Jak se zbavit sáčků doma pod očima

Pytle pod očima se nazývají oteklé a ochablé spodní víčka. Nikdo není z tohoto problému v bezpečí. Osoba je zjišťuje ráno, když už na ně není čas bojovat. Musíte jít do práce nebo na důležité setkání s unaveným a upraveným pohledem. Sáčky pod očima však někdy nemusí být jen dočasnou kosmetickou vadou, ale signalizují vážné onemocnění.

Proč se pod očima objevují tašky

Tašky pod očima vypadají stejně jako všechny ostatní otoky na těle. Oči osoby jsou chráněny tenkou vrstvou tukové tkáně. Pod vlivem nepříznivých faktorů se zde hromadí tekutina a otokové formy. Pokud se otok objevuje pravidelně, pak se tkáň spodního víčka natáhne, ztratí svou pružnost a přestane mít obvyklý tvar. V tomto případě se tašky pod očima stávají trvalými. Ve vzácných případech může nadbytek tekutin v těle vést k otoku horních víček.

Existuje tedy několik okolností, které způsobují vzhled vaků pod očima.

1. Přebytek soli v těle. Není žádným tajemstvím, že sůl brání odstranění tekutin z těla a v důsledku toho dochází k otoku. Abyste se vyhnuli problémům, měli byste na večeři odmítnout slaná a kořenitá jídla. A pokud jste stále nemohli odolat, nemusíte pít jídlo se spoustou vody.
2. Zneužívání alkoholu. Po bouřlivé noční hostině je pravděpodobnost probuzení s vaky pod očima velmi vysoká, protože alkohol, ne méně než sůl, zadržuje tekutinu v těle.
3. Nedostatek spánku spojený s depresí a stresem. Několik nocí bez spánku nebude mít vliv na vzhled mládí. Ale pro lidi starší 40 let a jednu noc bez spánku může způsobit otok. Osmhodinový noční spánek je nezbytný pro lidské zdraví a krásu.
4. Během dne nebylo pít dost vody. Kupodivu je to velmi častá příčina otoků, protože tělo, které nemá dostatek tekutin, se snaží akumulovat je v rezervě. Zdravý člověk by měl vypít nejméně 1,5 litru vody denně. Tento objem se zvyšuje o další 1 litr za horkého počasí nebo při intenzivní fyzické námaze.
5. Oční napětí. Dlouhá práce u počítače, jízda za zhoršených podmínek viditelnosti a další namáhání očních svalů způsobují zhoršení přísunu krve do víček. Výsledkem je, že tekutina snadněji vstupuje do tukové vrstvy v blízkosti očí a tam přetrvává. Ze stejného důvodu vedou slzy před spaním k otoku.
6. Genetická predispozice. V tomto případě vznikají vaky pod očima, charakteristické pro jednoho z rodičů, dokonce i v dětství osoby bez viditelných příčin a nemocí.
7. U žen může být příčinou otoku použití nekvalitní kosmetiky nebo alergií na oční kosmetiku. Pravděpodobnost této nepříjemnosti se také zvyšuje v období premenstruačního syndromu.

Pokud není přítomna žádná z uvedených příčin otoků víček a pravidelně se objevují vaky pod očima, musíte naléhavě navštívit lékaře a podrobit se prohlídce. Tekutina může být zadržena v těle v důsledku selhání ledvin nebo jiného onemocnění.

Pokud má osoba vážný stupeň obezity, nemusí být vaky pod očima spojeny s otoky. V tomto případě je příčinou zahuštění tukové vrstvy v oblasti kolem očí.

Jak se zbavit sáčků doma pod očima

Kosmetické salony nabízejí mnoho drahých procedur, jak se zbavit sáčků pod očima (pomocí mikroproudů a infračerveného laseru, speciálního peelingu na pokožku očních víček atd.). Tradiční medicína však nedoporučuje méně účinné, osvědčené recepty.

