doplňte svůj jídelníček a cvičení s bílým čajem. Chcete-li to provést, začněte svůj den šálkem tohoto aromatického nápoje na lačný žaludek 30-40 minut před jídlem. To uklidní a probudí gastrointestinální trakt a připraví tělo na zdravé trávení.

Někdy si můžete domluvit tzv. Půstní dny. Nejméně potravin je hlavně zelenina nebo hladovění. Je lepší to udělat o víkendu, kdy nedostatek kalorií nemá vliv na práci. V takových dnech se doporučuje udržovat tělo zázvorovým nápojem, aloe tinkturou nebo bílým čajem.

Tinkturu je třeba vařit ne vroucí vodou, ale teplou vodou 60-70 stupňů a nechat ji vařit. Bílý čaj lze nalít opakovaně, z toho neztrácí své léčivé vlastnosti. Pokud vůbec nemůžete pít neslazený čaj, pijte s bílou odrůdou medu, vhodná je i rakytníková nebo růžová marmeláda, pouze v minimálním množství.

Video: tajemství bílého čaje