1. Nejběžnějším způsobem je namazat kůži pod očima kostkami ledu. Led může být vyroben z čištěné vody nebo bylinné infuze (heřmánek, měsíček, šalvěj). Tato metoda není vhodná pro lidi s okolními žilami, protože může vést k podlitinám pod očima. Chladné obklady v oblasti kolem očí těmto lidem pomohou.
2. Jemná masáž kůže kolem očí také pomáhá redukovat otoky. Strávte jej čistými rukama jemnými kruhovými pohyby ve směru od nosu k uším. Pro posílení a vyživování pokožky můžete na prsty kapat olivový nebo přírodní éterický olej zředěný vodou.
3. Za dobrý lék se považuje také kontrastní koupel pro oči. Pro tento postup budete potřebovat 2 misky se studenou a teplou vodou, vatový tampon nebo kus gázy. Stříkejte gázu ve vodě, musíte ji aplikovat po dobu 1 minuty do očí. Po zákroku je lepší prát teplou vodou.
4. Expresní metoda pro otoky pod očima, která nevyžaduje mnoho času a přípravné akce, je připevnění kovových lžiček na spodní víčka. Je lepší, pokud předtím zůstanou v lednici několik minut.

Masky a obklady z vaků pod očima

Téměř všechny masky a obklady lze provádět preventivně, protože obsahují pouze přírodní složky, které vyživují a zvlhčují pokožku kolem očí. Všechny obklady jsou prováděny v průměru po dobu 20 minut, a poté si umyjte obličej teplou vodou.

Jedním z nejpopulárnějších je obklad chleba. Při přípravě se plátek černého chleba ponoří do infuze z meduňkového balzámu a zabalí se do gázy. Výsledný krém se aplikuje na oči.

Kousky chlazených brambor (nejlépe mladých) nebo okurek jsou také dobré při otoku. Kromě toho vařené bramborové kaše v teplé formě jsou ideální pro pleťové vody pro opuchy. Brambory lze snadno nahradit dýně.

Obklady z kyselého mléka mohou být vyrobeny z kefíru, fermentovaného pečeného mléka nebo zakysané smetany smíchané s petrželkou. Drcený kořen petrželky sám o sobě je vynikající krém.

Tradiční medicína také doporučuje komprimaci čerstvých březových listů. Chcete-li to provést, nalijte 5-7 listy večer se sklenicí teplé minerální vody. Ráno je mléko připraveno k použití. Vyrovnejte se s otokem a přesličkou o nic horší. Pro pleťové mléko se 1 lžíce přesličky nalije sklenicí vroucí vody a nechá se přes noc.

Pokud není čas připravit krémy na obklad, na záchranu přijdou obyčejné čajové sáčky. Navlhčete je horkou vodou, nechte mírně vychladnout a aplikujte na místě otoku.

Nejúčinnější masky z vaků pod očima:

1. Medová maska. Chcete-li jej připravit, smíchejte 1 polévkovou lžíci medu (je-li hustý, pak jej předem roztavte) a posypte vaječnou bílou. Díky tomu má maska ​​také utahovací účinek.
2. Ve večerních hodinách si můžete vyrobit pohankovou masku, aby se ráno pod vámi taška pod očima nestala nepříjemným překvapením. Pohanka se zahřívá v pánvi bez oleje a poté se rozdrtí v mlýnku na kávu. Výsledný prášek se zředí vodou na hustotu hustého krému a aplikuje se na kůži kolem očí. Po 15-20 minutách omyjte vodou.
3. Velmi oblíbené jsou ovocné masky. Komponenty pro ně mohou být jakékoli plody nebo bobule pro sezónu. Jablka a jahody jsou nejlepší. Mleté ovoce by mělo být nejprve chlazeno v lednici. Takovou masku můžete použít na spodní i horní víčka.
4. Ovesná maska ​​také dobře fungovala. K jeho vaření potřebujete 2 polévkové lžíce ovesné vločky a 50 ml teplého mléka.Vločky se nalijí mlékem a nechají se několik minut bobtnat. Poté jsou třeny vidličkou a výsledná kaše je po dobu 15 minut natřena na kůži víček. Masku omyjte horkou vodou.
5. Před spaním, aby se zabránilo otokům, vytvořte masku smícháním okurky, dýně a medu ve stejných proporcích. Třete přísady do buničiny a naneste na spodní víčka po dobu asi 20 minut.

Cvičení z vaků pod očima

Napjatá kůže dolních víček se po nahromadění tekutiny v tukové tkáni rychle vrátí do své obvyklé formy, takže oční cvičení jsou velmi důležitá. Chcete-li se zahřát, rychle blikejte 20 sekund a otočte oči nahoru a dolů.

Cvičte jeden. Můžete to udělat okamžitě dvěma očima. Položte palec na vnější okraj oka a ukazováček na nosní nos. Prsty jemně rozprostřete pokožku a začněte stříkat a zvedat spodní víčko. Cvičení se provádí nejméně 20krát. V dalším přístupu opakujeme totéž, ale oči hledí vzhůru.

Cvičte dva. Vezměte si pohodlnou pózu a relaxujte. Musíte otevřít oči dokořán a začít je blikat co nejrychleji. Opakujte 10krát ve 3 sadách.

Cvičení tři. Podívejte se, otevřete ústa vyslovením písmene „O“ a začněte rychle blikat po dobu 15 sekund. Opakujte cvičení 2krát.

Cvičení čtyři. Položte ukazováček na spodní víčko, podívejte se nahoru, otevřete ústa stejným způsobem jako v předchozím cvičení a začněte blikat. Zamrkáte na 10 účtech s otevřenými ústy a na 10 účtech - se zavřenými ústy.

Po sérii cvičení nechte oči odpočívat: pomalu otočte svůj pohled doleva a doprava 5krát, pak stejnou částku dolů a nahoru. Natřete si dlaně jednu na druhou a položte je na zavřené oči. Uvolněte se a přemýšlejte o něčem dobrém.

Aby se dosáhlo viditelného efektu, měla by se taková gymnastika provádět pravidelně, tj. Nejméně třikrát týdně. Pokud potřebujete pomoc při mimořádných událostech, první a poslední cvičení jsou zvláště vhodná.

Preventivní opatření

Takže v budoucnu vás nebude mučit otázka, jak se zbavit pytlů pod očima, je lepší dodržovat pravidla, která jim nedovolí se objevit.

1. Staňte se přívržencem zdravého životního stylu. Znamená to nejen sportování a vzdávání se špatných návyků, ale také racionální výživu. Odmítněte rychlé občerstvení, příliš kořeněná a slaná jídla. Z alkoholických nápojů si vyberte koňak nebo červené víno. Ale tyto nápoje, vypité ve velkém množství, mohou poškodit váš vzhled.
2. Celou noc by měl být zvyk. Je lepší jít spát ve 10-11 hodin večer, pak ráno vstaneš odpočinutý a plný energie. V tomto případě je spánek na zádech považován za nejlepší polohu, když je hlava nad úrovní těla. Faktem je, že poté, co strávíte celou noc na vaší straně nebo žaludku, přispíváte k hromadění tekutin v obličeji. Někdy se otok může objevit pouze pod jedním okem, podle toho, na které straně jste strávili noc.
3. Vyvarujte se poranění očí. I intenzivní otírání očí po spánku může poškodit jemnou pokožku víček.
4. Sledujte množství tekutiny, kterou pijete během dne. V takovém případě zkuste ráno a odpoledne použít více tekutin, večer stačí 1 šálek vody.
5. Používejte dobrý oční make-up. Když to ušetříte, budete muset utratit mnohem více peněz za regenerační kosmetické procedury. Nikdy nechodte do postele, než si opláchnete oči. Nezapomeňte posílit pokožku očních víček speciálními krémy. Třete je lehkými masážními pohyby.
6. Používejte opalovací krém a nezanedbávejte sluneční brýle. Ultrafialové záření ve velkém množství zhoršuje vlastnosti pokožky. Jemná kůže víček pod jejím vlivem ztrácí pružnost a otok se stává znatelnějším.

Tašky pod očima tak mohou zkazit vzhled a náladu člověka ráno.Při dodržení jednoduchých pravidel je tomuto onemocnění mnohem snazší zabránit než se s ním léčit. Pokud vám však tento problém stále neprošel, nespěchejte s utrácením peněz za drahé kosmetology. Domácí léky a sady cvičení mohou být neméně efektivní.

Je důležité si uvědomit, že pokud se i přes preventivní opatření pravidelně objevují vaky pod očima, nezdržujte se samoléčbou. Možná slouží jako signál přítomnosti závažné choroby, kterou dokáže rozpoznat pouze kvalifikovaný lékař. V tomto případě bude léčba otoku pod očima zahájena odstraněním základního onemocnění.

Video: jak se zbavit tašek pod očima